Planificación

Taller para Maestros

Tema: Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad

objetivo:

Tiempo Actividad Descripción de la actividad Recursos Encargado

Bienvenida Dar la bienvenida por su Humanos
asistencia al taller.
Dinámica En la dinámica a cada Humanos
Encontrar la pareja persona se le da la mitad de
un dibujo y cada uno deberá
encontrar la otra mitad para
completarlo. Cuando la haya
encontrado en parejas se
deberán presentar a los
demás del grupo el uno al
otro.
Presentar un video sobre Video para reflexionar sobre Humanos
 el TDAH el TDAH. Computadora y
Pablito un niño con TDAH proyector

Pregunta para pensar ¿Qué es lo que usted ya sabe

sobre el TDAH?
Introducción al TDAH Dar una breve explicación Humanos
sobre el TDAH.
Definición y características
del TDAH
Aprenderemos  Entender la
definición y los
síntomas del TDAH.
 Aprender a hacer
participar a los niños
a los que les cuesta
prestar atención.
Formas de comprender y  Conocer la situación Humanos
ayudar al alumno con del alumno. Trifolio informativo
TDAH  Profundizar en el
trastorno
  Establecer un vínculo
profesor alumno.
 Adaptarse a las
necesidades de cada
alumno
Preguntas y respuestas Se dará un tiempo para Humanos
despejar dudas sobre el tema.
Encuesta sobre el taller A cada uno de los
participantes se le dará una
encuesta que deben contesta
Despedida Palabras de agradecimiento Humanos
por asistir al taller.

ETIOLOGÍA: A pesar de que se trata de un trastorno muy frecuente en la infancia, y que desde hace bastante tiempo es objeto de interés por
parte de muchos especialistas, hasta la actualidad no se llega a precisar su etiología.

TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN / CON HIPERACTIVIDAD (TDAH).

Por lo general se ha asumido que el déficit de atención va acompañado de un exceso en la actividad motora o también llamado hiperactividad, o
que el déficit de atención es consecuencia inevitable de la hiperactividad, pero se ha demostrado que en adolescentes y adultos la actividad
motora excesiva decrece pero no el déficit de atención, de tal modo que se acepta que una persona con déficit en la atención puede presentar
cuadros de actividad motora excesiva o no. Podemos definirla como patrón persistente de desatención y/o hiperactividad – impulsividad, cuya
presencia se detecta antes de los siete años de edad y las alteraciones provocadas por los síntomas se presentan como mínimo en dos ambientes,
afectando la actividad social, académica y laboral.

Los niños que presentan TDAH suelen tener dificultades en el control fino de sus movimientos porque no ponen la suficiente atención en la
regulación de sus movimientos, estos niños no han desarrollado la habilidad de realizar movimientos lentos y controlados, son torpes para
ensartar, modelar con plastilina, colorear de forma controlada, abrochas botones pequeños, anudar el pasador del zapato, las cuales son
habilidades pre-requisito para el control y manejo del lápiz y la adquisición de la escritura, como consecuencia, su letra es desorganizada,
excesivamente grande o pequeña y esto dificulta su adaptación escolar dado que no ponen suficiente atención en la regulación de sus
movimientos. El TDAH no es causa sino uno de los factores que agudizarían más los problemas específicos del aprendizaje en las personas que
lo padecen.

¿Cuáles Son Los Diferentes Tipos De TDAH?

• TDAH inatento

• TDAH hiperactivo-impulsivo

• TDAH combinado

¿Qué Es El TDAH Inatento?

Los niños con TDAH inatento pueden tener dificultades para:

• Ser organizados.

• Terminar las tareas.

• Prestar atención a los detalles.

• Seguir instrucciones o pláticas.

• Mantenerse concentrados.

• Escuchar.

• Recordar.

¿Qué Es El TDAH Hiperactivo-Impulsivo?

Los niños con TDAH Hiperactivo-Impulsivo pueden:

• Tener dificultades para permanecer sentados y quietos.

• Platicar demasiado.

• Parecer que están siempre en movimiento.

• Tener dificultades para jugar con tranquilidad.

• Responder abruptamente antes de escuchar toda la pregunta.

• Interrumpir a los demás.

 Pregunta Para Pensar

Verdadero o Falso.

El TDAH es causado por comer muchos azúcares, mirar mucha televisión, factores de crianza o sociales y ambientales, tales como la pobreza o
el desorden familiar.

Falso

Manejar El TDAH

En la mayoría de los casos, el TDAH se trata mejor con una combinación de terapia de la conducta y medicación Platique con el doctor de su
hijo si cree que su hijo podría tener TDAH.

La falta de atención en los niños no siempre es resultado del TDAH. ¿Cuáles son otros motivos por los que los niños podrían tener dificultades
para prestar atención?

La falta de atención puede ser causada por:

• Cansancio.

• Depresión o ansiedad.

• Hambre.

• Estrés o trauma
• Violencia en el hogar o en la comunidad

• Arresto o encarcelación de un padre o hermano.

• Muerte de un familiar.

• Falta de hogar.

Consejos Para Ayudar a Los Niños a Prestar Atención

Evite Las Distracciones: Apague el televisor, la radio, los teléfonos móviles y las computadoras, en especial cuando el niño esté haciendo la
tarea.

Cree Una Rutina: Intente seguir el mismo horario todos los días, desde que el niño se levanta hasta la hora de dormir. Coloque el horario en un
lugar visible, para que el niño pueda ver lo que se espera que haga a lo largo del día.

Fije Expectativas y Reglas Claras: Sea claro sobre lo que quiere que haga el niño y cuáles serán las consecuencias si no lo hace.

Asegúrese De Que el niño Coma Alimentos Saludables: Los niños pueden tener dificultades para concentrarse cuando tienen hambre.
Asegúrese de que coman un desayuno, almuerzo y cena equilibrados.

Ayude al niño a Descubrir Su Talento: Todos los niños necesitan tener logros para sentirse bien consigo mismos.

Involucre Al Consejero O Psicólogo De La Escuela: Podrán ayudarlo a diseñar programas de conducta para resolver problemas específicos en
el salón de clase.
 Descansos Cuando su hijo comienza a perder la concentración en la tarea, ¡dele un descanso! Alrededor de 10 minutos Mucho
movimiento

ENCUESTA SOBRE EL TALLER

¡Gracias por participar en nuestro taller! Nos gustaría que nos ayudara a saber cómo mejorar el taller, cuánto aprendió y si cree que aplicará lo
que aprendió en su trabajo y en su vida. Tómese unos minutos para llenar esta encuesta. ¡Le agradecemos que nos dé su opinión sincera!

1) ¿Cuál fue la mejor parte del taller?

2) ¿Qué le GUSTÓ MENOS del taller?

3) ¿Cómo mejoraría el taller?

4) ¿Qué desafíos cree que tendrá para usar lo que aprendió?

5) ¿Algún otro comentario?

Planificación

Taller para Estudiantes

 Tema: Técnicas de Estudio

Tiempo Actividad Descripción de la actividad Recursos Encargado

10:00 am /10:05 am Bienvenida Palabras de bienvenida a los Humanos
participantes del taller
10:05 am / 10:15 am Dinámica de En esta dinámica se divide en 2 o Humanos
presentación 3 grupos según el número de
Cadena de participantes se deberán presentar,
nombres por ejemplo:
Yo soy Ana
La siguiente persona dirá ella es
Ana y yo soy maría
La siguiente persona dirá ellas son
Ana, maría y yo soy Pedro y así
hasta terminar todo el grupo.
10:15 am / 10:25 am ¿Que son hábitos Dar una breve explicación sobre Humanos
de estudio? hábitos de estudio Material didáctico Trifolio
10:25 am / 10:50 am Técnicas de  Subrayar Humanos
estudio  Crear tus propios Material didáctico Trifolio
 apuntes
 Hacer mapas
mentales
 Repasar con fichas
de estudio
 Hacer
ejercicios/casos
prácticos
 Hacer tests
 Brainstorming
 Enseñar lo que has
aprendido
 Utilizar reglas
mnemotécnicas
 Organizar el
Estudio
10:50 am / 10:55 am Dinámica papa La persona que se queda con la Humanos
caliente papa se le pregunta las técnicas de Papa caliente
estudio.
11:10 am / 11:25 am Preguntas y Se dará un tiempo para despejar Humanos
 respuestas dudas sobre el tema.
11:25 am / 11:30 am Despedida Palabras de agradecimiento por Humanos
asistir al taller

¿Qué son los hábitos de estudio?

Son los métodos y estrategias que acostumbra a usar el estudiante para asimilar unidades de aprendizaje, su aptitud para evitar distracciones, su
atención al material específico y los esfuerzos que realiza a lo largo de todo el proceso (Cartagena, 2008).

Como podemos ver en la cita anterior, los hábitos de estudio se centran en la forma en cómo el estudiante emplea diversos medios de forma
estratégica para asimilar las unidades de aprendizaje expuestas en clase. 

Bajo esta definición podríamos considerar diversos hábitos de estudios empleados para mejorar lo percibido en clase, hasta volverlo
conocimiento.

Técnicas de estudio

1. Subrayar

Subrayar la parte más importante del temario es una de las técnicas de aprendizaje más sencillas y conocidas. Se trata simplemente de destacar
las partes más significativas del texto usando distintos colores. Lo ideal es hacer primero una lectura comprensiva y subrayar lo más notable para,
posteriormente, proceder al estudio.
2. Crear tus propios apuntes

Realizar apuntes es una de las técnicas de estudio más extendidas junto con subrayar. Se trata de resumir lo más destacable con nuestras propias
palabras para así recordarlo más fácilmente. En la mayoría de las ocasiones, la clave es ser capaz de resumir el contenido al máximo, pero sin
dejar fuera ningún dato clave. A la hora de crear nuestros propios apuntes, podemos hacerlo al modo tradicional con lápiz y papel. +}

3. Hacer mapas mentales

Otro clásico. Crear un mapa mental es la mejor manera para resumir y organizar nuestras ideas. Un buen mapa mental puede ahorrarnos muchas
horas de estudio y consolidar nuestros conocimientos de cara al examen. En GoConqr también ofrecemos la posibilidad de crear mapas mentales
de manera rápida, sencilla y gratuita. Prueba a crear un mapa mental ahora.

4. Repasar con fichas de estudio

El uso de fichas de estudio es un método de aprendizaje especialmente eficaz a la hora de asimilar datos concretos, fechas, números o
vocabulario. Por tanto, materias como Historia, Química, Geografía o cualquier idioma son mucho más fáciles si incluimos las fichas de estudio
entre nuestros métodos de estudio. Con las fichas de estudio convertimos la memorización en un proceso más divertido. Además, las fichas de
estudio online nos permiten ahorrar mucho trabajo a la hora de crearlas y se pueden consultar fácilmente. Prueba a crear un conjunto de fichas
ahora.
5. Hacer ejercicios/casos prácticos

En ocasiones es difícil asimilar la teoría de algunas materias de estudio. Sin embargo, realizar ejercicios y casos prácticos puede ayudarnos a
visualizar la teoría y a que asimilemos los conocimientos de manera más sencilla. Esto es especialmente útil en asignaturas como Matemáticas,
Física, Derecho y, en general, todas aquellas que involucren problemas y/o números. Por tanto, puede ser una buena idea  realizar casos prácticos
a la vez que estudiamos la teoría. De esta manera podremos comprender mejor su aplicación y lo que realmente nos están trasmitiendo todas esas
letras.

 6. Hacer tests

Los tests son una excelente manera de repasar en los días u horas previas a un examen. Con los tests podemos comprobar que áreas llevamos
mejor y cuáles peor, para así centrar los esfuerzos donde sea necesario. Además, si compartimos exámenes con nuestros compañeros para
ponernos a prueba mutuamente, podemos descubrir detalles importantes que hemos obviado. Por ello, sin duda una de las mejores estrategias de
estudio es crear tests e intercambiarlos con vuestros compañeros como una de las estrategias y técnicas de aprendizaje previas al examen.

7. Brainstorming

Otra de las técnicas de estudio que podemos realizar en grupo. El brainstorming consiste en una reunión de un grupo de personas que realiza
una lluvia de ideas sobre un determinado tema. El brainstorming puede ser especialmente útil a la hora de realizar trabajos en grupo, para así
considerar diferentes ideas y perspectivas. Sin embargo, también puede ser útil para estudiar de cara a un examen para así resolver dudas y llegar
al fondo de la materia.  En ambos casos, el uso de mapas mentales facilita este proceso de organización de ideas.

Asimismo, Internet hace más fácil que nunca este tipo de reuniones, eliminando las barreras geográficas. GoConqr ofrece la posibilidad de  crear
grupos para intercambiar ideas y recursos online. Otra opción es usar la función de mensajería de GoConqr para comunicarnos con otros
miembros del grupo en tiempo real.

8. Enseñar lo que has aprendido

Esta técnica está relacionada con la anterior. Con tus compañeros de clase o con tu grupo de estudio, trabajad en equipo para enseñar los unos a
los otros lo que habéis estudiado. 

La mejor forma de saber si realmente sabes algo, es enseñando a otra persona. Y si tus amigos, hermanos o compañeros de clase no se prestan
para ser tus alumnos, ¿por qué no usar la imagnación y enseñárselo a tus plantas, tus peluches, o a tu mascota?

9. Utilizar reglas mnemotécnicas

Las reglas mnemotécnicas son uno de los métodos de estudio especialmente útiles a la hora de memorizar listas y conjuntos. Las reglas
mnemotécnicas funcionan básicamente asociando conceptos que tenemos que memorizar con otros que son más familiares para nosotros. Hay
muchas maneras de realizar reglas mnemotécnicas y depende mucho de la persona. Un ejemplo sería la palabra inventada “FECTES” para
recordar los distintos tipos de desempleo (Friccional, Estacional, Cíclico, Tecnológico, Estructural y Shock estructural).

Las reglas mnemotécnicas son una técnica de aprendizaje memorístico. Sin embargo, existen muchas otras técnicas que puedes usar, como por
ejemplo la técnica del repaso espaciado.

10. Organizar el Estudio

Una de las técnicas de estudio más efectivas pero que a menudo pasamos por alto consiste “simplemente” en organizar nuestro estudio.
Establecer un calendario de estudio teniendo en cuenta nuestros objetivos y el tiempo que tenemos disponible es el primer paso hacia el éxito.
GoConqr cuenta con una herramienta que te facilita crear tu calendario de estudio de manera sencilla en pocos minutos.

Planificación

Taller Centro de Salud

Tema: Prevención en adicciones

El objetivo del taller es formar una “conciencia” acerca del consumo de drogas. Prevenir la conducta adictiva
Tiempo Actividad Descripción de la actividad Recursos Encargado

Bienvenida Palabras de bienvenida a los

participantes del taller
Dinámica

Conceptos básicos  ¿Qué es adicción?

Significado
Factores
Drogas y cerebro
 Autoconocimiento.
Adicción y Que es la adicción
codependencia Quienes son adictos
Que es la codependencia
Quienes son dependientes
Medidas preventivas
para las adicciones
Tips para prevenir La prevención de
adicciones adicciones es tarea de los
padres y en casa puedes
impulsar estas 10 ideas para
 que tus hijos tengan
confianza en ti y los orientes
a evitar el consumo de
drogas.

MEDIDAS PREVENTIVAS PARA LAS ADICCIONES

Las adicciones pueden afectar a hombres y mujeres de cualquier edad, nivel de educación o clase social. Una adicción es cuando la persona
siente el deseo incontrolable de recurrir al consumo de determinadas sustancias, por lo general químicas, ya sea de modo continúo o periódico. Es
decir, la persona adicta a una sustancia no puede controlar el deseo de utilizarla. La adicción al alcohol y las drogas debe ser vista como un
problema que afecta no sólo al que se intoxica con esas sustancias, sino como un conflicto de todo el grupo familiar al que pertenece el adicto.
El cariño y la atención hacia los menores juegan un papel muy importante en la prevención de las adicciones. Si los niños y niñas crecen con
amor y seguridad, si tienen confianza para comunicarse, si se sienten comprendidos y valorados, pero además en la familia no hay adicciones,
será difícil que busquen el camino de las drogas.
 

 .

 
 Medidas de Prevención contra las Adicciones
 
Para prevenir el fenómeno adictivo se recomienda:

1. Integrar a la Familia en un ambiente de comunicación, respeto y confianza.

2. Establecer lazos de afecto y convivencia positiva con familiares, grupos de amigos, vecinos, maestros etc.

3. Reconocer a nuestros hijos los logros, habilidades y capacidades personales.

4. Crear el hábito del estudio, lectura y participación en actividades fuera de la escuela.

 
Recuerde que la autoestima de los menores se fortalece:

1. Demostrando interés por sus gustos.

2. Aceptándolos, sin compararlos con nadie.

3. Ayudándolos a obtener confianza en sí mismos, auto valorarse y quererse.

4. Aprovechando el tiempo libre para la convivencia con ellos.

5. Expresándoles cariño y respeto

tips para la prevención de adicciones

 La prevención de adicciones es tarea de los padres y en casa puedes impulsar estas 10 ideas para que tus hijos tengan confianza en ti y los
orientes a evitar el consumo de drogas.

1. Apoya con el ejemplo. Promueve entre tu familia la sana convivencia y hazles saber los daños que conllevan los excesos.
2. Conoce a los amigos de tus hijos. Dale a tus hijos libertad para que se reúnan en tu casa con sus amigos, así sabrás quiénes son y los gustos que
tienen.
3. Fomenta en tu hijo valores positivos hacia la vida. Es importante que los jóvenes tengan respeto por la vida.
4. Motiva a tu hijo a tener amistades positivas. Tener amistades es bueno para que los adolescentes forjen su carácter y decidan qué tipo de personas
quieren ser.
5. Escucha a tu hijo. Es importante que prestes atención a la preocupación de tus hijos y que estés abierto a darles consejos y no solo los reprendas
por sus actos.
6. Fortalece la autoestima de tu hijo. La autoestima es fundamental para que los jóvenes valoren su vida así que evita comentarios hirientes o
insultos que los hagan pensar que no valen.
7. Habla con tu hijo sobre las drogas. El tema de las drogas no debe ser un tabú, habla con ellos sobre las consecuencias de su uso.
8. Enséñale a tu hijo a saber decir NO. Es importante que los jóvenes aprendan decir NO ante la presión de amigos o conocidos que los inciten a
consumir alguna droga.
9. Fomenta actividades saludables. La convivencia con tus hijos debe ser sana, así sabrán que para divertirse no es necesario el consumo de alcohol
u otras drogas.
10. Si sospechas consumo de drogas en tus hijos acude a cualquier centro de salud o con las autoridades, ellos te orientarán sobre cómo hacer frente a
esa situación.