CEF&RF

Entrenamiento & Rehabilitación

 CEF&RF

Centro de Entrenamiento Funcional & Rehabilitación Física

Es un centro de entrenamiento funcional, que mediante la implementación de técnicas innovadoras

de fácil adaptación al cuerpo humano permite trabajar de manera general músculos y articulaciones
explotando al máximo las capacidades fisiológicas de nuestro organismo disminuyendo la
implementación del tradicional gimnasio “halterofilia”.

Objetivo General

Mejorar localidad de vida del participante, potenciando la coordinación, reacción, fuerza,

flexibilidad, velocidad y resistencia se podrían destacar los siguientes puntos. A su vez prestar una
atención primaria aplicando diversas técnicas de masajes que permitan recuperar el óptimo estado
del musculo. La implementación de Charlas, talleres, conversatorios a los aplicados a la fisiología del
ejercicio, procesos metabólicos. Como recuperar el organismo de manera óptima post entreno.

Objetivo Especifico

Misión Visión

Materiales a utilizar

 Ligas tubulares.
 Bandas de entrenamiento pequeña.
 Bandas de entrenamiento grandes.
 Liga de resistencia tubular ajustable.
 TRX.
 Cuerdas de salto.
 Caucho 22.5.
 Punta de Eje o Porra.
 Escalera de entrenamiento.
 Balones Medicinales.
 Cajas para salto.
 Bascula Digital.
Materiales de Rehabilitación.
 Tens.
 Lámpara Infrarrojo.
 Masajeador de Percusión.
 Aceites Mineral, Mantolado.
 Oximetro
 Glucometro
 Tensiometro
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Centro de Entrenamiento Funcional Y Rehabilitación Física

Planilla de Valoración Física

APELLIDOS/ NOMBRES_________________________________________CEDULA___________

Fecha de Nacimiento_______________ Edad______ Telefónico___________________

DIRECCION_______________________________________________________________________