Proyecto investigativo

Elaborado por:
Nicol Ramírez

Docente:

Politécnico Grancolombiano
Psicología

Medellín
2022
 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
En la última década la era tecnológica ha llegado a ocupar un 60% del tiempo en nuestras
vidas, afectado directamente él autoestima en mujeres jóvenes ya que son más
vulnerables a los altos estándares que la misma sociedad crea para una mujer perfecta.

PREGUNTA PROBLEMA
¿Como afectan las redes sociales en él autoestima de las mujeres entre los 18 y 25 años de
la ciudad de Medellín?

Justificación 
 
En los últimos 5 años se observa la grave afección de las mujeres entre 18 y
25 años más vulnerables a seguir un prototipo sobre cómo debe lucir su aspecto
físico destacando que las redes sociales plantean un estigma donde se debe lucir
de tal manera para ser considerada ‘’linda’’ y la mayoría de mujeres se someten a
hábitos muy inflexibles como por ejemplo dietas muy estrictas o excesivas horas
dedicadas al ejercicio físico, poniendo en peligro su salud.
Se observa que esta problemática se refleja más que todo en el género
femenino ya que gracias a la presión social que se ve más que todo en la red
social Instagram donde las mujeres optan por seguir un estándar de
cuerpos idealizados yaceptados, hacen que estas mujeres se muestren inseguras e
insatisfechas con su cuerpo y tomen acciones perjudiciales para su salud física y
mental como lo es la dependencia al ejercicio y restricciones excesivas en la
alimentación, todo esto tratando de llegar a la ‘’perfección’’.
La anorexia nerviosa y la dependencia al ejercicio se ha vuelto muy común
ya que el contenido visualizado en las plataformas digitales como Instagram
muestra cómo llegar a un perfeccionismo donde las mujeres llegan a nivel
conductual muy riguroso ya que la percepción de su peso y su apariencia
está vista de manera negativa generando una obsesión con el ejercicio  y el
remordimiento a ingerir alimentos ‘’no saludables’’ e inclusive ingerir muy poca
cantidad de los alimentos aceptados para su proceso. 
Los resultados obtenidos con la actual investigación podrían servir de ayuda
para iniciar nuevas campañas de intervención con la población que tiene esta
problemática, tanto la dependencia al ejercicio como anorexia nerviosa; tener
claras las cifras para estar muy claros y la hora de intervenir se pueda hacer de la
mejor manera con este aporte al conocimiento. 
Como bien sabemos hay que tener en cuenta el alcance que tienen esta red
social ya que se convirtió en el centro de atención de un gran porcentaje de
personas más que todo mujeres y sabiendo esto queremos hacer énfasis en
que esta sería la mejor herramienta de intervención a futuro; con campañas o
ideas innovadoras para llegar a una posible solución o mejora de esta situación.
 

Anorexia nerviosa
La AN asamblea nacional restringe la ingesta según sea necesario en relación las
necesidades, que lleva a un bajo peso corporal con respecto a la edad, al sexo, al
curso de desarrollo y sobre todo en la salud física. Incluso produce miedo a ganar
peso, engordar y alteraciones en la que la persona percibe su propio
peso (Florencia et al, 2021).
La AN acostumbra comenzar con el control del peso, con una dieta, esto lleva a
las presiones socioculturales que da la el consumo a las redes sociales y medios
de comunicación, los cuales han sido señalados como divisores de riesgo
particularmente en mujeres adolescentes, puesto que, asimilan o quieren una
figura ideal con un bajo peso corporal, y se sujetan a riesgos excesivos para
alcanzar esa "perfección". En los hombres subliman la musculatura semejante de
belleza o atractividad, así que   ejercen a una actividad física excesiva, yendo
hasta el límite físico de cada persona (Rodgers et. al. 2019, citado en Florencia et
al, 2021).
Según (Soriano, et al., al (2018) la anorexia se da más frecuente en el sexo
femenino, caracterizándose por el peso corporal bajo, el temor al aumento de
peso y percepción falseada de peso corporal.
Quienes padecen de anorexia la actividad física es una cuestión muy esencial,
pues se propaga a pensar en ello como causante que impide superar el trastorno,
también se expresa que el ejercicio moderado y no en todos los pacientes que
padecen de dicho trastorno sería productivo para lograr un mejor entendimiento
con su propio cuerpo (Ordóñez, et., al (2018).
Sin embargo, Instagram es una aplicación y red social que nos posibilita y
permite la publicación de fotos, imágenes y videos en el perfil de cada persona o
usuario. Además, nos da los medios para subir historias por 24 horas, allí los
usuarios de la red social pueden publicar contenido sobre su día a día, sus rutinas
diarias, actividades grupales e individuales en el cual pueden ser etiquetados y
etiquetar para que los demás puedan visitar su perfil y compartir tal información
(cristofol et al., 2018, citado en Florencia et al, 2021).
Esta aplicación y red social nos ofrece los medios para agregarle efectos a
nuestras fotos e imágenes, marcos, contrastes y saturaciones a las fotografías,
como también se pueden agregar "hashtags", con una palabra clave para que
puedas filtrar fácilmente la búsqueda con el tema de interés. Ya cuando son
subidas a la red social se pueden recibir reacciones como un me gusta o un
comentario de otros usuarios que te sigan (Segura Alarcón et al., 2017, citado en
Florencia et al, 2021).
También, el manejo de las redes sociales podría ocasionar preocupación en los
usuarios con referente su de imaginen corporal, dando una insatisfacción acerca
de su físico, donde el perfeccionismo de belleza en los adolescentes en gran
mayoría, causando una desconformidad entre el aspecto físico que el individuo
percibe de si mismo y la imagen que tiene a idealizar (Romo del Olmo,
2020, citado en Florencia et al, 2021)
 
Dependencia del ejercicio
El ejercicio físico en exceso junto con ciertos psíquicos y sociodemográficos
pueden llevar a la dependencia(Numanović, 2018).
El ejercicio es esencial para un buen desarrollo y una buena salud mental, en
algunas ocasiones se concibe de forma compulsiva y esto podría transformarse en
un factor de riesgo como trastorno de conducta alimentaria (TCA), Asociándose
con una mala o baja calidad de vida, pesadez psicológica y mayor riesgo al
suicidio (Cuesta, 2018).
Un cuerpo considerado atractivo es un cuerpo sano, de estructura delgada y
valorado solo por su dimensión física. En los medios de comunicación o redes
sociales se denigran las facciones naturales del cuerpo y buscan ser
perfeccionadas por dietas, ejercicio, maquillaje, cirugías estéticas y la fotografía.
Estás imposiciones sociales, influyen con el perfeccionismo estético, un cuerpo
saludable y una juventud eterna, las cuales garantizan el éxito y a que no cumpla
con los estándares y estereotipos, son vistos como feos y malos
físicamente (Tinajero,2019).
Según (Behar, 2010, citado en Tinajero, 2019) el cuerpo se ha transformado en
representación de estatus de juventud, energía, movilidad y salud ya cuando se ha
disciplinado por los ejercicios y por las dietas. 
No obstante, las tendencias en Instagram se manifiestan bajo influencers
saludables, con cuerpos perfectos, enseñan su disciplina, las dificultades que
atravesaron y la dedicación para lograrlo, en lo que intentarlo o realizarlo se
muestra como fracaso, pereza, incapacidad, falta de compromiso y
debilidad (Tinajero, 2019).
La inquietud psicológica por estas tendencias en las redes sociales aborda la
inseguridad corporal como percepción general a las mujeres sin importar el tipo
de cuerpo que tengan (Tinajero, 2019).
Además, la relación que se a creado en las redes sociales y en la alimentación con
sus usuarios, ya tiene una gran importancia en la sociedad de hoy en día. Mucha
información la buscamos en internet, y la forma de expresarse y comunicarse ya
hace un impacto en la vida de cada persona, cada vez más personas se unen a esta
red social para conocer nuevos amigos, la organización de eventos, hacer
compras, etc. 
Esto a causado que el usuario siempre esté conectado a su red social,
interactuando con diferentes usuarios que muestren contenido de interés como la
alimentación o el cuerpo ideal, estos cambios provocan cambios en la forma de
alimentarse, de entrenamiento y en la comunicación (Fernández, et al., 2019)
Los prototipos de belleza han sido sobrevalorados con respecto a la forma del
cuerpo y del peso de cada individuo, tratando activamente con el ejercicio
obtener el peso o el cuerpo ideal. No sólo se está llevando a cabo la intensidad
del ejercicio, también que se caracteriza por tener un horario rígido y tener
prioridad en cuestión con otras actividades cotidianas (Sánchez et., al 2017)
Se ha comprobado mediante investigaciones que las mujeres presentan un gran
aumento de ansiedad y depresión tras ser expuesta en redes sociales por imágenes
o fotografías de un cuerpo ideal como nos lo idealizan en la actualidad tras las
redes sociales. Es un factor significativo de riesgo en trastornos alimentarios y de
ejercicio compulsivo (Martínez, et., al 2020).
El mercado de las redes sociales son los mayores impulsado res de nuevas
imágenes, modas y tendencias. Los algoritmos son programados para seleccionar
lo que más le interesa a los internautas de las redes sociales, de ando a un lado la
exclusividad del mercado (Garton e Hijós, 2017).
Las redes sociales han dejado de lado cosas importantes como el contenido
escrito y ahora lo más importante es la imagen corporal perfecta, según Naomi
Klein las marcas famosas de hoy día buscan más que todo vender el ideal de
formas de vida y figuras perfectas (2008).
Pará qué alguien entre a las redes sociales y sea un éxito la imagen corporal es
lo más importante, dejando de lado las cosas reales de su vida y convirtiéndose
así en actores de las redes sociales, cuando el sujeto ya está inmerso en las redes
sociales surge un control interno en el que prácticamente se obliga a sí mismo a
mostrar una vida saludable, una imagen perfecta, etc, todo esto solo para
conseguir un reconocimiento en la sociedad, en base a todo esto las vidas de
estos sujetos se convierte en un medio de producción. En las marcas más
reconocidas contratan modelos de acuerdo al tipo de producto que se desea
vender, por ejemplo las marcas deportivas como nike buscan modelos
reconocidad por hacer algún tipo de deporte o ejercicio, con esto logran crear la
imagen de una "figura ideal" generando así una idea en las mujeres consumidoras
de redes sociales de la vida que deberían llevar, se generan necesidades que creen
ellas que son indispensables para una mejor vida (Garton e Hijós, 2017).
 
Referencias
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