Cadete A Macrociclo:

Vie - 03/09/2021 19.00 El Vincle

Mesociclo:
Microciclo:
12
Objetivos Materiales Observaciones
- ABP: córner y saque de banda 2 minis, chinos, petos y balones. Comentar tema ducha obligatoria
- Mecanismos fase de Finalización Convocatoria: 10:45

5' Activación Muscular Sin imagen

Se realizarán ejercicios de calentamiento.

15' El Pañuelo Condicionado Sin imagen

Se realizará el juego del pañuelo en un campo delimitado 10x20 con miniporterías, donde
competirán dos equipos, el equipo perdedor tendrá pasillito. No vale gol si no saltamos al
campo a abrazar al compañero.

20' Analítico Saques de Banda 230032

Se realizarán primero saques de banda 11vs0 en zona de creación con los mecanismos
enseñados, y seguidamente en fase de finalización. Los jugadores que estén a la espera se
situarán de rivales pasivos, los cuales se cambiarán cada 2 acciones.
6' en zona de creación + 6' en zona de finalización.
Zona alejada: Ext ofrece, Mc rompe, Mc alejado aparece.
Zona cercana: 2 prolongación, 3 remate, 2 rechace / Variante: cambio de lanzador, uno de la
prolongación se acerca.

30' P.C Estrategia 230035

Se realizará un 11vs7 donde siempre sacará el equipo en superioridad mediante los reinicios
indicados.
En saque de banda alejado se pondrá un cuadrado donde solo pueden entrar dos defensores, y
en el cercano los delanteros se quedarán descolgados, no bajarán.
2 series x 12'.
Órden partido: 2' saque de inicio + 4' saque de banda alejado + 4' saque de banda cercano + 2'
córners ofensivos.
1ERA: Ivorra, López, Sergio, David, Gandía, Aien, Freddy, Blanes, Bartu, Álex
2DA: Giner, López, Sergio, David, Marco, Torre, Villa, Carbo, Guille, Enzo

20' Finalizaciones Competitivas 230036

Se realizarán finalizaciones competitivas entre 4 equipos, el equipo que más "plenos" (3 goles)
consiga impondrá castigo.
Se dividirán en 4 equipos de 4 jugadores, los cuales irán rotando las posiciones.
2 series de 8' + 2' rec, cambiando orientación.