Evaluación de educación

física
Unidad educativa manuela de santa cruz y espejo

Nombre: Mateo Usuño

Curso: 1ro BGU
Profesor: Santiago Sánchez
Asignatura: Educación física
Año lectivo
2021-2022
10 enfermedades de falta de aseo íntimo
deportivo
1. mal olor
El mal olor se produce cuando el sudor entra en contacto con las
bacterias que todos tenemos en la piel, produciendo en su
descomposición amonio y ácido graso. Científicamente esta afección
se conoce como Bromhidrosis, que se define como un exceso de
sudoración.

2. hongos en los pies

El pie de atleta es un tipo de infección de la piel causada por hongos.
Los hongos son organismos microscópicos semejantes a las plantas
que crecen en ambientes húmedos y cálidos. No suelen ser
peligrosos, pero a veces pueden causar enfermedades. Cuando
infectan la piel, pueden causar erupciones leves pero molestas.
3. Infecciones
Aunque todo el mundo tenga las mismas posibilidades de tener gripe,
la higiene durante este periodo puede ser el factor que determine el
alcance de la enfermedad infecciosa. Ducharse diariamente y
combatir las bacterias que provocan la fiebre y el malestar general,
puede ser la diferencia entre que la gripe dure apenas unos días o que
se prolongue a unas dos semanas o incluso más.
Otro de las enfermedades infecciosas que puede provocar una mala
higiene personal es el Pie de Atleta. La infección se origina en los
espacios que hay entre los dedos de los pies. Es un hongo que se
extiende y provoca picores, la aparición de escamas en la piel,
ampollas o grietas en el pie.

4. Suciedad
Hábitos de higiene en Educación Física
Debemos tomar una ducha después del ejercicio físico. Esto nos
ayudará a una recuperación más eficaz, y es fundamental para una
correcta higiene corporal. No podemos olvidar la hidratación, pues
una vez acabado el ejercicio debemos hidratarnos correctamente
(bebiendo agua en pequeñas y frecuentes dosis)
5. Influenza
Creemos que la higiene corporal supone uno de los pilares básicos de
la salud pública. No obstante, existe bastante desconocimiento o
dejadez hacia las prácticas higiénicas cotidianas correctas.
Entre las consecuencias de una adecuada falta de higiene infantil
podemos encontrar: sanitarias (numerosas enfermedades de la piel),
rechazo social, psicológicas y escolares.
Los hábitos higiénicos protegen la salud del individuo (hábitos
individuales) y la de los demás (hábitos colectivos). Deben aplicarse
durante toda la vida, pero, sobre todo, en la práctica de la actividad
física. Aquí se exponen algunos de los hábitos que son necesarios
incluir en la vida cotidiana de las personas.

6. Salmonelosis
La salmonelosis es una infección por „Salmonella‟, una de las
intoxicaciones alimentarias más comunes y extendidas. Cada año,
según datos de la organización mundial de la salud (OMS) afecta a
decenas de millones de personas en todo el mundo, como ocurrió el 7
de junio, precisamente en el día mundial de inocuidad de los
alimentos
7. dolor de estomago
Según algunos estudios, la dispepsia, comúnmente conocida como
“mala digestión”, afecta alrededor de un 20 por ciento de la
población en los países de nuestro entorno, especialmente a partir de
los 40 años y con una distribución similar entre hombres y mujeres.
La digestión es la manera que tiene nuestro organismo de asimilar
los nutrientes que se encuentran en los alimentos que consumimos.
La dispepsia conlleva una serie de dolores en la zona abdominal,
como la sensación de estar saciado tras una pequeña ingesta de
alimentos con la consiguiente pérdida de apetito, la plenitud
abdominal superior, distensión abdominal, náuseas y vómitos.

8. Hepatitis

La hepatitis A (VHA) es muy contagiosa. Hay que vigilar la higiene

y los alimentos y bebidas que consumimos. Habitualmente sus
efectos no son graves y la recuperación suele ser completa.
 9. mal aspecto físico
Mala higiene personal no solo afecta al mal olor o a un mal aspecto
físico, sino que también puede acarrear serias consecuencias para la
salud como pueden ser; la influenza, la salmonelosis, la hepatitis A,
infecciones por estafilococos, fiebre tiroidea o la prolongación y
agravación de la gripe entre otras

10. Obesidad.

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o

excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa
corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla
que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en
los adultos.

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2do investigar cualquiera de estas: danzas pasacalle sanjuanito
bomba de las chotas generalidades vestimenta historia
instrumentos

El Pasacalle Ecuatoriano: Historia, origen y características

Conozca las características de este género musical ecuatoriano.
El pasacalle representa una forma musical que posee un ritmo vivo y de
origen popular español, específicamente nació a principios del Siglo XVII.
El ritmo musical se interpreta por músicos ambulantes. A continuación se
explican sus principales características y evolución en países como
Ecuador.
¿Qué es el pasacalle?
Originado como interludio rasgueado en la guitarra entre bailes o
canciones, durante el barroco fue una de las danzas incorporadas a la
música culta y se hizo muy popular. Tomó la forma de variaciones sobre un
bajo, con ritmo de 3/4 o 3/2. El pasacalle La follia di Spagna se convirtió
en uno de los más populares de toda Europa y numerosos compositores
compusieron obras basadas en él (por ejemplo, Arcangelo Corelli, Jean-
Baptiste Lully, Marin Marais o Antonio Salieri). Johann Sebastian
Bach compuso una pasacalle famosa para órgano, así como también Georg
Friedrich Händel, quien compuso una pasacalle con variaciones en la Suite
Durante el Romanticismo, es especialmente célebre el último movimiento
de la Cuarta Sinfonía de Johannes Brahms y en el siglo XX está como obra
destacada el Pasacalle para orquesta de Antón Webern.
En Francia se transformó en una danza solemne.
Características del pasacalle
Se caracteriza por un bajo obstinado a tres tiempos de cuatro u ocho
compases, que se repite constantemente en variaciones, con un movimiento
muy animado pero marcado. Su estructura es la siguiente: movimiento
regular conjunto de tónica a dominante, generalmente descendente, que
sigue a veces una cadencia en dominante extremadamente marcada.
Las modificaciones rítmicas y melódicas son pocas y mínimas, incluso en
el pasacalle de Bach, donde lo que hace es, mediante una melodía muy
sencilla, crear una invención contrapuntística.
Características:
El pasacalle se caracteriza por un bajo ostinado, identificado a tres tiempos
de cuatro u ocho compases. Este se repite constantemente en variaciones
con movimientos animados y marcados.
La estructura del pasacalle consta de un movimiento regular, un conjunto
de tónica a dominante, a modo general descendente, y que sigue a veces
una cadencia en dominante muy bien marcada.
Las modificaciones rítmicas del pasacalle, así como los cambios melódicos
son pocos o mínimos.
Vestimenta del pasacalle ecuatoriano
Mujeres: en el caso de las mujeres para interpretar esta danza llevan un
vestido de la época colonial, los vuelos son amplios y largos, también
poseen vistosos combinados que son finos y elegantes, los zapatos son de
taco fino y un chal de hilo.
Hombres: la vestimenta de los hombres para interpretar este baile consta de
un terno negro estilo pingüino, los zapatos son de negro charol, el sombrero
de copa y llevan un clavel sujeto cerca del pecho, específicamente en el
bolsillo izquierdo de la chaqueta.
Instrumentos musicales del pasacalle ecuatoriano
El pasacalle está acompañado de instrumentos musicales que son propios
de la región y se caracterizan por su modernidad estos son:
 El bandolín.
 Rondador

 Pingullo

 Dulzaina
  quena

 bombo

 zampoñas

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