INFORME PSICOLOGICO

I. DATOS PERSONALES

Nombres: Diana Marlene Buenañ o Jarrín

Fecha de nacimiento: 01 – Mayo – 1991

Escolaridad: Secundaria

Lugar de Atención: Centro Médico Meraki

Edad: 28 añ os

Fecha de elaboración de Informe: 21 de septiembre del 2020

Fechas de consultas: 18 de septiembre, 21 de septiembre

Examinador: Psic. Cl. Sofía Gabriela Pulluquitín Ló pez

II. MOTIVO DE CONSULTA

La examinada solicita por propia voluntad un aná lisis de su estado de salud

mental. Manifiesta que dio positivo por COVID-19 por lo cual tuvo que pasar en
aislamiento por 15 días. Después refirió que comenzó a sentir preocupaciones
por su salud, “Tengo miedo de volver a enfermarme, que será de mis hijos si
me pasa algo”.

III. OBSERVACIÓN DURANTE LA ENTREVISTA

Buena disposició n de resolució n del test. Tarda el tiempo promedio dentro de

los límites establecidos.

IV. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS PSICOLÓGICOS

 Entrevista y observació n

 Escala de ansiedad de Zung V.

 V. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS

 Suma total: 52

 Diagnóstico de ansiedad: Presencia de ansiedad mínima a moderada

VI. CONCLUSIONES

La paciente presenta tendencia a: inquietud, agobio, sensació n de angustia,

inseguridad, temor a perder el control, recelos, sospechas, incertidumbre,
dificultad para tomar decisiones, dificultades de atenció n, concentració n y
para expresar las propias opiniones.

VII. RECOMENDACIONES

 Si esperas el tiempo suficiente, la ansiedad acabará por desaparecer. De

esta forma, aprenderá s a poner en prá ctica el control de la ansiedad. Sin
embargo, si abandonas la situació n siempre pensará s que la ansiedad
puede má s que tú . Esta es la gran trampa de la ansiedad, la evitació n.

 Se utiliza la respiració n abdominal, para relajarte física y mentalmente e

ir tomando el control de la situació n. Si respiras pausadamente te
ayudará a equilibrar el organismo y recuperar las energías necesarias
para hacer frente a tu día a día.

 Elimina los pensamientos negativos. Ten una actitud positiva y no

seas catastrofista viendo el lado menos bueno de la vida, no te lamentes
tanto, busca lo positivo de cada situació n, esfuérzate por querer seguir
adelante y saber que lo qué piensas influirá en có mo te sientes, solo por
eso, piensa bien y te ayudará a sentirte bien.

 Expresa có mo te sientes a menudo, no esperes a estallar, cuenta tu

malestar cuando éste aú n sea de baja intensidad.

*
Este último consejo lo
considero el más importante y
es que es necesario
entender la ansiedad para
lograr controlarla. Recuerda
que la ansiedad es
un mecanismo de
supervivencia ante
situaciones que el cerebro
percibe
como peligrosas. Las
sensaciones corporales son
reacciones normales del
cuerpo, no son perjudiciales
en sí misma, un mecanismo
que está preparado
para “salvarnos” del peligro
no puede al mismo tiempo
realizarnos ningún
daño. Así que primero piensa
lógica y racionalmente acerca
de tu ansiedad
*
Este último consejo lo
considero el más importante y
es que es necesario
entender la ansiedad para
lograr controlarla. Recuerda
que la ansiedad es
un mecanismo de
supervivencia ante
situaciones que el cerebro
percibe
como peligrosas. Las
sensaciones corporales son
reacciones normales del
cuerpo, no son perjudiciales
en sí misma, un mecanismo
que está preparado
para “salvarnos” del peligro
no puede al mismo tiempo
realizarnos ningún
daño. Así que primero piensa
lógica y racionalmente acerca
de tu ansiedad
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Este último consejo lo
considero el más importante y
es que es necesario
entender la ansiedad para
lograr controlarla. Recuerda
que la ansiedad es
un mecanismo de
supervivencia ante
situaciones que el cerebro
percibe
como peligrosas. Las
sensaciones corporales son
reacciones normales del
cuerpo, no son perjudiciales
en sí misma, un mecanismo
que está preparado
para “salvarnos” del peligro
no puede al mismo tiempo
realizarnos ningún
daño. Así que primero piensa
lógica y racionalmente acerca
de tu ansiedad
 Este ú ltimo consejo es el má s importante y es que es necesario entender
la ansiedad para lograr controlarla. Recuerda que la ansiedad es un
mecanismo de supervivencia ante situaciones que el cerebro percibe
como peligrosas. Las sensaciones corporales son reacciones normales
del cuerpo, no son perjudiciales en sí misma, un mecanismo que está
preparado para “salvarnos” de peligro no puede al mismo tiempo
realizarnos algú n dañ o.

Sofía Gabriela Pulluquitín Ló pez

Psicó loga Clínica