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  • Ficha Pulsaciones 1º ESO

    Cargado por

    TIM LOPES
    65 vistas2 páginas
    Este documento pide a los estudiantes que registren sus pulsaciones en reposo y durante un test de carrera continua de 3, 6 y 9 minutos. Luego deben analizar los resultados en un gráfico y evaluar su rendimiento y capacidad de recuperación en base a si sus pulsaciones se mantuvieron cerca de 140 latidos por minuto.

    Descripción original:

    PULSACIONES

    Título original

    Ficha pulsaciones 1º ESO

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

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    de 2

    FICHA PULSACIONES.

    CARRERA CONTINUA
    Fecha de entrega: 1 mes
    Pon tu nombre, curso y pulsaciones registradas.
    Depués analiza el gráfico y valora los datos en relación a las instrucciones

    CURSO:

    NOMBRE

    Reposo 3 min. CC 6 min. CC 9 min. CC Descanso


    Pulsaciones /min.

    Chart Title
    230
    210
    190 Row 13

    170
    150
    130
    110
    90
    70
    50
    Reposo 3 min. CC 6 min. CC 9 min. CC Descanso

    Valora los resultados teniendo en cuenta lo siguiente.


    Valora los resultados teniendo en cuenta lo siguiente.
    La zona saludable de trabajo es alrededor de 140 puls./min. ¿cómo crees que has
    La zona saludable
    realizado este test?de trabajo
    ¿Qué es alrededor
    opinas de 140 puls./min.
    de tu recuperación?
    1. ¿Cómo crees que has realizado este test? Explícalo en base a tus pulsaciones.

    2. ¿Qué opinas de tu recuperación? Compárala con tus pulsaciones en reposo


    Row 13

    n. CC Descanso

    es que has

    s pulsaciones.

    s en reposo

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