1 Actividad preliminar B1.

Lenguaje
corporal
Video 1. Como Leer Lenguaje Corporal

Entender el lenguaje corporal nos permitirá comunicarnos

mejor con las personas, porque observaremos de manera
más clara lo que están sintiendo y experimentando y así poder
guiar la conversación en relación a lo que estamos
descifrando.
La ciencia nos dice que el cuerpo y la mente están unidas constantemente hay una
comunicación por esas dos partes la mente refleja lo que el cuerpo siente y el
cuerpo también proyecta lo interior de la mente, entre más atención le pongamos
al cuerpo de la persona más detalles nos dará de lo que está pasando por su mente.
Este es un concepto que nosotros mismos podemos reconocer, por ejemplo, cuando
mientes a los padres se les hace fácil reconocerlo ya que tus lenguajes corporales
te delatan y ellos ya lo conocen. Existen distintos tipos de lenguaje para
comunicarnos con una persona.
Primero el lenguaje verbal: está compuesto de palabras habladas este tipo de
lenguaje. Este tipo de lenguaje solo representa el 7% del mensaje que alguien
quiera compartir, significa que las palabras que utilizamos son mucho menos
importantes que el modo en el que las comunicas. El 38% del mensaje está
compuesto por la entonación de nuestra voz, una voz poderosa por lo general
refleja una personalidad fuerte y confiada.
por otra parte, el 55% restante de nuestro mensaje está ligado a nuestro lenguaje
no verbal. Es decir, a nuestra postura y movimiento corporal, tu cuerpo habla más
que tu boca así que esto nos podrá decir que es lo que realmente el cuerpo de los
demás nos quiere dar a entender o decir.
Podremos ver 7 características para tener un mayor entendimiento tanto de nuestro
lenguaje corporal como el de las demás personas con las queramos establecer una
mejor relación.
El mito urbano dice que las personas que están moviendo muchos las manos están
mintiendo, sin embargo, esto es más complejo si una persona es muy inquieta y
todo el tiempo está moviendo las manos no hay razón para decir que está mintiendo,
ya que hay muchas personas que sufren de ansiedad, lo que tenemos que hacer es
observar las manos de las personas que generalmente no las mueven.
Por ejemplo, si el moviendo es repentino y las manos actúan súbitamente de forma
inquieta esto significa que hay una emoción que quiere revelarse. Si hay un cambio
radical en la manera en que mueve las manos es una señal reveladora que vale la
pena investigar.
Por otro lado, existen los gestos parásitos, si quieres darte cuenta que alguien está
mintiendo, primero debes de analizar su comportamiento normal, después los
cambios repentinos en sus movimientos, si una persona se siente incómoda al
mentir lo comenzara a reflejar a través de su cuerpo, puede que se agarre la oreja
o nariz, trate de tapar la boca con la mano, que se toque el cabello o la más común
que creo yo es que se le dificulte vernos a los ojos.
Los ojos son reflejo de nuestra personalidad, cuando ves hacia los ojos de una
persona, nos podemos dar cuenta de su carácter, por ejemplo, una persona que se
tiene confianza en sí misma logra hacer contacto visual con otras personas sin
problemas, pero la gente que es insegura desvía la mirada. Otro elemento que
también resalta es la atracción si te acercas a una persona que esta atraída a ti
sus pupilas se dilatan y serán más grandes.
Mimetismo corporal el cuerpo también nos servirá para influenciar a las personas,
cuando estemos interactuando con alguien intentemos simular su movimiento
corporal, cuando nuestro lenguaje corporal se mimetiza con el de la otra persona
logramos crear una relación de confianza.
Las micro expresiones faciales son unas de las maneras más claras en las que el
lenguaje no verbal es expresado y esto es todo verdad con nuestra sonrisa ya que
existen 17 músculos para poder crear una sonrisa y cierta cantidad de estos
músculos funcionan de manera involuntaria.
Es muy común que la gente tenga los brazos cruzados esto puede ser una señal
que la persona necesita estabilidad, las personas que se sienten víctimas o en
posición de debilidad tienden a cruzar los brazos para crear una especie de campo
de fuerza que les permita protegerse de algo que les incomoda.
Por último, la nariz refleja todo tipo de características emocionales, por ejemplo, si
una persona infla las fosas nasales significa que se está preparando para el
combate ya que está muy enojada o frustrada, si la nariz se arruga significa que
está muy disgustada, las personas que se tocan la nariz pueden querer reflejar
inconscientemente la situación en la que se encuentra y no están de acuerdo con el
resultado y como punto principal la nariz es la parte del cuerpo más susceptible del
cuerpo al reflejar las verdaderas intenciones.
¡¡Debemos darnos cuenta que las personas no hablan solo con sus palabras si no
con todo su cuerpo su comportamiento físico es una puerta a sus ideas y
emociones!!
Video 2. Como Leer A Alguien Al Instante 15 Trucos

De acuerdo con expertos se dice que el 55% de lo que transmitimos proviene del
lenguaje corporal, el 38% por el tono de la voz y solo el 7% por lo que realmente
decimos.
1. Contacto visual: se dice que los ojos son el espejo del alma ya que la mirada
nos delata para bien o para mal. Como se mostró en el primer video, si una
persona tiene contacto visual con otra persona es porque quizás le gusta,
pero si agacha la mirada o la desvía quizás es tímido o esta incomoda.
2. Arqueó de cejas: si alguien arquea las cejas y hace ojos grandes, puede ser
de asombro o sorpresa, si las arquea y sube una más que la otra es porque
está cuestionando lo que dices.
3. Paranlenguaje: los rasgos paranleguisticos tienen que ver con la forma de
hablar, el tono de voz, velocidad, carraspeó, fluidez, se dice que las personas
que no varían su tono de voz suelen ser entrometidas o monótonas, pero si
varia de grave a agudo y tiene un tono de vox normal es una persona
extrovertida y muy segura de sí misma.
4. Apartar la mirada: las personas que están interesadas en conocerte no
apartaran la mirada, pero si te conoce y aparta la mirada es porque está
intentando escapar.
5. Asentir con frecuencia: este es un signo de que alguien está de acuerdo
contigo, sin embargo, asentir de forma exagerada es porque está buscando
la aprobación.
6. Postura del cuerpo: la postura que adopta la persona en una conversación
nos puede indicar las emociones y sentimientos que está abordando en ese
momento.
7. Forma de caminar: puede decirnos el nivel de confianza que se tiene a si
misma, por ejemplo, cuando alguien camina con los hombres hacia atrás con
movimientos rápidos acompasados y con el rostro al mundo es porque se
tiene confianza a si misma, pero si esta encorvado y mira hacia el suelo es
una señal de falta de autoestima o inseguridad.
8. Apretón de manos: si aprieta la mano de forma holgada y suave significa
que es una persona sumisa y fácil de convencer, de lo contrario significa que
puede ser una persona fuerte, si el apretón de manos es corto puede
significar que exista algún tipo de conflicto.
9. Inclinación y proximidad: la proximidad también es clave de atracción o
gusto, si alguien se inclina a ti cuando tienen una conversación significa que
quiere tener más contacto contigo si es lo contrario es por rechazo o no se
siente a gusto.
10. Piernas cruzadas: significa que la persona no está receptiva y esta mental
y emocionalmente cerrada a lo que tiene enfrente, una persona que se sienta
 cómoda con uno mantendrá los pies enfrente por lo contrario quiere decir que
la persona ya quiere irse.
11. Zapatos: las personas nerviosas suelen llevar zapatos nuevos o muy
limpios, una persona amable suele llevar zapatos cómodos y prácticos,
mientras que una persona calmada suele llevar zapatos incomodos, por otro
lado, las personas agresivas suelen llevar botines
12. Copiar el lenguaje corporal: cuando alguien copia nuestro lenguaje
corporal, significa que se siente muy a gusto y en sintonía con nosotros.
13. La voz: esta dice mucho de nuestra personalidad lo hace a través de la
resonancia, la velocidad y el tono, por ejemplo, las voces graves suelen ser
de personas energéticas seguras de sí mismas y autoritarias, mientras las
agudas nos muestran personas inseguras, dependientes y con menor
energía, también se dice que la extensión vocal está relacionada con el
carácter, por ejemplo, una extensión vocal restringida denota rigidez de
carácter exceso de control en las emociones y poco sentido del humor, por
el contrario si la extensión vocal es amplia transmite alegría e empatía-
14. Hazle caso a tu sexto sentido: nuestra intuición nunca nos fallara así que
debemos prestar atención a lo que sentimos o vemos en las otras personas.