LIBRO: COMO FUNCIONA TU CEREBRO PARA DUMMIES

Integrantes:
Agreda Sevillano, Beni del Carmen
Aguilar Acebedo Jhannela Lizeth
EXPOSICIÓN DE
Moran Rios, Alejandra del Carmen CAPITULOS 7 Y
Profesora:
Vertiz Carlos , Dania Doritza
14
 CAPITULO 7

LAS FUNCIONES
EJECUTIVAS DEL
CEREBRO
 ¿QUÉ SON LAS FUNCIONES EJECUTIVAS DEL CEREBRO?
Procesos cognitivos que organizan
pensamientos, ideas y acciones con un fin. Sustentan
el intelecto, la personalidad, la
conciencia, la sensibilidad, la conducta social y la
empatía

De estas funciones dependen habilidades:

La elección de objetivos y el
establecimiento de planes
La determinación de la conducta
Selección de medios para alcanzar las
metas.
Tambien controla la construccion de relaciones
sociales y efectivas

 CITAS

Saver y Damásio
"Las funciones ejecutivas son un
conjunto de habilidades
Muriel Deutsch Lezak relacionadas con la Zelazo y Müeller
"Las funciones ejecutivas son planificación, la formación de "Las funciones ejecutivas son
las capacidades necesarias conceptos, el pensamiento una estructura jerárquica que
para tener una conducta abstracto... y especialmente el contiene subfunciones y, a su
eficaz, creativa y socialmente ajuste entre el conocimiento vez, una organización
aceptada" de las normas sociales y su específica para cada una de
cumplimiento contextual" ellas"
Si hay errores o deficiencias en las Funciones ejecutivas, pueden producirse
problemas como los siguientes:

1 Distracción, dificultades para focalizar la atención y concentrarse

2 Dispersión: inconvenientes para iniciar y finalizar una tarea

3 Errores de memoria.

4 Inconvenientes en la formulación de metas,

planificación y ejecución

5 Carencias en la construcción de relaciones afectivas

y sociales

6 Dificultades para manejar secuencias de informacion

7 Reduccion de la fluidez verbal

EFECTOS DE ALTERACIONES
DE LAS FUNCIONES
EJECUTIVAS
Lesiones por daño físico o
enfermedad

Si el cerebro no tuviese una función que

coordinase y controlase a las otras,
difícilmente podríamos orientar nuestro
comportamiento hacia una meta.

La persona afectada tiene dificultades en su

vida cotidiana, no puede concentrarse, su
comportamiento pasa a ser errático, puede
cambiar su personalidad (normalmente se
vuelve irascible).

Los malos hábitos también pueden afectar el

ejercicio de las funciones ejecutivas.
EL PAPEL DE LOS LÓBULOS FRONTALES EN EL EJERCICIO DE LAS FUNCIONES
EJECUTIVAS
Los lóbulos frontales: La corteza prefrontal:
Actúan como una especie de director Funciona como una especie de red
que se ocupa de recibir información con múltiples conexiones, integrada
de varias estructuras cerebrales y por tres grandes sistemas funcionales
luego las coordina para generar una ejecutivos: dorsolateral, orbital y
conducta que tiene un fin concreto. medial.
Crecimiento y Emergen durante el primer año de
maduración de las
funciones ejecutivas
Importante pico entre los
seis y los ocho años, los
niños aprenden a regular
su conducta y pueden
fijarse pequeñas metas.
vida y se desarrollan a lo largo de
nuestra existencia
A los doce años ya existe
una organización similar a la
de los adultos, aunque se
calcula que el desarrollo de
estas funciones se completa
hacia los dieciséis años

Siempre es necesario agilizar y mejorar su funcionamiento.

 Selectiva o focalizada: Sostenida: Se utiliza al Dividida:
concentrarnos en uno o centrarse en una Permite hacer
dos estímulos, ignorando actividad durante dos o más
los que no son periodos prolongados cosas a la vez.
relevantes.
Implicado en las funciones
ejecutivas. Por ejemplo,
alguien que viva atareado 1
,no puede pensar con Puede definirse como una
claridad y rapidez, pierde cualidad de la
tiempo para concentrarse y CONTROL percepción.Hay dos grandes
quizá no tenga una conducta EMOCIO ATENCIÓN determinantes de la
socialmente aceptada NAL atención: los internos y los
debido a esa falta de externos
equilibrio.
ATENCIÓN Y
4 MEMORIA Son los más afectados por la
escasez, ausencia o
¿FUNCIONES 2 interrupción de las horas de
INTEGRANTES O sueño.
Impulso que hace que COLABORADORAS?
alguien consiga una meta,
desde las Comprende el registro de
más sencillas, hasta las la información a través de
más complejas, como MOTIVACI diversos canales sensoriales
aceptar o generar procesos MEMORIA y su almacenamiento para
de cambio ÓN evocarla en un futuro
3
 Cómo optimizar
el rendimiento de las funciones
ejecutivas
El entrenamiento cerebral que
utiliza técnicas que permite
mejorar la atención.
Las nuevas técnicas pretenden
sacar al cerebro de su zona de
comodidad ya que las
conductas rutinarias y
automáticas atrofian la
atención.
 CAPITULO 14

CÓMO
RECUERDA EL
CEREBRO
 ¿Qué es la memoria?
La memoria puede definirse como la capacidad para almacenar información
y recuperarla

1 2 3 4

Problemas de
De qué zonas Por qué La amnesia en memoria:
depende la olvidamos la realidad y soluciones al
memoria en la ficción alcance de

todo
¿De qué zonas depende la memoria?

Wilder Penfield, uno de

los primeros en
descubrir que la
memoria implica el
Inicialmente se creía que
trabajo conjunto de
las dificultades
múltiples sistemas.
provocadas por lesiones
en el lóbulo temporal
afectaban a todas las
formas de aprendizaje y
de memoria a largo
plazo Con el paso del
tiempo, se comprobó que
no es así
 ¿Por qué olvidamos?
Desecha lo que considera inútil
El estrés puede afectar parcialmente
“Relleno de lagunas mentales”
La memoria es selectiva
Los recuerdos más antiguos son los menos vulnerables al olvido
Un gran impacto psicológico acompañado
La amnesia en la realidad y en la ficción

https://www.sitioincreible.pe

La pérdida de memoria puede manifestarse de

dos formas:

"La pérdida de la memoria

y/o la incapacidad de
aprender se denomina
amnesia. "
La amnesia retrógrada produce una pérdida de
memoria para los acontecimientos previos al
traumatismo (meses o años), pero se recuperan los
recuerdos formados después del traumatismo.
La amnesia anterógrada genera incapacidad para
formar nuevos recuerdos tras el traumatismo.
 PROBLEMAS DE MEMORIA:

Soluciones al
alcance de todos

Si realizas ejercicios que aumenten tu frecuencia cardíaca (como los

1 aeróbicos), circulará más la sangre en tu organismo, mejorará la
oxigenación de tu cerebro y mejorará tu memoria.

Si eliminas de tu vida lo que es tóxico para tu cerebro (como el estrés, la

2 mala alimentación y los conflictos interpersonales, entre otros) y mantienes
una actitud positiva, mejorará tu memoria.

3 Si realizas ejercicios de entrenamiento neurocognitivo, mejorará tu

memoria.

4 Es necesario cambiar ciertos hábitos para generar reservas cognitivas que

ralenticen el deterioro de la memoria.
Comprobando lo aprendido

Formulario de Google:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLS
cgnlj9VhYOlAvAw4McvMWvz1-
98ZNb2hfBF6OpfxNcRagnZg/viewform?
usp=sf_link