Todo lo que necesitas saber sobre los

TRANSTORNOS DE LA CONDUCTA
ALIMENTARIA

Los trastornos de la conducta alimentaria son

problemas que afectan los comportamientos
alimentarios de una persona, así como la actitud
con respecto a la comida y el aspecto físico.

¿CUANDO PEDIR AYUDA?

Pérdida de peso injustificada o

Utilización injustificada de
pérdida del aumento de peso
dietas restrictivas.
que le corresponde si nos

encontramos ante la etapa de

crecimiento.

Estado de preocupación

constante en cuanto a la
Miedo y rechazo exagerado
alimentación.
respecto al sobrepeso.

Práctica del vómito

Sentimientos de culpabilidad
autoinducido o del ayuno y
por haber comido.
utilización de laxantes o

diuréticos con el objetivo de

controlar el peso o perder.

Comportamiento alimentario
extraño (comer de pie, desmenuzar
la comida en trozos muy pequeños,
ritmo lento o excesivamente rápido,
esconder comida, evitar postres
…).

SI EXISTE SOLUCIÓN !

La terapia psicológica ayuda a

Normalizar tus patrones de alimentación y llegar a
un peso saludable.
Reemplazar los hábitos poco saludables por hábitos
saludables.
Aprender a controlar lo que comes y tus estados de
ánimo.
Desarrollar la capacidad para resolver problemas.
Explorar formas saludables de afrontar situaciones
estresantes.