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Mi Proyecto de Vida Personal – “Expandiendo mentes”

John Alejandro Espinosa Pérez

Grado 10-3

Institución educativa Aurelio Martínez Mutis - Sede A

Bucaramanga, 4 de Agosto del 2022
Educación Religiosa
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- Tabla de Contenidos -

- Introducción…..................................................................................................................3
- Objetivos…........................................................................................................................4
--> Objetivo General…................................................................................................4
--> Objetivo Especifico................................................................................................4
- Diagnostico DOFA (Debilidades, Oportunidades, Fortalezas y Amenazas).....................5
--> Reconociendo mi Diagnostico DOFA…..............................................................5
--> Clasificación de mi Diagnostico DOFA en mis diferentes dimensiones…..........6
- Estrategias de Avance y Progreso…..............................................................................7
- Marco Teórico................................................................................................................8
--> Autobiografía.....................................................................................................8
--> Profundización a mi Objetivo….......................................................................9
- Mapa Mental…................................................................................................................11
- Cronograma de Actividades…........................................................................................12
- Bibliografía......................................................................................................................13
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- Introducción -

En el presente trabajo me gustaría idealizar y expresar mis anhelos durante este camino
llamado “vida”. Para mí, esto es fundamental, ya que es importante tener conocimiento
en la construcción de mi vida para un futuro, para estar más orientado en lo que quiero y
no quiero hacer.
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- Objetivos -

 Objetivo General: Tengo como objetivo general, empezar a confiar en mis

capacidades para lograr excelencia en todos mis planes y proyectos a corto y largo
plazo.
Este proyecto tiene una duración de aproximadamente 10 años, busco graduarme
del bachillerato, aprender 2 o más idiomas, mejorar mi autoconfianza y estado
mental, y más importante, enfocarme en una rama de medicina cuando asista a la
universidad, específicamente la psicología, perfeccionándola con sus post-grados.

 Objetivos Específicos:

1. Mejorar mi autoconfianza y estado mental-emocional: Para mí, esto es

lo más importante, y lo primero que tengo que empezar a practicar si
quiero progresar con el resto de objetivos.
Esto lo digo, ya que soy una persona demasiado insegura y emocional,
siendo fácilmente debilitado por cualquier pequeño tropiezo.
Quiero aprender a ser más tolerante a las críticas, y a lo que las personas
digan de mí en general.

2. Graduarme del Bachillerato: Es un objetivo que no está muy lejos en

cuanto a tiempo se refiere, ya que en año y medio me estaría graduando de
bachillerato, esto si tengo un buen desempeño, claro.
Quiero lograrlo, ya que a pesar de que actualmente no esté en una buena
condición emocional, yo en el fondo sé que quiero lo mejor para mí en
un futuro, y la mejor forma para comenzar, es graduándome del
bachillerato con un buen desempeño.

3. Aprender y Perfeccionar idiomas: Actualmente se hablar 2 idiomas,

contando la lengua materna, el español, y otro que aprendí gracias a
una beca, el inglés.
Quisiera perfeccionar este último, ya que eso podría darme mejores
oportunidades laborales en otros países con mejor economía a este.
También me gustaría aprender otros idiomas como el francés, o el ruso,
por las mismas razones.

4. Estudiar una carrera universitaria: En este momento tengo 2 opciones,

la química y la psicología, aunque por ahora me estoy inclinando más por
la segunda, ya que en mi proyecto de vida quiero ayudar a otras personas
a superar lo que les atormenta y les hace sentir mal, tratar de orientarlos lo
mejor que pueda, ya que en algún momento, yo estuve en sus zapatos.
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- Diagnostico DOFA (Debilidades, Oportunidades, Fortalezas, Amenazas) –

• Reconociendo mi Diagnostico DOFA

Debilidades Fortalezas

SoyOportunidades
demasiado A pesar de mi
Amenazas
introvertido en timidez, soy bueno
general,
Gracias aademás
mí en de ayudandoque
Personas y
ser extremadamente
general, buen escuchando adestacan
simplemente los
débil a las críticas.
desempeño demás,
más queyyosoypor
muysu
académico, buena empático.
manera de expresarse,
retentiva, y pueden opacarme.
conocimiento en Mis inseguridades
idiomas, tengo varias también me cohíben
puertas abiertas y de muchas cosas.
posibilidades.
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• Clasificación de mi diagnostico DOFA en mis diferentes

dimensiones:

Física (Biología) Social Intelectual Psicológico Espiritual

(Emocional)
Soy una persona de Soy demasiado Destaco en las Soy sensible La verdad no tengo
estatura promedio- introvertido. ciencias básicas emocionalmente, ninguna conexión
baja y constitución (Física, Química, lloro por casi espiritual con nada,
física endoforma. Biología, todo. me considero una
Antropología, persona agnóstica
etc.) y en los por el simple hecho
idiomas. de que no tengo
conocimiento de
pruebas confiables
de un verdadero ser
superior.
Tengo cabello Soy pésimo Me gusta dibujar, Las críticas me A pesar de no tener
castaño muy claro hablando en público, y creo que lo afectan mucho, y creencia en un ser
casi tirándole a simplemente me hago bien, en lo suelo tomármelas superior, yo algunas
rubio oscuro, y trabo mucho o que cabe. muy a pecho, veces medito, para
ojos cafés, junto a directamente no me hasta el punto de atraer buenas
una piel pálida. sale la voz. intentar cambiar energías, esto
eso que las normalmente lo hago
personas dicen cuando deseo algo.
que no les gusta
de mí.
Mi cabello es No suelo interactuar Soy terrible en la A pesar de todo,
ondulado y medio mucho con los cocina. suelo ser muy
largo, nariz demás, pero me empático, y
redondeada, ojos gusta escucharlos. siempre intento
grandes, y labios ponerme en los
en forma de zapatos de los
corazón. demás.
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• Estrategias de Avance y Progreso -

¿Cómo lograre mis objetivos…?

1. Mejorar mi autoconfianza y estado mental-emocional: Esto es lo

primero que empezare a practicar.
Pienso que la mejor estrategia para mejorar mi autoconfianza, es dejar
de compararme con los demás, y comenzar a ver las cosas positivas que
hay en mi persona, que ya he mencionado algunas anteriormente…
En cuanto a mi estado emocional, y mi intolerancia a las críticas, pues,
tengo que entender que no a todos les voy a gustar, y siempre habrán
críticas, y aunque no me guste, debo aprender a que los malos comentarios
no me afecten, y volverme más fuerte hacia ellos.

2. Graduarme del Bachillerato: Esto lo hare esforzándome lo más que

pueda este año y medio escolar que me queda, para que con mi buen
desempeño, posiblemente gane becas, que siempre vienen bien.

3. Aprender y Perfeccionar idiomas: Creo que es lo más sencillo que

puedo hacer aquí, ya que cuento con los medios para aprender
nuevos idiomas, así que gracias al internet y otros medios, puedo
comenzar a practicar diferentes idiomas, para así, posiblemente, tener
buenas oportunidades laborales en diferentes países.

4. Estudiar una carrera universitaria: Esto va muy de la mano con las

becas que podría ganarme gracias a mi buen desempeño en el bachillerato.

En general, para cumplir mis objetivos, debo tener claro lo que tengo que hacer, y
esforzarme al máximo para alcanzar eso que tanto anhelo.
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- Marco Teórico –

• Autobiografía:

Mi nombre es John Alejandro Espinosa Pérez, nací el 9 de Junio de 2007 en la

clínica Chicamocha a las 7:30pm, soy hijo único, y fui un bebe deseado.
Aprendí a caminar y a hablar en menos de un año, ingrese a la edad de 1 año y
medio a la guardería.

Donde empecé mi proceso de formación en el actualmente inexistente “Colegio

Pedagógico Cataluña”. Destacando por mis calificaciones.
Por cuestiones de edad, estudie hasta tercero de primaria en ese mismo colegio,
ya que por edad no me recibían en otras instituciones al solo tener 5 años en
ese momento.
A la edad de 8 años ingrese a la Institución Educativa “Aurelio Martínez Mutis
Sede C” a estudiar 4to de primaria. Allí termine la primaria, destacando mis años
escolares, recibiendo condecoraciones y menciones al perfil Aureliano.

A la edad de 10 años me gradué de primaria, e ingrese a la Sede A de la misma

institución a formarme en el bachillerato, siguiendo con un buen desempeño
académico, gracias a esto, en 2020, fui postulado por la institución a una beca de
la embajada Americana, a estudiar inglés.
Un programa llamado “Access” dirigido por el Colombo Americano, en el cual,
este proceso duraría 2 años de formación.
El programa fue completamente virtual y en contra-jornada, hubo algunas
complicaciones, pero termine graduándome el 9 de Junio del presente año,
recibiendo una certificación de inglés promedio-alto (B2), con el nombre de
“Access Microscholarship”.

Actualmente curso décimo grado, en la misma institución, y a pesar de algunas

complicaciones personales, como las de mi autoconfianza, he sabido seguir
adelante y adaptándome a la situación, sigo teniendo buenas calificaciones, en
general.
Y de hecho, me estoy interesando en otros ámbitos, como el arte, por ejemplo.
Tengo el apoyo de mi familia, médicos, y hasta de mi propia escuela.
Deseo poder graduarme pronto, y aprender varios idiomas, y ver que me depara
en un futuro.
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- Profundización a mi Objetivo -

De todos mis objetivos, profundizare el más grande para mí, el convertirme en

psicólogo…

- La psicología -

- ¿Qué es?: Ciencia que estudia los procesos mentales , las sensaciones, las
precepciones y el comportamiento del ser humano , en relación con el medio
ambiente físico y social que lo rodea.

- Figuras y personas importantes de la psicología:

• Sigmund Freud: Médico neurólogo austriaco, nacido el 6 de mayo de

1856, es una de las mayores figuras intelectuales del siglo XX y pasó a
la posteridad por ser el padre del psicoanálisis

• Lev Vygotsky: Nacido el 17 de noviembre de 1896 principales

referentes de la psicología evolutiva. Lev Vygotsky sobresale por sus
investigaciones sobre el contexto cultural de las relaciones humanas,
vinculado estos aspectos con el desarrollo cognitivo de los individuos.

• Wilhelm Wundt: Intelectual alemán, nacido el 16 de agosto de

psicología Científica, debido a que en 1879 abrió el primer laboratorio de
psicología Experimental tanto de Europa como del resto del mundo,
Wundt y sus asistentes desarrollaron mitologías que permiten el estudio
sistemático de la conducta de los seres humanos y sus procesos mentales.

- ¿Dónde y cuándo se originó?: La psicología se originó en Alemania en el año de

1879 con el primer laboratorio de psicología su fundador fue Wundt.

- Historia de la psicología:

Corría el año 1879 cuando el fisiólogo, filósofo y psicólogo, Wilhelm Wundt

(1832-1920) fundo el primer laboratorio de psicología experimental de la
Universidad de Leipzig Alemana. Esta fecha es considerada el referente histórico
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que marca el surgimiento de la psicología como una rama separada de la filosofía. Se

podría pensar que es una disciplina relativamente joven, con alrededor de 138 años de
existencia sin embargo las preguntas que hoy llamaríamos psicológicas han existido
desde hace muchos siglos por filósofos, médicos y teólogos ¿Qué es la memoria?
¿Cómo conocemos el mundo? ¿Por qué los humanos se comportan de determinada
manera etc. De ahí la frase célebre del psicólogo alemán Hermann Ebbinghaus (1850-
1909).

- ¿Por qué me interesa tanto?: Me interesa mucho la rama de la psicología, ya que

tiene muchas connotaciones en la parte de la ciencia. Y además, es muy importante
en la sociedad actual, donde hay mucha gente que no se encuentra a sí misma.
Quisiera ayudarlos, aconsejarlos, y tratar de ponerle fin a eso que los hace sentir mal.

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- Mapa Mental -
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- Cronograma y Calendario de Mi Proyecto –

En lo que queda de este año y el siguiente, daré mi mejor esfuerzo para graduarme de
bachiller con un buen promedio, esto me podría abrir las puertas a becas universitarias
para estudiar lo que quiero, psicología, mientras estoy en la universidad, puedo tomar
clases de ruso por internet, o si se puede, buscar clases en vivo, o hasta presenciales, la
verdad me parece un idioma muy interesante.
En mis últimos años de universidad, ahorrare gracias a un trabajo part-time.
Para finalmente, y si me esfuerzo lo suficiente, graduarme a finales del año 2030.
También quisiera hacer un post-grado después de eso, para tener un doctorado en
psicología.
Y en todo el transcurso de ese tiempo, siempre estaré haciendo prácticas para ser más
fuerte emocionalmente y mejorar mi autoestima, Practicando cosas que me gusten, como
la pintura, o simplemente relajándome con música, y siempre recordando mis más
grandes cualidades.
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- Bibliografía –

Nihibet Salamanca, (2013) “Mi Proyecto de Vida” Colombia.

Link: http://elianasalamancaa.blogspot.com/2013/03/autobiografia.html

Harrsch, C (1983) El psicólogo ¿qué hace? México: Alhambra.

Ana Gómez, (2014) “¡Proyecto de vida!”.

Link: https://prezi.com/pyvvhmbulxfk/proyecto-de-vida/