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VICERRECTORADO ACADÉMICO
ESCUELA DE PSICOLOGÍA
Cuadro Comparativo:
Profesor(a): Pertenece a:
CI: 27.664.701
Febrero, 2022.
Técnicas Técnicas terapéuticas de Técnicas terapéuticas
terapéuticas modificación de conducta cognitivas
conductuales
Definición Las técnicas Es una técnica de orientación Es la aplicación del
terapéuticas teórica y metodológica, dirigida a la modelo cognitivo a
conductuales o intervención que, basándose en los trastornos psicológicos
terapia de conducta conocimientos de la psicología específicos a través del
es un enfoque de la experimental, considera que las uso de una variedad de
psicología clínica conductas normales y anormales técnicas diseñadas para
que se fundamenta están regidas por los mismos modificar creencias
en la psicología del principios, que trata de desarrollar disfuncionales y modos
aprendizaje para la estos principios y aplicarlos a erróneos de
explicación de los explicar conductas específicas, y procesamiento de la
trastornos que utiliza procedimientos y información que son
psicológicos y el técnicas que somete a evaluación característicos del
desarrollo de objetiva y verificación empírica, trastorno.
estrategias dirigidas para disminuir o eliminar conductas
al cambio desadaptadas e instaurar o
terapéutico. incrementar conductas adaptadas.
Técnica -De exposición. -Técnica de extinción. -Técnicas para
identificar y
-De entrenamiento -Enfoques positivos de modificar esquemas
en relajación. reforzamiento diferencial cognitivos y
supuestos básicos
-Técnicas aversivas. -Costo de respuesta, subyacentes
-Reestructuración
-Tiempo fuera, cognitiva
-Programas de
reforzamiento. -Entrenamiento en
-Saciación solución de
problemas
-Modelado. -Sobre corrección. -Entrenamiento en
inoculación de estrés
- Ensayo conductual. -Detención de
pensamiento
-Entrenamiento
autoinstruccional
-Técnica de
conceptualización
Alternativa.
-Técnicas basadas en
la imaginación.
Técnicas terapéuticas Técnicas terapéuticas de Técnicas
conductuales modificación de conducta terapéuticas
cognitivas
Bases teóricas Se basan en las teorías del Se basa en los principios Los modelos
condicionamiento clásico y teóricos de la psicología del terapéuticos
condicionamiento operante. aprendizaje y en los modelos cognitivos fueron
derivados de la psicología desarrollados por
El condicionamiento científica para explicar, autores como Aaron
clásico implica predecir y tratar la conducta. Beck y Albert Ellis
formar asociaciones entre Estudia los procesos que parte del
estímulos. mentales superiores en un supuesto de la
sentido más amplio: posibilidad de una
El condicionamiento pensamientos, sentimientos, correspondencia
operante por su parte se aprendizaje, recuerdos, entre entre conocimiento y
centra en cómo el refuerzo otros. Conforme a esta realidad.
y el castigo se pueden perspectiva, la conducta
utilizar para aumentar o humana es algo más
disminuir la frecuencia de que la simple respuesta a un
un comportamiento. estímulo
La modificación de
conductas fue desarrollada a
partir de estas teorías porque
apoyaban la idea de que las
conductas, de la misma
forma en que se aprenden,
también pueden
desaprenderse. Como
resultado, se desarrollaron
muchas técnicas para
provocar o disminuir la
ocurrencia de conductas.
Aplicabilidad Modificación de conductas La utilización de técnicas de1. -Identificar
disfuncionales, modificación de la conducta situaciones
pensamientos negativos puede parecer bastante obvia problemáticas o
distorsionados asociados a en niños y en animales, pero trastornos.
situaciones específicas y también se aplica en adultos,2. -Prestar atención a
actitudes desadaptativas. a niveles más complejos. los pensamientos,
Reconocer patrones de -La técnica de extinción: emociones y
pensamiento negativo y Para su aplicación, es opiniones en relación
reevaluarlo. necesaria la identificación con los problemas.
Practicas del paciente con previa del reforzador que 3. -Identificar
nuevas habilidades con mantiene la conducta pensamientos
sesiones mediante tareas disfuncional y su naturaleza negativos o
para casa y ensayar nuevas (no basta con eliminar inexactos.
conductas. cualquier reforzador que
4. -Reformar
Los procedimientos y acompañe la conducta, sino
pensamientos
técnicas usados deben aquel que la está
negativos o
fundamentarse en la manteniendo).
inexactos.
psicología experimental. -Saciación:
Reconocimiento de Se aplica detectando las
influencias de factores conductas indeseables. Una
genéticos en la conducta. vez identificadas y escogida
Observar y medir los la modalidad de saciación, se
cambios conductuales debe ofrecer una conducta
directa o indirectamente, la alternativa a la persona (para
interdependencia entre que sustituya por la
evaluación y tratamiento. disfuncional) y conseguir su
Evaluar de modo objetivo mantenimiento.
la eficacia del tratamiento.
La duración más frecuente
oscila entre 10-15 sesiones
de 50 minutos y de
frecuencia
aproximadamente semanal,
para casos menos graves
(entre 6-8 sesiones).
La duración de la terapia
puede prolongarse en caso
de mayor gravedad o
comorbilidad asociada.