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All content following this page was uploaded by Alejandro López Marín on 13 July 2022.
Resumen
Introducción
Virues (2005) señala que la ansiedad es una respuesta emocional del individuo,
que se presenta en un sujeto frente a situaciones que percibe o interpreta como
peligrosas, amenazantes, cuando en realidad no se pueden considerar como
tal. Esta forma de reaccionar, que se considera no adaptativa, tiende a alterar el
funcionamiento normal del sujeto, manifestándose en múltiples dificultades a
nivel fisiológico, conductual y cognitivo (Sierra, Ortega & Zubeidat, 2003).
Rogers parte de la base que todas las personas tienen una tendencia
actualizante, esta refiere a una tendencia inherente a todos los seres vivos, que
lo direcciona a su crecimiento y a su actualización (Telles, Boris, & Moreira, 2014).
Esta tendencia impulsa a los seres vivos al desarrollo y la adaptación, dirigido
por un impulso biológico hacia la supervivencia y satisfacción de las necesidades
(López, 2020). Sin embargo, “que el individuo tenga esta tendencia no quiere
decir que siempre desarrolle todo su potencial, sólo significa que las personas
hacen lo mejor que pueden, de acuerdo con sus recursos y ciertas condiciones
ambientales” (López, 2020, p. 7).
Carl Rogers sugiere que cuando el individuo simboliza la experiencia tal como
ocurre, es congruente, es decir, existe un acuerdo entre el yo y la experiencia
(Rogers, 1959). Por el contrario, cuando existe una discrepancia entre el yo y
la experiencia, la persona estará mucho más propensa a la vulnerabilidad y
desorganización, esto se denomina incongruencia. Quiere decir que la persona
no simboliza en su conciencia la experiencia tal y como ocurre, sino que la
distorsiona, la evita o la niega (López, 2020).
Material y método
Resultados
Los entrevistados describen que las tres actitudes descritas por Rogers,
congruencia, consideración positiva e incondicional y comprensión empática
son esenciales para el proceso terapéutico. Los entrevistados señalan que no se
utilizan técnicas específicas para el tratamiento de la ansiedad, por el contario, el
objetivo del terapeuta es promover el cambio a través de la relación terapéutica.
Para estos terapeutas, la psicoterapia centrada en la persona no parte de un
diagnóstico, es decir, no hay un procedimiento específico, según sea el motivo
de consulta.
E3: “No sé si llamarle procedimientos, pero si son implicaciones, que son las
principalmente o por donde partimos los terapeutas es con las actitudes,
la consideración positiva incondicional, la empatía y la congruencia o
autenticidad entonces esas implicaciones de estas actitudes que también
son constructos en el enfoque centrado en la persona, pues nos lleva
a asumir o a tomar o a dirigir un comportamiento de nuestra persona,
orientar nuestra persona con estas actitudes hacia la persona con la que
estamos construyendo una relación de ayuda.”
E3: “Considero que estas tres actitudes son fundamentales para mí desde
mi experiencia, es incluso mi brújula, es lo que me ayuda a orientarme, es
lo que me ayuda a evaluarme, y es lo que me ayuda también a conocer
a quien estoy atendiendo y poder observar y dimensionar su proceso de
desarrollo.”
También como la expresión de algo, es decir, como una forma de pedir ayuda. Por
lo tanto, no es visto como algo que debe simplemente eliminarse, sino, también
comprenderse.
E2: “La persona que dice normalmente que tiene ansiedad, está en el
futuro, está anticipando y esta persona normalmente vive en una alarma,
miedo, aprensión de qué cosas ocurren y cuando lo viven están muy
desequilibradas, tiene impactos físicos”.
siempre teniendo en cuenta que este es un ser humano por sobre todo y no
puede ser reducido a un diagnóstico. Este enfoque pone especial relevancia
en la profundidad de la relación, la conexión que se genera entre el cliente y el
terapeuta.
E4: “Estar plenamente presentes para ellos con todo implica la disposición
corporal, por ejemplo, es muy típico de los terapeutas humanistas o del
enfoque centrado en la persona que no utilizamos un cuaderno para tomar
notas no hay un escritorio de por medio, o sea el contacto con la persona
es pleno, ojos con ojos, sintonizando con cada movimiento de su cuerpo”.
E3: “Son pocas las usuarias que llegan a la atención psiquiátrica, la mayoría
se sigue quedando únicamente con la atención psicológica, entonces son
por así́ decirlo algunos criterios que me permiten a mi poder afirmar que
sí, el enfoque centrado en la persona impacta de manera positiva en la
salud mental de las usuarias”.
Discusión
Conclusiones
Referencias
Hipolito, J. (1999). Biografia de Carl Rogers. A Pessoa Como Centro: 3: 13 - 24. 34.
López, A. (2020). Nociones sobre el enfoque centrado en la persona de Carl
Rogers: teoría, práctica e investigación. Espacio ECP. 1(1): 4-15.
Olarte, P., Gómez. R., Ruiz, P., & Guil, R. (2019). Inteligencia emocional y Ansiedad
en mujeres. Revista INFAD de Psicología. 4(1): 45-56.
Sierra, J., Ortega, V., & Zubeidat, I. (2003). Ansiedad, angustia y estrés: tres
conceptos a diferenciar. Revista Mal-estar E Subjetividade. 3(1): 10-59.
Vélez, D., Garzón, C., & Ortíz, D. (2008). Características de ansiedad y depresión
en estudiantes universitarios. International journal of psychological research,
1(1): 34- 39.