Cadete A Macrociclo:

Vie - 27/08/2021 19.00 El Vincle

Mesociclo:
Microciclo: 2
8
Objetivos Materiales Observaciones
Cohesión grupal + ABP 2 Fitballs, 8 conos, petos, chinos y balones A: Juan, López, Ivorra, Blanes, Aien, Freddy,
Marco, Guille, Gandía + 2P
B: Giner, Sergio, Planelles, David, Enzo, Villa,
Torre, Carbo, Bartu, Álex + 1P

5' Movilidad Estática en Círculo Sin imagen

Realizar movilidad estática.

8' Carreras de relevos Sin imagen

Relevos 2 equipos al mejor de 5, dando un ocho, carreras:

- Cogidos de la mano
- Cogidos en círculo
- Fitball arriba
- Fitball sin manos
- Fitball sin manos de espaldas

10' Captura la Bandera Sin imagen

Se montará un círculo con 4 conos interiores con petos, el objetivo será entrar de uno en uno y
coger los 4 petos sin ser golpeado por 2 fitballs, el equipo que más veces lo consiga será el
ganador.

20' P.C ABP 228083

Partido donde todos los reinicios serán a favor del mismo equipo de esquina. El gol solo valdrá
si hay celebración por parte de todo el equipo.
2 series x 8' + 2' rec.
Se cambiará de lado cada 4' en la misma serie, y de roles entre series.

20' Situación 6vs4 228086

Se realizará un golpeo con desplazamiento en largo del portero incidiendo en als coberturas
ante balón aéreo. Equipo atacante deberá de meter gol, y equipo defensor al recuperar deberá
connectar con compañeros en espera, si connecta con los de banda valdrá doble, y si conecta
con los centrales un punto. En caso de conectar no se reiniciará con un envio en lago del
portero, si no del equipo atacante a la línea defensiva.
Se irán rotando 1:1.
2 series de 8' + 2' rec.

20' P.R Competitivo C.Lateral 228084

Partidos doble área a 2 minutos donde el equipo ganador elegirá castigo a los perdedores. Si
gol viene de centro lateral valdrá doble.
Partidos a 2'
A: Juan, Sergio, Aien, Torre, Álex, Carbo, Blanes
B: Giner, López, Ivorra, Freddy, Bartu, Guille
C: David, Planelles, Villa, Enzo, Marco, Gandía