Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Contenido:
-Quién soy?
Hablar un poco de cuando éra niña y de las cosas en la que creía como por ejemplo : en los
super héroes, contar la anécdota de caminar sobre la piscina con los flotadores en los pies. A
què le tenia miedo, el profesor que màs me truncò la vida, las personas de mi familia a quienes
admiro y por què? Y la profesión que quería estudiar.
Colocar una canción de niños y pedirle a los participantes que mientras la escuchan recordar
todas esas cosas de su niñez. Despuès preguntar lo que recuerdan y que resuman parecido a lo
que dije al principio.
Quién soy?
Comenzar con este intro.
Saber “quién soy yo” puede no ser siempre fácil. Y para algunos individuos se convierte en una
pregunta complicada, pues les da miedo afrontar la realidad. Cuando no sabes quién eres, ni
dónde estás, ni sabes el camino que quieres seguir en la vida, la ansiedad, el malestar y el
miedo pueden tomar el control sobre ti. Esto es lo que se conoce como una crisis existencial, y
puede mentalmente muy agotador, además de provocar trastornos psicológicos si no se
resuelve la situación de manera correcta.
La crisis existencial es una crisis de identidad, y la solución está en volver a conectar con uno
mismo. ¿Quieres saber cómo? En este artículo te lo explicamos: “Crisis existencial: cuando no
encontramos sentido a nuestra vida”
Por desgracia, este miedo a afrontar la realidad puede complicar la situación. Y este miedo a
ver las cosas como son puede mantenerte lejos de ti mismo. El camino hacia la resolución de
problemas de identidad suele solucionarse con la autorreflexión realista. Practicar la
autorreflexión es un aspecto muy importante en el desarrollo de una persona, y aunque sea
simple, no es fácil.
Como ya se ha comentado, preguntarse a uno mismo “¿Quién soy yo? es una pregunta
existencial. Y como tal, requiere un afrontamiento activo hacia los problemas. Las soluciones
difícilmente lleguen solas, sino que hay que buscar esas situaciones que nos ayuden a mejorar
cada día. Solo a través de una correcta autorreflexión, es decir, a través del conocimiento
realista de uno mismo y de la interacción con lo que nos rodea, además de unos hábitos que
nos permitan seguir creciendo, esto será posible.
Realizar la siguiente dinámica, dar 5 minutos y preguntar quien desea describir a uno de sus
compañeros ese compañero se va a poner de piè va a hablar de la percepción de sus
compañeros y va a hablar sobre quien e èl.
-La predisposición al fracaso: cuando ya estamos predispuestos a fracasar sin hacer la prueba.
Falta De Preparación
No Pensar En Grande
Falta de Constancia
Conoces el cuento de la liebre y la tortuga. La liebre llena de fuerza y energía se
jactaba de sus fortalezas y se durmió en sus laureles. La tortuga apoyada en su
constancia logró ganar la apuesta cruzando la meta antes que su adversario.
Eso también nos pasa a las personas nos apoyamos en lo fuerte que somos sin
advertir que más se gana con la perseverancia, persistiendo y resistiendo hasta
lograrlo.
6-. Mis emociones , estados de ánimo y carácter personal y su impacto en mi círculo laboral.
https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=STGkD9-xyFU