Cardo Mariano

Alumno: Guillermo Camacho Huaman

 EL CARDO
MARIANO

El Cardo Mariano es una planta

ampliamente empleada en el tratamiento
de diversas enfermedades. Comúnmente es
usada para tratar problemas hepáticos,
demostrando excelentes resultados en la
salud de personas con este tipo de
padecimiento. Además, también se le
atribuyen propiedades antiinflamatorias,
antioxidante y antialérgicas.
 ¿PARA QUÉ SIRVE EL CARDO MARIANO?

1. Sirve como tónico digestivo. Esta planta alivia la pesadez estomacal.

se le atribuyen propiedades
2. Reduce inflamaciones. Al Cardo Mariano
antiinflamatorias, por eso se ha empleado para reducir la inflamación de las
vías respiratorias.
3. Ayuda a perder peso. La Silymarina presente en el Cardo Mariano puede
resultar beneficiosa para aquellas personas que deseen bajar de peso.
4. Rejuvenece la piel. Estudios han revelado que el Cardo Mariano puede
mejorar las condiciones de la piel. Debido a la propiedad antioxidante que
posee esta planta, es capaz de regenerar las células de la piel,
protegiéndola, y dejándola suave y tersa.
5. Alivia ciertas alergias. El Cardo Mariano se ha utilizado para tratar alergias
estacionales, como la provocada por el polen de las flores. Antes de
emplear esta planta como antialérgico se debe consultar la opinión de un
médico.

 PROPIEDADES

1. Posee propiedades antiinflamatorias

2. Es antioxidante
3. Algunos estudios clínicos señalan que cuenta con efecto hipoglucemiante.
4. Cuenta con propiedades antialérgicas
 BENEFICIOS
Mejora el funcionamiento del hígado. La sylimarina es un
componente hepaprotector, ideal para eliminar las toxinas
de las células del hígado y para mejorar la síntesis de
hepatocytina, proteína presente en este importante
órgano.
Ayuda a tratar la diabetes. Esta planta posee un ligero
efecto hipoglucemiante. Por eso se ha empleado como
tratamiento para reducir el nivel de glucosa en la sangre,
especialmente en personas con diabetes tipo 2.
Favorece al sistema digestivo. Esta planta se ha
consumido como tónico digestivo y ha resultado eficaz
para combatir la sensación de pesadez abdominal,
especialmente por consumo excesivo de lípidos. Aunque
para ello el Cardo Mariano debe estar combinado con
otros componentes medicinales.
 BENEFICIOS NUTRICIONALES
DEL CARDO
Rico en minerales

El cardo es rico en hierro y calcio, además contiene potasio y sodio. Todos ellos
son minerales muy importantes para el organismo, ya que ayudan a regular el
balance ácido-base del cuerpo, así como la cantidad de agua que se concentra
en sangre y tejidos. Al respecto, nuestra nutricionista nos explica que "las
concentraciones de estos dos elementos en el interior y exterior de las células de
nuestro organismo propician las contracciones musculares y el impuso nervioso,
con especial relevancia en la actividad cardíaca".