BRAINSTORMING

La falta de didáctica para

la explicación del
No mostrar un
diagnóstico durante la
ambiente formal de
La extension del sesión psicoeducativa terapia, ya que el
CREENCIAS tiempo en las con el paciente, hace que paciente no podra
Retroalimentacion sesiones, no se sienta augusto y hablar de sus
¿QUÉ ES? del paciente Evento debilita la perdido de lo que le esta inquietudes y
desencadenante participacion pasando y pierda el creencias de manera
activa del interes por las proximas relajada.
paciente. sesiones
Brainstorming es una técnica de trabajo
en grupo en la que se da la creación/
generación de ideas novedosas y creativas Estilo
Terapeutico
que aporten a la solución de problemas o informal
para hacer más eficiente algún proceso o PACIENTE
Terapeuta
actividad.

PROBLEMA

Utilizar
metaforas en
¿PARA QUÉ SIRVE? relacion a la
RECURSOS/ACCIONES
situacion del
paciente.
Las tormentas de ideas se utilizan
fundamentalmente para: Terapeutaa
SOLUCIONES DE LA TERAPIA RACIONAL EMOTIVA
● Generar una gran cantidad de
CONDUCTUAL
Permitir que el paciente
ideas. plasme en recuadros el Explicacion de los 3 No utilizar palabras
● Mejorar la creatividad de los ABC acorde a los insight que mantienen el técnicas ayudará a la
ejemplos o en base a su Ser buen mejor comprensión de
equipos de trabajo. malestar emocional:
caso con ayuda del (haciendo uso de una comunicador es la información
● Buscar nuevas oportunidades para psicoterapeuta. esencial para poder
situacion cercana del Modular el tono y
solucionar problemas paciente o de un ejemplo). transmitir la
volumen de voz para
● Cambiar las información de
obtener atencion del
situaciones y no manera más clara
paciente.
las creencias. para asi alcanzar la
Esta metodología sirve para trabajar en comprensión con
● Consecuencia de
grupo y resolver problemas, generar reafirmar éxito
soluciones innovadoras y superar el creencias rigidas.
conformismo en un determinado trabajo o Plataformas digitales para ● Practicar
que el paciente plasme creencias
situación. desde la primera sesion las
La retroalimentación
alternativas reforzará la informacion
creencias que iban flexibles y brindada
De esta forma, a través de dicha técnica se suscitando en base a las adaptativas
fomenta la creatividad y se rompe con el situaciones que vivencia. (racionales).
pensamiento establecido
 BRAINSTORMING

ACTIVIDAD:

La falta de didáctica para la

No ultilizar palabras tecnicas
Utilizar un material digital y
para que no hayan dificultades
didáctico para lograr una mejor
dentro de la comprension de la
comprensión del paciente
informacion brindada
explicación del diagnóstico
durante la sesión
psicoeducativa con el paciente,
hace que no se sienta augusto y
perdido de lo que le esta
pasando y pierda el interes por
las proximas sesiones

Ser buen comunicador por

Hacer una retroalimentacion de
lo explicado para poder reforzar
la informacion que se le esta
brindando al paciente
parte del terapeuta ayudará a
que pueda argumentar de
mejor manera la información y
asi lograr que sea entendida
de manera clara
La extension del tiempo en
las sesiones, debilita la
participacion activa del
paciente.
 BRAINSTORMING

Alto impacto
Impacto/esfuerzo EJEMPLO
La matriz de priorización es una
herramienta muy útil para optimizar la
gestión del tiempo. También se la puede
ver como una matriz decisional, es decir,
ayuda a la toma de decisiones porque
prioriza los problemas encontrados en el
brainstorming.
4
7
Con esta matriz puedes clasificar los
problemas para así ser más productivo. 6
8
3
La matriz de prioridades se basa en dos
2
ejes: Esfuerzo e impacto. Y dentro de
estos grandes ejes hay el bajo y alto. 5 1

El esfuerzo es la energía que hay que

poner para la realización de esa idea.
El impacto es la huella o efecto que dejará
esa idea. Bajo esfuerzo Alto esfuerzo

Primero tienes que hacer un listado con

las palabras/ideas surgidas en el
brainstorming e ir colocándolas en allí
donde creas que sea más indicada.

Listado

1. Coche
2. Caminar
3. Plantar árboles
4. Cambiar a energía ecológica
5. Comprar alimento local
6. La basura en su contenedor
7. Electrodomésticos eficientes
8. Paneles fotovoltaicos

Bajo impacto
 BRAINSTORMING

Alto impacto
LISTADO IDEAS ACTIVIDAD:

1. Material digital y
Didácticos

2. Retroalimentación

3. Palabras no técnicas

4. Ser buen
4
comunicador
5.
6.
7. 1
8. 3 2
9.
10.
11.
12. Bajo esfuerzo Alto esfuerzo
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.

Bajo impacto
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