I.E.

N° 146 “SU SANTIDAD JUAN PABLO II”

UGEL 05 – SJ.L – E.A.
SEMANA 29 EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 8:

“NOS ALIMENTAMOS SALUDABLEMENTE Y REALIZAMOS ACTIVIDAD FÍSICA

PARA VIVIR MEJOR”

ACTIVIDAD 1: FORTALECEMOS NUESTRA IDENTIDAD REFLEXIONANDO SOBRE LA

IMPORTANCIA DE LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE.

ÁREA DPCC GRADO Y SECCIÓN 3° A-B-E-F FECHA Del 18 al 22 de Octubre

COMPETENCIA Construye su identidad
CAPACIDADES Se valora a sí mismo
PROPÓSITO Analizar la importancia de llevar una vida saludable para fortalecer nuestra
identidad, y nos reconocemos como integrantes de una colectividad que promueve
una vida saludable y fortalece nuestra identidad.
CRITERIO DE Reconoce la importancia de llevar un estilo de vida saludable, tanto a nivel personal
EVALUACIÓN como colectivo, considerando los posibles factores de riesgo
EVIDENCIA Identifica en un cuadro los factores de riesgo para llevar una vida saludable en mi
familia y mi comunidad
PROFESORA Gina Alvarez Pérez.

En esta actividad, a partir de la revisión de una situación cotidiana se abordará el tema de la relación entre
alimentación, actividad física y salud, identificarán las razones que explican esa relación. Luego reflexionarán
sobre cómo tener una alimentación saludable y realizar actividad física contribuyen a mejorar la salud y la
autoestima de las personas, lo que también fortalece su identidad.

Analicemos una situación cotidiana para identificar estilos de alimentación

3. Debes tener en cuenta que cuando un estilo de vida se convierte en un elemento perjudicial para nuestra salud
estamos ante un factor de riesgo. Ahora completa el cuadro siguiente:
Factores de riesgo para llevar una vida saludable

En mi familia En mi comunidad

INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

LISTA DE COTEJO PARA EVALUAR EL CUADRO DE LOS FACTORES DE RIESGO EN LA

VIDA SALUDABLE
CUMPLIÓ EL
CRITERIOS DE EVALUACIÓN CRITERIO
SI NO
 Menciona los factores de riesgo (elementos perjudiciales) en su vida
saludable familiar.
 Menciona los factores de riesgo (elementos perjudiciales) en su vida
saludable de la comunidad.
 Explica cómo afecta esos factores de riesgo en su vida saludable

METACOGNICIÓN

¿Para qué me sirve lo

¿Qué aprendí? ¿Cómo lo aprendí? aprendido?