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Todo inicia con los órganos de los sentidos, quienes estimulan a las áreas receptoras del
cerebro, enviando una señal al tálamo, que es la estructura neural que seleccionara que
estímulos son relevantes y que deben de ser tomados en cuenta, focalizando en ellos su
atención. El tálamo conecta con regiones muy diversas e importantes del cerebro, entre las
que se puede mencionar la corteza prefrontal, que se encarga de gestionar la capacidad de
razonar, planificar el futuro y tomar decisiones, y además el hipocampo y la amígdala, que
conforman los centros gestores de la memoria y las emociones, por lo tanto estas
conexiones son las que generan las experiencias previas y los estados emocionales a la
percepción consciente, lo que hace que el tálamo de prioridad a las informaciones
entrantes que resulten significantes y ameriten de nuestra atención, solo las informaciones
priorizadas son memorizadas ,solo entonces las informaciones priorizadas son transmitidas
hacia la corteza cerebral donde son guardadas en la memoria y se hacen conscientes y se
racionalizan. Sin seguir estos pasos la autoconciencia es fisiológicamente imposible.
Es importante destacar que el ser consciente no implica reflexionar sobre la mente y los
pensamientos propios, por lo tanto la conciencia y la autoconciencia son definiciones
distintas.
La autoconciencia es tan profunda que nos permite reflexionar sobre la realidad, y que tan
real es lo que percibimos, este proceso reflexivo, que obligan al cerebro a analizarse a sí
mismo, una y otra vez para profundizar en la interioridad, con la finalidad de ver hasta qué
punto se trata de una reinterpretación para hacerla coherente con el resto de entradas
sensoriales, nuestra experiencia previa e incluso con nuestros deseos y expectativas.
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