PROTOCOLO MINSAL

MANEJO MANUAL DE CARGA

SOLTHERM Asesoría e Ingeniería LTDA

EMPRESA : SOLTHERM Asesoría e Ingeniería en Climatización Ltda.

RUT : 76.322.082-6
DIRECCION : AV. EL PARRON 0876, LA CISTERNA, SANTIAGO

Revision 01 Preparado por: Revisado por: Aprobado por:

NOMBRE Jessica Jara Medina Ivan Ruiz Ruben Ruiz
CARGO Prevencionista de Riesgos Director de obra Gerente General
Firma

Fecha 03.03.2022 03.03.2022 03.03.2022

1.-OBJETIVO
Dar cumplimiento a la legislación vigente, aprobada con fecha 17 de septiembre “Artículo 211-H.- Si la
manipulación manual es inevitable y las ayudas mecánicas no pueden usarse, no se permitirá que se opere
con cargas superiores a 25 kilogramos. De acuerdo a ley N°20.949 “Que modifica el Código del Trabajo
Para Reducir el Peso de las Cargas de Manipulación Manual”, y con lo dispuesto en el Decreto Supremo
N°63 de 27.07.2005

2.- ALCANCE.
Aplicable a todo el personal de la empresa Soltherm que intervenga activamente en faenas de carga y
descarga de manera manual, con el propósito de no exponerse a riesgos innecesarios y evitar así la
ocurrencia de accidentes e incidentes.

3.- RESPONSABILIDADES.
Director de Obra.
• Planificar las actividades de obra.
• Capacitar al personal respecto a los riesgos de su actividad
• Coordina las diferentes actividades dentro de la obra, con el propósito de dar cumplimiento a la
normativa vigente.

Prevencionista de Riesgos
• Verificar en terreno las condiciones de trabajo en que se realizan las labores de obra.

• Capacitar al personal involucrado respecto la metodología correcta para prevenir

accidentes
• Elabora y modifica el presente procedimiento.

• Supervisa en terreno lo establecido en este procedimiento.

Trabajadores
• Cumplir las indicaciones de seguridad que emanen tanto de su jefatura directa como de
aquellas emanadas desde el departamento de prevención de riesgos de obra.
• Solicitar sus Implementos de Seguridad antes de comenzar con las actividades
encomendadas.
• Informar sobre deterioros en sus implementos de seguridad.
• Informa sobre condiciones subestandar en lugares de trabajo.
4.-EQUIPOS, HERRAMIENTAS Y MATERIALES
• Herramientas propiamente de la Actividad.

• Elementos de Protección Personal EPP’S.

5.- METODOLOGIA.
5.1 FACTORES DE RIESGO

Antes de ejecutar la actividad es necesario considerar los siguientes factores de riesgo para evitar lesiones.
Características específicas de la obra, considerando peso, diámetros, distancias, factores del trabajador y
del medio.

5.2 ESFUERZO FISICO NECESARIO

En las tareas de carga y descarga de materiales, se debe evitar realizar la torsión del cuerpo o la flexión del
tronco. Debiendo capacitar a los trabajadores respecto a la metodología correcta de carga y descarga de
materiales en cuanto a movimientos, izaje y/o traslado de materiales. Para estas tareas es necesario
además considerar metodologías ergonómicas de agarre distancia y espacio para maniobrar al interior de
las obras y edificios.

5.3 PESO DE CARGA

Trabajador expuesto PESO MÁXIMO.

• HOMBRES MAYORES 18 25 Kg
AÑOS.

• HOMBRES MENORES 18 20 Kg
AÑOS Y MUJERES.

• MUJERES 0 Kg
EMBARAZADAS.
5.4 DESPLAZAMIENTO VERTICAL
El desplazamiento vertical de la carga es la distancia que recorre esta desde que se inicia el levantamiento
hasta que acaba la manipulación. Lo ideal es que no supere los 25 cm. Son aceptables los que se producen
entre la altura de los hombros y la altura de media pierna. Y debes evitar los que se hagan fuera de estas
alturas o por encima de 175 cm, que es el límite de alcance para muchas personas.
La frecuencia elevada en la manipulación manual de cargas puede producir fatiga física y una mayor
probabilidad de sufrir un accidente.
Si se manipulan cargas con frecuencia, el resto del tiempo, los trabajadores deberán dedicarse a actividades
menos pesadas y que no impliquen la utilización de los mismos grupos musculares, de forma que sea
posible la recuperación fisica
Una carga demasiado ancha obliga a mantener posturas forzadas de los brazos y no permite un buen
agarre. Una carga demasiado profunda aumenta las fuerzas compresivas en la columna vertebral. Una
carga demasiado alta puede entorpecer la visibilidad, aumentando el riesgo de tropiezo
La superficie de la carga no debe tener elementos peligrosos que generen riesgos de lesiones (bordes
cortantes o afilados, superficies calientes, frías o resbaladizas, etc.). En caso contrario utiliza guantes para
evitar lesiones en las manos.
Es conveniente realizar pausas adecuadas, preferiblemente flexibles, ya que las fijas y obligatorias suelen
ser menos efectivas para aliviar la fatiga. Otra posibilidad es la rotación de tareas, con cambios a
actividades que no conlleven gran esfuerzo físico y que no impliquen la utilización de los mismos grupos
musculares.
Las tareas de manipulación de cargas realizarlas preferentemente encima de superficies estables, de forma
que no sea fácil perder el equilibrio.
Debes evitar manejar cargas subiendo cuestas, escalones o escaleras. Se prohíbe el transporte y la
manipulación de cargas por o desde escaleras de mano cuando su peso o dimensiones puedan
comprometer la seguridad del trabajador.

5.5. ELEMENTOS DE PROTECCION PERSONAL

Los equipos de protección personal no deben interferir en la capacidad de realizar movimientos, no
impedirán la visión ni disminuirán la destreza manual. Evita los bolsillos, cinturones u otros elementos
fáciles de enganchar. La vestimenta debe ser cómoda y no ajustada.
5.6. TAREAS PELIGROSAS PARA PERSONAS CON PROBLEMAS DE SALUD

Los trabajadores con historial médico de molestias o lesiones de espalda pueden ser propensos a sufrir
recaídas y tendrán más facilidad para sufrir lesiones, toda lesión pre existente debe ser notificada con
anterioridad al la jefatura directa

5.7. TAREAS PELIGROSAS PARA MUJERES EMBARAZADAS

Las mujeres que se encuentren en esta situación y que manipulan cargas habitualmente en su puesto de
trabajo deben dejar de manejarlas realizando durante este tiempo otras actividades más livianas. Hay que
tener cuidado especialmente durante el embarazo y hasta tres meses después del parto. Queda
establecido que esta prohibido que mujeres embarazadas realicen cualquier movimiento de cargas,
entendiéndose como tal cualquier peso superior a tres kilos.

5.8. PLANIFICACION DEL LEVANTAMIENTO

• Utilizar las ayudas mecánicas precisas. Siempre que sea posible se deberán usar ayudas mecánicas.

• Seguir las indicaciones que aparezcan en el embalaje acerca de los posibles riesgos de la carga,
como pueden ser un centro de gravedad inestable, materiales corrosivos, etc.
• Si no aparecen indicaciones en el embalaje, observar la carga, prestando especial atención a su
forma y tamaño, posible peso, zonas de agarre, posibles puntos peligrosos, etc. Probar a alzar
primero un lado, ya que no siempre el tamaño de la carga ofrece una idea exacta de su peso real.
• Solicitar ayuda de otras personas si el peso de la carga es excesivo o se deben adoptar posturas
incómodas durante el levantamiento y no se pueden resolver por medio de la utilización de ayudas
mecánicas.
• Tener prevista la ruta de transporte y el punto de destino final del levantamiento, retirando los
materiales que entorpezcan el paso.

• Usar la vestimenta, el calzado y los equipos adecuados.

• Separar los pies para proporcionar una postura estable y equilibrada para el levantamiento,
colocando un pie más adelantado que el otro en la dirección del movimiento.
• Sujetar firmemente la carga empleando ambas manos y pegarla al cuerpo. El mejor tipo de agarre
sería un agarre en gancho, pero también puede depender de las preferencias individuales, lo
importante es que sea seguro. Cuando sea necesario cambiar el agarre, hacerlo suavemente o
apoyando la carga, ya que incrementa los riesgos.
 • Levantarse suavemente, por extensión de las piernas, manteniendo la espalda derecha. No dar
tirones a la carga ni moverla de forma rápida o brusca.

• Procurar no efectuar nunca giros, es preferible mover los pies para colocarse en la posición
adecuada.

• Mantener la carga pegada al cuerpo durante todo el levantamiento.

5.9. DEPOSITAR LA CARGA

• Si el levantamiento es desde el suelo hasta una altura importante, por ejemplo, la altura de los
hombros o más, apoyar la carga a medio camino para poder cambiar el agarre.
• Depositar la carga y después ajustarla si es necesario.
• Realizar levantamientos espaciados.
6. RIESGOS Y MEDIDAS PREVENTIVAS
RIESGOS ASOCIADOS.
Riesgos de caída de mismo nivel.
Riesgos de golpeado por/contra.
Riesgos de contacto con elementos
cortantes/punzantes.
Riesgos de exposición a partículas en
suspensión.
Riesgos de exposición a ruido.
Riesgos de aplastamiento.
Riesgos de estrés térmico.
Riesgos ergonómicos
(Sobreesfuerzos).
MEDIDAS PREVENTIVAS.
Charla Diaria de 5 minutos.
Capacitaciones.
Lista de Checkeo.
Supervisión en Terreno.
Procedimientos de Trabajo Seguro –
PTS.
Análisis Seguro de Trabajo – AST.
Permiso de Trabajos Específicos (de
ser necesario).
Entrega de Elementos de Protección
Personal EPP’S.
7.- ANEXOS.
Evaluación MAC
Control de cumplimiento del Sistema de Gestión de Control en el manejo manual de Cargas.
Toma de Conocimiento acerca del Manejo Manual de Cargas