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Por ejemplo:
Texto original
De acuerdo a la teoría de la RET, los hombres son más felices cuando establecen
metas y propósitos importantes en su vida, y se esfuerzan por alcanzarlos. Se
supone que en el establecimiento y persecución de estas metas y propósitos, las
personas tienen mayor conciencia de que viven en un mundo social. Por tanto, una
filosofía del propio interés, implica que una persona se coloca a sí misma en primer
lugar, pero pone a los otros en un segundo lugar muy cercano. Esto supone una
contradicción con la filosofía del egoísmo donde los deseos de los demás no son
respetados ni tenidos en cuenta. Suponiendo que las personas tiendan a ir
directivamente hacia sus metas, lo racional en la teoría de la RET es «lo que ayuda
a la gente a alcanzar sus metas y propósitos básicos, por el contrario lo irracional es
lo que les frena» (Dryden, 1984 e; p. 238). Sin embargo, la racionalidad no puede
definirse de forma absoluta, ya que es relativa por naturaleza. (Texto tomado de la
página 16)
Referencia bibliográfica de la fuente:
Ellis, A. y Dryden, W. (1989) Práctica de la terapia racional emotiva. Bilbao: Editorial
Desclée de Brouwer.
Nótese que no se copia todo el texto. Se lee primero y se selecciona la parte que
interesa para el artículo que estamos escribiendo.
Ficha textual
Filosofía de la Terapia Racional Emotiva
1
“De acuerdo a la teoría de la RET [Terapia racional emotiva por sus siglas en
inglés], los hombres son más felices cuando establecen metas y propósitos
importantes en su vida, y se esfuerzan por alcanzarlos. Se supone que en el
establecimiento y persecución de estas metas y propósitos, las personas tienen
mayor conciencia de que viven en un mundo social. Por tanto, una filosofía del
propio interés, implica que una persona se coloca a sí misma en primer lugar, pero
pone a los otros en un segundo lugar muy cercano. Esto supone una contradicción
con la filosofía del egoísmo donde los deseos de los demás no son respetados ni
tenidos en cuenta.”
(Ellis y Dryden, 1989, p.16)
Ficha textual 1
-Lo que sustenta esta ficha son los diferentes tipos de drogas que pueden afectar el
sistema humano.
“Hanson et al. (2011) llevaron a cabo una investigación longitudinal en 213 jóvenes
que recibieron tratamiento por abuso o dependencia al alcohol y otras drogas. La
investigación se desarrolló a lo largo de 10 años, donde se examinaron los patrones
de funcionamiento neuropsicológico de los participantes. En los resultados se
encontró una asociación entre déficit en aprendizaje y memoria verbal, memoria
viso espacial, atención verbal y memoria de trabajo y patrones de uso de alcohol y
otras drogas de inicio en la adolescencia media. Además, se encontró que el uso
exclusivo y abusivo de alcohol estuvo asociado con déficit en la memoria de corto
plazo. {…} . El equipo de Lisdahl et al. (2013) revisó los estudios sobre el impacto
del uso de alcohol y marihuana en adolescentes, confirmando que el inicio en el
2
binge drinking y el uso de marihuana tienen un impacto negativo en la cognición, la
estructura y funcionamiento del cerebro en adolescentes y adultos jóvenes sanos,
además que el inicio temprano (antes de los 18 años) está asociado con mayores
déficits neurocognitivos.”
Rojas Valero, 2013, Pag. 25
-Porque nos demuestra que los diferentes tipos de drogas afecta en el sistema
humano haciendo así menos eficiente a la persona, disminuyendo varias funciones.
Ficha textual 1
Ficha textual 2
Ficha de resumen 1:
4
COLONIO E Y HUAYCAÑE J (2016) INTERVENCIÓN BREVE EN CONSUMO DE
TABACO, ALCOHOL Y MARIHUANA EN ESTUDIANTES DE LA UNIVERSIDAD
NACIONAL DEL CENTRO DEL PERÚ.
¿Qué argumento sustentará la siguiente ficha?
Sustenta las diferentes drogas consumidas en la población.
Tipos de enfermedades a causa de las drogas ilegales
Las diferentes drogas que se consumen en la población son legales
como también ilegales, y que de esta manera casan diferentes tipos de
enfermedades en todo el cuerpo humano, en primer lugar, tenemos la
marihuana que es una de las drogas mas conocidas y consumidas en el
mundo, afectando así el sistema nervioso y causa que la persona vea el
tiempo de una manera detenida. Por otro lado, también altera el equilibrio
y concentración humana.
5
-Sustenta lo que causa la drogodependencia en la sociedad y los efectos que
causa en uno.