Unidad 3: LOS LENGUAJES EXPRESIVOS COMO PUENTES DE COMUNICACIÓN

Temario

- La comunicación: un acto más allá del lenguaje verbal

- Movimiento, color y sonido en nuestras emociones.

- La expresión corporal, teatro, música, plástica como puentes de comunicación.

- La autopercepción a través de los diferentes lenguajes expresivos.

La comunicación: un acto más allá del lenguaje verbal

…Se suele afirmar que entre el 70% y 80% del significado en una comunicación se transmite a través de
canales no verbales (expresión corporal, tono de voz, miradas, etc.) esto implica que para ser un
comunicador exitoso no basta con dominar el lenguaje o el discurso, se ha de conocer el impacto que tiene
el cuerpo en el proceso comunicativo. Comunicamos mediante las palabras, las miradas, el tono de voz y el
cuerpo (postura, gestos, expresiones) por ello resulta imposible no comunicar; algún tipo de mensaje se da
incluso cuando no se dice nada. En muchas ocasiones, es más importante la comunicación corporal que la
narrativa, por ello el profesional debe conocer cómo desarrollar la habilidad comunicativa basada en la
combinación de las palabras y de los gestos…

Sabemos que además del lenguaje verbal existen otros lenguajes como el corporal, plástico, musical, teatral que
enriquecen el acto comunicativo.

¿Qué pasa con el cuerpo en la comunicación?

El trabajo corporal y de movimiento, está dirigido a la toma de conciencia sobre las posibilidades de expresión y de
comunicación no verbal, los rasgos personales, la percepción interior y la mirada externa.

Aprender a escuchar nuestro cuerpo y el del otro.

Qué dice mi cuerpo y qué dice el tuyo ¡Cuándo dice algo!

Qué digo con la palabra y que digo con mi cuerpo.

Tomar conciencia de que el cuerpo es un instrumento que uno tiene que afinar para que pueda interpretar, expresar
lo que quiere o tiene por decir, en el acto de comunicación y comunión con el otro, es un punto de reflexión en
nuestra formación.

…no podemos saber lo que piensa una persona a través de su conducta no verbal, pero el lenguaje corporal nos
permite inferir cómo se siente, qué rasgos dominan su personalidad o cuáles son sus intenciones, una
información que en ocasiones resulta mucho más valiosa que las palabras. Como ocurre con la comunicación verbal,
debemos ser muy precisos en la expresión de nuestro propio lenguaje corporal, y flexibles en la interpretación del
ajeno, condicionado siempre por una diversidad de factores intrínsecos y ambientales que a veces escapan a nuestra
capacidad de percepción…

En esta unidad también daremos tratamiento a los lenguajes expresivos, como puentes comunicativos, que nos
permitirán apropiarnos de herramientas que contribuirán en la formación de los niños a partir de nuevas experiencias
enriquecedoras, estimulando su desarrollo integral.

La historia, así como quizás nuestra propia experiencia y biografía escolar, nos demuestra que el lenguaje que ha
prevalecido en las instituciones educativas es el de la palabra, y el de la palabra escrita por encima del lenguaje oral,
donde las emociones no han tenido espacios suficientes para expresarse de manera liberadora y regulada.

Así como las disciplinas relacionadas con el movimiento, que fueron mencionadas en la unidad anterior, contamos
con recursos, elementos que permiten liberar, canalizar y expresar emociones, hablar sin palabras, y podemos hacer
uso de ellos e integrarlos a propuestas áulicas de vivencias personales y/o socializadoras.

El dibujo, la pintura, la música, los sonidos, los colores unidos al movimiento son disparadores de emociones que
mejoran la expresividad más allá de la palabra. A través de los diferentes lenguajes expresivos, le otorgamos al niño
la oportunidad de ver el mundo, de conocerse, de ver al otro y relacionarse, de apropiarse de nuevos conocimientos y
de un autoconocimiento desde diferentes perspectivas y propuestas placenteras y estimulantes.

Cuerpo y Emoción

Cuerpo y emoción están estrechamente relacionados. Cuando sentimos estrés parece que el pecho nos oprime,
la alegría en cambio nos hace sentir ligeros, casi como si volásemos, el miedo nos revuelve el estómago… De hecho
la palabra emoción proviene etimológicamente de emovere es decir movimiento; una emoción es un movimiento
corporal. 

Las emociones se experimentan en el cuerpo, e identificar esos mecanismos en nosotros suele ser un
camino útil para comenzar a conectar con nuestras emociones. 

 La Alegría. Genera un movimiento hacia arriba (expresión facial, postura erguida , incluso podemos ” saltar
de alegría”).

 Las Tristeza. Genera el movimiento contrario, es el movimiento hacia abajo, expresión facial, los hombros
etc, “estoy hundido”.

 La Agresividad. Genera un movimiento hacia adelante

 El Miedo. Genera un movimiento hacia atrás.

Cambia tu postura, cambia tu emoción

Paul Ekman, investigador pionero en el campo de las emociones y su expresión facial, descubrió la relación entre
los gestos y el estado de ánimo. Cuando una persona adopta una expresión facial negativa como la tristeza,
el cerebro interioriza esa expresión y su estado de ánimo cambia para adaptarse a ella.

También sabemos que la sonrisa desencadena endorfinas y dopamina, que hace a los músculos estar menos
tensos, calmar la respiración y sentirnos mejor. Sonreír mejora nuestro estado físico e incluso nuestra salud.

Las investigaciones más recientes de la psicóloga social Amy Cuddy sobre lenguaje no verbal también revelan
que podemos cambiar nuestra propia química simplemente cambiando nuestra postura corporal. Te dejamos
el video de la charla TED en la que explica sus investigaciones: https://www.youtube.com/watch?v=_Q82KDZDGOg
Movimiento, color y sonido en nuestras emociones

El niño y el sonido

(Del texto de Judhit akoschky: “Cotidiáfonos”)

“Es indudable la fascinación que los sonidos ejercen en los niños…. Si observamos al niño cuando juega, imaginando
y dramatizando situaciones, creando personajes o inventando historias, comprobaremos que con frecuencia se
acompaña con sonidos, esos sonidos, parte de su anécdota, dinamizan la acción: pelean, dialogan, se subordinan
unos a otros o comparten privilegios: Esa totalidad personaje-acción-situación, sonido-gesto-movimiento, es
portadora de mensajes comprensibles para el niño”.

El sonido y la música siempre se hace presente en los niños y vinculados a sus necesidades expresivas. Los
docentes deberían hacer uso de este recurso para crear un clima áulico, para incentivar o introducir al niño en una
actividad, más allá de la hora especial propia del área de Música.

El color y las emociones

La ciencia está de acuerdo en que los colores ejercen un poder sobre el estado de ánimo de las personas. Y
que también pueden mejorar la concentración, disminuir o aumentar la agresividad, ayudar a conciliar el sueño o
estimular la memoria.  Los colores pueden influir también en la conducta de los niños y ser disparadores de un
lenguaje visual.

Los niños se relacionan todo el tiempo con el color. Por ello es importante tenerlo en cuenta como así también como
influye directamente en los estados de ánimo y el fuerte impacto expresivo que encierra.

Este recurso asociado a actividades motrices nos permitirá una lectura visual, nos brindará información, aportará
elementos para despertar la creatividad.

Jugar con telas, cintas, de distintos colores, moverlas o convertirlas en lo que ellos se imaginen o asocien por su
color; escuchar un cuento o relato donde elijan un color para cada personaje de acuerdo a las cualidades o actitudes,
jugar con círculos de colores, elegir uno de acuerdo al estado de ánimo que comenten la seño ¿“cuándo me enojo
que color eliges?,“. Si estoy con sueño,” ¿por qué?, etc. Jugamos con sombreros, que color de sombrero me gusta,
que color le daría a mi mamá, a la seño, a mi amigo, ¿porqué?

Estas actividades y muchas más se pueden combinar con los sonidos, que sombrero me pongo si escucho sonido de
lluvia, o la sirena de los bomberos, como se movería mi cinta si la música es lenta, o rápida; si es suave o fuerte;
entre tantas variables que se les ocurran.

https://www.youtube.com/watch?v=FbwwFMrSNno Posibilidades expresivas del cuerpo utilizando estímulos sonoros,

táctiles y visuales