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Este material es un resumen de los temas vistos en el taller de Orientación Laboral que tuviste en la
escuela, para que continúes pensando y que te sirva en tu inserción laboral, es decir para tu trabajo actual
o los primeros trabajos que decidas buscar.
Nuestra intención es destacar algunos temas prioritarios, que te ayudarán en este proceso. Por ello este
cuadernillo cuenta con una seria de temáticas centrales y actividades que te proponemos realizar, con el
objetivo de que puedas profundizar estos contenidos.
En el final de este material, encontrarás un Anexo que ilustra con un ejemplo, la historia de nuestro
personaje (Marina Lagos) y su proceso de búsqueda laboral.
No todos los jóvenes piensan lo mismo cuando hablamos de trabajo, algunos lo consideran una forma de
obtener dinero para satisfacer sus necesidades, otros dicen que es un medio para lograr independencia,
para otros es una manera de aprender cosas o de insertarse en la sociedad y hacer algo útil…
Estas son algunas de las características que mencionan los jóvenes. Te proponemos que vos las numeres
de la primera a la última en orden de la importancia que tienen en tu vida.
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Este primer ejercicio te puede haber ayudado a tener más claras las expectativas sobre el trabajo que vas a
buscar, ya que pudiste numerar y jerarquizar estas distintas características.
Cuando decidas que es el momento de buscar trabajo, hay varias cosas que tenés que tener en cuenta, para
lograr tu objetivo y no frustrarte en el camino.
Lo primero que hay que pensar, es que “buscar trabajo es un trabajo”: que implica de tu parte una
decisión, tiempo, la necesidad de una auto-evaluación y una búsqueda planeada y organizada.
Es importante que puedas reconocer cuáles son tus fortalezas, es decir, con qué RECURSOS contás para
insertarte en un trabajo. Que puedas reconocerlos te permitirá evaluar mejor a que puestos presentarte y
te dará mayor seguridad para enfrentar la búsqueda.
En nuestra vida, vamos teniendo muchas experiencias que nos dejan conocimientos, que nos ayudan para
el trabajo. En general, no somos conscientes de estos recursos que tenemos, por lo tanto no los
consideramos a la hora de buscar trabajo
● Asistir a la escuela nos da la posibilidad de aprender muchas cosas: a ser puntuales, a cumplir con
responsabilidades, a socializar con otros y trabajar en equipo, a tratar con autoridades, como
profesores y directivos.
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Marina Lagos es una joven cuya Búsqueda Laboral utilizamos para ejemplificarla en los Talleres de Orientación del
Equipo (POCIL).
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● En casa, puedo tener a cargo las tareas domésticas de limpieza o cocina, o quedar a cargo de mis
hermanos.
● En alguna tarea comunitaria (voluntariado, iglesia, etc.) puedo haber aprendido a ser líder de un
grupo, a ayudar a otros en lo que necesitan, a organizar, tareas docentes o administrativas.
Además, otras cosas que te GUSTA hacer, pueden ser valores importantes a la hora de buscar trabajo, ya
que pueden orientarte hacia áreas de interés o mostrar capacidades tuyas en ciertos ámbitos. Por ejemplo,
entrenar un deporte, que denota destreza física, responsabilidad, esfuerzo y formar parte de un equipo;
jugar a juegos en red que sugiere que tenés habilidades con programas informáticos.
¿CUALES SON MIS RECURSOS? ¿DONDE LO APRENDÍ? Te proponemos que hagas una lista de tus recursos.
Te damos un ejemplo
Puntualidad En la escuela
Asimismo, también tenemos OBSTÁCULOS, son aspectos negativos, esas cosas que sentimos que no ayudan
a la hora de buscar trabajo. Es importante que las analices para que puedas pensar cómo resolverlas!
¿CUALES SON MIS OBSTÁCULOS? ¿ CÓMO LOS RESUELVO? Te proponemos que pienses cuáles son tus
obstáculos y alguna manera en que puedas resolverlos/revertirlos. Te damos un ejemplo y te invitamos a
qué continúes con el mismo.
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ayude
Estamos listos para arrancar la búsqueda. La misma requiere cierto esfuerzo y responsabilidad
2. - ¿Cuáles son las FUENTES para buscar trabajo? ¿Dónde los busco?
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Una vez que tengas definido cuál es el empleo que estás buscando, podés determinar dónde buscarlo. Hay
muchas formas en las que puedo tomar contacto con puestos de trabajo disponibles. Lo importante es que
puedas abarcar la mayor cantidad de fuentes posibles.
● Acá te proponemos algunas ideas. Tener en cuenta tu red de contactos: Es importante que tus
familiares y tus amigos sepan que estás buscando trabajo y en qué tipo de puesto/área/industria
estás enfocando tu búsqueda. Ellos pueden darte información, contactarte con personal de las
empresas donde trabajan o pueden comentar tu situación a amigos y/o conocidos que estén
buscando empleados.
● Enviar tu CV de forma espontánea: Si ya tenés definidas las empresas, áreas o industrias en las que
te gustaría trabajar, podés enviar tu CV acompañado de una carta de presentación, ya sea de
manera presencial, por correo o través de la Web de la empresa/organización para que seas
tomado en cuenta en sus búsquedas vigentes.
● Mantener una presencia activa en redes sociales: Facebook, Twitter, LinkedIn se convierte en un
aliado estratégico a la hora de buscar trabajo, ya que nos permite entablar relaciones online con las
consultoras y empresas de nuestro interés. En Facebook hay algunos grupos cerrados de personas
que buscan trabajo y que pueden darte consejos. Por ejemplo: Mundo tolk!
● Generando micro-emprendimientos, junto con otros que tengan habilidades para armar un
proyecto (ejemplo: elaboración de pre-pizzas y venta en almacenes).
● En Bolsas de Trabajo (en instituciones sin fines de lucro, como por ej.: la Iglesia del barrio, la
Universidad o la Municipalidad).
● Consultar las Web laborales y los sitios de las Agencias de empleo temporales, Oficinas de
empleo y las consultoras de RRHH:
Informarse sobre las ofertas laborales a través de Internet es una forma efectiva y eficiente de conocer
la situación del mercado y postularte a varias búsquedas en poco tiempo. Por más de que siempre sea
costoso cargar nuestro CV y la cantidad de campos a completar nos desmotiva desde el principio, es muy
importante hacerlo. Lo primero que hace un selector que realiza una búsqueda es poner varios filtros y
hacer una primera búsqueda en su base de datos, cuanto más le facilitemos la tarea al selector, más fácil
será que nos llame y que tengamos la posibilidad de una entrevista personal.
Guía de sitios para buscar por internet: A continuación te dejamos algunos links donde podes ver
ofertas de trabajo, cargar tu CV y postularte para búsquedas. Tené en cuenta que muchos de ellos también
te dan “tips” para mejorar tus herramientas para la inserción laboral o te brindan cursos gratuitos de
capacitación en diversos temas para que estés cada vez más preparado para tu búsqueda laboral.
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✓ Acción Trabajo: acciontrabajo.com.ar
✓ Adecco Consultora: www.adecco.com.ar
✓ Amia Empleos: www.empleos.amia.org.ar
✓ Bayton: www.bayton.com
✓ Bumeran: www.bumeran.com
✓ Clarín Empleos: www.empleos.clarin.com
✓ CompuTrabajo: www.computrabajo.com
✓ Empleo Virtual 2000: www.empleovirtual2000.com
✓ JoboMas: ar.jobomas.com
✓ Manpower: www.manpower.com.ar
✓ Opción Empleo: www.opcionempleo.com.ar
✓ Randstad: www.randstad.com.ar
✓ Red Trabajar: ar.trabajar.com
✓ Suministra: www.suministra.com.ar
✓ Grupo ServiceMen: www.gruposervicemen.com
✓ Trabajando: www.trabajando.com
✓ ZonaJobs: www.zonajobs.com.ar
Metabuscadores:
Los metabuscadores, son herramientas que permiten rastrear todos los portales de empleo y páginas web
donde se publiquen ofertas de trabajo, y filtrarlas en función de los criterios de búsqueda que
establezcamos.
Por ejemplo:
Te dejamos aquí la dirección de la Agencia de Empleo del Municipio de Avellaneda, dependiente del
Ministerio de Trabajo, Empleo y Seguridad Social de la Nación (Website: http://www.trabajo.gov.ar/)
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Dirección: Av. Hipólito Irigoyen 381 Teléfono: 5227-7711/32
3. - ¿Cuáles son las herramientas que tengo para postularme a los trabajos?
Primero, debés elaborar un CV que dé cuenta de todos tus recursos personales. Luego, te sugerimos que
redactes tu carta de presentación, que te permitirá postularte específicamente a cada puesto, y mencionar
aquellos aspectos que son más interesantes de tu perfil para cada postulación. Por último, conocer de qué
trata una entrevista laboral, te ayudará a estar más preparado y seguro para el último paso del proceso de
Selección.
CV significa Curriculum Vitae, es una palabra latina cuyo significado es “carrera/curso de vida”.
El objetivo del CV es que el empleador te conozca y que seas convocado para una entrevista. Para ello, tu
CV debe ser claro y contener información concreta sobre tus estudios, experiencias, conocimientos
adquiridos, y otros temas que pueden ser relevantes para la selección. Es la primer impresión que el
responsable de selección tendrá de vos, por eso es importante que transmitas la mejor imagen tuya.
Existen muchas formas de redactar y organizar un CV, como las personas, no hay dos CVs iguales. Sin
embargo, hay algunos criterios para redactarlos que debemos considerar. Generalmente se suele utilizar el
modo cronológico inverso, es decir, que pondrás primero la información más nueva y luego la información
más vieja. Eso facilita su lectura a quien lo recibe.
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Una de las dudas más frecuentes que plantean los jóvenes es: ¿Qué pasa si mi CV es muy corto? ¿si son
solo 2 párrafos nada más porque no tengo experiencia? A continuación te presentamos nuestro modelo,
que tiene algunos apartados que pueden ayudarte a pensar, sobre todo si sentís que “no hay nada para
poner”.
NOTA 2: Si vas a incluir fotografía, tiene que ser de rostro, tipo carnet sobre fondo blanco y ropa formal,
acorde a una búsqueda de trabajo!
RECORDÁ!
CLARO Y CONCRETO
CORTO Y PROLIJO
CONFIABLE Y COHERENTE
ACTUALIZADO
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¿Qué es la carta de presentación?
Es una carta formal que se usa en la búsqueda laboral. Se recomienda acompañar al CV para complementar
la información del mismo. Se indica el tipo de puesto que buscas y adaptar tus conocimientos y capacidades
a la oferta de trabajo.
Se recomienda entregarla junto con el C.V. en una carpeta, folio o sobre de papel madera. Que sea prolija,
clara y sin faltas de ortografía.
En la primera parte debo mencionar el motivo por el cual me contacto (en respuesta a un aviso: dar datos
de diario, día y puesto, por un contacto, o por iniciativa propia, mencionar mi motivación para trabajar en
ese lugar).
Luego, sería el momento de presentarme, contando aspectos de mi personalidad (recursos), sobre todo los
que se orienten para el puesto de trabajo. A su vez, debería incluir los requisitos que solicitan, si es en
respuesta a un aviso.
Por último, se recomienda aclarar que se adjunta el CV. Y al final se solicita formalmente una entrevista
laboral.
Se estila armarla en una hoja A4, con un largo máximo de 1 carilla. Al igual que con el CV, en computadora,
se usa letra tamaño 12, Arial o Times New Roman, que son clásicas y entendibles.
Si en una búsqueda laboral la solicitan manuscrita, es un requisito que así la redactes, a mano, ya que
probablemente se hará un análisis grafológico de la letra, para conocer ciertas características de
personalidad.
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Lugar y Fecha (Se ubica en el margen izquierdo superior de la hoja)
PRIMER BLOQUE:
(En este párrafo se pone de manifiesto cómo se toma contacto con el puesto laboral ya
sea si es por medio de un contacto, un aviso u otra vía)
SEGUNDO BLOQUE:
(En estos párrafos se realiza la presentación formal del postulante. La misma se realiza
desde los Recursos Personal y experiencias laborales o educativas que se posean)
TERCER BLOQUE:
Firma.
Aclaración
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La entrevista laboral es una instancia fundamental en el proceso de búsqueda y selección de personal.
Puede plantearse de manera individual o grupal, donde participan varios postulantes y se pretende
observar además la interacción del sujeto con sus pares. Existen también entrevistas de evaluación
psicológica que intentan predecir el comportamiento y el desempeño futuro de la persona, evaluando
capacidad de organización, capacidad de adaptarse a situaciones nuevas, tolerancia a la frustración,
relación con pares y autoridades, nivel y tipo de inteligencia, autonomía y trabajo en equipo. En estas
últimas no existen respuestas correctas o incorrectas, por lo que conviene mostrarse tal cual uno es.
Es importante considerar que en la situación de entrevista conviven dos expectativas muy diferentes:
Planificar la entrevista permite controlar los miedos, incertidumbres y ansiedades que comúnmente
aparecen, ya que es una situación de evaluación. Podríamos dividir la Entrevista laboral en 3 partes:
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ETAPAS DE LA ENTREVISTA LABORAL:
2) PREGUNTAS DEL ENTREVISTADOR: Hay diversos temas que el entrevistador estará interesado en
preguntar.
- Objetivo laboral: qué trabajo busca y por qué, qué trabajos no realizaría.
- Personalidad: qué puede decir sobre sí mismo, recursos, obstáculos y estrategias de afrontamiento.
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- Remuneración: remuneración actual, expectativas de remuneración futura.
3) PREGUNTAS DEL ENTREVISTADO: Siempre es bueno que preguntes, porque demuestra tu interés
en el puesto. Sin embargo, es importante que estés atento, en qué momento preguntar y de qué
modo hacerlo. Conviene dejar tus inquietudes para el final de la entrevista, muchas veces te
pueden servir para evaluar si la oferta laboral le resulta conveniente o no.
Estos son algunos de los temas sobre los cuales el entrevistado estará interesado en indagar:
4) DESPEDIDA O CIERRE: Oportunidad para mostrar interés y conocer cómo proseguirá la búsqueda.
Agradecimiento.
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CONVIENE EVITAR…
- Tutear al entrevistador.
Esperamos que este material haya sido útil para ayudarte a elaborar tu PROYECTO DE TRABAJO.
Cualquier duda que tengas, contactate con nosotros:
E-mail:
pocilpsiuba@gmail.com
pocil@psi.uba.ar
Facebook: Orientauba
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FUENTES CONSULTADAS
- Nespereira, Verónica; “Formación para el trabajo”; dirigido por Marta E. Fierro. Dirección
de Adultos y Formación Profesional de la Dirección General de Cultura y Educación de la
Provincia de Buenos Aires. Ministerio de Trabajo, Empleo y Seguridad Social.
Esquivel, Marilina para La Nación. “Entrevista laboral: claves para ir bien preparado”.
- http://www.lanacion.com.ar/1173400-entrevista-laboral-claves-para-ir-bien-preparado
- Manuales de trabajo del programa Jóvenes con más y mejor trabajo. Secretaría de empleo,
Ministerio de Trabajo, empleo y seguridad social
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ANEXO: TE INVITAMOS A RECORRER EL PROCESO DE INSERCIÓN LABORAL DE MARINA LAGOS.
3- En su proceso de búsqueda
Hola Mari, en el Centro de
encuentra un aviso clasificado que le
interesa, y a la vez recibe uno de su tío Enfermería, están buscando una
Horacio.
recepcionista. Si te interesa
ME GUSTA ESTAR CON GENTE SOY INSEGURA ANTE LO ESTAR EN CONTACTO CON GENTE
NUEVO ME VA A DAR MÁS CONFIANZA.
SE TRABAJAR EN EQUIPO
SÉ ESCUCHAR
De mi mayor consideración:
Firma
Marina Lagos
______________________________________________________________________________
Datos de contacto: Dirección: Av. Mitre 5355, Wilde. Tel: 3531540. Cel.: 15345618
E- mail: marinalagos@gmail.com
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Datos de contacto: Dirección: Av. Mitre 5355, Wilde. Tel: 3531540. Cel: 1534561894
E-mail: marinalagos@gmail.com
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CURRICULUM VITAE
DATOS PERSONALES
D.U.: 47.534.127
ESTUDIOS REALIZADOS
ESTUDIOS EN CURSO
OTROS ESTUDIOS:
IDIOMAS
Idioma: Inglés
Nivel: Intermedio
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Año de ingreso y egreso: 2007- A la fecha.
OTROS CONOCIMIENTOS:
AREAS DE INTERES
EXPERIENCIAS EDUCACIONALES:
En el marco escolar, he coordinado talleres y eventos en dónde tuvimos que crear una empresa.
Mis tareas, en dichos emprendimientos, radicaron en poder organizar la división de tareas, realizar
las comunicaciones institucionales y coordinar el trabajo en equipo.
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Luego de enviar su CV y Carta, un jueves por la
mañana recibe un llamado telefónico. La
Secretaria del Sr. Jorge Galdós la cita para una
entrevista de trabajo, el día Lunes a las 10:00 hs….
FRAGMENTO DE
DIALOGO ENTREVISTA
-Buenos días, mi nombre es Marina Lagos y vengo a
la entrevista con el Sr. Jorge Galdós-