"La dismorfia muscular en adolescentes varones se ha relacionado con un mayor uso de suplementos

deportivos, el uso de esteroides y otros comportamientos de riesgo en el ejercicio físico." (Smolak &
Murnen, 2011)

"Los adolescentes con dismorfia muscular tienden a tener una mayor insatisfacción con su imagen
corporal y pueden experimentar una disminución en su autoestima y su capacidad para funcionar
socialmente." (Jung et al., 2020)

"La dismorfia muscular en adolescentes puede estar relacionada con trastornos alimentarios y otros
trastornos mentales, como la depresión y la ansiedad." (Phillips et al., 2019)

"La exposición a imágenes idealizadas de cuerpos musculosos en los medios de comunicación y las redes
sociales puede aumentar la presión social sobre los adolescentes para que desarrollen un cuerpo
musculoso, lo que puede aumentar el riesgo de desarrollar dismorfia muscular." (Monaghan et al., 2015)

"Los adolescentes con dismorfia muscular pueden beneficiarse de programas de intervención que
promuevan la salud y el bienestar, como la actividad física moderada, una dieta saludable y la promoción
de una imagen corporal positiva." (Fitzsimmons-Craft et al., 2019)

"La dismorfia muscular es un trastorno que se presenta con mayor frecuencia en varones adolescentes y
jóvenes adultos que buscan obtener un cuerpo musculoso y definido, pero que nunca están satisfechos
con sus logros en el gimnasio." (Blouin & Goldfield, 2020)

"La presión social y la exposición a imágenes idealizadas de cuerpos musculosos en los medios de
comunicación y las redes sociales pueden aumentar el riesgo de desarrollar dismorfia muscular en
adolescentes." (Huang et al., 2021)

"Los adolescentes con dismorfia muscular tienen una mayor probabilidad de experimentar trastornos
alimentarios, depresión y ansiedad, y tienen una mayor probabilidad de buscar esteroides y otros
suplementos para mejorar el rendimiento." (Murray et al., 2016)

"La dismorfia muscular en adolescentes puede tener consecuencias a largo plazo en la salud física y
mental, incluyendo trastornos alimentarios, lesiones y problemas de autoimagen." (Phillips et al., 2018)
"Los adolescentes con dismorfia muscular pueden necesitar una evaluación psicológica y un tratamiento
adecuado, que incluya terapia cognitivo-conductual y enfoques centrados en la imagen corporal." (Cafri
et al., 2018)

La dismorfia muscular puede tener graves consecuencias para la salud mental y física de
los jóvenes universitarios. La obsesión por la apariencia física puede llevar a trastornos
alimentarios, depresión, ansiedad y baja autoestima. Los jóvenes pueden dejar de
socializar con sus amigos y familiares debido a su obsesión por el gimnasio y su
apariencia física. Además, la práctica excesiva de ejercicio físico puede llevar a lesiones y
problemas de salud a largo plazo.

Es importante que los jóvenes universitarios estén informados sobre la dismorfia

muscular y sus consecuencias para la salud. Los educadores y profesionales de la salud
deben abordar este tema y proporcionar información sobre una imagen corporal
saludable y realista. Los jóvenes también deben estar informados sobre la naturaleza
engañosa de las imágenes retocadas en las redes sociales y la presión social que esto
puede generar.

Las organizaciones y comunidades en línea también pueden desempeñar un papel

importante en la prevención y el tratamiento de la dismorfia muscular. Los influencers y
líderes de opinión pueden promover una imagen corporal saludable y realista, y crear
conciencia sobre el problema de la dismorfia muscular en jóvenes universitarios. Las
organizaciones pueden ofrecer recursos y apoyo para los jóvenes que sufren de este
trastorno, como asesoramiento y grupos de apoyo.

Además, los jóvenes pueden tomar medidas para proteger su salud mental y física al
usar las redes sociales. Esto puede incluir la eliminación de las cuentas que promueven
una imagen corporal poco saludable, la limitación del tiempo que se pasa en las redes
sociales,

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La dismorfia muscular puede tener graves consecuencias para la salud mental y física de
los jóvenes universitarios. La obsesión por la apariencia física puede llevar a trastornos
alimentarios, depresión, ansiedad y baja autoestima. Los jóvenes pueden dejar de
socializar con sus amigos y familiares debido a su obsesión por el gimnasio y su
apariencia física. Además, la práctica excesiva de ejercicio físico puede llevar a lesiones y
problemas de salud a largo plazo.

Es importante que los jóvenes universitarios estén informados sobre la dismorfia

muscular y sus consecuencias para la salud. Los educadores y profesionales de la salud
deben abordar este tema y proporcionar información sobre una imagen corporal
saludable y realista. Los jóvenes también deben estar informados sobre la naturaleza
engañosa de las imágenes retocadas en las redes sociales y la presión social que esto
puede generar.

Las organizaciones y comunidades en línea también pueden desempeñar un papel

importante en la prevención y el tratamiento de la dismorfia muscular. Los influencers y
líderes de opinión pueden promover una imagen corporal saludable y realista, y crear
conciencia sobre el problema de la dismorfia muscular en jóvenes universitarios. Las
organizaciones pueden ofrecer recursos y apoyo para los jóvenes que sufren de este
trastorno, como asesoramiento y grupos de apoyo.

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La dismorfia muscular se ha convertido en un problema cada vez más relevante debido

al aumento del uso de las redes sociales y su impacto en la percepción del cuerpo y la
imagen corporal. Las redes sociales son una plataforma donde se comparten imágenes
de cuerpos musculosos y tonificados, lo que ha llevado a muchos jóvenes a buscar esa
apariencia a toda costa.

La relación entre la dismorfia muscular y las redes sociales ha sido objeto de estudio en
los últimos años, y se han llevado a cabo diferentes investigaciones para explorar esta
relación. En un estudio realizado por Sánchez-Rodríguez y otros investigadores en 2017,
se encontró que el uso excesivo de las redes sociales se asociaba con una mayor
insatisfacción corporal y una mayor preocupación por la apariencia física en jóvenes
universitarios. Otro estudio realizado por Perloff en 2014 encontró que las imágenes de
cuerpos musculosos en las redes sociales pueden llevar a la comparación social y la
competencia entre los jóvenes, lo que puede aumentar la preocupación por la
apariencia física.

La dismorfia muscular no solo afecta la salud mental de los jóvenes, sino que también
puede tener consecuencias físicas graves. Los jóvenes universitarios son particularmente
vulnerables a este trastorno debido a la presión social y las expectativas que se les
imponen en cuanto a su apariencia física.

Es necesario que los jóvenes estén informados sobre este trastorno y sus consecuencias
para la salud para que puedan tomar decisiones informadas sobre su bienestar. Las
instituciones educativas y las organizaciones de salud tienen un papel crucial en la
prevención y el tratamiento de la dismorfia muscular. Es necesario que se promueva una
imagen corporal saludable y realista en los medios de comunicación y las redes sociales.
Los influencers y las celebridades que promueven una imagen corporal saludable y
realista pueden ayudar a cambiar la percepción que los jóvenes tienen sobre sus
cuerpos y a reducir la presión social.

También es importante que se ofrezcan recursos y apoyo para los jóvenes que sufren de
dismorfia muscular. Los profesionales de la salud mental pueden ofrecer tratamiento y
asesoramiento para los jóvenes que necesiten ayuda para superar este trastorno.

En conclusión, la dismorfia muscular es un trastorno que afecta a un número cada vez

mayor de universitarios, y su relación con las redes sociales es una preocupación
creciente. Es necesario que se tomen medidas para abordar este problema y que se
promueva una imagen corporal saludable y realista en los medios de comunicación y las
redes sociales. Los jóvenes universitarios necesitan estar informados sobre este
trastorno y sus consecuencias para la salud para que puedan tomar decisiones
informadas sobre su bienestar.
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La dismorfia muscular es un trastorno que se ha convertido en una preocupación

creciente en la sociedad actual, especialmente entre los jóvenes universitarios. La
dismorfia muscular, también conocida como vigorexia o trastorno dismórfico muscular,
es un trastorno psicológico que se caracteriza por la preocupación excesiva por la
musculatura y una insatisfacción constante con la apariencia corporal.

La dismorfia muscular no es un trastorno nuevo, ya que se ha estudiado desde hace

varias décadas. Sin embargo, en la actualidad, se ha convertido en un problema cada
vez más relevante debido al aumento del uso de las redes sociales y su impacto en la
percepción del cuerpo y la imagen corporal.

Las redes sociales son una plataforma donde se comparten imágenes de cuerpos
musculosos y tonificados, lo que ha llevado a muchos jóvenes a buscar esa apariencia a
toda costa. Los universitarios que sufren de dismorfia muscular pueden llegar a practicar
ejercicio físico en exceso y a consumir sustancias peligrosas como esteroides anabólicos
para lograr el cuerpo deseado. Estas prácticas pueden tener graves consecuencias para
la salud, como lesiones musculares, problemas hepáticos, cardiovasculares y renales.

La relación entre la dismorfia muscular y las redes sociales ha sido objeto de estudio en
los últimos años, y se han llevado a cabo diferentes investigaciones para explorar esta
relación. En un estudio realizado por Sánchez-Rodríguez y otros investigadores en 2017,
se encontró que el uso excesivo de las redes sociales se asociaba con una mayor
insatisfacción corporal y una mayor preocupación por la apariencia física en jóvenes
universitarios. Otro estudio realizado por Perloff en 2014 encontró que las imágenes de
cuerpos musculosos en las redes sociales pueden llevar a la comparación social y la
competencia entre los jóvenes, lo que puede aumentar la preocupación por la
apariencia física.

Es importante destacar que la dismorfia muscular no solo afecta la salud mental de los
jóvenes, sino que también puede tener consecuencias físicas graves. Los jóvenes
universitarios son particularmente vulnerables a este trastorno debido a la presión social
y las expectativas que se les imponen en cuanto a su apariencia física. Es necesario que
los jóvenes estén informados sobre este trastorno y sus consecuencias para la salud
para que puedan tomar decisiones informadas sobre su bienestar.

Las instituciones educativas y las organizaciones de salud tienen un papel crucial en la

prevención y el tratamiento de la dismorfia muscular. Es necesario que se promueva una
imagen corporal saludable y realista en los medios de comunicación y las redes sociales.
Los influencers y las celebridades que promueven una imagen corporal saludable y
realista pueden ayudar a cambiar la percepción que los jóvenes tienen sobre sus
cuerpos y a reducir la presión social.

También es importante que se ofrezcan recursos y apoyo para los jóvenes que sufren de
dismorfia muscular. Los profesionales de la salud mental pueden ofrecer tratamiento y
asesoramiento para los jóvenes que necesiten ayuda para superar este trastorno.

En conclusión, la dismorfia muscular es un trastorno que afecta a un número cada vez

mayor de universitarios, y

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La dismorfia muscular no solo afecta la salud mental de los jóvenes, sino que también puede tener
consecuencias físicas graves. Los universitarios que sufren de este trastorno pueden llegar a practicar
ejercicio físico en exceso y a consumir sustancias peligrosas como esteroides anabólicos para lograr
el cuerpo deseado. Estas prácticas pueden tener graves consecuencias para la salud, como lesiones
musculares, problemas hepáticos, cardiovasculares y renales.

Es importante mencionar que la dismorfia muscular no es un trastorno nuevo. De hecho, se ha

estudiado desde hace varias décadas. En 1993, Pope y otros investigadores describieron por primera
vez la vigorexia como un trastorno psicológico. Desde entonces, se ha investigado ampliamente
sobre este trastorno y se han desarrollado diferentes estrategias para su tratamiento.

En este sentido, resulta necesario que los universitarios conozcan más sobre la dismorfia muscular y
sus consecuencias para la salud. Las instituciones educativas y las organizaciones de salud deben
ofrecer información clara y accesible sobre este trastorno, para que los jóvenes estén informados y
puedan tomar decisiones informadas sobre su salud.

Las redes sociales también pueden ser utilizadas como una herramienta de concientización y
prevención. Los influencers y las celebridades que promueven una imagen corporal saludable y
realista pueden ayudar a cambiar la percepción que los jóvenes tienen sobre sus cuerpos y a reducir
la presión social.

En conclusión, la dismorfia muscular es un trastorno que afecta cada vez más a los universitarios, en
gran medida debido a la presión social ejercida por las redes sociales. Es importante que los jóvenes
estén informados sobre este trastorno y sus consecuencias para la salud, y que se promueva una
imagen corporal saludable y realista en las redes sociales. Solo así podremos evitar que más jóvenes
caigan en la trampa de la dismorfia muscular y puedan disfrutar de una vida saludable y plena.

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Partiendo de que la dismorfia muscular se puede comprender desde diferentes espectros desde la
adaptación cognitiva, teorías estructurales o

En los ultimo años

La dismorfia muscular, también conocida como trastorno dismórfico muscular o vigorexia, es un

trastorno psicológico que se caracteriza por una preocupación excesiva por la musculatura y una
insatisfacción constante con la apariencia corporal. Este trastorno afecta principalmente a los hombres y
es más común en aquellos que realizan ejercicio físico con regularidad, en especial los que practican
culturismo.
9. "Prevalencia de dismorfia muscular en hombres que asisten a gimnasios en
Bogotá" (Revista Colombiana de Psicología, 2016): Este estudio evaluó la
prevalencia de la dismorfia muscular en hombres que asisten a gimnasios en la
ciudad de Bogotá. Los resultados mostraron una tasa del 13,2%, y se encontró
que los hombres con mayor nivel de educación tenían una mayor tendencia a
desarrollar esta patología.
10. "Factores de riesgo asociados con dismorfia muscular en hombres jóvenes"
(Revista Colombiana de Psiquiatría, 2019): Este estudio investigó los factores de
riesgo asociados con la dismorfia muscular en hombres jóvenes de la ciudad de
Medellín. Los resultados mostraron una tasa del 9,8%, y se encontró que la
insatisfacción con la imagen corporal y la falta de apoyo social eran factores de
riesgo significativos para el desarrollo de la dismorfia muscular.
11. "Prevalencia y factores asociados a dismorfia muscular en jóvenes universitarios
de Cali" (Revista Colombiana de Salud Pública, 2019): Este estudio evaluó la
prevalencia de la dismorfia muscular en jóvenes universitarios de la ciudad de
Cali. Los resultados mostraron una tasa del 12,9%, y se encontró una relación
significativa entre la dismorfia muscular y la práctica de actividad física intensa,
así como la influencia de las redes sociales en la percepción de la imagen
corporal.
12. "Dismorfia muscular en estudiantes universitarios de Bogotá" (Psicología desde el
Caribe, 2018): Este estudio evaluó la prevalencia de la dismorfia muscular en
estudiantes universitarios de la ciudad de Bogotá. Los resultados mostraron una
tasa del 6,4%, y se encontró que los hombres tenían una mayor tendencia a
desarrollar esta patología.
13. "Prevalencia de la dismorfia muscular en hombres colombianos que realizan
ejercicio físico regularmente" (Revista Colombiana de Psiquiatría, 2016): Este
estudio evaluó la prevalencia de la dismorfia muscular en hombres colombianos
que realizan ejercicio físico regularmente. Los resultados mostraron una tasa del
14,4%, y se encontró una relación significativa entre la dismorfia muscular y la
insatisfacción con la imagen corporal.
14. "Dismorfia muscular en hombres jóvenes de Bogotá" (Revista Médica de
Risaralda, 2019): Este estudio evaluó la prevalencia de la dismorfia muscular en
hombres jóvenes de la ciudad de Bogotá. Los resultados mostraron una tasa del
7,8%, y se encontró una relación significativa entre la dismorfia muscular y la
práctica de actividad física intensa.
15. "Caracterización de la dismorfia muscular en un grupo de deportistas
colombianos" (Revista Mexicana de Trastornos Alimentarios, 2019): Este estudio
analizó las características clínicas de la dismorfia muscular en un grupo de
deportistas colombianos. Los resultados mostraron que la mayoría de los
 participantes habían utilizado sustancias anabólicas para mejorar su apariencia
muscular.
16. "Prevalencia de la dismorfia muscular en jóvenes colombianos y su relación con la
práctica de actividad física y la satisfacción corporal" (Revista Internacional de
Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 2019): Este estudio evaluó
la prevalencia de la dismorfia muscular en jóvenes colombianos y encontró una
tasa del 11,9%. Además, se encontró una relación significativa entre la práctica de
actividad física y la dismorfia muscular.
17. "La dismorfia muscular: Un problema emergente en Colombia" (Revista
Colombiana de Psiquiatría, 2015): Este artículo revisa los principales factores que
contribuyen a la aparición de la dismorfia muscular en Colombia, incluyendo la
presión social, los medios de comunicación y el uso de sustancias anabólicas.
18. "Dismorfia muscular en deportistas de alto rendimiento de Colombia" (Revista
Andaluza de Medicina del Deporte, 2018): Este estudio analizó la prevalencia de
la dismorfia muscular en deportistas de alto rendimiento en Colombia. Los
resultados mostraron una tasa del 25,8% en los deportistas de fisicoculturismo y
del 8,7% en los levantadores de pesas.
19. "Dismorfia muscular: Un estudio en jóvenes universitarios en Colombia"
(Universitas Psychologica, 2017): Este estudio exploró la prevalencia de la
dismorfia muscular en jóvenes universitarios colombianos. Se encontró una tasa
del 9,8%, y los autores señalan que la presión social por tener un cuerpo
musculoso y la exposición a los medios de comunicación son factores
importantes que contribuyen a la aparición de esta patología.
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Según un estudio publicado en la Revista Colombiana de Psiquiatría, la dismorfia

muscular es una patología emergente en Colombia, especialmente en jóvenes hombres,
que se ha relacionado con el uso de sustancias anabólicas y esteroides. El estudio señala
que los factores de riesgo para desarrollar dismorfia muscular en Colombia incluyen la
influencia de los medios de comunicación y la presión social por tener un cuerpo
musculoso y definido.

Además, otro estudio publicado en la Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la

Actividad Física y el Deporte encontró que la prevalencia de la dismorfia muscular en
hombres colombianos jóvenes es del 11,9%. El estudio también sugiere que el uso de
internet y las redes sociales para buscar información sobre el entrenamiento y la
nutrición pueden aumentar el riesgo de desarrollar esta patología.
Por otro lado, la dismorfia muscular también ha sido estudiada en deportistas de alto
rendimiento en Colombia. Un estudio publicado en la Revista Andaluza de Medicina del
Deporte encontró que la dismorfia muscular afecta a un porcentaje significativo de
atletas colombianos de alto nivel, especialmente en deportes como el fisicoculturismo y
el levantamiento de pesas.

En general, la dismorfia muscular es un tema de preocupación en Colombia,

especialmente entre jóvenes hombres y deportistas de alto rendimiento. Los estudios
sugieren que la influencia de los medios de comunicación y las redes sociales, así como
el uso de sustancias anabólicas, son factores de riesgo para desarrollar esta patología. Es
importante que se sigan realizando investigaciones y se promueva la conciencia sobre
los riesgos de la dismorfia muscular en Colombia.

 La dismorfia muscular es un trastorno que se caracteriza por una preocupación

excesiva y persistente por la musculatura, lo que lleva a una insatisfacción
corporal y a una búsqueda obsesiva de la perfección física. En Colombia, se ha
registrado un aumento en la prevalencia de esta alteración psicológica en los
últimos años, especialmente entre jóvenes y adultos que frecuentan gimnasios y
que consumen suplementos dietéticos y anabolizantes (Marín-Méndez et al.,
2019).
 Según un estudio realizado por Uribe-Castañeda y colaboradores en el año 2016,
la dismorfia muscular afecta a aproximadamente el 4,4% de los estudiantes
universitarios colombianos, siendo más frecuente en hombres (7,2%) que en
mujeres (1,6%). Este mismo estudio encontró que la práctica de ejercicio físico
excesivo y el consumo de suplementos dietéticos eran factores de riesgo
significativos para el desarrollo de la dismorfia muscular.
 La influencia de las redes sociales en la aparición y mantenimiento de la dismorfia
muscular ha sido investigada en diversos estudios realizados en Colombia y otros
países. Por ejemplo, un estudio llevado a cabo por Fornieles-Deu y colaboradores
en el año 2020 encontró que los usuarios de redes sociales que siguen perfiles de
fitness y culturismo tienen un mayor riesgo de desarrollar dismorfia muscular, ya
que se exponen a imágenes idealizadas de cuerpos musculosos y estereotipados.
 El tratamiento de la dismorfia muscular en Colombia se enfoca en abordar tanto
los aspectos psicológicos como los nutricionales y de ejercicio físico. Los
tratamientos psicológicos más comunes incluyen la terapia cognitivo-conductual
y la terapia interpersonal, mientras que en cuanto a la nutrición y el ejercicio
físico, se promueve una alimentación saludable y equilibrada, así como una rutina
 de ejercicio físico moderado y adaptado a las necesidades individuales de cada
persona (Ramírez-Angulo et al., 2017).

 "El culto al cuerpo y la obsesión por una imagen idealizada, asociados al logro de
un cuerpo musculoso, han llevado a que un número significativo de personas
desarrollen una alteración psicológica denominada dismorfia muscular." (J. M.
Marín-Méndez y col., 2019)
 "El consumo de suplementos dietéticos y anabolizantes, junto con la práctica de
ejercicio físico excesivo, son algunas de las conductas que pueden derivar en la
aparición de dismorfia muscular." (M. A. Moreno-Murcia y col., 2019)
 "En Colombia, la dismorfia muscular es un problema emergente que afecta a
jóvenes en edad universitaria, especialmente a hombres." (M. P. Uribe-Castañeda
y col., 2016)
 "Las redes sociales pueden contribuir a la aparición y mantenimiento de la
dismorfia muscular, al exponer a los usuarios a imágenes idealizadas de cuerpos
musculosos y estereotipados." (J. F. Fornieles-Deu y col., 2020)
 "El tratamiento de la dismorfia muscular en Colombia debe ser integral,
involucrando tanto aspectos psicológicos como nutricionales y de ejercicio
físico." (M. R. Ramírez-Angulo y col., 2017)