"Respira. Estás viva/o.

"
Thich Nhat Hanh

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"En la pausa, "Soy mi propio

me habito" refugio"

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"Inhalando, me siento en calma.
Exhalando, me siento relajada.
Calma, relajada.
Inhalando, sonrío a mi cuerpo.
Exhalando, suelto toda la tensión de

mi cuerpo.
Sonrío, suelto"

Thich Nhat Hanh

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"Solo aquello que por medio de mi

trabajo se transforme en mí mismo,

sana, nutre y libera al niño"

-R. Steiner-

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 "Sólo puede

transmitirse al

niño aquello

"El mejor regalo

que el

que puedes
educador ya

ofrecer a otros es
conquistó en

tu verdadera
sí mismo"
presencia.
-R. Steiner-

Cuando nuestra
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atención plena

abraza a los que

amamos, florecen

como flores."

"Sé el cambio
Thich Nhat Hanh
que quieres

ver en el

mundo"

-Mahatma Gandhi-

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