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Historia del atletismo resumen cronológico

El atletismo es una de las disciplinas deportivas más antiguas del mundo.

La palabra atletismo deriva del vocablo griego athletes, que significa “quien compite
por un premio”. En la Antigua Grecia ese premio era una corona de olivos y las
alabanzas de poetas y rapsodas.
La primera referencia al atletismo como deporte data del 776 a. C., fecha de realización
de los primeros Juegos Olímpicos, en la Antigua Grecia. Se trata de una lista de
competidores, todos varones, ganadores de esas competencias realizadas en honor
a Zeus.
En ese entonces el atletismo se limitaba a una carrera pedestre de 197,27 metros de
largo, conocida como stadion, en la que los atletas corrían desnudos. Más adelante
surgieron el doble stadion o duálico, la carrera de medio fondo (o hípico), la carrera de
fondo (o dólico), y el pentatlón, la disciplina que combinaba la carrera, el salto en largo,
el lanzamiento de disco y de jabalina y la lucha.
En la Antigua Roma también se practicó el atletismo bajo una forma semejante a la
griega y otra más similar a la de los antiguos etruscos. Así se incorporaron nuevas
prácticas, como el lanzamiento de martillo y la carrera a campo traviesa.
El atletismo se continuó practicando durante la Edad Media y la Edad Moderna, en
especial en colegios y universidades de Inglaterra.
En la segunda mitad del siglo XIX, el atletismo se extendió a países como Australia,
Francia, Bélgica, Alemania y los Estados Unidos. El primer campeonato oficial de
atletismo se organizó en 1891 en el Imperio alemán.
En aquella época los atletas eran en su mayoría blancos. A partir de 1930 fue
aumentando la participación de afro-americanos, y de atletas provenientes de las
colonias europeas de Asia, África y Oceanía.
Luego de la finalización de la Segunda Guerra Mundial, los atletas de los países del
bloque socialista participaron activamente en las competiciones de atletismo, ya que los
dirigentes de esas naciones, en especial los de la Unión Soviética, querían demostrar al
mundo el poderío deportivo que habían alcanzado.
Desde la década de 1980 los afroamericanos y los atletas de los países africanos suelen
brillar en las competencias internacionales.
 Modalidades y pruebas del Atletismo (de pista, de campo y otras)
Podemos clasificar las distintas modalidades del Atletismo en:
Pruebas de Pista:
 Carreras de Velocidad
 Carreras de Medio Fondo
 Carreras de Resistencia
 Carreras con Obstáculos
Pruebas de Campo:

 Lanzamientos
 Saltos
Otras:
 Pruebas Combinadas
 Marcha Atlética

Carreras de Velocidad
Son aquellas donde se recorren distancias cortas, de 400 metros o menos, pero a
máxima velocidad. Son carreras de poca duración pero muy explosivas. Las reconocerás
rápidamente porque el atleta empieza agachado y con los pies colocados sobre unas
plataformas destinadas a favorecer la velocidad en la salida. Esta plataforma se
denomina starting. También son fáciles de reconocer porque cada corredor está
situado en un carril de la pista y no puede salirse del mismo. En caso de invadir un
carril adyacente puede quedar descalificado. En el caso de los 200 y 400 metros, las
posiciones de salida no están a la misma altura, sino escalonadas para compensar la
mayor longitud de los carriles exteriores de la pista. Al tratarse de carreras donde cada
décima importa, en caso de que alguien se adelante a la señal de salida quedará
automáticamente fuera de la competición y la salida se repetirá. Es lo que se
denomina «salida nula».

Las pruebas de velocidad más comunes son: 100 metros, 200 metros y 400 metros.

Carreras de Medio Fondo

Las carreras de medio fondo van desde los 400 hasta los 3.000 metros. Las distancias
más comunes son 800 metros, 1.500 metros y 3.000 metros.

En estas pruebas no se utiliza starting para tomar la salida (ver carreras de velocidad si
no sabes qué es), ni hay un carril asignado para cada corredor, salvo en la carrera de 800
metros o distancias inferiores. No obstante, en esta prueba de 800, transcurrida una
distancia todos los corredores pueden abandonar sus respectivos carriles y utilizar la
parte de la pista que prefieran, generalmente la más interior. Tampoco existe el
concepto de salida nula.
Carreras de Resistencia o de Fondo
Las carreras de resistencia son todas aquellas cuya distancia a recorrer supera los
3.000 metros. En ellas prima la correcta gestión de la energía y saber controlar los
tiempos. Por ejemplo, un inicio de carrera demasiado rápido puede provocar una caída
de rendimiento al final de la prueba.En este tipo de carreras todos los atletas toman la
salida a la vez, sin starting, sin carril asignado y sin salida nula. Las pruebas más cortas
de esta categoría, las de 5.000 y 10.000 metros se realizan dentro de la pista de atletismo
mientras que el resto suelen desarrollarse fuera, por calles o terrenos de superficie lisa
(aunque pueden presentar desniveles y rampas).

En esta categoría entran las pruebas de maratón (42 Km y 195 m) y media

maratón (21 Km y 097 m). También las de cross-country (campo a través) que se
disputan por terrenos campestres, caminos, etc. Ni la media maratón ni ninguna
modalidad cross-country son pruebas olímpicas ni del programa de los mundiales de
Atletismo.

Carreras con Obstáculos

En estas pruebas, además de correr el atleta debe superar una serie de obstáculos
colocados en la pista. Existen dos tipos de carreras de este tipo: carreras de vallas y
carreras de obstáculos.

 Carreras de Vallas
Se disputan en distancias cortas, 100 metros (mujeres), 110 metros (hombres) y 400
metros (ambos). Entran dentro de las carreras de velocidad y por ello la salida se
ejecuta de la misma manera que en estas.

Independientemente de la distancia, en la pista habrá 10 vallas que el atleta debe superar

saltando. A distancias más largas, las vallas son más bajas y el derribo de una o más
no supone ningún tipo de sanción. El propio derribo hace perder tiempo que se debe
recuperar mediante velocidad en la carrera.

 Carreras de Obstáculos
Esta prueba tiene una distancia única de 3.000 metros. Se disputa dentro de la pista de
Atletismo con 7 vueltas y media a la misma. Durante estas vueltas el corredor deberá
saltar un total de 28 vallas y cruzar 7 veces la ría con agua. Las vallas puede pasarlas
como prefiera siempre que sea por encima (saltando, apoyando un pie encima…) y no
puede eludir la charca en ningún momento. Pasar este obstáculo por un costado supone
la descalificación inmediata.
Marcha Atlética

En esta disciplina la distancia de la prueba se debe realizar caminando en vez de

corriendo. Para determinar que la técnica de marcha empleada por el atleta es correcta
se toman en cuenta dos criterios: Uno de los pies debe estar siempre en contacto con
el suelo (a simple vista) y la pierna de avance debe mantenerse recta, sin flexionar la
rodilla, desde el momento en que se adelanta y apoya en el suelo hasta que vuelve a
estar en posición vertical.

Para controlar que todo esto es correcto, a lo largo del recorrido hay distintos jueces que
cuentan con unas paletas amarillas donde se indica si debe corregir la falta de contacto
con el suelo o la flexión de la rodilla.

Cuando uno de estos jueces considera que el marchador está cometiendo una infracción
sancionable, muestra la paleta amarilla correspondiente. Si 3 jueces de distintas
nacionalidades muestra alguna de estas paletas, entonces se muestra una tarjeta
roja y el marchador queda descalificado de la prueba, debiendo abandonar
el recorrido lo antes posible.

Lanzamientos
A los lanzamientos se les denomina «Concursos» y se llevan a cabo en la zona interior de la
pista de Atletismo. Debido a esta ubicación algunos también los denominan «pruebas de
campo» para diferenciarlos de las carreras que serían «pruebas de pista».
Los lanzamientos incluyen 4 modalidades: Disco, Peso (o Bala), Martillo y Jabalina. En los 4 la
finalidad es la misma: mandar el objeto en cuestión lo más lejos posible dentro del área de caída
delimitada según la disciplina. Si el elemento lanzado cae fuera de esa zona se considera un
lanzamiento nulo. En el caso de la jabalina, lo habitual es que quede clavada en el suelo, pero si
no lo hace el lanzamiento se considera igualmente válido.
El lanzador se coloca dentro de un círculo para ejecutar el lanzamiento (excepto en la jabalina
donde recorrerá un pasillo). Si pisa fuera del mismo antes de que el elemento lanzado toque el
suelo se considerará un lanzamiento nulo y no se tendrá en cuenta. Si una vez haya tocado el
suelo pisa la parte delantera del círculo, igualmente se considera lanzamiento nulo.

Saltos
Igual que ocurre con los lanzamientos, los saltos son considerados «concursos» y no pruebas.
También se suelen realizar en la zona interior de la pista de atletismo.
De las 4 disciplinas que hay 2 de ellas consisten en saltar una altura y las otras 2 una distancia,
es decir, saltar en vertical y horizontal respectivamente.
 Pruebas Combinadas. Heptatlón y Decatlón
Tal como sus nombres indican, el Heptatlón está formado por 7 pruebas y el Decatlón
por 10. La primera de ellas es disputada por mujeres y la segunda por hombres.

En cada uno de las pruebas individuales existe un baremo donde cada tiempo/longitud
es convertida en puntos. Al final se suman todos las puntuaciones y gana quien obtiene
la más alta.

Ambas disciplinas se dividen en dos días realizando la mitad de pruebas cada una de
ellas.

Pruebas que componen el Heptatlón

Primer día de competición:

 100 metros Vallas

 Salto de Altura
 Lanzamiento de Peso
 200 metros

Segundo día de competición:

 Salto de Longitud
 Lanzamiento de Jabalina
 800 metros

Pruebas que componen el Decatlón

Primer día de competición:

 100 metros
 Salto de Longitud
 Lanzamiento de Peso
 Salto de Altura
 400 metros

Segundo día de competición:

 110 metros Vallas

 Lanzamiento de Disco
 Salto con Pértiga
 Lanzamiento de Jabalina
 1.500 metros
Los medallistas del atletismo
Aldo
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