Actividad integradora 1

Módulo : 2
Alumno :Julio Edmundo Domínguez Marín
Grupo M1C1G43-015
Asesor virtual: LUIS IGNACIO DELGADO PEREZ fecha: 30/sep/2022
 Semana 1. De la información al conocimiento
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1

Conocerme a mí mismo

Para elaborar un proyecto de vida en el que establezcas metas y un proceso de crecimiento personal es necesario que sepas cuáles son tus
capacidades, actitudes y conocimientos que te llevarán a lograr lo que has planteado y, aún más importante: que conozcas todo aquello que
representa un área de oportunidad en tu vida, es decir, aquello que no has explotado y que te podría llevar a conseguir el éxito. Auto conocerse
es el primer paso para ser exitoso, ya que las personas que lo hacen son capaces de motivarse a sí mismas para cumplir sus labores y lograr sus
objetivos.

Por otro lado, ninguna persona se conoce a sí misma al cien por ciento, por lo que el autoconocimiento es un proceso continuo. Inicia por
identificar cómo eres al momento de estudiar; en otro momento podrás realizar lo mismo para otros ámbitos de tu vida, tales como el trabajo,
las finanzas, lo familiar, etcétera.

1. En la siguiente tabla escribe las acciones que se te facilitan o se te dificultan al momento de estudiar (escribe al menos cinco de cada
una).

Como estudiante
Se me facilita… Se me dificulta…
Ejemplo: Concentrarme, ya que casi nunca me distraigo en mi Ejemplo: Recordar lo que estoy leyendo; constantemente vuelvo a
espacio de estudio. leer los párrafos.
1. la comprensión en problemas 1. tener un horario específico para hacer mis tareas
2. presto gran atención a los video tutoriales 2.Recordar lo estudiado
3.soy hábil con la computadora 3.prestar atención
4. suelo fijarme plazos de entrega 4.implementar metodologías de trabajo
5.Soy detallista con los trabajos que entrego 5.leer y comprender textos extensos
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2. En la primera columna de la siguiente tabla enlista las herramientas académicas o tecnológicas que consideras de utilidad en tus
estudios; en la segunda columna escribe aquellas que requieres reforzar o desconoces (escribe al menos cinco de cada uno).

Conozco… Desconozco…
Ejemplo: El uso del procesador de texto, en un nivel intermedio. Ejemplo: Cómo identificar si la información en internet es confiable.
1. el procesador de textos (Word) 1. me hace falta practica en hojas de cálculo (Excel)
2.la computación en nivel técnico 2.el uso de Dropbox
3.las fuentes de información confiables en internet 3. la ortografía se me dificulta no conozco muy bien sus reglas
4.las nubes en la red 4.la escritura es una herramienta fundamental para la enseñanza
5.el uso de la prepa en línea sep. 5. la lectura, no acostumbro leer muy a menudo

3. En la primera columna de la siguiente tabla escribe las actitudes positivas que intervienen en tu proceso de estudio. En la segunda
columna escribe un antónimo de la actitud que pusiste en la primera columna. Por último, en la tercera columna redacta un enunciado
que promueva las actitudes positivas de la primera columna. Estos elementos te ayudarán a identificar que una actitud es positiva o
negativa por la forma en que la canalizas, y no por sí misma (escribe al menos cinco de cada una).

Actitud positiva
Ejemplo: Constancia, porque reviso mi correo
e ingreso a la plataforma a diario.
1.optimista, a pesar de no cumplir con un
tiempo mínimo promedio cada que lo hago me
siento bien de hacerlo y trato de cumplir con lo
solicitado
2.persistente, ya que cuando no logro
comprender algo al 100% investigo hasta
conseguirlo
3. inteligente, logro comprender con cierta
facilidad las actividades que se me solicitan.
Soy un estudiante
Antónimo de la actitud positiva
Ejemplo: Inconstancia, si no entrego todas mis
actividades no conseguiré un buen promedio.
1. pesimista, el verle el lado negativo a las
situaciones puede evitar o inclusive provocar
me rinda y abandone esta oportunidad.
2. Impersistente, abandonar o dejar de
intentar, rendirme sin dar batalla puede causar
que no cumpla con la meta propuesta.
3.cerrado, el no analizar y observar puede
provocar que me limite y no realice con
Promoción de la actitud positiva
Ejemplo: Una actitud constante me
permitirá ser responsable y obtener un
buen promedio en mi módulo.
1.tener una actitud optimista me
mantendrá firme y tranquilo para poder
lograr mi meta
2. una actitud persistente me llevara a
conseguir mejores resultados de los
esperados.
3. una actitud inteligente me llevara a
conseguir la meta propuesta.
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4. sensatez, procuro darle la importancia
merecida a este nuevo reto que estoy
emprendiendo.
5. responsable, procuro no dejar pendientes y
o que estos me retrasen con mis fechas de
entrega, no me gusta incumplir.
claridad lo solicitado
4. insensatez, el no darle la importancia 4. una actitud sensata me llevara sin
requerida a este reto puede provocar que problemas a alcanzar mi mita propuesta
obtenga malos resultados.
5. irresponsable, el no comprometerme y 5. la actitud responsable me permitirá
realizar mis actividades de manera responsable cumplir con mis objetivos establecidos.
puede provocar que no termine lo que eh
iniciado.

Una vez que reconozcas todos los elementos que intervienen en tu proceso de estudio, conocerás una parte de ti mismo. Ahora, con base en las
listas que realizaste, plantearás una estrategia de estudio que te permita potenciar todo lo que consideras positivo, y modificar los aspectos
negativos que interfieren en tus estudios.

4. Crear una estrategia de estudio conlleva varias acciones. Considera los siguientes elementos para que realices un plan adecuado:

a. Plantea lo que quieres lograr en el ámbito educativo dentro de un mes. Con este fin, pregúntate y responde:
 ¿Qué quiero?
 ¿Por qué lo quiero?
 ¿Qué me motiva a lograrlo?

b. Una vez planteado lo que quieres, debes establecer las acciones que te llevarán a lograrlo. Escribe lo que consideras que te
ayudará y lo que requieres cambiar: actitudes, herramientas, materiales, apoyo de otras personas y, sobre todo, técnicas de
estudio. Guíate por las siguientes preguntas:

 ¿Qué acciones realizaré para lograr lo que quiero?

La dedicación y perseverancia para cumplir con los planeamientos solicitados. El razonamiento a los estudiado e implementarlo en mi vida
personal como en la laboral y estudiantil. Para obtener mejores resultados y de esta forma ver mis deficiencias y trabajar en ellas. Así como
organizar mi itinerario para poder crear una estructura de estudio más eficaz y eficiente.
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 ¿Qué técnicas de estudio emplearé, para mejorar en aquellos aspectos que se me dificultan al estudiar? Escríbelo en la siguiente
tabla:

Cuando estudio
Se me dificulta Técnica de estudio que utilizaré ¿Por qué?
Ejemplo: Recordar lo que leo. Ejemplo: Tomaré apuntes de las ideas principales, porque después podré repasarlos y contestar
mis actividades formativas.
1. La comprensión en textos Tomaré apuntes de las ideas principales y practicare más la lectura
extensos
2. el uso de fórmulas en Excel. Repasar la guía de Excel que me proporciono así como investigar más por mi parte sobre la hoja de
cálculo.
3.la ortografía Practicarla y leer mas.
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c. Plantea una agenda semanal. En ella, escribe cada actividad que debes realizar de todos los ámbitos de tu vida (laboral,
educativo, familiar, de amistad, de esparcimiento). Considera que el día tiene 24 horas, y en ese lapso incluye los tiempos que
destinas al descanso y los posibles imprevistos, por lo que puedes agregar las filas que consideres necesarias.

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

7a2 Hora de dormir Hora de dormir Hora de dormir Hora de dormir Hora de dormir Hora de dormir Hora de dormir

2a3 comida comida comida comida comida comida descanso

3a4 Tomar un baño Tomar un baño Tomar un baño Tomar un baño Tomar un baño Tomar un baño Prepa en línea sep.
4a6 Convivencia Convivencia Convivencia Convivencia Convivencia Convivencia Prepa en línea sep.
familiar familiar familiar familiar familiar familiar
6a9 Prepa en línea Prepa en línea Prepa en línea Prepa en línea Prepa en línea sep. Prepa en línea Prepa en línea sep.
sep. sep. sep. sep. sep.
11 a trabajo trabajo trabajo trabajo trabajo trabajo descanso
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d. Establece un espacio para dedicarte a estudiar. Si bien puede ser más de uno, recuerda que no todos los lugares son
adecuados para las actividades académicas.

El lugar en el que estudiaré es: en mi habitación

Porque tiene las siguientes características: es tranquilo y tengo mi computadora con conexión a internet.

5. Para finalizar, reflexiona brevemente acerca de todas las áreas de tu vida, pues la formación integral involucra el enriquecimiento de
todos los aspectos importantes para ti. En la tabla se encuentran algunos ámbitos, puedes agregar más los que consideres necesarios.
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Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
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Ámbito Lo que me gusta de mí… Lo que me gustaría cambiar…

Familiar Hay una unión muy fraterna muy familiar, Dedicarles más tiempo
muy sana
Social Soy un tipo muy sincero suelo caerle bien a la Cuidar más las amistades que valen la pena
mayoría.
Financiero Gano lo suficiente Inteligencia financiera. Mejor administración
Responsabilidad social Tengo un buen sentido de responsabilidad Aportarle algo a mi nación a mi gente.
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