Luna Pérez Estrella Larissa-518

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❖ ¿Qué estabas haciendo el día que te enteraste de que llegó el CoVID?
Todo comenzó justo cuando fue mi cumpleaños el día 7 de marzo de 2020, en
ese momento me encontraba celebrando mi cumpleaños numero 15 en las
noticias, páginas de internet y redes sociales, se hizo tendencia la palabra
Covid-19 pero en ese momento aún no era alarmante si no que estábamos a un
paso de descubrir que íbamos a conocer un nuevo virus el cual ocasionaría una
pandemia.

❖ ¿Qué sentiste cuando declararon cuarentena nacional?

Me encontraba cursando mi último año de secundaria, declararon cuarentena
nacional justo cuatro días después de mi cumpleaños lo recuerdo muy bien por
eso, me sentía muy feliz porque pensé que mis estudios se pausarían por un
pequeño lapso, pero no fue así, pues no sabia lo que pensaba en ese momento
ya que ese día de emoción y de alivio, hoy me trae recuerdos tristes y ganas
de regresar el tiempo. Ya que no solo no me permitió volver a la escuela, sino
también a no ver a mis amigos, a familiares, etc.
 Luna Pérez Estrella Larissa-518

❖ ¿Te has enfermado o alguien de tu familia y eso cómo te hizo sentir?

Afortunadamente duramos casi 2 años sin enfermarnos, pero iniciamos el año
desafortunadamente con el pie izquierdo, debido a que mi familia y yo nos
enfermamos de la garganta, si nos alertamos porque pensamos que podía ser
Covid-19, específicamente la nueva variante ómicron, porque esta variante es
similar a una gripa, pero con una prueba PCR salimos de dudas y afortunadamente
salió negativo.
Me sentí muy nerviosa, tenía un poco de miedo, me daba mucha ansiedad, y me
sentía triste porque en ocasiones imaginaba lo peor.

❖ ¿Qué aprendizajes emocionales has generado en este periodo?

A pesar de que la cuarentena fue, es y será algo siempre de mal gusto, al menos
a mi me dejo muchos nuevos aprendizajes emocionales uno de ellos fue aprender
a manejar mis emociones de forma correcta para no afectarme a mí y a los
demás, aprendí sobre el amor propio pues una consecuencia de la cuarentena
fueron los famosos ataques de ansiedad y comía demasiado y muy mal por lo que
mi físico empeoro un poco y lo resolví aceptando que no me encontraba bien, y
también cambiando mi forma de alimentación e intentando realizar actividad
física lo cual me gustó y me hizo sentir muy bien tanto mental como físicamente.