Los procesos cognitivos

Cuando hablamos de procesos cognitivos, nos referimos a todas

aquellas funciones mentales que nos permiten recibir, almacenar y
procesar toda aquella información que nos llega del entorno. Este
proceso es básico y fundamental en los seres humanos debido a
que gracias a el podemos percibir, comprender e interactuar mejor
en el entorno que nos rodea.
Todos estos procesos mentales tienen de fondo la implicación de
millones de neuronas que están conectadas entre sí y que nos
permiten procesar la información de manera adecuada. En este
artículo de Psicología-Online, hablaremos sobre los procesos
cognitivos básicos y superiores: ejemplos y tipos, vamos a
conocer con detalle en que consiste cada uno de ellos.
Procesos cognitivos básicos y ejemplos
Todas las personas contamos con ciertas habilidades
cognitivas las cuales permiten que llevemos a cabo nuestras
tareas cotidianas, como por ejemplo, el saber hacia donde
nos dirigimos, percicbir los cambios que ocurren en
nuestro entorno, poner el foco de nuestra atención en donde
lo deseamos, tomar decisiones sencillas e importantes,
recordar que es lo que tenemos que hacer durante el día,
reconocer los sonidos, calcular cuanto es lo que tenemos que
pagar al hacer la compra, entre muchas otras más acciones
básicas e indispensables en nuestra vida cotidiana.
Los procesos cognitivos básicos son sumamente importantes
ya que son la base que nos va a permitir recibir la
información, almacenarla y utilizarla para después poder
llevar a cabo los procesos cognitivos superiores.
Sensación y percepción
Se trata de la manera en la que sentimos y percibimos el
mundo a través de nuestros sentidos sin aparente esfuerzo.
Podemos recibir información de nuestro entorno y también de
 nuestro propio cuerpo, lo cual nos permite interpretar todo
aquello que percibimos y comprender de manera coherente y
organizada el entorno y nuestra propia realidad. Gracias a
nuestros sentidos podemos conocer los diferentes tipos de
objetos que existen en el mundo, percibir imágenes,
sensaciones, entre muchas otras cosas lo cual es una fuente
inmediata de conocimiento.
 Ejemplo: Por medio del sentido de la vista podemos
observar una gran cantidad de escenas visuales que nos
permiten conocer nuestro entorno (objetos, personas, signos,
símbolos, etc.) Nuestro sentido del oído nos permite
escuchar una gama amplia de sonidos existentes en nuestro
entorno (sonidos, volumen, timbre, etc.)
Memoria
Como todos sabemos, la memoria nos permite encontrar
respuestas a ciertas cuestiones como por ejemplo el saber
nuestra propia fecha de nacimiento, recordar sucesos que
acontecieron en el pasado, lo que nos acaban de decir hace
unos momentos, entre muchas otras cosas. La memoria es la
que nos permite analizar y ordenar la información que
recibimos del exterior para después recuperarla en el
momento en el que lo deseamos. Cabe mencionar que
existen diferentes tipos de memoria como por ejemplo, la
sensorial, la memoria a largo y a corto plazo, la memoria de
trabajo, la semántica, la autobiográfica, entre otras.
 Ejemplo: Algunos ejemplos de lo que sería la memoria
sensorial es percibimos un olor en el ambiente y este nos
hace recordar algún suceso que nos aconteció en el pasado
que fue significativo para nosotros. Otro ejemplo puede ser
cuando escuchamos alguna canción y esta nos hace
recordar a alguna persona o un evento en específico que nos
haya marcado de cierta manera.
Atención
 Este proceso cognitivo básico se refiere a nuestra capacidad
de concentrarnos en un gran número de estímulos, así
como también en aquellos que sean de nuestro especial
interés. Afortunadamente, las personas no necesitamos estar
prestando atención todo el tiempo a todos los estímulos que
aparecen en nuestro entorno debido a que existen algunos
que se automatizan debido a su constante repetición como
por el ejemplo la acción de caminar, respirar, masticar, entre
otras. Sin embargo, existen ocasiones en donde nuestro
grado de atención y concentración debe de aumentar y esto
requiere de un mayor esfuerzo consciente.
 Ejemplo: Cuando un amigo tiene algo importante que
decirnos, por lo que decidimos dejar de prestar atención a los
estímulos del ambiente y esforzarnos por concentrarnos
únicamente en lo que nuestro amigo nos está diciendo. Otro
ejemplo sería cuando nos piden en clase o en el trabajo
exponer algún tema en específico y tenemos que poner toda
nuestra concentración en ello.
 Procesos cognitivos superiores: ejemplos
y tipos
Los procesos cognitivos superiores son los que se llevan a
cabo después de los básicos y se encargan de integrar la
información con la que ya se cuenta previamente al máximo.
Generalmente se trata de procesos conscientes y requieren
de un esfuerzo mental mayor para llevarlos a cabo. Por ello,
vamos a describirte los procesos cognitivos más importantes
en la educación.
Pensamiento
Se trata de un proceso mental que se encarga de
razonar, tomar decisiones, resolver los problemas de la vida
cotidiana, entre muchas más funciones debido a su
complejidad y heterogeneidad. Para poder llevar a cabo todas
estas acciones, necesitamos crear conceptos en nuestra
mente, organizar nuestras ideas, agrupar objetos, personas,
entre otros elementos.
 Ejemplo: Cuando queremos tomar la decisión de que carrera
universitaria estudiar, comenzamos a organizar nuestras
ideas y a tener pensamientos en donde analizamos los pro y
los contra que tendría el optar por una determinada carrera y
no por otra. Finalmente tomamos la mejor decisión que se
adapte a nuestra forma de ser y a los objetivos que
pretendemos lograr en la vida.
Lenguaje
El lenguaje es la capacidad con la que contamos todos los
seres humanos para emitir y comprender distintos tipos de
sonidos y palabras que vienen del exterior en combinación
con un gran número de frases y letras con la finalidad de
entendernos y de comunicarnos con las demás personas.
Aparte del lenguaje verbal, también se existe el lenguaje
corporal que es con el que nos comunicamos con el cuerpo
por medio de nuestras posturas y nuestros gestos, los cuales
 también pueden ser interpretados por nuestro interlocutor. El
desarrollo de ambos tipos de lenguaje se sigue desarrollando
prácticamente a lo largo de toda nuestra vida.
 Ejemplo: El lenguaje verbal o corporal lo podemos percibir
por ejemplo cuando una persona nos está contando algo que
realmente a nosotros no nos interesa mucho pero no
podemos decirle que deje de hablar. La persona podría notar
que no nos interesa lo que esta diciendo por medio de
nuestro lenguaje corporal ya que probablemente
comenzaríamos a bostezar, desviaríamos nuestra mirada
hacia otro lado, nuestros pies estarían apuntando hacia otro
lado y no hacia la persona que nos está hablando, etc. lo que
denotaría falta de interés. Descubre aquí algunos tipos de
comunicación no verbal.
Otros tipos de procesos cognitivos
superiores
El ser humano se caracteriza por poseer una mente capaz de
procesar estímulos y generar respuestas a partir de dicho
procesamiento. Nuestros procesos cognitivos superiores son
muy variados y existen más tipos además del lenguaje y del
pensamiento.
Algunos tipos de procesos cognitivos superiores son los
siguientes:
 Motivación
 Aprendizaje
 Motivación
 Imaginación
 Creatividad
 Inteligencia como proceso cognitivo
La inteligencia es uno de los principales conceptos de
estudio de la psicología, por lo que una infinidad de
psicólogos a lo largo del tiempo han ido reflexionando,
argumentado y haciendo sus propias conclusiones acerca de
lo que es la inteligencia. Finalmente, hoy en día, se ha
llegado a la conclusión de que la inteligencia no está
compuesta únicamente por un tipo de habilidad o aptitud para
poder definirla, de aquí surge una de las teorías que ha tenido
una mayor aceptación acerca de este concepto.
Las inteligencias múltiples
La teoría de las inteligencias múltiples de Gardner hace
referencia a que debido a que no existe un sólo tipo de
inteligencia, se tienen que tomar en cuenta distintas
capacidades de la persona en diferentes ámbitos. Por lo que
dividió la inteligencia en los siguientes tipos: inteligencia
intrapersonal, interpersonal, lingüística, musical, entre otras.
 Así que cada persona puede tener algún tipo de inteligencia
más desarrollada que otras ya que también se considera que
este proceso mental no es estático y que puede irse
desarrollando a lo largo del tiempo.
 Ejemplo: Una persona puede tener muy desarrollada la
inteligencia musical por lo que es capaz de aprender más
rápido y leer mejor las notas musicales, así como aprender a
tocar uno o más instrumentos musicales. Sin embargo no
tiene muy desarrollada la inteligencia interpersonal así que
tiene problemas a la hora de relacionarse con las demás
personas debido a que cuenta con pocas habilidades
sociales. ¿quieres saber qué inteligencia tienes
desarrollada? puedes hacer click en este enlace con un
curioso test de inteligencias múltiples.
Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online
no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar
un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que
trate tu caso en particular.
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Bibliografía
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significativo. Recuperado 6 enero, 2019, de
http://dide.minedu.gob.pe/bitstream/handle/123456789/4809/
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 Arranz, A. A. (2017, 18 octubre). Procesos cognitivos: Qué
son y cómo podemos mejorar nuestros procesos mentales.
Recuperado 6 enero, 2019, de
https://blog.cognifit.com/es/procesos-cognitivos/