CURSO ¿QUE ES LA

SALUD?

vida
a principios del siglo XIX, mientras se
examinaban a los seres vivos con
microscopios antiguos, un par de científicos
crearon la “ teoría celular ”, la cual señala
que “la célula es la unidad básica de la vida”.
Incluso una sola célula posee una estructura
elaborada interna.
resulta muy fácil mantener una estructura
compleja y bien organizada, y más aún
cuando se trata de nuestro cuerpo, ya que
éste requiere de energía y en ocasiones
resulta caótica tenerla en equilibrio. Para
conservarse vivos y funcionar con eficacia,
los organismos deben mantener
relativamente constantes las condiciones
internas de su cuerpo, es un proceso
denominado homeostasis.
para estabilizar con vida, reproducirse y
conservar la homeostasis, los organismos
deben percibir estímulos de sus ambientes
internos y externos, y responder ante ellos.
Los animales han desarrollado complejos
órganos sensoriales y sistemas musculares
que les permiten detectar y responder a la
luz, los sonidos, los objetos, las sustancias
químicas y muchos otros estímulos que hay a
su alrededor.
los organismos necesitan tanto materiales
como energía para mantener su elevado
nivel de complejidad y organización tanto
como la homeostasis, y para crecer y
reproducirse.
en algún punto de su ciclo vital, todo se
organiza vuelve más grande. Aunque esta
característica es evidente en la mayoría de
las plantas y los animales, incluso las
bacterias unicelulares crecen hasta casi el
doble de su tamaño original antes de
dividirse.
Las poblaciones de organismos evolucionan
en respuesta a un ambiente cambiante.
Aunque la composición genética de un
organismo solo probablemente no cambie
durante su período de vida, la composición
genética de una población sí cambia
conforme pasan las generaciones como
resultado de la selección natural.
caracteristicas de los seres
vivos
un ser vivo se forma por materia muy bien
organizada: “los átomos forman moléculas, y
estas a su vez forman parte de una estructura
muy compleja llamada célula , un conjunto de
células forma tejidos y un conjunto de tejidos
forman órganos ”.
metabolismo
La vida depende de una enorme cantidad de
reacciones químicas interconectadas. Estas
reacciones permiten a los organismos realizar
un trabajo como moverse o atrapar una presa,
así como crecer, reproducirse y mantener la
estructura de sus cuerpos. Los seres vivos
deben usar energía y consumir nutrientes para
llevar a cabo las reacciones químicas que
sustentan la vida.
homeostasis
Esta característica consiste en la regulación
del organismo vivo, el cual mantiene las
condiciones internas aun cuando las variables
externas puedan cambiar.
reproducción
Los seres vivos se reproducen y heredan sus
características a sus descendientes, de
manera que se logra la perpetuación de la
especie. Algunos tienen reproducción asexual,
es decir que un solo organismo produce su
descendencia, y otros tienen reproducción
sexual, la cual es altamente favorable para
que se combinen las características de los dos
progenitores.
crecimiento y desarrollo
Los seres vivos crecen y se desarrollan a partir
de una sóla célula (que puede ser un huevo
fecundado o una espora) hasta lograr la
formación de un organismo adulto.
irritabilidad
significa, que los organismos vivos responden
a estímulos; una roca no puede responder
cuando la tocamos, o cuando le da el sol, pero
todos los seres vivos, los que aparentemente
no se mueven, responden a los estímulos
ambientales.
adaptacion
Las poblaciones de organismos pueden
evolucionar, es decir, la composición genética
de una población puede cambiar con el
tiempo. En algunos casos la evolución
involucra selección natural, en la que un rasgo
heredable, como un pelaje más oscuro o un
pico más estrecho, les permite sobrevivir a los
organismos y reproducirse mejor en un
ambiente en particular.

Concepto de salud,
enfermedad y educación
para la salud
El concepto de salud está determinado
por el momento histórico-social de la
humanidad. Así, tenemos que los pueblos
primitivos observarn la salud como algo
mágico, por lo mismo, la práctica de la
Medicina tenía un carácter religioso, pues
se piensa que la enfermedad era el
castigo recibido por infringir las reglas.
El concepto de Salud se define, de
acuerdo con la Organización Mundial de la
Salud (OMS), como: «Un estado de
completo bienestar físico, mental y social
del individuo, y no sólo de la ausencia de
enfermedad.
concepto de enfermedad
la enfermedad es el resultado de la
interacción entre el agente agresor y el
huésped susceptible, en un medio
ambiente propicio, que los pone en
contacto mediante la existencia de
mecanismos de producción o transmisión.
la educación para la Salud comprende las
oportunidades de aprendizaje creadas
conscientemente que suponen una forma
de comunicación destinada a mejorar la
alfabetización sanitaria, incluida la mejora
del conocimiento y el desarrollo de
habilidades personales que conduzcan a
la salud individual y de la comunidad.
Hábitos que promueven una
higiene corporal. Relación
entre estilo de vida y salud
La higiene es una rama de las Ciencias
Médicas cuyo objetivo es preservar la salud a
través de la limpieza, tanto personal, como de
la ropa, utensilios y vivienda, que debe
permanecer no solo limpia y desinfectada, sino
también aireada, ya que la suciedad y la falta
de sol, son fuente de enfermedades.
la higiene tiene por objeto conservar la salud y
prevenir las enfermedades, es por ello que se
deben cumplir ciertas normas o hábitos de
higiene tanto en la vida personal de cada
quién como en la vida familiar, en el trabajo, la
escuela, la comunidad.
lavado de manos.
Resulta importante lavarse las manos en
distintos momentos durante el día, los más
significativos son: al llegar a casa, antes de
preparar los alimentos y comer, antes y
después de ir al baño, después de jugar, tocar
dinero o animales.
Lavado de dientes.
El mal aliento así como los malos olores, se
constituye en una de las principales causas de
rechazo a las personas. La mejor forma de
prevenirlo haciendo un adecuado y periodico
lavado de los dientes.
Limpieza de los genitales.
Aunque el baño diario no hace daño a nadie,
hay momentos en los que algunas personas, a
causa de enfermedades, tratamientos o
accidentes, no pueden hacerse un baño
completo.
Limpieza de oídos.
Es conveniente evitar que el agua entre a los
oidos. No se deben introducir objetos como:
ganchos, pinzas, palillos u otros.
La higiene como un
medio para evitar
enfermedades
prevenibles
Higiene de los alimentos
Así como son importantes los hábitos
de higiene personal, la higiene de los
alimentos es uno de los aspectos
vitales para mantener un buen estado
de salud . Cuando los alimentos no son
manipulados adecuadamente, estos
se contaminan y transmiten
microorganismos como bacterias ,
hongos y parásitos .
la limpieza en la vivienda
La limpieza de la cocina, quitando la
basura y limpiando las hornillas y todos
los utensilios (loza, molino o piedra de
moler, estantes, alacenas, nevera).
Es necesario barrer y limpiar
diariamente la vivienda y sus
alrededores.
En el interior de la vivienda es
necesaria la limpieza de techos,
paredes, puertas, ventanas y muebles,
incluir las camas o los chinchorros.
Es importante el aseo diario del baño,
letrina o unidad sanitaria para evitar
malos olores y proliferación de
gérmenes, hongos y bacterias.
Adicciones
Uno de los principales problemas que
enfrentamos en el ámbito de la salud y el
bienestar social, es el consumo de drogas en
un amplio sector de la población.
niveles de adicción.
Experimentación: es el caso donde la persona,
guiada por la curiosidad, se anima a probar una
droga pudiendo posteriormente continuar el
consumo o interrumpirlo.
Uso: el compromiso con la droga es bajo. Se
consumen los fines de semana y en oportunidades
casuales. No existe deterioro laboral, social o
familiar. No presenta episodios de intoxicación. El
consumidor solo busca un cambio de sensaciones.
Sin embargo toda droga genera dependencia física
o psíquica progresivamente y es fácil caer en el
abuso.
Abuso: el uso se hace regular durante casi todas las
semanas y hay episodios de intoxicación. Ejemplo:
en caso del consumo de alcohol, una intoxicación
es cuando ya se presenta una resaca o lagunas
mentales. La droga va dirigiendo progresivamente
la vida, se presenta deterioro académico, laboral,
social y familiar. El estado de ánimo es cambiante
(se lleva una vida normal y una vida adictiva
desconocida, la mayoría de las veces, por la familia).
Adicción: Las relaciones de amigos y familiares se
rompen, aparecen dificultades académicas y
laborales. La búsqueda de la droga se realiza de
forma compulsiva y es difícil la abstinencia al haber
compromiso orgánico.