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Desempeño: Explica la importancia del sistema muscular para lograr la coordinación y el movimiento de
todas las partes de nuestro organismo.
SISTEMA LOCOMOTOR
1. EXPLORACIÓN
El movimiento es una capacidad de los seres vivos que le permite realizar funciones
vitales y relacionarse con el ambiente.
Todos los movimientos que puede realizar el cuerpo humano han sido adquiridos y
perfeccionados a lo largo de la evolución.
Tenemos dos sistemas que nos permiten movernos, el sistema esquelético y el
sistema muscular. Ambos, además dan forma y le permite tomar una posición
erguida.
El esqueleto, las articulaciones y los músculos esqueléticos conforman el sistema
locomotor.
2. ESTRUCTURACIÓN
EL SISTEMA LOCOMOTOR
Las palancas de primer género se encuentran representadas, por ejemplo, en la cabeza, en donde el
punto de apoyo se encuentra ubicado en la parte del cráneo que descansa sobre la vértebra atlas, que
es la primera vértebra de la columna.
Las palancas de segundo género se hacen evidentes al caminar, los gemelos al contraerse le
transmiten la fuerza al talón de Aquiles que es el punto de apoyo y hace separar el pie del suelo.
Las palancas de tercer genero aumentan el movimiento sacrificando así la fuerza con el fin de
conseguir una mayor velocidad y un mayor desplazamiento cuando contraemos el músculo bíceps,
este hace que se levante el antebrazo y este movimiento depende de lo que tengamos en nuestras
manos, si es pesado el movimiento será muy lento, en caso contrario será más rápido.
El movimiento general del cuerpo es en sí una combinación de estos tres tipos de palancas.
EL SISTEMA MUSCULAR
CLASIFICACION
DE LOS
MÚSCULOS
Según la forma que tienen existen músculos largos, anchos y cortos. Los músculos largos se
localizan en las piernas y en los brazos; los músculos anchos son delgados, aplanados y resistentes
y por lo general adoptan una forma geométrica como cuadrilátero, triángulo o rombo y se localizan en
zonas como el tronco y los músculos cortos predominan en las zonas de las articulaciones o en los
sitios del cuerpo donde hay movimientos con muy poca extensión como los dedos de las manos, los
de los pies y en las vértebras.
De acuerdo al sitio que ocupan dentro del cuerpo se pueden distinguir los músculos superficiales,
que están debajo de la piel y los músculos profundos que están debajo de los anteriores y en directo
contacto con los huesos.
Según el tipo de movimiento, los músculos se clasifican como voluntarios por lo tanto definimos
cuando los movemos y cuando no, por ejemplo, para caminar; e involuntarios que no podemos
controlar, por ejemplo, es imposible impedir que los músculos del estómago se muevan para producir
el peristaltismo cuando se realiza la digestión estomacal.
Por otra parte, los músculos son estructuras formadas por fibras que a su vez se constituyen por
células especializadas llamadas miocitos, las cuales son capaces de contraerse. Su color rojizo se
debe a la gran cantidad de vasos sanguíneos que nutren las fibras. Cada fibra muscular está rodeada
por una delgada membrana plasmática conocida como sarcolema, los cuales contienen miles de
fibras menores que están en grupos llamadas miofibrillas, que a la vez están formadas por filamentos
de grandes moléculas proteínicas: la actina, filamento delgados y la miosina filamentos gruesos.
Los músculos tienen dos irrigaciones importantes; la sanguínea que los abastece continuamente de
sangre y en consecuencia de oxígeno para su pleno funcionamiento y la nerviosa que recoge las
sensaciones y así mismo lleva los estímulos a los músculos, para poder así desencadenar las
respuestas a dichos estímulos.
Los músculos presentan cuatro propiedades que son: la excitabilidad, la contractibilidad, la elasticidad
y la tonicidad.
La excitabilidad o irritabilidad es la propiedad que tiene un músculo para responder a los estímulos
con una reacción determinada, a través de potenciales de acción produce señales eléctricas. Por
ejemplo, ante un pinchazo, el músculo se contrae.
La contractibilidad es la propiedad de poder acortar sus fibras es decir de contraerse cuando son
excitados por estímulos adecuados, como los que se realizan para mover las piernas o los brazos.
La elasticidad es la propiedad que tiene un músculo contraído, comprimido o estirado, de recuperar
su forma original cuando cesa la contracción.
La tonicidad es la propiedad que tiene el músculo de quedar siempre semi contraído y de ejercer una
tracción permanente sobre los huesos a los cuales están unidos.
Las propiedades de los músculos se mantienen en todo momento así estemos durmiendo, intervienen
hasta en las funciones que se realizan de manera involuntaria como la circulación, podríamos decir
que gran parte de la muestra vida se la debemos al trabajo de los músculos.
El trabajo de los músculos se realiza de una manera muy coordinada que es lo que denominamos tono
muscular; sin embargo, en ocasiones es necesario hacer que ellos trabajen más de lo normal como
cuando alzamos grandes pesos o cuando una gimnasta los obliga a estirarse hasta su máxima
capacidad.
Los músculos al ser excitados continuamente pueden sufrir fatiga. En un comienzo se contraen y se
relajan de forma continua, pero si se siguen estimulando la velocidad del movimiento va disminuyendo.
Cuando sucede este tipo de eventos, hay acumulación de ácido láctico, lo que produce los calambres.
Pero el trabajo también los puede agotar y en consecuencia vienen trastornos como los calambres o
los desgarramientos, de ahí que cuando se practican deportes es necesario que las personas realicen
un adecuado programa de calentamiento y estiramiento.
Algunas infecciones como la producida por la bacteria del tétanos producen precisamente este tipo de
reacciones y si duran más de lo normal pueden ocasionar la muerte de una persona.
Todos los músculos tienen actividad eléctrica lo que permite llevar a cabo la contracción y relajación
muscular.
Generan movimiento al contraerse o se extienden al relajarse
Los tendones
Son estructuras de tejido conectivo y hacen parte de los músculos; las fibras que los componen siguen
una misma dirección y gracias a ello soportan grandes tensiones. El predominio de las fibras en
paralelo, unas al lado de las otras sin entrelazarse, da al tendón su aspecto blanco y brillante. Se define
un tendón como el tejido que une el músculo voluntario con otras estructuras; por lo general, los
tendones se unen a los huesos, en algunos casos se unen al tejido conectivo denso, localizado en la
capa profunda de la piel, como sucede en la cabeza.
Los músculos se dividen en músculos de la cabeza, músculos del cuello, músculos del tórax, músculos
del abdomen, músculos de la región posterior y la región costal, músculos del hombro, músculos del
brazo, músculos del antebrazo y mano, músculos de la pelvis y muslo y músculos de la pierna y pie.
Actividad
1. Argumenta tu respuesta. Cuáles serían los pares de músculos que se ejercitan más en una bailarina
de ballet, ¿por qué?
2. Subraye la respuesta correcta y JUSTIFIQUE porque es verdadera.
1. Cristina va a realizar una exposición y debido a los nervios, sus párpados se mueven rápidamente.
Los músculos que permiten mover los párpados, se pueden clasificar como
a. Voluntarios b. involuntarios c. Esqueléticos d. cardiacos. Por que
______________________________________________________________________________
2. El movimiento realizado por el músculo bíceps se puede clasificar:
a. Voluntario flexor b. involuntario- flexor c. Voluntario- extensor d. Involuntario- extensor.
Porque ____________________________________________________
3. Las proteínas que hacen parte de los músculos son:
a. Miocitos y osteocitos b. Miocitos y actina c. Fibrina y actina d. actina y miosina
Porque__________________________________________________
4. El músculo más largo es el sartorio que se encuentra en:
a. El muslo b. En el estómago c. en el cuello d. Endocrinas
Porque_________________________________________________
5. El aparato que no hace parte del sistema locomotor es:
a. Circulatorio b. Esquelético c. Muscular d. Ninguno de los anteriores.
Porque___________________________
6. Las partes que unen a un hueso con los músculos reciben el nombre de:
a. Ligamentos b. tendones c. articulaciones d. glándulas. Porque _______________________
7. Tipo de palanca que se muestra en la P R A figura P: potencia, R: resistencia, A: punto
de apoyo es de.
a. primer género b. segundo género c. tercer género. Porque ___________________________
8. NO es un músculo cardiaco.
a. Fémur b. costilla c. esternón d. Todos los anteriores. Porque
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9. Los músculos que no se controlan voluntariamente y revisten el interior de órganos huecos (útero,
vejiga, estómago), reciben el nombre de.
a. esqueléticos b. lisos c. cardiaco d. estriado. Porque__________________________________
10. La sustancia encargada de lubricar las articulaciones recibe el nombre de:
a. líquido sinovial b. Hidartrosis c. sinartrosis d. anfiartrosis. Porque ____________________
5. Aplicación
1. Consulta 8 enfermedades del sistema locomotor, 4 de cada uno. Diga cuál o cuáles de ellas se han
presentado en sus familiares. Haga un breve comentario.
La osteoporosis es el proceso de pérdida progresiva del calcio de los huesos. Esta enfermedad va
volviendo a los huesos frágiles y propensos a una fractura. Esta enfermedad es muy común en las
personas de edad avanzada y aunque se creía que solo les daba a las mujeres, hoy en día se sabe
que también ataca a los hombres.
b. Elabora una lista de alimentos que ayudan a fortalecer los huesos y determina en que cantidades
se deben consumir
Criterios de evaluación