Actividad de Aprendizaje 01

 Datos Informativos

 Nombre de la sesión : Compartimos nuestras emociones.

 Área : Personal social
 Propósito : En esta actividad los estudiantes dialogan sobre la
importancia de manejar las emociones para dar una solución a las dificultades dando
buen trato a sus compañeros.
 Docente : ………………………………………………………………………………
 Grado : Quinto sección: _________
 Fecha : Lunes 14 y martes 15 de marzo.

 Propósitos de Aprendizaje

Competencia Construye su identidad.

Capacidad Se valora así mismo.

Regula sus emociones.
Desempeño Propósito Criterios de evaluación Evidencia de aprendizaje
En esta actividad los Reflexiona sobre la Dibujan sus emociones
Describe sus estudiantes dialogan importancia de manejar sus que les ha generado el
emociones y explica
sus causas y posibles
sobre la importancia de emociones ante dificultades retorno a la escuela.
consecuencias. Aplica manejar las emociones que se presentan en su
estrategias de para dar una solución a contexto social. Expresa sus compromisos
autorregulación las dificultades dando para manejar sus
(respiración,
distanciamiento, buen trato a sus emociones.
relajación y compañeros.
visualización).
Desarrollo de la actividad

MOMENTOS ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJES

 Se les da la bienvenida a los estudiantes, y se realizan actividades permanentes: -
Saludo a los estudiantes, oración del día.
 Procedemos a presentarnos de forma individual: el docente y los estudiantes dicen su
nombre y apellidos, que es lo que mas le gusta de este retorno a clases y cuáles son
sus expectativas para este nuevo año escolar.
 Preparamos con anticipación los carteles con las emociones:

ALEGRIA PENA IRA TEMOR

Inicio  Determinamos un espacio en el patio o un lugar libre de la escuela para realizar el
juego de las emociones.
 En un papelote registramos la respuesta de las niñas y niños: ¿Qué emociones han
observado? ¿Qué emoción creen que les costará expresar más? ¿Por qué? Ubicamos
a las niñas y niños en círculo y cerramos los ojos. • Invitamos a recordar las ocasiones
o circunstancias en las que con facilidad tienen sentimientos de cólera o pena. •
Luego, les invitamos a expresar su compromiso para manejar su sentimiento de cólera
aplicando el juego “El pez globo”. Para ello, iniciamos con el ejemplo: - Yo Margarita,
cada vez que sienta cólera, voy a respirar profundamente, retener el aire y eliminarlo
de a pocos y lentamente. - Yo Carmela, cada vez que sienta tristeza, recordaré los
momentos más bonitos que pasé con mis padres. - Yo, Carlos, enseñaré a mis
hermanos a aplicar el juego “El pez globo” para que controlen su enojo. • Invitamos a
 compartir lo realizado con su familia
 Comunicamos el propósito: “Hoy aprenderán a dialogar sobre la importancia de
manejar las emociones para dar una solución a las dificultades dando buen trato a
sus compañeros.
 Seleccionamos con los estudiantes las normas de convivencia que los ayudan a
alcanzar los propósitos de aprendizaje.
Desarrollo Problematización
 Presentamos a los estudiantes nuevamente los carteles con el dibujo de las
emociones:

Realizamos el juego de las emociones y pedimos a tres voluntarios que salgan al

frente de sus compañeros y que con su cara imiten la emoción que se les muestra.
En el patio.
 Orientamos a las niñas y los niños a participar en el juego “Compartimos nuestras
emociones”. Para ello les pedimos que en pares expresen las emociones que se
indicarán.
 Mencionamos en voz alta una a una las emociones y les mostramos el cartel con el
dibujo que corresponda. Les pedimos que, al nombrarlas, realicen de manera
espontánea, distintos movimientos o posturas que representen a cada emoción:
saltos, extender los brazos, colocarse recostados en la pared, etc.
 En el aula
 Propiciamos el análisis de la información: Conversamos sobre cómo se sintieron al
expresar sus emociones. Preguntamos, ¿cuál les hizo sentir bien y cuál les hizo sentir
mal?, ¿por qué?
 Anotamos en la pizarra o en papelógrafo sus opiniones.
 Invitamos a dibujar la emoción que le ha generado el regreso a la escuela en medio
de la situación de pandemia y la ubican en la pared del aula o en la pizarra.
 Dialogamos con las niñas y los niños sobre la importancia de manejar las emociones,
por ejemplo, saber controlar la tristeza nos ayudará a encontrar una solución a las
dificultades o controlar la ira nos ayudará a comprender y tratar bien a las personas.
•
 Invitamos a realizar el juego “El pez globo”. Les mencionamos que con el juego
aprenderán a liberar el enojo. Para ello, les pedimos que se ubiquen libremente en
algún espacio del aula. Les indicamos que respiren profundamente y que contengan
el aire, luego les pedimos que lo liberen poco a poco y lentamente. Realizamos
primero un ejemplo.
 Conversamos con las niñas y los niños sobre el juego.
 Explicamos que cada vez que se sientan con cólera o enojo deben practicar el juego
“El pez globo”.
 Realizamos otras preguntas: ¿En qué momento de nuestra vida hemos sentido esas
emociones?
 ¿Qué emoción te agrada más y cual menos? ¿Por qué?
 ¿Qué cambios de ánimo experimentamos de acuerdo a cada emoción?
 ¿Crees que estas bien sentir colera?, ¿Por qué?
 ¿Conoces o has escuchado de algún caso donde alguien actuó de forma incorrecta
cuando sintió ira?
 ¿Qué opinas de ello?
 ¿Qué te hace sentir miedo?, ¿Qué gases cuando tienes miedo?
  ¿Qué emoción has sentido mas durante el tiempo de pandemia?, ¿Por qué?
 Tomamos decisiones

 Indicamos a nuestros estudiantes que todos los humanos experimentamos estas

emociones en algún momento de la vida y que las emociones son reacciones que
todos experimentamos: alegría, tristeza, miedo, ira. Son conocidas por todos
nosotros, pero no por ello dejan de ser complicadas de entender. Por ejemplo,
tenemos miedo de perder la vida, sentimos alegría al ganar un premio, tristeza al
perder un ser querido, sentimos colera cuando la gente subió los precios de las
medicinas, etc.
 También, les decimos que cada vez que tengan tristeza, es importante que recuerden
los momentos felices que vivieron o pasaron con sus amigos, con sus hermanos, en
familia o la escuela. Recordar los momentos alegres hará que el sentimiento de la
tristeza disminuya.
Cierre  Ubicamos a las niñas y niños en círculo y cerramos los ojos.
 Invitamos a recordar las ocasiones o circunstancias en las que con facilidad tienen
sentimientos de cólera o pena.
 Luego, les invitamos a expresar su compromiso para manejar su sentimiento de cólera
aplicando el juego “El pez globo”. Para ello, iniciamos con el ejemplo:
- Yo Margarita, cada vez que sienta cólera, voy a respirar profundamente, retener el
aire y eliminarlo de a pocos y lentamente.
- Yo Carmela, cada vez que sienta tristeza, recordaré los momentos más bonitos que
pasé con mis padres.
- Yo, Carlos, enseñaré a mis hermanos a aplicar el juego “El pez globo” para que
controlen su enojo.
 Invitamos a compartir lo realizado con su familia
Ficha de evaluación

CRITERIOS LO LOGRE LO ESTOY NECESITO APOYO

INTENTANDO
Identifiqué mis emociones en diversas
situaciones.
Reconocí cómo expresar mis emociones.
Expresé mis emociones frente a mis
compañeros.

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V°B° DIRECCIÓN V°B° PROFESOR DE AULA