ISABEL FERRANDO MARI

Carlos-paula@hotmail.es
Telf.: 657385121
Certificado Administrativo

FACTORES DE RIESGO.
1. Caídas al mismo nivel.
2. Golpes contra objetos.
3. Trastornos musculoesqueléticos.
4. Manejo manual de cargas.
5. Aplastamiento por vuelco manual de oficina.
6. Fatiga visual.
7. Confort acústico.
8. Confort térmico.
9. Factores psicosociales.
10. Acoso psicológico en el trabajo.

MEDIDAS PREVENTIVAS.
1. Canalizar todo el cableado de los ordenadores y demás instalaciones. Suelos
fijos, estables y no resbaladizos. Mantener despejadas las zonas de paso.
2. Mantener despejados de objetos los pasillos y las zonas de paso. Concienciar a
los trabajadores del orden y limpieza de sus puestos.
3. La mesa de trabajo ha de ser amplia y espaciosa para que en ella se pueda
depositar cómodamente los utensilios necesarios para desarrollar su tarea. La
silla ha de ser ajustable a la altura e inclinación y altura del respaldo, que tenga
apoyabrazos y debe ser giratoria. Reposapiés solo en el caso de que los pies se
queden colgando y debe ser móvil. Parte superior de la pantalla a la altura de
los ojos. Se debe trabajar con la mano apoyada en el ratón, la muñeca recta y el
codo apoyado en la mesa. Realizar ejercicios físicos en las pausas de la jornada
de trabajo.
4. Apoyar los pies firmemente, separarlos ligeramente, doblar la rodilla y cadera
para coger la carga, levantar la carga con la espalda recta y mantener la carga lo
más cerca del cuerpo.
5. Anclar en la pared archivadores y estanterías. Los archivadores deben de llevar
un sistema que trabe los cajones y que solo sea posible tener uno abierto.
6. Se graduará el brillo y el contraste mediante los mandos de la pantalla. Se
colocará la pantalla de manera que estén situadas paralelamente a ella las
fuentes de iluminación.
7. Se regularán los timbres de los teléfonos. El ruido ambientas no superara los
50db.
8. Se mantendrá la temperatura de los locales entre 17º y 27º y la humedad entre
el 30% y el 70%.
9. Se intentará que el trabajador tenga la máxima información sobre el proceso
que está trabajando. Realizara pautas o alternancia de las tareas para evitar la
monotonía del trabajo. Planificar diferentes trabajos de la jornada. Distribuir
claramente las tareas y competencias.
10. El empresario con la ayuda de losTécnicos de Prevención de Riesgos Laborales
deberá elaborar una evaluación de riesgos psicosociales. Instaurar y difundir
entre los trabajadores un protocolo de actuación enfocado a tratar los posibles
cuadros de violencia Actuación por parte de la empresa, sobre las personas
implicadas en la situación conflictiva. Formar e informar a los trabajadores.