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Mujer y Salud
Mujer y Salud
Descripción de la situación
Introducción
En la presente unidad didáctica vamos a estudiar la relación entre la figura de la mujer y la salud.
En primer lugar vamos a realizar un acercamiento al contexto actual de esta relación, para poder
profundizar más tarde en las principales preocupaciones de las mujeres respecto a la salud, los
objetivos y actuaciones que se plantean así como otros factores como el embarazo, los trastornos
alimenticios….
m
Objetivos
co
• Conocer la situación actual de la mujer en relación a la salud
n.
• Conocer las principales preocupaciones de las mujeres en cuanto a la salud
io
ac
• Definir algunos objetivos y actuaciones
m
Mapa conceptual
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La salud física y mental de las personas es un derecho innegable, por tanto, la salud de las mujeres
ec
es un derecho que les permite disfrutar de un bienestar imprescindible para participar en la vida
sn
En lo relativo a la salud de las mujeres, entendiendo ésta como su bienestar emocional, social y
u
físico, es indudable que, en los últimos años, se han conseguido importantes mejoras, especialmente
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en lo relativo al acceso a la salud y a los programas de atención a la mujer, dentro del sistema
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Las mujeres tienen una mayor esperanza de vida que los hombres, sin embargo, su mayor
ca
Por otra parte, se considera fundamental, incidir en la promoción de la salud mental de las mujeres,
que por diversas circunstancias fuerzan sus capacidades personales al máximo, padeciendo
De este modo, se debe garantizar el derecho de todas las mujeres a disfrutar del más alto nivel de
salud durante todo su ciclo vital, sin embargo, en muchas ocasiones, la dependencia económica, el
asumir en exclusiva las responsabilidades familiares, los rígidos cánones estéticos, el limitado
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“poder” que muchas mujeres ejercen sobre su vida sexual y reproductiva, la falta de influencia en la
toma de decisiones y, en muchos casos, la violencia que se ejerce sobre las mismas, constituyen
realidades sociales que pueden influir negativamente sobre su percepción de calidad de vida y su
estado de salud.
En general, la salud no es sólo la ausencia de enfermedad, sino que es un estado de pleno bienestar
m
La salud, tanto física como mental, es un derecho irrenunciable. Las mujeres tienen el derecho a
co
disfrutar del más alto nivel posible de salud, esencial para sus vidas y su bienestar y para hacer
n.
posible su participación en todas las esferas de la vida pública y privada. Además, debemos tener en
io
cuenta que la salud no es sólo la ausencia de enfermedad, sino un estado de pleno bienestar físico,
ac
mental y social.
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No obstante, la mayoría de las mujeres no goza de salud ni de bienestar, situación que tiene su
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origen en una combinación de factores, entre los que destaca la desigualdad, tanto entre mujeres y
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Datos de interés
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Asimismo, aunque la mayoría de las españolas manifiesta su preocupación por la salud, el 42% no se
alcanzar la cifra de 45% en las mujeres jóvenes). Estas cifras demuestran el poco seguimiento de las
Además, el 27% de las mujeres interesadas por los temas de salud admiten que en los últimos doce
m
arterial.
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Información sobre la salud
n.
io
Según el primer estudio nacional sobre salud y mujer, realizado por el Observatorio de Salud y
ac
Mujer (2002), el nivel de información de las mujeres españolas no es bueno. De este modo, el 94%
m
de las mujeres manifiesta estar preocupada por la salud. or
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Se señala el médico de cabecera como el primer medio de información, siendo un 48% de mujeres
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Así, el segundo medio de información estará constituido por los diferentes medios de comunicación,
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los cuales se plantean como la alternativa para solucionar la falta de información entre las mujeres
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españolas.
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En este sentido, cabe destacar el auge que en los últimos años ha sufrido Internet, un medio por el
cual se facilita el acceso a una información más fácil y directa. El hecho de que el 45% de las
mujeres disponga de ordenador, la mayoría de veces en casa, y que el 92% no pertenezca a ninguna
asociación de mujeres, aporta aún un mayor peso a la información sobre salud que pueda estar
disponible por Internet. De este modo, a más de la mitad les parece interesante un portal de
información específico de la mujer, cifra que llega al 84% si nos centramos exclusivamente en
aquellas mujeres con edades comprendidas entre los 16 y los 30 años, las que mayor uso hacen de
m
Internet.
co
Un amplio estudio poblacional realizado por el Proyecto Observatorio sobre Salud y Mujer de la
n.
Fundación Laporte y MSD, revela que el conocimiento y la comprensión de los temas de salud entre
io
las mujeres españolas es insuficiente. Según esta encuesta, realizada entre 6530 españolas de toda
ac
condición social y de toda la geografía nacional, el 94% de las mujeres está preocupado por
m
cuestiones relativas a la salud. No obstante, un 72% de las encuestadas considera que el nivel de
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información al que tiene acceso no es bueno e, incluso, un 70% reconoce no comprender la
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información recibida. Sin embargo, son las mujeres de mayor edad las que menos comprenden la
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La Fundación Josep Laporte ha unido sus fondos documentales y bibliográficos con la numerosa
al
documentación aportada por MSD (Merck, Sharp y Dohme) y otras instituciones relacionadas con la
u
mujer para gestionar en Internet un proyecto global interactivo dedicado a temas de salud y mujer,
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España.
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Dicho portal pretende dar un espacio de información dirigido a la población femenina para dar datos
sobre las enfermedades más prevalentes o que más incidan en la calidad de vida desde las
tratamientos. En este sentido, cabe tener en cuenta que, en el caso de muchas enfermedades, es
fundamental la detección precoz para frenar su avance, para lo cual el conocimiento juega un papel
clave.
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Verdadero
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La patología por la que las mujeres se preocupan más es el cáncer (concretamente se preocupan por
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la prevención), una grave enfermedad que, sin embargo, no tiene tanta incidencia entre las mujeres
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cardiovasculares. De todos modos, es destacable que el 42% de las españolas preocupadas por su
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ginecólogo.
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En este sentido, el estudio demuestra que más de la mitad (el 54%) de las jóvenes entre 16 y 30 años
preocupadas por su salud, no ha realizado su visita al ginecólogo, a pesar de que los especialistas
Las otras enfermedades que más preocupan después del cáncer son:
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SIDA
Aunque el 46% de las españolas están preocupadas por éste tema, no han acudido a su
Enfermedades cardiovasculares
Siendo un 38% de las preocupadas por ellas las que no han visitado el médico en los últimos
doce meses.
m
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Enfermedades neurodegenerativas
n.
A pesar de que el 43% de las mujeres preocupadas por éstas tampoco ha visitado al médico
io
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en el último año.
Enfermedades músculo-esqueléticas
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Siendo aquí el 42% de las preocupadas por este tipo de patologías que no se han realizado
ec
Todas estas cifras demuestran la poca tendencia de la mujer española a realizar controles periódicos
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preventivos.
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Los diferentes estudios demuestran que el chequeo está relacionado con los estudios realizados por
m
la mujer. De este modo, a mayor nivel de estudios, mayor es la probabilidad de que se hayan
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En este sentido, destaca el hecho de que la mujer empresaria sea una de las categorías profesionales
que menos chequeos se realiza (llegando al porcentaje de 42%), junto con la mujer trabajadora
agraria, la estudiante y la parada. Entre las mujeres profesionales que más se chequean,
medida que las mujeres tienen mayor nivel de estudios, menos visitan a su médico de cabecera. Por
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otro lado, el estudio realizado demuestra que sólo un 30% de las estudiantes visitan a su ginecólogo,
Edad e intereses
En cuanto a los rangos de edad, los temas que más interés provocan a la mujer joven son el sexo, el
Por el contrario, a la mujer de edad madura, le preocupa más los temas de salud relacionados con
m
las enfermedades músculo-esqueléticas, neurodegenerativas y cardiovasculares.
co
n.
Esperanza de vida
io
Uno de los procesos demográficos que ha tenido más importancia en los últimos años es el
ac
alargamiento de la esperanza de vida. Según un reciente informe del Instituto Nacional de
m
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Estadística (INE), la esperanza de vida en España en 2019 se sitúa en 85,73 años para las mujeres
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(la más alta de la Unión Europea). Las mujeres tienen, por tanto, una mayor esperanza de vida al
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Sin embargo, aunque la mortalidad afecte en mayor medida a los hombres en prácticamente todas
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las edades, la calidad de vida de las mujeres es peor, según ellas mismas señalan, sobre todo en
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Lo mismo ocurre con la percepción de la felicidad. Las mujeres señalan que se sienten “muy felices”
vi
Ante las necesidades de salud de hombres y mujeres, la sociedad responde estableciendo políticas
de salud y ofertando servicios. Sin embargo, incluso en aquellos casos en que las políticas y servicios
se ofertan aparentemente por igual a hombres y mujeres, no son utilizados de igual modo por unos y
otros.
Mujeres y hombres acuden con frecuencias distintas y por motivos diferentes a las consultas
médicas y a los servicios de urgencias. También son hospitalizados y se les prescriben medicamentos
de forma diferente.
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De este modo, la equidad de género se aborda en los Planes de Salud de las Comunidades
operativos y medidas instrumentales. Casi todos incluyen la desagregación por sexo en análisis de
los problemas de salud, pero no el análisis de género de ellos, ni acciones específicas con enfoque de
género. Es habitual que incluyan algún capítulo de salud reproductiva con referencia a la salud de
las mujeres.
m
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El tabaco y el alcohol son sustancias cotidianas en nuestro país. Un número importantísimo de
n.
ciudadanos tienen un contacto frecuente con ellos.
io
Según estudios de la OMS, a nivel mundial, las tasas de tabaquismo tienden a ser 10 veces mayores
ac
en los hombres que en las mujeres, sin embargo, ha ido aumentando rápidamente entre estas,
El consumo de tabaco, por parte de las mujeres, no ha dejado de aumentar en los últimos años. Por
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otro lado, el consumo de alcohol está reduciéndose de forma moderada, si bien continúa siendo muy
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importante.
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En relación con el consumo de drogas, los datos de personas admitidas a tratamiento muestran un
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descenso de las mujeres consumidoras de heroína y un aumento de las de cocaína. De todas formas,
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Entre las mujeres, tienen más peso las patologías crónicas cardiocirculatorias en las edades más
edades adultas.
En cuanto a los problemas de malestar de las mujeres, se han de destacar los clasificados como
causa aparente, síntomas digestivos o neurológicos mal definidos, alteraciones del sueño y de la
atención, están siendo clasificados en la actualidad dentro del diagnóstico de síndromes funcionales
m
emergentes (fibromialgia y fatiga crónica son los más frecuentes).
co
n.
La progresión de la sobremorbilidad en las mujeres está relacionada con factores biopsicosociales de
io
género.
ac
La mujer en la institución hospitalaria
m
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Las mujeres ingresan en los hospitales, en primer lugar, por causas obstétricas, es decir, aspectos
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relacionados con el parto, la gestación y el puerperio. La segunda causa se corresponde con el grupo
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de enfermedades del aparato circulatorio; seguida del grupo de enfermedades del aparato digestivo;
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Sin embargo, las enfermedades que producen sobremorbilidad femenina son enfermedades
metabólicas, entre ellas obesidad y diabetes, relacionadas con la forma de vida sedentaria y hábitos
alimentarios no saludables.
Mortalidad
Las enfermedades que más mortalidad producen en mujeres (así como en hombres) son las
m
cardiovasculares y el cáncer, que presentan incidencias diferentes según el sexo. Por ejemplo, en
co
1999 murieron casi 10000 mujeres a causa de cáncer ginecológico y de mama. Por tanto, se vuelve
n.
totalmente imprescindible el apoyo a programas que mejoren la prevención, el diagnóstico y el
io
tratamiento de ambos tipos de tumor.
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Diferentes tumores, siendo la otra causa de mortalidad más frecuente. Tiene una mayor
presencia alrededor de los 50 años, declinando dicha presencia a partir de los 60 años (aunque
su incidencia sigue siendo importante). Entre ellos, el tumor de tráquea, bronquios y pulmón o
edad.
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Las estadísticas muestran que las preocupaciones de salud en las mujeres oscila
en:
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Enfermedades cardiovasculares: 38%
n.
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Sida: 46%
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Cáncer: 84%
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Objetivos y actuaciones
El Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales (2003) publica una serie de objetivos para la promoción
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Favorecer la inclusión social de las mujeres que se encuentran en situación de especial
co
vulnerabilidad.
n.
Promover la igualdad de acceso a la protección social, entre otras cosas, mejorando las
io
condiciones de cotización exigibles en el Sistema de la Seguridad Social, en relación con las
ac
prestaciones por maternidad y lactancia.
m
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Respecto al primer objetivo, contribuir a la mejora de la salud de las mujeres durante todo su ciclo
ec
vital, el Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales (2003) establece las siguientes actuaciones:
sn
Realizar estudios para conocer la valoración que hacen las mujeres de las prestaciones
.e
sanitarias que les ofrece el Sistema Nacional de la Salud, con el fin de proponer mejoras en la
u al
atención sanitaria, con especial referencia a las mujeres mayores y a las mujeres con
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discapacidad.
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Impulsar la promoción de la salud de las mujeres, mediante materiales divulgativos, así como
autocuidado.
Apoyar programas que mejoren la prevención del cáncer ginecológico y de mama, la atención
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alimentación, en adolescentes.
Desarrollar programas específicos, dirigidos a las mujeres con discapacidad, con especial
atención a las mujeres con deficiencias psíquicas, y con intérpretes adecuados para las mujeres
Impulsar programas de prevención del consumo de drogas, tabaco y alcohol y adecuar los
Desarrollar intervenciones específicas para mejorar el acceso de las mujeres a las medidas de
m
prevención del VIH y facilitar la detección precoz.
co
n.
También consideramos necesario destacar algunas actuaciones establecidas respecto al último
io
objetivo señalado: “Promover la igualdad a través del acceso a la protección social”:
ac
m
Estudiar el sistema de Seguridad Social, para analizar la incidencia que sus normas tienen
or
sobre las mujeres y detectar las discriminaciones indirectas que aún persisten, con la finalidad
af
se les reconozca como período de cotización efectiva, al menos un año por cada hijo o hija.
u
lactancia natural.
m
Priorizar el acceso de las mujeres responsables de núcleos familiares, con baja o nula
calificación y escasos recursos, a los diferentes sistemas de protección social, de tal modo que
Por su parte, el Ministerio de Asuntos Exteriores y de Cooperación (2007) recoge también ciertos
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Objetivos del Plan estratégico de igualdad de oportunidades.
af
Promover la aplicación de la transversalidad de género a las políticas de salud, así como impulsar
políticas específicas de salud de las mujeres.
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Contribuir a mejorar aspectos específicos de salud de las mujeres, así como incidir en enfermedades
de alta prevalencia, o sensibles al impacto de género.
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Buen trabajo, estos objetivos fueron aprobados por el Ministerio de Asuntos Exteriores
y de Cooperación (2007).
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Anticoncepción
fecundado en el útero.
Muchas veces, el médico ayuda a la pareja a seleccionar un método anticonceptivo. Para ser capaz
de sugerir un método con aplicación práctica compatible con la salud y necesidades físicas de la
pareja, el médico debe valorar a las personas para reunir datos relevantes.
m
co
A continuación, presentamos un análisis de los métodos anticonceptivos principales, teniendo en
n.
io
Métodos naturales
ac
Estos métodos se basan en la comprensión de los cambios que ocurren durante el ciclo ovulatorio de
m
la mujer. Todos estos métodos requieren períodos de abstinencia y registro de ciertos sucesos
or
durante el ciclo; por tanto, es importante la cooperación del compañero.
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puesto que no existe barrera que evite el contagio, además tampoco ayudan a evitar embarazos.
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Método de Temperatura Corporal Basal
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Este método requiere que la mujer tome su temperatura basal todas las mañanas al despertar y
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registre las lecturas en una gráfica de la temperatura. Con esto logra detectar la ovulación.
sn
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De este modo, el método se basa en el hecho de que la temperatura a veces disminuye justo antes de
al
la ovulación y casi siempre se eleva y permanece alta durante varios días posteriores.
u
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Para evitar la concepción, se evita la relación sexual el día en que se eleva la temperatura y tres días
vi
El método del calendario se basa en la suposición de que la ovulación tiende a presentarse 14 días
antes del inicio del próximo período menstrual; los espermatozoos son viables durante 48 a 72 horas
El primer día de la menstruación es el primero del ciclo. La fase fecunda se calcula desde 18 días
antes del fin del período más corto hasta 11 días del fin del período más largo.
Para el uso efectivo de este método, debe abstenerse de tener relaciones sexuales durante la fase
fecunda.
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Este método requiere la valoración de los cambios del moco cervical que ocurren durante el ciclo
menstrual. La cantidad y las características del moco cambian por la influencia del estrógeno y la
Durante la ovulación, el moco con domino estrogénico tiene la cantidad y elasticidad máximas. La
mujer nota un sentimiento de humedad alrededor de la vagina. La elasticidad del moco cervical es
m
mayor al momento de la ovulación.
co
Durante la fase lútea, las características del moco cambian. El moco con dominio progestacional se
n.
vuelve espeso y pegajoso y forma una red en el canal cervical que atrapa a los espermatozoides y
io
dificulta su paso.
ac
m
Para usar este método, la mujer debe abstenerse de tener relaciones durante el primer ciclo
or
menstrual.
af
ec
En este método, la pareja usa una carta en la que registran los datos respecto a los días del ciclo,
.e
coito, cambios del moco cervical y signos secundarios como aumento de la libido, inflamación
al
abdominal, dolor intermenstrual y temperatura corporal basal. A través de las valoraciones, la pareja
u
rt
Este método permite que las parejas tengan relaciones sexuales hasta que la eyaculación es
m
inminente. En ese momento, el hombre retira el pene y eyacula por completo lejos de los genitales
ca
externos de su compañera.
Métodos de barrera
Los métodos anticonceptivos mecánicos funcionan, ya sea como barreras que evitan el transporte de
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Preservativo masculino
Los preservativos son medios anticonceptivos efectivos cuando se usan de modo consistente y
Los condones se aplican al pene erecto, se ruedan desde la punta hasta la base del cuerpo, antes de
que exista contacto con la vulva o la vagina. Debe dejarse un pequeño espacio que permita la
m
recolección del líquido eyaculado para que el condón no se rompa durante la eyaculación.
co
También existen los condones para mujeres. Esta vaina se ajusta en la vagina y tiene dos anillos: uno
n.
estabiliza el condón en la vagina y el otro permanece fuera de ésta.
io
ac
Diafragma
m
or
El diafragma se emplea con una crema o jalea espermaticida y ofrece un buen nivel protector contra
af
la concepción.
ec
El diafragma debe insertarse antes de la relación sexual con casi una cucharadita de jalea
sn
espermaticida, la cual se coloca alrededor del borde y en la concavidad. Esto funciona como una
.e
barrera química para complementar la barrera mecánica del diafragma. El último paso es empujar el
al
borde del diafragma bajo la sínfisis púbica, la cual puede provocar una sensación como un
u
rt
compañero.
s
pu
Capuchón cervical
m
El capuchón cervical es un instrumento con forma de cúpula. Se usa con jalea o crema
ca
espermaticida, se ajusta sobre el cérvix y permanece en su sitio por succión. Las tasas de efectividad
Esponja anticonceptiva
La esponja anticonceptiva está disponible sin receta médica. Es una esponja pequeña de poliuretano
con forma de almohada que tiene un área cóncava en un lado para adaptarse sobre el cérvix. La
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Puede usarse hasta 24 horas, debiendo permanecer en su sitio durante 6 horas después del coito.
La función que tienen los métodos químicos son de formar una barrera para que el semen no pase,
matando así a los espermatozoides, en este caso también se podría incluir la esponja espermicida.
Por otro lado la función que tienen los métodos hormonales son los que se ocupan de impedir que el
m
óvulo madure, expulsándolo del ovario.
co
n.
Espermicida
io
ac
Los espermaticidas se insertan en la vagina antes del coito. Destruyen los espermatozoides o
m
neutralizan las secreciones vaginales, inmovilizando a los espermatozoides.
or
Estos espermaticidas están disponibles en cremas, jaleas, espuma, película vaginal y supositorios.
af
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La píldora
sn
La píldora anticonceptiva se caracteriza por suministrar unas hormonas por vía oral que persiguen
.e
alterar el ciclo menstrual para impedir la ovulación y, por tanto, la fecundación del óvulo.
u al
Los contraceptivos orales son compuestos químicos que inhiben la fertilidad y todos actúan sobre el
rt
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sistema hormonal.
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Mini píldora
La mini píldora es una píldora que contiene tan sólo una hormona, gestágeno, sin contener
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estrógenos. Es muy útil para aquellas mujeres que sufren efectos secundarios de los estrógenos.
El anillo
El anillo se introduce en la vagina y se deja durante tres semanas, tras las cuales se retira durante
una semana para que la menstruación tenga lugar. El anillo no se mueve ni se cae gracias a las
m
paredes vaginales. Además, se puede usar durante las relaciones sexuales, ya que la mayoría de
co
parejas no lo perciben durante sus relaciones.
n.
io
Parche
ac
Se trata de un parche, como si de una tirita se tratara, que se coloca sobre la piel para que ésta
m
or
absorba las hormonas que le parche va soltando. Suelen tener similares efectos secundarios que la
af
píldora, ya que se trata de las mismas hormonas.
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Inyectables
sn
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Los inyectables incluyen dos presentaciones, bien de forma mensual o bien de forma trimestral.
u al
Los inyectables mensuales contienen estrógeno y gestágeno, actuando casi de igual manera
rt
que la píldora.
vi
Los inyectables trimestrales contienen tan solo gestágeno, funcionando prácticamente como la
s
pu
mini píldora.
m
ca
El dispositivo intrauterino consiste en la introducción en el interior del útero de una pequeña pieza,
usualmente plástica y flexible, que por sus características físico-químicas impide el embarazo.
Aunque la acción anticonceptiva principal del DIU consiste en evitar que el esperma llegue al óvulo
para fertilizarlo, parte de su probabilidad de éxito depende también de su habilidad para impedir
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Esterilización permanente
definitivamente la reproducción.
trompas de Falopio, lugar habitual de la fecundación, que comunica los ovarios con la matriz. Es el
m
Por otro lado, y en el caso de los hombres, se puede recurrir a una vasectomía. Se trata de una
co
pequeña operación quirúrgica en la que se cortan los dos conductos que portan los espermatozoides
n.
para que no salgan al exterior durante la eyaculación.
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Métodos de anticoncepción
Métodos naturales
Método de temperatura corporal basal
Método del moco cervical
Métodos de barrera
Preservativo masculino
Esponja anticonceptiva
Métodos químicos y hormonales
La píldora
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El anillo
Esterilización permanente
Ligadura de trompas
Vasectomia
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Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) o infecciones de transmisión sexual (ITS) engloban a
varias infecciones y enfermedades diferentes que se transmiten a través del contacto sexual.
conocidas.
Sífilis
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La sífilis puede ser transmitida de madre a hijo a través de la placenta o a través del canal de parto.
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En este caso, el bebé puede morir pronto o desarrollar sordera, ceguera, disturbios mentales,
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parálisis o deformidades.
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Tratada a tiempo, la enfermedad tiene cura sencilla sin dejar secuelas. No obstante, el padecer sífilis
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aumenta el riesgo de contratar otras enfermedades de transmisión sexual (como el SIDA), ya que las
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heridas proporcionadas por la sífilis son una vía fácil de entrada en el organismo.
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Herpes genital
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El herpes genital es una enfermedad causada por virus y, aunque es una enfermedad hoy por hoy
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incurable, excepto en casos graves, la enfermedad está lejos de ser una amenaza para la vida.
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No se dispone de un tratamiento eficaz para el herpes genital; sin embargo, se han desarrollado
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Clamidia
La clamidia se transmite mediante contacto sexual directo o por exposición durante el nacimiento.
femenina. En los varones, niños y adultos, produce inflamación genital sin daños en la próstata y en
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El riesgo más alto corresponde a las mujeres y a los hombres con compañeros sexuales múltiples.
Hepatitis B
SIDA
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Finalmente, cabe hablar sobre el SIDA. La transmisión del VIH se produce, en principio, a través del
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intercambio de líquidos corporales (sangre, semen, eventos perinatales, etc.). Se produce una
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intensa depresión del sistema inmunológico celular asociada con el VIH que caracteriza al síndrome
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de inmunodeficiencia adquirida (SIDA).
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Se se transmite mediante
contacto sexual directo o por
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contaminadas, jeringas o
productos de la sangre; coito e
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intercambio de líquidos
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corporales.
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Se produce, en principio, a través
del intercambio de líquidos
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orcorporales (sangre, semen,
eventos perinatales, etc.). Se
produce una intensa depresión
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caracteriza al síndrome de
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inmunodeficiencia adquirida.
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Muy bien, estas son algunas de las enfermedades de trasmisión sexual que nos
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podemos encontrar.
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Trastornos de la alimentación
En la actualidad, rendimos culto al cuerpo de la mujer joven y, sobre todo, delgado, imponiéndose
como la cualidad que la hace más valorable social, laboral y personalmente. De este modo, todas las
mujeres sentimos de una forma o de otra la presión que la sociedad nos impone sobre cómo debe ser
nuestro cuerpo.
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anormales para alimentarse, elegidas de forma voluntaria con el único fin de adelgazar, debido a
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una gran insatisfacción con el cuerpo, y a un temor irracional y desmedido a engordar.
n.
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Aunque la anorexia y la bulimia son dos formas distintas de expresión de alteración en la conducta
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de alimentación, en ambos casos podemos observar una preocupación excesiva por el peso y por la
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silueta o figura que lleva a experimentar dietas restrictivas, ejercicios en exceso, vómitos
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provocados, uso de laxantes y diuréticos, comportamientos extraños con los alimentos y en la
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Bulimia
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nerviosismo y malestar no identificable con nada. Esto impulsa a buscar comida a escondidas y a
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comer rápidamente, casi sin masticar los alimentos y mezclando lo dulce con lo salado e, incluso, a
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Al principio esto le proporciona alivio de su inquietud, pero luego siente pena y vergüenza de sí
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misma por no poder controlar la comida, por lo que decide no contarlo a nadie. Además, siente
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miedo por la ganancia de peso que conlleva, recurriendo a la provocación del vómito y/o al uso de
laxantes y diuréticos con el fin de eliminar los alimentos ingeridos para que no le engorden. También
decide ayunar para contrarrestar las calorías ingeridas, con lo que se sientan las bases para el
siguiente atracón.
Anorexia
La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, así como una percepción distorsionada
y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se
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encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello, inicia una disminución progresiva del peso
Caída del cabello. Piel muy seca, sin el brillo natural, especialmente fría en manos y pies. Uñas
frágiles y quebradizas.
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Trastornos de la regla. Pueden hacerse irregulares o, incluso, desaparecer. Si el trastorno de la
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alimentación se inició antes de la pubertad puede que no aparezca la regla.
n.
La temperatura se siente de una forma especial. No toleran ni el frío ni el calor.
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Los huesos se vuelven finos y se pueden romper son facilidad.
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Las digestiones se hacen lentas y pesadas. La provocación de vómitos de forma repetida puede
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dar lugar a ardores, úlceras en la boca, esófago o estómago e inflamación de las glándulas
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parótidas con el consecuente aspecto de cara redondeada.
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Se caracteriza por el temor a
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aumentar de peso, así como una
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percepción distorsionada y
delirante del propio cuerpo que
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hace que el enfermo se vea gordo
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aun cuando su peso se encuentra
por debajo de lo recomendado.
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destacables.
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Embarazo
El embarazo es el tiempo que media entre el momento de la concepción y el parto. El tiempo máximo
de embarazo es de 300 días, y el mínimo de 180 días. Generalmente, la gestación suele durar unos
nueve meses.
Quizás el primer signo presuntivo del embarazo sea la amenorrea o ausencia del período menstrual.
Sin embargo, esto puede ocurrir por causas distintas a un embarazo. Por ello, se presentan otros
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signos que, junto a la amenorrea, sugieren un embarazo, tales como hipersensibilidad en los
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pezones, mareos, vómitos matutinos, somnolencia, fatiga, deseos frecuentes de orinar, la mucosa
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vaginal se vuelve violeta, alteración en la percepción de olores y deseos intensos de ciertos tipos de
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alimentos, lo que comúnmente se conoce como antojos.
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La mujer embarazada sufre ciertos cambios fisiológicos durante el embarazo:
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Aborto
El aborto puede ser natural o intencional. El aborto natural o aborto espontáneo es la pérdida de un
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feto por causas no provocadas intencionalmente. El término sólo se aplica cuando la cesación se
produce antes de la semana 20 del embarazo, denominándose a partir de ese momento parto
prematuro. Este aborto puede ser retenido (cuando no se elimina nada), incompleto (cuando no se
Se denomina aborto inducido al que es provocado con la intención de eliminar el feto, con distintos
fines, en distintos contextos sociales y legales, con o sin asistencia médica. Las mujeres recurren al
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En la siguiente tabla podemos observar el porcentaje de mujeres que han interrumpido su embarazo
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desde el año 2006 hasta el 2015 en España.
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Infertilidad
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Existen varias causas de la infertilidad femenina, incluidas: la mala nutrición, anemia grave,
En algunos casos, tanto el hombre como la mujer pueden ser infértiles, de modo que la infertilidad
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en la pareja se presenta como una combinación de estas condiciones. En otras ocasiones, puede que
ambas personas sean independientemente fértiles pero que la pareja no puede concebir junta sin
asistencia.
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Menopausia
La menopausia es el cese permanente de la regla. Esta definición no considera los aspectos sociales
y culturales, los sentimientos y las reacciones emocionales que las mujeres viven en esa época de su
vida.
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vivir de forma natural y positiva los cambios que se producen en nuestros cuerpos, disfrutando
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plenamente de la sexualidad y envejecimiento serenamente.
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Existe la creencia popular de que con la llegada de la menopausia, cesa la actividad sexual de la
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mujer, sin embargo, a pesar de los cambios fisiológicos y psicológicos que sufre la mujer en esta
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etapa, la vida sexual no tiene por qué desaparecer. or
Las manifestaciones más habituales del comienzo de la menopausia son los desarreglos menstruales.
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Las reglas pueden ser más escasas o más abundantes de lo normal y pueden producirse antes de
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tiempo o a intervalos irregulares. También los sofocos forman parte de los primeros signos, y pueden
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producirse dos o tres años antes de que las reglas lleguen a desaparecer del todo.
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Además, la disminución de los estrógenos afecta la lubricación vaginal y esa sequedad causa dolor
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durante el coito. Por tanto, es aconsejable usar un lubricante íntimo hidrosoluble (no contiene aceite
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y se disuelve en el agua).
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Verdadero
Falso
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Cáncer en la mujer
Cáncer de mama
El cáncer de mama es el más habitual de los cánceres femeninos, aunque sólo representa el 10% de
En la mayoría de los casos, el diagnóstico precoz contribuye a que se pueda descubrir más pronto y
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El factor de riesgo más importante para padecer un cáncer de mama es la edad. Otro factor de
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riesgo demostrado es la existencia de cáncer en familiares directos (madre, hermanas, hijas, etc.),
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que será más importante si el cáncer familiar aparece en más de una persona, si aparece antes de la
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menopausia o si aparece en las dos mamas.
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Cáncer de vulva
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El cáncer de vulva es un tumor de escasa frecuencia, propio de mujeres mayores de 65 años, pero de
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fácil diagnóstico y con algunas características particulares. Suele aparecer como una lesión en la
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vulva que produce picor. Esta lesión se ve fácilmente por la propia mujer.
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Cáncer de útero
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El cáncer de útero se diagnostica, cada vez, más a tiempo y se cura más fácilmente. Aparece con
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más frecuencia entre los 35 y 64 años, apareciendo el 90% después de la menopausia. Tiene una
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evolución lenta y permanece bastante tiempo localizado, por lo que un diagnóstico precoz favorece
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su pronóstico.
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Cáncer de ovario
El cáncer de ovario es un tumor difícil de diagnosticar, debido a que el ovario es un órgano que se
encuentra dentro del abdomen (difícil de explorar) y a que no existe ningún síntoma en el exterior.
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Cáncer de útero 3
exterior. De ahí la importancia de
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las revisiones ginecológicas
periódicas.
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Cáncer de ovario 4
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Este tipo de cáncer se se
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diagnostica, cada vez, más a
tiempo y se cura más fácilmente.
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orAparece con más frecuencia entre
los 35 y 64 años, apareciendo el
90% después de la menopausia.
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Buen trabajo, estos son algunos de los cánceres más frecuentes en mujeres.
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Recuerda
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Preguntas de autoevaluación
Verdadera.
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Falsa.
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Indica si la siguiente enunciación es verdadera o falsa:
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“Una de las actuaciones que se establecen desde el Gobierno para contribuir a la mejora
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de la salud de las mujeres durante todo su ciclo vital es estudiar la repercusión de los
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riesgos laborales en la salud de las mujeres”.
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Verdadera.
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Falsa.
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Verdadera.
Falsa.
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Indica si la siguiente enunciación es verdadera o falsa:
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“La sífilis es una enfermedad de transmisión sexual que puede ser transmitida de madre
a hijo a través de la placenta o a través del canal del parto, haciendo que el bebé pueda
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morir en poco tiempo o desarrollar ciertas enfermedades”.
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Verdadera.
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Falsa.
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