Desayunos

Hotcakes de Avena y Banano

Avena
Leche de Soja Licuar y
Banano despues Asar
Leche de Almendras
Mantequilla de Maní Al Servir

Sandwish de Acelgas con Huevo

Acelgas
Huevo Cocinar y
Queso Parmesano mezclar
Champiñones
Pan Integral Para Armar

Bowl de Verduras
Tomate
Lechuga Picar y
Zanahoria Cocinar 5
Aguacate min
Quinua
Huevo Cocinado
Queso Campesino
Ajonjolí Al Servir

Huevos con Mute

Mute
Tomate
Picar,
Cebolla
Mezclar y
Champiñones
Cocinar
Espinacas
Huevo
Ajonjolí Para
Queso Pera Acompañar

Bebidas
Té con Leche Limonada
Café con Leche Infusión de Piña
Calientes Frias
Té de Canela Batido de Fresa, Melón y
Infusión Hiervas Manzana
 Almuerzos
Garbanzos, Lentejas y Arroz
Garbanzos
Lentejas Cocinar y
Arroz Mezclar
Zanahoria, Ahullama, Apio
Tomate y Perejíl
Al Servir
Queso Pera

Burritos
Tomate, Cebolla, Lechuga, Aguacate
Queso Pera Picar y
Perejíl mezclar
Maíz Tierno
Huevo Revueltos
Totilla Integral Al Servir

Pechuga y Ensalada
Pechuga Asar
Macarrones Cocinar
Lechuga Picar y
Tomate Mezclar
Zanahoria Rayada

Sandwish con Aguacate

Tomate
Cebolla Picar y
Queso Pera Mezclar
Aguacate
Huevo Blandito
Arroz
Perejíl Acompañar

Bebidas
Té con Leche Limonada
Café con Leche Infusión de Piña
Calientes Frias
Té de Canela Jugo de Mora
Infusión Hiervas Jugo de Piña