Está en la página 1de 2

 Los desafíos los tiene que llevar a cabo toda la clase.

Nadie se
puede quedar fuera.
 La idea es intentar conseguir el mayor número de desafíos
Desafió 1
 Todos en círculos hombro con hombro. Luego se gira todo el grupo a la
derecha (o izquierda). Se agarran de la cintura, o de los hombros, al
compañero que tienen delante. El objetivo es sentarse en las rodillas del
compañero que se tiene detrás.
 El desafío estará conseguido cuando todos estén sentados en las
rodillas del compañero de detrás, abran sus manos completamente y el
maestro cuente 3.
 Desafió 2 : sentarse en las rodillas, palmear y tocar el suelo.

 El desafío tiene la misma estructura que el primero, salvo que hay que
hacer diferentes acciones para conseguir el reto.
 Para conseguir este desafío hay que sentarse en las rodillas del
compañero de detrás durante 3 segundos, posteriormente hay que dar
de forma sincronizada 3 palmadas y por último tocar el suelo con la
mano exterior durante otros 3 segundos.
 Desafió 3: sentarse en las rodillas y andar a lo cangrejo.

 Este desafío se realiza con la misma estructura que el primero y estará


conseguido cuando todo el grupo sea capaz de dar tres pasos hacia
detrás una vez que estén sentados en las rodillas del compañero de
detrás
 Desafió 4: tirar de la paz (levantarse)
 Todos se sientan en círculo agarrando una gran cuerda colocada dentro
del círculo delante de sus pies. La cuerda está atada formando un gran
círculo. Si todos tiran a la vez, el grupo debería ser capaz de levantarse.
 El desafío estará conseguido cuando todos, agarrados a la cuerda,
consigan levantarse
 El desafío nº5: tirar de la paz (sentarse)
 Todos en círculo de pie, agarrando una gran cuerda. Sin soltar la cuerda
tienen que tratar de sentarse todos a la vez.
 Variantes: igual pero con una sola mano. Con un solo pie….
 Desafío nº 6: canasta y canasta.

 Este desafío consiste en anotar entre todos, cuantas más canastas


mejor durante un tiempo determinado. Se le dará una pelota a cada
estudiante Cuando termine el tiempo se anotará el número de canastas
conseguidas entre todos
 Desafió nº 7: Saltar la comba

 Dos compañeros cogen una cuerda larga y la balancean de lado a lado


sin llegar a dar una vuelta completa.
 El desafío estaría conseguido cuando pase saltando, de un lado a otro,
sin interrumpir el balanceo
 Desafío nº 8: Pasar por debajo de la comba

 Con la misma estructura que el desafío nº 7, pero en esta ocasión los


que tienen el extremo de la cuerda tienen que balancearla hasta dar
vueltas completas, de modo que sus compañeros puedan pasar por
debajo de la cuerda corriendo sin tener que saltarla.
 El desafío estará conseguido cuando todos pasen de un lado a otro sin
interrumpir el balanceo de la comba.
 Desafió nº 9: Saltar juntos la comba

 Dos compañeros con una cuerda larga. Cada uno en un extremo. El resto
de la clase se coloca el fila india para intentar saltar la cuerda cuando
sus compañeros comiencen a balancearla sin llegar a dar una vuelta
completa

También podría gustarte