Tobillera

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tobillera

Una tobillera es una prenda de vestir que se coloca alrededor del tobillo para protegerlo o
inmovilizarlo para permitir que se cure.1 Las tobilleras sirven para inmovilizar la
articulación y proporcionan calor y compresión a los huesos. Son habituales en procesos de
rehabilitación de lesiones que afectan al tobillo.

Normalmente están fabricadas con tejidos semi-rígidos de nailon2 o neopreno y ajustadas al

tobillo mediante un velcro, que ayuda a conseguir el objetivo de permitir una movilidad
limitada del pie. Para mejorar su fijación pueden abarcar parte del pie ciñéndose alrededor
del mismo. En los casos más graves, incorporan unas pletinas metálicas para inmovilizar
aún más la articulación.

Índice
• 1 Indicaciones
• 2 Véase también
• 3 Referencias
• 4 Enlaces externos

Indicaciones
Están indicadas para traumatismos de tobillo sin fractura, inmovilización de la articulación,
posoperatorio de sinovitis, osteoartritis degenerativas, esguinces o inflamaciones de la
articulación, entre otros.3

Podemos encontrar gran variedad de modelos de tobilleras en función de la patología que se

sufra. desde tobilleras estabilizadoras para lesiones de ligamentos, esguinces,... a tobilleras
más ajustables para casos de tendinitis, prevención de ligamentos,..
En rehabilitación se usan para inmovilizar el tobillo en una posición neutral, que "minimiza
la tensión en el punto a rehabilitar".4 Finalmente, se utilizan en deportes en los que se
fuerza el tobillo, como ocurre en fútbol, rugby o en saltos..

Véase también
• Botas de gravedad
• Esguince
• Muñeca abierta
• Muñequera
• Tobillera antigravedad

Referencias
1.

• Mary Vining. Radomski; Catherine A. Trombly Latham (2008). Occupational therapy

for physical dysfunction. Lippincott Williams & Wilkins. pp. 430-. ISBN 978-0-7817-6312-7.
Consultado el 25 de mayo de 2013.
• • Beskeen; Friedrichsen; Elizabeth Eisner Reding (2 de febrero de 2011). Microsoft
Office 2010 for Medical Professionals Illustrated. Cengage Learning. pp. 1-. ISBN 978-1-111-
82099-2. Consultado el 25 de mayo de 2013.
• • Robert C. Schenck, Jr. M.D. (1999). Athletic training and sports medicine. Jones &
Bartlett Learning. pp. 346-. ISBN 978-0-89203-172-6. Consultado el 25 de mayo de 2013.

4. • David J.. Slutsky; Daniel J.. Nagle (2007). Techniques in wrist and hand
arthroscopy. Elsevier Health Sciences. pp. 52-. ISBN 978-0-443-06697-9. Consultado el
25 de mayo de 2013.

Enlaces externos
• Wikimedia Commons alberga una categoría multimedia sobre Tobillera.
• Tobillera antigravedad o bota de inversión para dolores de espalda y hernias de
disco.

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