UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE GUAYANA

VICERRECTORADO ACADÉMICO
COORDINACIÓN DE CARRERA DE EDUCACIÓN FÍSICA DEPORTE Y
RECREACIÓN
SEDE CAICARA DEL ORINOCO
BASES BIOLÓGICAS Y FILOSÓFICAS DEL HUMANO

Contracción
MUSCULAR
Profesor: Bachilleres:
Dr. Denis Brabo Amaya Yeffry C.I:21.507.101
Navas Franyely C.I:21.689.474
Ortega Janniel C.I:17.324.995
Merlis Anzoátegui C.I:19.656.970
Guape Gilbert C.I:21.088.141
Caicara del Orinoco, Enero del 2013
FISIOLOGÍA DEL SISTEMA MUSCULAR
El sistema muscular realiza importantes funciones en el organismo,
donde se destacan el desplazamiento corporal y el movimiento de
numerosas estructuras ubicadas en diversos sistemas. La actividad motriz de
los músculos hace posible el funcionamiento de órganos como el corazón,
los vasos sanguíneos y linfáticos, los pulmones, el estómago, los intestinos,
los bronquios, la vejiga y el útero, entre otros. El sistema muscular es
responsable de la actitud postural y de la estabilidad del cuerpo, ya que junto
al sistema óseo controla el equilibrio durante las distintas actividades que se
realizan a diario. Los músculos también están involucrados de las
manifestaciones faciales (mímica) que permiten expresar los diferentes
estímulos que provienen del medio ambiente. Además, protegen a los
órganos viscerales, generan calor debido a la importante irrigación que
tienen y proporcionan la forma típica de cada cuerpo.
Los músculos pueden contraerse y relajarse, con lo cual tienen
propiedades elásticas. En general, el movimiento se produce por la actuación
de músculos que funcionan de a pares, donde un grupo esagonista y el otro
antagonista. Los músculos agonistas o motores inician el movimiento en una
dirección, mientras que los músculos antagonistas ejercen el efecto opuesto.
Un típico ejemplo sucede al flexionar el brazo, donde el bíceps actúa como
agonista y el tríceps como antagonista. Otro grupo de músculos, llamados
sinergistas, cooperan con los músculos agonistas en los movimientos que se
producen. Todos los movimientos que hace el cuerpo son debidos a
contracciones y relajaciones del tejido muscular. Cuando el organismo está
en reposo, los músculos adquieren un estado de flexión parcial sin que
lleguen a agotarse, por ejemplo al estar sentados con las manos en
semiflexión. Esta propiedad se denomina tono muscular. El tono otensión
muscular es un estado de semicontracción pasiva y permanente de las fibras
musculares estriadas esqueléticas. Permite mantener la actitud postural y no
caerse, como así también las actividades motoras. Los músculos con buen
tono reaccionan rápidamente ante los estímulos. El tono muscular está
presente en todo momento, siendo mínimo durante el sueño, menor en
estado de reposo y mayor durante el movimiento. La disminución del tono
muscular se denomina hipotonía. Esta afección puede presentarse en niños
y adultos no solo por problemas musculares, sino debido a trastornos
genéticos o nerviosos. El aumento anormal del tono muscular se llama
hipertonía.
FUNCIONES DEL SISTEMA MUSCULAR
El sistema muscular es responsable de:
- Locomoción: Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades.
- La Actividad motora de los órganos internos: El sistema
muscular es el encargado de hacer que todos nuestros órganos
desempeñen sus funciones, ayudando a otros sistemas como por
ejemplo al sistema cardiovascular.
- Información del estado fisiológico: Por ejemplo, un cólico renal
provoca contracciones fuertes del músculo liso generando un fuerte
dolor, signo del propio cólico.
- La Mímica: El conjunto de las acciones faciales, también
conocidas como gestos, que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos.
- La Estabilidad: Los músculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable, mientras permanece en estado
de actividad.
- La Postura: El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo.
- La Producción de calor: Al producir contracciones musculares
se origina energía calórica.
- La Forma: Los músculos y tendones dan el aspecto típico del
cuerpo.
- La Protección: El sistema muscular sirve como protección para
el buen funcionamiento del sistema digestivo como para los órganos
vitales.
CONTRACCIÓN MUSCULAR
 Los músculos están accionados por nervios motores que regulan la
contracción voluntaria y nervios sensitivos que informan al cerebro del estado
e intensidad de la contracción. En el músculo esquelético, la contracción y la
relajación se producen rápidamente, no así el músculo liso que lo hace más
lentamente. Después de un estímulo se observan en el músculo tres
periodos diferentes que son:
- Latencia que es el espacio comprendido entre la excitación y el
principio de la contracción.
- Contracción en el que las fibras musculares se acortan y,
- Relajación en el que las fibras tienden a regresar a su posición
inicial.
La contracción muscular depende directamente en su intensidad, de la
fuerza, velocidad de aplicación y duración del estímulo, así como la fuerza de
oponente a la contracción y la temperatura. A la contracción del músculo
corresponde un cambio de forma, seguido de una serie de reacciones
químicas donde se absorben ciertos elementos necesarios y se eliminan los
productos de desecho. En dicha función, el tejido muscular, tiene la
capacidad de conservar cierto grado de contracción sin fatigarse, de uno o
un grupo de músculos, propiedad que recibe el nombre de tono muscular,
que se presenta por impulsos nerviosos pequeños y permanentes. Podemos
observar esta acción, al mantener nuestra postura erecta o cuando
entrecerramos la mano.
La contracción muscular es el proceso fisiológico por el que los
músculos realizan la fuerza para desplazar el contenido de la cavidad a la
que recubren (músculo liso) o mueven el organismo a través del medio o a
otros objetos (músculo estriado).
Los músculos experimentan varios tipos de contracciones, de las cuales
se mencionan las siguientes:
- Contracción isotónica: cuando el movimiento hace que el músculo
activado se acorte y sus extremos se acerquen, como sucede con los
 músculos de las manos al cerrarlas o con el bíceps braquial al
flexionar el brazo.
- Contracción isométrica: sucede cuando el músculo se activa sin que
se modifique su longitud. La contracción se produce al hacer fuerza
sin movimientos, por ejemplo al sostener objetos pesados con las
manos o al intentar empujar una pared.
- Contracción excéntrica: cuando los puntos de inserción de un
músculo determinado se alejan entre sí. El movimiento de llevar un
vaso desde la boca hasta la mesa para apoyarlo es controlado por el
bíceps braquial, que realiza una contracción excéntrica evitando que
el vaso caiga al piso debido a la fuerza de la gravedad.
Los músculos esqueléticos realizan movimientos de flexión, extensión,
aducción, abducción, pronación y supinación.

PORQUE SE MUEVEN LOS MÚSCULOS

Los músculos se mueven gracias a las instrucciones proporcionadas
por el cerebro al momento de emitir un impulso electrónico que genera una
señal de movimiento, alerta, peligro o de cualquier tipo, a excepción de los
movimientos involuntarios o movimientos reflejos, los músculos se mueven o
generan el movimiento de cualquier área corporal gracias a las terminales
nerviosas que contienen.
Los músculos tienen un color rojo, pues están irrigados de sangre (roja
excepto los de "sangre azul"), pues con la irrigación sanguínea los músculos
y los tejidos son abastecidos de oxígeno, agua, y demás componentes o
nutrientes necesarios para la buena función de cada célula que agrupada
forma el tejido ya sea graso, muscular, óseo, epitelial y demás tejidos.
El cambio de color (blanco) al momento del golpe se debe a que se
interrumpe la irrigación sanguínea, posteriormente se torna un poco más rojo
de lo normal ya que por el golpe se rompen vasos sanguíneos, y se riega la
sangre en la zona afectada, para posteriormente ir cambiando de color hasta
llegar al tono morado o negruzco, que es el momento en que la sangre se
coagulo y busca salir de la zona afectada.

CLASIFICACIÓN DEL MOVIMIENTO

Clasificación tridimensional del movimiento

a) Dimensión funcional.
Está representada por las cualidades físicas que se van a desarrollar. Estas
son:
- Resistencia: capacidad que permite prolongar una actividad o
esfuerzo físico. También se puede definir como la capacidad de un
individuo de vencer la fatiga.
- Fuerza: capacidad que tiene un músculo para contraerse venciendo o
aguantando una resistencia. En este sentido la fuerza que aplicamos
con la mayor velocidad posible la denominamos potencia.
- Velocidad: capacidad de realizar un trabajo o un gesto en el mínimo
tiempo posible.
- Flexibilidad: es la posibilidad de cumplir, en toda su extensión, los
movimientos que es capaz una articulación con poca intervención de
la fuerza. La flexibilidad va a depender de dos factores:
 Movilidad articular: capacidad de desplazamiento de los
segmentos óseos (huesos) que forman parte de la articulación.
 Elasticidad muscular: capacidad del músculo para volver a su
forma inicial después de haberse extendido, es decir, la
capacidad de elongarse y acortarse.
- Equilibrio: capacidad para sostener cualquier posición del cuerpo en
contra de la gravedad.
- Coordinación: capacidad de realizar movimientos de modo económico
y eficiente.
- Agilidad: habilidad que se tiene para mover el cuerpo en el espacio.
b) Dimensión anatómica.
Comprende las partes del cuerpo a las que va dirigido el movimiento:
Tronco: Zona anterior (Pectoral y abdominal), Zona posterior (Cervical, dorsal
y lumbar), Miembros superiores (Hombro, Codo, Muñeca), Miembros
inferiores (Tobillo, Rodilla, Cadera)
c) Dimensión mecánica: comprende los planos y los ejes del movimiento y
todos los movimientos posibles en cada uno de los mismos. De aquí surgen
los movimientos de:
- Flexión: movimiento en que dos segmentos corporales (huesos), con
articulación común, aproximan sus extremos.
- Extensión: movimiento en que dos segmentos corporales, con
articulación común, tienden a ponerse en prolongación.
- Abducción: movimiento de un segmento corporal que, al girar se aleja
lateralmente del eje vertical del cuerpo.
- Aducción: igual que el anterior pero en este caso acercándose.
- Rotación interna (pronación): movimiento de un segmento corporal
que gira hacia adentro.
- Rotación externa (supinación): en este caso el giro es hacia fuera.
- Circunducción: es la combinación de todos los movimientos anteriores
(describe círculos).