Producto N°10

Actividad de evaluación:
Informe: Plan de mejora. Acciones y actividades a
realizar

Informe: Plan de mejora. Acciones y actividades a realizar

 III. ACCIONES (fotos, imágenes)
En este apartado se desarrollará matriz de cambio de hábitos.

INTEGRANTES RUTINA A OBJETIVO GENERAL OBJETIVO ACCIONES A IMPLEMENTAR INICIO FIN

CAMBIAR ESPECÍFICO
-Chaquila
Calvay Estelita Exceso de las Proponer soluciones para 1.Cambiar el uso Establecer un horario para revisar las 13/06/22 22/07/22
Lizbeth. redes sociales. mejorar el uso adecuado y inadecuado de las redes.
responsable de las redes redes sociales.
-Chasquero sociales en los estudiantes
Huachez de la Universidad César 2.Dar un uso adecuado Elaborar un horario donde se tenga en
Milagros Vallejo. al tiempo que cuentas las actividades domésticas, 13/06/22 31/12/22
Marienela. disponemos. académicas y laborales.

-Marín Falcón 3.Evitar utilizar las Poner el celular en modo silencioso y

José Rodrigo. redes en las clases en una caja para evitar distracciones. 13/06/22 22/07/22
virtuales.
-Villalobos
Rodriguez
Daniela
Nohemi.
 IV. ACTIVIDADES A REALIZAR

RUTINA A ACCIONES A ACCIONES DE SEGUIMIENTO RECURSOS INICIO FIN RESULTADOS

CAMBIAR IMPLEMENTAR NECESARIOS

Exceso de Establecer un 1. Al final del día verificar si cumplí con el -Aplicación 13/06/22 22/07/22 En la primera semana se está
las redes horario para horario establecido. Canva. logrando tener un uso adecuado
sociales. revisar las redes. de las redes sociales, debido a
2.Colocar alarma en el celular de inicio y final
que se está cumpliendo
al usar las redes para no pasarme de la hora
-Alarma de estrictamente dicho horario.
establecida.
celular.

Elaborar un 1. Crear una lista con apuntes y tiempo -Aplicación 13/06/22 31/12/22 Los resultados son positivos, ya
horario donde se establecido por orden para cada actividad Canva. que, gracias al horario
tenga en cuentas (domestico, académico y laboral). establecido, se realizan las
las actividades actividades de manera ordena, lo
2. Al final del día verificar si cumplí cada
domésticas, -Hojas bond cual no permite que nos
apunte y tiempo que le di a cada actividad
académicas y olvidemos de realizar algunas de
correspondiente.
laborales. ellas.
Poner el celular 1.Revisar todos los días si mi celular está en -Una caja 13/06/22 22/07/22 Al tener en vibrador el celular, me
en modo vibrador antes de entrar a clases. permite mejor concentración en
silencioso y en
una caja para mis clases virtuales, además me
2.Mantener un poco el celular de mi lugar de
evitar permite no estar tanto en las
distracciones. estudio.
redes.
 HORARIO PARA REALIZAR NUESTRAS ACTIVIDADES.
• Chaquila Calvay Estelita Lizbeth
• Chasquero Huachez Milagros Marienela.
• Marín Falcón José Rodrigo.
• Villalobos Rodriguez Daniela Nohemi.
 HORARIO PARA REVISAR LAS REDES SOCIALES.
• Chaquila Calvay Estelita Lizbeth.
• Chasquero Huachez Milagros Marienela.
• Marín Falcón José Rodrigo.
• Villalobos Rodriguez Daniela Nohemi.
PONER EL CELULAR EN MODO SILENCIOSO Y
COLOCARLO EN UNA CAJA.
• Chaquila Calvay Estelita Lizbeth.
• Chasquero Huachez Milagros Marienela.
• Marín Falcón José Rodrigo.
• Villalobos Rodriguez Daniela Nohemi.