Historia del atletismo

Ed. Física
 HISTORIA DEL ATLETISMO
La palabra atletismo proviene del griego “Athlon” que significa lucha, competencia, combate. Nada se sabe de los
primeros torneos deportivos, pero muy bien podría haber comenzado en una carrera pedestre. Durante más de tres
mil años se han efectuado pruebas atléticas. Formaban parte de las olimpiadas originales que se celebraron en
Grecia desde 776 a. de Cristo hasta 394 d. de Cristo. Estas se celebraban con motivo de la institución de los
Juegos Panatenaicos en honor a Palas Atenea. La carrera a pie fue el ejercicio más practicado por los atletas
griegos, quienes a la edad de 12 años comenzaban su preparación en la pista o en el gimnasio.

Las primeras pistas trazadas sobre superficies planas median 192.27m y estaban cubiertas de arena
gruesa y suelta que dificultaba correr libremente. La prueba que consistía en cubrir esa distancia se
llamaba estacional y la doble vuelta a la pista, diaulio; la prueba de 4500 metros, carrera dórica.

PRUEBAS DE ATLETISMO

1. En las pruebas de velocidad (100, 200 y 400 m.) es muy

característico el uso de tacos de salida. Se emplean para dar un
mayor impulso y aceleración en la salida. También es frecuente el
uso de la foto-finish, pues a veces entre los atletas tan sólo hay
diferencias de décimas o centésimas de segundo.

A. 100 metros
B. 200 metros
C. 400 metros

2. En el caso de este tipo de pruebas, la cualidad más exigida

a sus participantes es la resistencia. Las carreras de
medio fondo incluyen los 800 y los 1500 metros lisos, y
la diferencia con respecto a las carreras de velocidad es
que, a partir de un determinado momento, existe la calle
libre, es decir, que el corredor
puede salir de su carril y avanzar por donde quiera.
Las carreras de fondo comprenden distancias de 5.000 y
10.000 metros lisos, además del Maratón, que consiste en
42, 195 kilómetros y se corre fuera del recinto deportivo
(en ruta)

3. Relevo:
Es la única prueba de atletismo que se realiza por
equipos. En las dos variedades, los 4x100 metros y los
4x400 metros, hay cuatro corredores que deben pasarse de unos a otros el testigo corriendo siempre en
su misma calle. No es necesario decir que, entre las cualidades de estos participantes, aparte de la
velocidad, está la coordinación.

4. Obstáculos: La más conocida es la de los 3000

metros, y durante esta prueba, los corredores,
individualmente, tendrán que saltar vallas y
superar una fosa con agua

5. Marcha: La curiosidad de esta carrera es que, a

diferencia de en otras pruebas de
velocidad, el corredor no puede
levantar los dos pies del suelo al
mismo tiempo, es decir, que
siempre tiene que tener un pie en
tierra. De ahí, el extraño
movimiento de cadera que les
observamos durante la competición.
Se trata de atletas con gran
capacidad de resistencia y sentido
del ritmo. Las distancias a recorrer
son de 20 y 50 kilómetros para hombre, y de 20 kilómetros para mujeres.

6. SALTOS
- Altura: con el objetivo de cubrir una distancia en el
menor tiempo posible pasamos a la de conseguir la
mayor altura posible. En esta prueba, el saltador
 contará con tres intentos para superar en la máxima altura una barra horizontal o listón suspendida
sobre dos soportes verticales.

- Longitud: En este salto la velocidad y la

estatura del atleta es fundamental. El saltador
recorre 45 m. de carrera hasta la línea de
batida y salta con una gran zancada. La
distancia se mide desde la huella más
próxima hecha en el foso hasta la línea de
batida.

- Triple salto: Comparte la misma pista que el

salto de longitud, aunque en este caso la
la zona de batida está a 14 metros
(masculino) u 11 (femenino) de la zona
de caída. Es esta franja donde realizan el
triple salto.

- Pértiga: Los atletas superan el listón

utilizando una pértiga. Corren 40-45 metros
por el pasillo antes de iniciar la batida. Disponen de dos minutos
para realizar el salto y de tres intentos.

Impulso de bala y lanzamientos de martillo, jabalina y

disco
Estas son las llamadas pruebas de fuerza, en la que el lanzador tendrá que proyectar los diferentes objetos
hasta el punto de impacto más alejado posible.