Enfermedades por uso incorrecto de la tecnología

tecnopatias
Una de cada cuatro personas padece un problema relacionado con el abuso de las nuevas
tecnologías. Los adictos a las nuevas tecnologías: Internet, celulares, computadores o
videoconsolas, entre otros, experimentan aislamiento, gasto incontrolado, depresión y
ansiedad. Por este motivo, cada vez son más frecuentes las llamadas tecnopatías o
enfermedades tecnológicas. Derivadas del uso excesivo de los dispositivos digitales, para su
conocimiento destacamos algunas:

Tensión ocular o presión intraocular (PIO)

La tensión ocular, se manifiesta en aquellas personas que pasan muchas horas frente a una
pantalla, tanto del teléfono celular, tablet o computador. Produce enrojecimiento en los ojos,
visión borrosa e, incluso, náuseas y resequedad visual, sobre todo para los que llevan lentes de
contactos. Cuando la tensión ocular es ALTA y prolongada puede generar glaucoma y ceguera
a largo plazo.

Pérdida de audición
Sordera o pérdida de audición prematura, se produce por escuchar de manera prolongada
música a un volumen demasiado elevado ya sea con los audífonos del celular o conectados al
computador. Y es que los BPM (golpes por minuto) pueden llegar a provocarla. Cuantos más
BPM tenga una canción, mayor será la probabilidad de perder la capacidad auditiva.

Daños irreparables en el sistema nervioso

Dado al uso excesivo del celular se pueden causar daños irreversibles en el sistema nervioso
central, ya que los campos electromagnéticos que estos dispositivos emiten provocan
enfermedades relacionadas como el vértigo, la fatiga, trastornos del sueño, pérdida de
memoria, desarrollo de tumores cerebrales, cáncer de seno, esterilidad, afectar la producción
normal de espermatozoides, también pueden alterar la concentración del azúcar en el fluido
cerebro-espinal.

Tendinitis
La tendinitis es la inflamación de un tendón, la estructura fibrosa que une el músculo con el
hueso. Y se produce por la forma inadecuada de utilizar el mouse, el teclado del celular, el
teclado del computador o uso prolongado del mando de la consola de juegos. Puede
generarse como tendinitis del hombro, del codo, de la muñeca o del talón.

Nedrinitis palmar
Muy relacionada con las anteriores, caracterizada por la inflamación, aparición de manchas
rojas en las manos después de un uso muy reiterado de algunos dispositivos como el mouse, el
teclado del celular, los mandos del control de juegos.

Pulgar Antigadgets pulgar celular

Científicamente se llama Enfermedad de Quervain o Teosinovitis. Los síntomas son un dolor

persistente en la base de los pulgares, inflamación, dedos rígidos, especialmente al despertar y
dificultad para doblarlos. Producida por el uso excesivo de escribir o jugar en el celular, uso
del mouse. Un remedio podría ser usar la escritura por voz.

La postura del portátil

Se presenta por culpa del abuso y una mala posición al sentarse, una mala postura al usar
portátiles puede llegar a provocar daños en la parte baja de la espalda, dolores no solo
musculares, también de los huesos. Hay que cuidarse más y controlar estos pequeños detalles,
sentarse correctamente es la solución.

Trastorno de Identidad Disociativo (TID)

Este trastorno afecta más a mujeres que a hombres. Es una psicopatología caracterizada por la
existencia de dos o más personalidades o identidades en una misma persona. Síntomas de
este trastorno: Perturbación de la identidad, lapsos recurrentes en la memoria, deterioro en
lo social, intensos dolores de cabeza, distorsiones y errores en el tiempo y amnesia. Y por
último la dificultad para distinguir lo que ocurre en la vida real de la virtual.

Adicción virtual
En la sociedad contemporánea existen personas que son adictas a las drogas, otras al juego o
el tabaco y otras son adictas a pasar horas navegando en Internet, un fenómeno creciente, se
considera un "problema psiquiátrico”. La dependencia a los espacios virtuales como las redes
sociales, juegos en línea y el chat, ha sido denominado Desorden Adictivo a Internet (DAI), se
trata de un trastorno que afecta al paciente de manera que el sujeto es muy aficionado y tiene
un gran interés por sus dispositivos en este sentido, se convierte en una adicción cuando
deteriora el desempeño en otras áreas, como la escolar, familiar, social, laboral o económica.

Sobrepeso y obesidad
Fenómeno asociado al uso exagerado de videojuegos, que proporcionan mayor habilidad
psicomotriz, aumentan los reflejos, estimulan el razonamiento lógico y la capacidad de
decisión, pero su principal efecto es que evita al máximo cualquier tipo de actividad física por
su constante interés en el juego: todas esas horas frente a la pantalla (unido a la comida rápida
e industrial) aumentan la obesidad infantil y, por tanto, el riesgo cardiovascular.

Insomnio tecnológico
Se produce por el uso abusivo de Internet antes de dormir, ya que la luminiscencia de la
pantalla de dispositivos como el celular, el portátil o la tablet es "muy contraproducente para
conciliar el sueño". De hecho, este fenómeno se conoce como vamping y los usuarios que lo
practican, generalmente adolescentes, se denominan phombies.

Los problemas asociados al uso sin medida de las nuevas tecnologías son la causa de las
tecnopatologías, una serie de alteraciones físicas y psicológicas que cada vez se evidencias
más, y que una u otra forma se consideran inevitables porque son el precio que hay que pagar
a cambio de las supuestas comodidades y ventajas que nos ofrecen los móviles, los
computadores, las tablets, las redes sociales, etc..
Las afecciones derivadas de la "Vida on line” aparecen cada vez con más frecuencia",
principalmente "en edades que van desde los 4 a los 70 años".

A continuación, nos permitimos enunciar algunas de las enfermedades asociadas con el uso
inadecuado de estos dispositivos:

VAMPING

Se refiere al fenómeno por el cual las personas de todos los géneros y edades, utilizan aparatos
electrónicos (celular, tablet, pc) durante la noche para enviar mensajes de texto o usarlos con
otros fines. Aumentando el riesgo de sufrir las consecuencias propias del insomnio y de no
dormir lo suficiente.

Artrosis de costurera

Trastorno asociado a la posición que adoptan las manos para coger el celular y teclear con los
pulgares, o la mala posición de las manos al usar el ratón del pc, lo que provoca inflamación de
la articulación en la base del pulgar.

Mal de mp3

Se refiere al uso excesivo de auriculares de botón, que se introducen en el interior del

conducto auditivo externo, la energía sonora del dispositivo de audio (que puede alcanzar los
120 decibelios, el equivalente al ruido de un avión despegando a pocos metros de distancia),
afecta al tímpano y, a largo plazo, a la capacidad auditiva.

Estrés visual

Trastorno asociado al tiempo excesivo que pasamos delante de dispositivos electrónicos,

como tabletas, teléfonos celulares y libros digitales, haciendo que los ojos se resequen mucho.
Si se está habitualmente muy cerca de la pantalla (tanto del computador como de la
televisión), se puede desarrollar vista cansada y/o miopía, especialmente en el caso de los más
pequeños.

Obesidad infantil y juvenil

Fenómeno asociado al uso exagerado de videojuegos, que proporcionan mayor habilidad

psicomotriz, aumentan los reflejos, estimulan el razonamiento lógico y la capacidad de
decisión, pero su principal efecto es que evita al máximo cualquier tipo de actividad física por
su constante interés en el juego: todas esas horas frente a la pantalla (unido a la comida rápida
e industrial) aumentan la obesidad infantil y, por tanto, el riesgo cardiovascular.
Infertilidad en los hombres

Se refiere al trastorno generado por llevar el celular siempre en los bolsillos del pantalón o
utilizarlo demasiado, así como trabajar asiduamente con el computador portátil en las piernas
(aumentando la temperatura de los testículos, lo que podría reducir la producción de esperma
y alterar su movilidad), puede afectar negativamente a la calidad del semen y, por lo tanto, a la
fertilidad masculina.

Tecnofilia

Fenómeno asociado al uso excesivo o adicción en las personas por los chats, la telefonía móvil,
los videojuegos, el internet, las redes sociales.

Los mayores tecnófilos suelen comprar las últimas versiones de los nuevos dispositivos
electrónicos apenas salen al mercado a precios exorbitantes. Actualmente la gran mayoría de
las personas tienen algún grado de tecnofilia por la gran dependencia que la sociedad ha
generado hacia la tecnología.

Alteraciones 3D

La tecnología 3D se ha convertido en uno de los medios visuales más destacados, podemos

encontrarla en diversos dispositivos (televisiones, computadoras, celulares). Pero a pesar de
las ventajas en lo que respecta a visualización lo cierto es que también posee algunos aspectos
negativos que pueden perjudicar a los usuarios. Científicos han demostrado que puede llegar
a provocar serias consecuencias negativas tanto para el sistema ocular, como para el cerebro.

Depresión del Facebook

Se refiere a aquellas personas que se deprimen porque tienen muchos contactos en las redes
sociales, otros por la falta de ellos. Pero los usuarios que pasan mucho tiempo en las páginas
de redes sociales de otras personas suelen sentirse deprimidos por su vida cotidiana.

Síndrome de hikikomori

Término asociado aquellas sociedades donde el uso de las pantallas puede llegar a pasar del
uso al abuso y del abuso a la adicción, el Síndrome de Hikikomori es la consecuencia de vivir en
un mundo virtual que cada vez permite satisfacer buena parte de las necesidades más
importantes de los adolescentes, en detrimento de las relaciones sociales plenas y afectivas y
en el cual los afectados deciden vivir enclaustrados sin mantener contacto real con el mundo
exterior por largos periodos de tiempo.