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DEPENDENCIA EMOCIONAL
Chiclayo, Perú
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1.3 Justificación
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2. Marco referencial
2.1. Antecedentes del problema
Según el estudio realizado por Jaller y Lemos (2009), se obtuvo que en las personas
que presentan la característica de dependencia emocional presentan un promedio más alto en
factores como “Abandono”, “Insuficiente Autocontrol”, “Desconfianza/Abuso”, “Deprivación
Emocional”, “Vulnerabilidad al Daño y a la Enfermedad”, “Estándares Inflexibles 1”,
“Estándares Inflexibles 2”, “Inhibición Emocional”, “Derecho/Grandiosidad” e
“Inmaduro/Complicado” que las personas que no presentan esta característica.
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Son narcisistas y explotadores. Pues estos carecen de empatía y afecto, creen que
poseen privilegios y habilidades fuera de lo común, y que los demás deberían estar
continuamente alabándoles y concediendo prerrogativas. Además, el carácter sumiso y
torturado del dependiente emocional no hace más que potenciar y perpetuar lo rasgos antes
mencionados.
4. Tipos de dependencia emocional
Para Castelló (2012), la mayoría de los dependientes emocionales, y mucho más si son
del sexo femenino, son dependientes estándar. La dependencia emocional normal o estándar
es la que estoy describiendo y la que he desarrollado en el apartado "Características de los
dependientes emocionales". Pero no todos los dependientes estándar son iguales, más allá de
las lógicas diferencias individuales que existen entre cada persona. Dentro de la dependencia
emocional estándar he podido diferenciar con el paso del tiempo dos tipos, he llamado a estos
dos tipos "A" y "B". (p.p. 36)
Los dependientes tipo A están muy preocupados por su imagen ante el exterior, por lo
que los otros puedan pensar sobre ellos, generándoles gran angustia la sensación de no ser
adecuadamente considerados o aceptados”. (p.p. 37) y esto lleva a que en cualquier
circunstancia que se encuentren quieras estar bien con las personas a su alrededor.
TIPO B. Los dependientes emocionales de este tipo B “son personas que aparentan
mejor autoestima y que no tienen tanta necesidad de agradar; es más, pueden describirlas los
demás como antipáticas, conflictivas o prepotentes, aunque no necesariamente.” (Castelló,
2012, pág. 38). Son selectivos al momento de agradar a los demás.
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Otros dependientes de este tipo se muestran más bien distantes y poco amigables, con
escasas ganas de comunicarse y en un cierto tono de sequedad. Eso sí, no son de esta manera
con todo el mundo porque tienen sus amigos o su grupo de compañeros en el trabajo con los
que sí se llevan bien; es decir, no están peleados con todas las personas. Con los que sí que se
llevan bien pueden presentar pautas y comportamientos de sumisión y búsqueda de aceptación
similares a los de los dependientes tipo A (Castelló, 2012, pág. 38), ya que buscan manipular
de alguna manera para así llegar a tener atención de las personas que quiere.
Existen factores en distintos autores para la dependencia emocional, sin embargo, la presente
información sobre los factores de riesgo en la dependencia emocional en este proyecto, serán
en base al autor Castelló B. (2005)
Las carencias afectivas tempranas nos indican la ausencia, quizá no total, pero sí muy
notable de un elemento positivo y necesaria como es el cariño. En bastantes ocasiones los
padres o personas que han estado a cargo de los niños han padecido con psicopatologías como
es el trastorno afectivo, debido al consumo de sustancias.
Autores como Millon y Davis (1998). Propusieron que las experiencias tempranas en el
ámbito interpersonal desempeñan un papel muy importante y un punto de partida para la
configuración de la personalidad.
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Cuando un individuo acepta que las personas significativas de su vida tienen derecho a
faltarle el respeto, maltratarle, humillarle, o a asumir que estas no deben quererle, sabremos
perfectamente que nos encontramos frente a una persona con este tipo de dependencia, estas
tienden a sentirse mucho más cómodas con personas que les ofrezcan ese tipo de trato ya que
son las que ha estado buscando desde pequeño, incluso pueden llegar pueden pasar gran parte
de su vida a alguien que siempre lo rechaza, a que lo quiera y que le haga caso; estas es la
gran esclavitud a la que está arraigada el dependiente emocional y esa va ser su gran ambición
durante mucho tiempo.
Asimismo, estás personas se han acostumbrado a que dicho entorno sea inaccesible,
hostil y rechazante, han asumido lo que nadie debería asumir, y es que los seres que deberían
ser queridos, sean únicamente personas a las que imploran atención y cariño, con el desprecio
como respuesta, han interiorizado que sólo la sumisión, coherente con su baja autoestima y
con la idealización de las personas que tienen lo que ellos desean pero que no se lo
proporcionan, les congracia con ellos, se encuentran cómodos en relaciones muy próximas,
donde pueden desplegar su búsqueda de atención del otro significativo y en las que pueden
someterse y admirarlo como si fuera un Dios que nunca escucha sus plegarias.
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Podemos afirmar que la vinculación afectiva nos une a los demás hasta el punto de
que ellos entran en nosotros y nosotros en ellos, y el grado de unión está en proporción a la
magnitud de la citada vinculación, el dependiente emocional tiene una vinculación afectiva
altísimas, ya que persiste en su búsqueda de los otros continúa reclamando su atención y
desagradables todos estos aspectos serán una tónica a lo largo de su vida. Esta vinculación o
interacción emocional produce que los sentimientos negativos de las personas con las que se
encuentran vinculados entren en él, asumiendo los interiorizándolos
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de sentimientos hostiles, pero también implica que las actitudes y comportamientos de los
otros significativos, que en el caso de los dependientes emocionales eran francamente
negativos, dejan de ser interiorizados y asumidos; al no existir lazos afectivos, no hay unión
entre la persona y los demás, los otros no entran en uno mismo y pierden influencia,
lógicamente la vinculación y la desvinculación tienen múltiples grados y estados intermedios
de tal forma que sólo en casos excepcionales la desvinculación puede ser casi absoluta. Si el
niño decide de su búsqueda de afecto, de su búsqueda de los demás, no será de adulto
dependiente emocional.
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rompan los lazos afectivos que previamente podrían haber si establecidos, o como mínimo,
que se generen unos nuevos, es decir, las personas desvinculadas no querrán a esas personas
significativas, comenzarán a crear pautas de interacción con los demás en las que no habrá
sentimientos positivos, preocupación o demanda emocional alguna.
El sexo. Es considerado como factor clave porque, como ya se había descrito, existen
diferencias entre hombres y mujeres en la frecuencia de la dependencia emocional debido a
determinadas características, que hacen que a la mujer le resulte más complicado
desvincularse afectivamente en situaciones adversas que al varón.
Los factores biológicos propios de los trastornos del estado de ánimo. La persona que
frecuentemente presenta nerviosismo, tristeza o preocupaciones va a presentar graves
problemas de autoestima. La baja autoestima es clave para que persista la vinculación en los
demás, aunque sea insatisfactoria. Por lo tanto, las circunstancias anímicas propias de estados
ansioso-depresivos contribuyen a la baja autoestima y a la persistencia de la dependencia
emocional
Factores biológicos adquiridos. Algunos factores biológicos, como por ejemplo las
disfunciones en los sistemas de neurotransmisión monoaminérgicos, que pueden ser
adquiridos como consecuencia de un ambiente caracterizado por el estrés y la insatisfacción
crónica, o que pueden también ser fruto de predisposiciones genéticas al padecimiento de
determinadas psicopatologías, influyen de manera considerable en la dependencia emocional.
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Por ello, dichos factores biológicos adquiridos afectan el curso de la dependencia tanto como
los factores genéticos.
Factores de género. Cada cultura tiene diferentes modelos de pareja, y los roles
masculino y femenino que se manifiestan en ella también tienen una gran influencia social.
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Anexos
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Frecuentemente me siento poco valiosa.
Puedo aceptar que las personas más importantes de mi vida
lleguen a faltarme el respeto o a humillarme.
Creo que no merezco ser querida.
Considero que no me conozco totalmente.
No siempre me muestro tal y como soy ante los demás.
Casi siempre he vivido rodeada de personas que no expresan
fácilmente sus afectos.
Le doy prioridad al resto antes que a mí.
Mantenimiento de vinculación y focalización
4 excesiva en fuentes externas de la autoestima Mi pensamiento depende de lo que opinen o piensen los
demás.
Siento que no soy capaz de desenvolverme en la sociedad.
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Referencias bibliográficas
http://files.psicodx-funccog-personalidad.webnode.com.co/200000057-412c14225d/
dependencia%20emocional.pdf
http://www.redalyc.org/pdf/798/79890212.pdf
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