UNIDAD EDUCATIVA “JOSÉ PERALTA”

PROYECTO

“A TRAVES DEL RITMO EJERCITAMOS NUESTRO CUERPO”

NOMBRE: DESARROLLA TU CREATIVIDAD A

TRAVÉS DEL BAILE
DOCENTE:
LIC. LOURDES MUÑOZ.

CURSOS: 2dos BGU

CYD

AÑO LECTIVO
2021-2022

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 1. DATOS INFORMATIVOS

INSTITUCIÓN: Zona: Distri

Unidad Educativa N° 6 to Circuito:
“ José Peralta” 03D02 03D02D01-b AÑO
LECTIVO:
2018-2019

NIVEL
Subnivel: PARALELO(S):
Medio 1ero y 2dos BGU

NOMBRE DEL PROYECTO:

PROYECTO ESCOLAR:
“A TRAVES DEL RITMO
Bailo Terapia EJERCITAMOS NUESTRO
CUERPO”

NOMBRE DEL FACILITADOR:

Lcda. Lourdes Muñoz

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 1. INDICE

Contenido
1. DATOS INFORMATIVOS.................................................................................................1
2. DIAGNÓSTICO..................................................................................................................3
3. INTRODUCCIÓN...............................................................................................................4
4. JUSTIFICACIÓN...............................................................................................................6
5. OBJETIVOS........................................................................................................................7
6. METODOLOGÍA................................................................................................................8
7. ACCIONES A EMPRENDER............................................................................................9
9. MARCO TEÓRICO...............................................................................................................10
10. RECURSOS...................................................................................................................19
11. PRESUPUESTO...........................................................................................................20
12. CRONOGRAMA...........................................................................................................22
13. RESULTADOS..............................................................................................................23
14. BIBLIOGRAFÍA...........................................................................................................24
15. ANEXOS........................................................................................................................25

2. DIAGNÓSTICO

3
En los últimos años los adolescentes están atravesando por una situación
muy delicada siendo esta la mala alimentación y el famoso sobre peso
siendo una de estas las causas para que la danza sea tomado en cuenta
como opción en el proceso de desarrollo bio-psico-social, es por esta
razón que la falta de opciones para mejorar nuestros hábitos alimenticios
nos ha llevado a consumir una serie de calorías en exceso siendo estas las
causantes de una serie de enfermedades relacionadas con la mala
alimentación.

3. INTRODUCCIÓN

En el presente trabajo pretendemos abrir un espacio más en la utilización

del tiempo libre de los adolescentes, con el objetivo de darle más vida a su
salud a través de la práctica sistemática del baile y actividades motivadoras
que conllevan al mejoramiento de diversas enfermedades, el trabajo físico
se realiza en lugares abiertos fundamentalmente basado en bailes populares
y tradicionales caminatas, trote y ejercicios aeróbicos, diferentes de fácil
realización permitirán el mejoramiento de la salud en estas personas
aquejadas de diversas patologías.

En nuestro trabajo esperamos que los estudiantes que asistan a este campo
de acción, disminuyan de comida chatarra, y que logren realizar una vida
normal y obtener los resultados satisfactorios en el plan de ejercitación que
se propone.

El baile es una modalidad expresiva del ser humano, con la cual se logra de
manera fácil, divertida y relajada, aporta beneficios positivos para mantener
en forma a cualquier edad nos permite tener un control de nuestro cuerpo,
desconectarnos por instantes, del mundo exterior y de los problemas, nos
ayuda a sonreír, disfrutar la música, llevándonos a un mundo lleno de
alegrías y fantasías. Sentirse bien y lucir mejor nunca ha sido tan divertido.

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La premisa es dejar a un lado el estrés del día a día y sumergirse en los
contagiosos de moda, a través de una beneficiosa forma de actividad física
conoce esta nueva revolución del baile.

La música y el baile se práctica en grupos y son una mezcla de

sentimientos y ritmos latino-americanas como la salsa, el merengue, el
cha-cha-cha, el mamguaguanco, el mozambique, la guaracha entre otros se
canta, se hace ejercicio físico en medio de un ambiente musical que permite
desconectarse de los problemas y preocupaciones cotidianas es una
excelente terapia anti-estrés, además de mejorar el estado físico, ciertas
posturas y actitudes positivas son muy buenas para la autoestima y vencer
la timidez.

Vale destacar que el presente proyecto está elaborado para la aplicación

directa con los estudiantes del nivel diversificado respetando la
planificación institucional de aproximadamente diez meses según el
calendario escolar.

Todo lo expuesto anteriormente se llevara a cabo en las horas designadas

en el horario correspondiente y bajo la supervisión de las autoridades y de
la docente a cargo, sin dejar de lado la participación activa de los padres de
familia y los representantes legales de los estudiantes que decidieron
participara en tal hermosa actividad como es el baile.

4. JUSTIFICACIÓN

Los adolescentes son seres cambiantes capaces de acoplarse en

todo tipo de actividad, siendo las más adecuadas las que exigen
movimientos lúdicos en donde cada uno de puede demostrar una

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 serie de habilidades que por ciertos factores lo están perdiendo,
dando lugar a otras actividades que ocupan en su tiempo libre
muchas de ellas no son las más adecuadas y pueden causar en
mal estar en el desarrollo bio- psico-social, es por esta razón que
se propone el presente proyecto “Música y danza para desarrollar
la expresión creativa de los jóvenes” con el fin de fomentar el
ejercicio mediante el baile y así descubrir las destrezas de los
estudiantes y ser expuestas mediante las distintas presentaciones
ya sea en eventos sociales, deportivos y culturales en los que
lleguen a participar.

Para que dicha actividad se cumpla será de suma importancia

contar con el apoyo de cada uno de los representantes y padres
de familia que serán el eje colaborativo en las diferentes
presentaciones, también es de suma importancia el apoyo
institucional ya que sin ello no sería posible realizar el trabajo
que se viene realizando; y como dejar de lado a los estudiantes
quienes están dispuestos a colaborar y sobre todo a demostrar sus
habilidades.

4. OBJETIVOS
GENERAL:
 Mantener vivo el espíritu creativo y recreativo de los jóvenes
mediante actividades motivadoras que conllevan al mejoramiento de
diversas enfermedades y desarrollar importantes habilidades sociales
y afectivas (comunicación,  afectividad, compañerismo).

6
ESPECÍFICOS:

 Formar grupos de trabajo para crear en el estudiante un espíritu

colaborativo dentro y fuera de la institución.
 Socializar las diferentes temáticas con respecto al proceso que se
debe cumplir en los ensayos y la práctica diaria
 Presentar las diferentes opciones de música tradicional para que los
estudiantes lo elijan de forma voluntaria según sus habilidades.
 Incluir en la variedad de géneros existentes a la mayoría de
estudiantes para que se identifiquen con el más adecuado y su
desenvolvimiento sea óptimo sin presión alguna.
 Recordar es volver a vivir mediante la práctica de los bailes desde
los años 70-80-90-2000

5. METODOLOGÍA

 OBSERVACIÓN DIRECTA: Facilitara la identificación de los

adolescentes para el desenvolvimiento optimo en los diferentes

7
 géneros musicales y el apego que demuestran frente a cada uno de
ellos.
 EXPERIMENTAL: Ayudara llevar la teoría explicada sobre la
temática a la respectiva practica de los acontecimientos relatados,
para poder establecer cambios si la situación así lo requiera antes de
una presentación frente al público y que esta sea presentada de una
manera óptima.

6. ACCIONES A EMPRENDER

Las acciones presentadas a continuación son actividades que en

realidad están en la posibilidad de cumplir con óptima calidad

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 las mimas serán demostradas en las diferentes presentaciones
siendo estas las siguientes:

 Charlas sobre la importancia de mantener latente nuestra

juventud mediante la práctica del baile como terapia.
 Preparación a los estudiantes a través de ejercicios
preliminares de desplazamiento.
 Conformar grupos de coreografía que aglutinen a varios
estudiantes.
 Preparación a los estudiantes en las diferentes estilos de
movimientos.
 Reuniones para planificar eventos, encuentros, exhibiciones,
o actuaciones.
9. MARCO TEÓRICO

 Importancia del Baile

El baile es una expresión corporal que cuenta con muchísima importancia;

y es que además de ser una actividad enmarcada dentro de la cultura del ser
humano, también es una acción completamente saludable para nuestro
cuerpo.

La importancia cultural es más que evidente; y es que desde la antigüedad,

el baile ha servido en diversas sociedades y culturas para expresar
emociones o estados de ánimo. Así esta actividad podía ser parte de ritos
religiosos, culturales o simplemente artísticos, buscando la belleza
mediante la expresión corporal.

Los bailes regionales hablan de cada una de las culturas del mundo. A
través de ellos podemos así observar la riqueza de diversas tradiciones.

9
No obstante, aunque culturalmente no podemos obviar la importancia del
baile, lo cierto es que no es la única importancia del baile. No podemos
negar que cuenta también con beneficios para nuestra salud.

Bailar es saludable; y es que con esta actividad conseguimos que nuestro

cuerpo esté en movimiento ejercitando diversas partes del mismo
continuamente siguiendo un ritmo.

Mentalmente el baile también es positivo. Mantiene nuestro cerebro en

forma estimulándolo y aumentando la actividad cognoscitiva del mismo.
Así, por ejemplo, cuando aprendemos coreografías somos capaces de
ejercitar nuestra memoria y ampliarla, al mismo tiempo que aprendemos o
potenciamos la capacidad de hacer varias cosas a la vez.
El baile también puede proporcionarnos bienestar; y es que al bailar
liberamos estrés. Mediante el ejercicio que realizamos cuando bailamos
nuestro cuerpo produce endorfinas, así una persona que baila estará mucho
más feliz.

Es por tanto una excelente terapia para personas que sufran de depresión; y
es que gracias a esas endorfinas, cuando una persona baila se siente más
vital y despeja por completo la mente.

Es importante también hablar del baile aplicado en la educación de los más

pequeños; y es que a través del baile los niños son capaces de aprender,
entre otras cosas, disciplina y compromiso. Pero además, los niños que
fomentan el baile o la danza son capaces de coordinar sus movimientos
mucho más rápido que los niños que no bailan. También son capaces de

10
planificar sus acciones al mismo tiempo que aumentan su sensibilidad
gracias a expresar todo lo que sienten a través del movimiento corporal.

Si bien es cierto que el baile es importante desde el punto de vista de

nuestra salud y culturalmente, también tenemos que prestar atención a la
importancia de esta actividad respecto a la sociabilización de los
individuos; y es que las personas que bailan son mucho más propensas a
mantener relaciones más abiertas sin tener ningún tipo de represión o
miedo.

El baile también puede proporcionarnos bienestar; y es que al bailar

liberamos estrés. Mediante el ejercicio que realizamos cuando bailamos
nuestro cuerpo produce endorfinas, así una persona que baila estará mucho
más feliz.

¿Cuál es la importancia de los bailes?

Nos mantiene de buen humor con actitud positiva hacia las dificultades, y
nos ayuda a liberar tensiones, ansiedad, la depresión, y a combatir los
temores creados por nuestra mente, nos brinda alivio a nuestro cuerpo ya
que reímos y la risa libera tensión y estrés.

¿Qué beneficios nos reporta?

 Los beneficios reportados por la práctica de este ejercicio son diversos y

residen principalmente en la reducción del peso, en una sesión pueden
quemarse entre 500 y 1000 calorías en dependencia del metabolismo de
cada persona, tonifica, reduce la tensión, principalmente en hombros,
cuello y espalda.

 En el sistema respiratorio: aumenta la capacidad pulmonar.

11
  En el sistema circulatorio: disminuye y estabiliza la presión
arterial. Incrementa la irrigación de los tejidos lo cual permite que las
células del cuerpo estén abastecidas por mayor cantidad de oxígeno y
sangre rica en nutrientes.

A nivel del Sistema Nervioso Central: mejora el balance químico,

segregando beta endorfinas, sustancias que nos proporciona una sensación
de paz y bienestar.

    Son cerca de 30.000 los síntomas que nuestra especie puede
experimentar. Estos van desde una simple inflamación a una
descalcificación y fractura. Se experimentan desde el pelo al dedo chico del
pie se pueden observar a simple vista o mediante exámenes sofisticados se
pueden sentir o ser totalmente "silenciosos".

    El ejercicio físico como hábito de vida permite en gran medida evitar
alteraciones que se conviertan en síntomas, luego en enfermedades y
desplaza a los umbrales del dolor o molestia y no permite que dichos
síntomas lo dejen semi móvil.

10.RECURSOS

MATERIALES:
 1 Parlante
 1 Micrófono
 1 Memoria
 Bebidas

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HUMANOS:

 Estudiantes
 Padres de familia – representantes
 Autoridades

ECONÓMICOS

 Bebidas hidratantes
 Botellón de agua

11.PRESUPUESTO

DETALLES VALOR
Vestimenta adecuada para realizar los 25,00 c/u
ejercicios
Bebidas 1,00 c/u

COSTO TOTAL $26,00

CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES  
             
2021-2022  
Ener Febrer Marz Abri
ACTIVIDADES Diciembre o o o l RESPONSABLES
Inscripciòn delos
estudiantes
X         CORDINADOR-ESTUDIANTES
capacitaciòn y
socializaciòn
X         CORDINADOR-ESTUDIANTES
Elaboraciòn del
proyecto
X         CORDINADOR-ESTUDIANTES

13
 Presentaciòn y
aprobaciòn del
proyecto X         CORDINADOR-ESTUDIANTES
Investigaciòn y
anàlisis de las
temàticas que
contiene el
proyecto   X X X X CORDINADOR-ESTUDIANTES
Desarrollo del
proyecto
  X X X X CORDINADOR-ESTUDIANTES
Elaboraciòn del
informe del
proyecto         X CORDINADOR-ESTUDIANTES
Presentaciòn del
informe
        X CORDINADOR-ESTUDIANTES
casa abierta
evaluaciòn

        X CORDINADOR-ESTUDIANTES

12.- CONCLUSIONES.

Con el baile se desarrolló la creatividad, la colaboración y confianza y que se

puede aplicar estas destrezas en cualquier materia o tema, de modo que cuando
termina la escuela y el colegio, es una persona integral y polifacética que puede
enfrentar cualquier cosa que se le presente.

El baila, la danza ayuda a los estudiantes para que explore sus emociones y
amplíe su imaginación; además, desarrollan sus movimientos corporales. Cada una
de las disciplinas – la música, la danza están vinculados con el cerebro, el cuerpo y
las emociones en formas diferentes, que promovió su autoestima y encontró alegría
en la autoexpresión, convertido en un ciudadano verdaderamente global al
aprender a apreciar e involucrarse en la música, la danza y el teatro de diferentes
culturas, comunidades y tradiciones.

El baile es el mejor complemento en el estudiante es un acto comunicativo como

extensión del ser a través de , movimientos, de los que se emanan emociones,

14
sentimientos y pulsiones de la condición humana difíciles de revelar mediante
vocablos.

13.- RECOMENDACIONES

-.

- Que se concientice a los estudiantes y docentes en la práctica constante del bail0

terapia como un medio de comunicarse con los demás.

- Practica del baile, de la danza para que el estudiante desarrolle, sus destrezas,
habilidades y la creatividad.

- Análisis y respeto a las diferentes culturas, comunidades y tradiciones de una

sociedad.

Nomina de estudiantes
2DO C  
No. CÉDULA NOMBRES COMPLETOS OBSERVACIONES

1 0606013548 ABARCA CANTOS BIANCA ISABEL  

2 0302487764 ANDRADE AVILA ADRIANA AMIRA  

3 0302487293 ANGAMARCA BUÑAY ERIK MATEO  

4 0303131908 ANGAMARCA HUERTA NUBE BEATRIZ  

5 0302903265 BARAHONA ARAUJO NATALY PAULINA  

6 0302911516 CALLE SANANGO LUIS GENARO  

7 0107454167 CELA FAJARDO MARCO ANDRES  

8 0302490032 CHUCHUCA GUAMAN JAVIER ANDRES  

9 0302905625 CRESPO ARCENTALES JESSICA MISHELL  

10 0302540505 CRIOLLO NEIRA MAURICIO ALEXANDER  

11 0302798632 FLORES CRESPO YANIRA FERNANDA 100 HORAS PRIMERO

12 0302853460 GUAMAN GUAMAN ROSA MARIA 100 HORAS PRIMERO

13 0302793237 LALA GUALLPA EDISSON JOEL RETIRADO

14 0302930565 LLIGUICHUZCA LOJA ANA LUCIA RETIRADA

15 0302243126 LOJA ZARUMA CORA GUADALUPE  

16 0350337879 MONTERO PEREZ ADRIANA MARIBEL  

15
17 0302483003 MOROCHO PADILLA VALERIA CAROLINA  

18 0302886833 OJEDA YUPA ALEX RENE  

19 0302748082 PADILLA VASQUEZ JUAN DAVID  

20 0302945803 PALAGUACHI MAYANCELA ALEX DARIO NEE

PENDIENTE
21 0302421367 PALLAROSO ORDOÑEZ LUIS GUILLERMO CERTIFICADO
22 0650340847 REA GUACHO JULITH YASMIN  

23 0302932199 ROMERO YUPA VERONICA ALEXANDRA  

VELASQUEZ MURUDUMBAY WILLIAN
24 0302911490  
STEVEN
25 0302913058 VERDUGO CANTOS CRISTINA LISSBETH  
     

UNIDAD EDUCATIVA JOSE PERALTA - 03H00283

2021 - 2022

2DO D
No
CÉDULA NOMBRES COMPLETOS OBSERVACIONES
.
1 0302489208 AGUALEMA GUAMAN ERIKA BELEN RETIRADA

2 0302656244 AMOROSO ESCANDON LAURA LETICIA  

3 0302906300 ANDRADE TORRES LUIS FERNANDO 100 HORAS PRIMERO

4 0302906565 CALLE CALLE DAVID ISRAEL  

5 0350195491 CHIMBORAZO ZARUMA MERCY JEANETH  

6 0302544424 DUY GUAMAN JOHN CRISTOPHER PERDIO AÑO

7 0302795646 ESPINOZA ARCE JULIO ESTEBAN 100 HORAS PRIMERO

8 0302749809 ESPINOZA ESPINOZA ANA PAULA 100 HORAS PRIMERO

9 0302940846 FERNANDEZ TENECELA JOMAIRA NICOLLE  

10 0302850334 FLORES LUDEÑA INGRID DAYANA  

11 0302791587 GARZON GARCIA ROMINA FERNANDA  

GONZALEZ PALACIOS FRANKLIN
12 0350345682  
ALEJANDRO
13 0303015291 GUAMAN AGUAYZA LESLY FERNANDA RETIRADA

14 0350102646 GUAMAN POMAVILLA EVELIN LIZBETH  

15 0302906144 JACHERO CALLE ANGEL RANULFO 100 HORAS PRIMERO

16 0302694625 LALA BARAHONA RUBI ANAHI  

17 0350265351 LALA IÑAMAGUA BELLA FLOR 100 HORAS PRIMERO

16
18 0350265369 LALA IÑAMAGUA HITLER RAMIRO RETIRADO

19 0401902234 LLORE RIVERA DIANA MISHELL  

20 0302544697 MOLINA PINOS ELSA PAULINA  

21 0302989280 MONTERO RODRIGUEZ LUIS EMANUEL 100 HORAS PRIMERO

22 0302795265 NEIRA ANDRADE MISHEL FERNANDA 100 HORAS PRIMERO

23 0302850466 NEIRA NARVAEZ ADRIAN ALEXANDER 100 HORAS PRIMERO

24 0302488606 NEIRA URGILES DAYANA MARIBEL  

PADILLA CHIMBORAZO JENNIFER
25 0303014112 100 HORAS PRIMERO
ELIZABETH
26 0302429477 SANTANDER REINOSO ANDERSON STEVEN  

17
18
12.
 13.RESULTADOS

 Los estudiantes estarán preparados para bailar los diferentes géneros

de música y la presentación en eventos artísticos culturales dentro y
fuera del establecimiento.
 Dominio de la actividad para posibles fuentes de trabajo posteriores
 Promocionar el trabajo que se realiza a nivel institucional para que
sea un atractivo de nuevas generaciones.
 Mantener en los estudiantes un hábito de salud mediante la
aplicación del baile en los diferentes géneros
 14.BIBLIOGRAFÍA

 Álvarez Sintes, Roberto. Temas de medicina general

integral. Tomo I. Ed. Ciencias Médicas, Ciudad Habana,

pág. 337, 2001.
 Clark, J. (1994) Vida en plena forma. Paidotribo,
Barcelona.
 Coutier, D. Camus, Y. Sarkar, A. (1990) Actividades
físicas y recreación. Gymnos Editorial, Madrid.
 Enciclopedia Salvat de la Salud. Nº 9. Ed. Granma, S.A.,
1984.
 García Blanco, Saúl. III Simposium. Historia de la
Educación Física. Universidad de Salamanca: Ed. Gráficas
Varona, 1996. 104 pág.
 Hernández, F.J. (1995) Torpeza motriz, un modelo para
la adaptación curricular. Editorial Universitaria, Barcelona.
 Katz de Carmona, M. (1981) Técnicas corporales para la
tercera edad, Paidós, Buenos Aires.
 Lodes, H. (1990) Aprende a respirar, la guía más eficaz
para vivir a pleno pulmón. Colección Los Libros de Integral,
Barcelona.
 Louvard, A. (1982), Guide pratique d´exercices
physiques du 3eme age, Amphora, Collection Sport et
Connaissance, Paris.
 Marcos Becerro, Juan Francisco. El deporte infantil y la
salud. En Infancia y sociedad, Nº 13, Madrid, 1992.
 Mazorra Zamora, Raúl. El entrenamiento deportivo y la
promoción de la salud. Enciclopedia Autodidacta Interactiva,
Océano Ed. S.A. Milanesat. Barcelona, 2001.
 15. ANEXOS

1. LISTA DE ESTUDIANTES:

N° NÓMINA DE ESTUDIANTES CURSO

1 CASTILLO LILIBETH 8vo “A”
2 BRAVO CRISTINA 8vo “A”
3 CALVA JULIANA 8vo “A”
4 GARCIA LIZETH 8vo “A”
5 SOFIA NIETO 8vo “A”
6 BERNAL JORGE 8vo “C”
7 PÁRAMO AGATHA 8vo “C”
8 OCHOA NABEL 8vo “C”
9 PICHIZACA KELLY 8vo “C”
10 ZHININ JESSICA 8vo “C”
11 CALLE EDWIN 8vo “D”
12 GUERRERO DOMÉNICA 8vo “D”
13 LÓPEZ JHENY 8vo “D”
14 PAGUAY PAULINA 8vo “D”
15 SACTA ALISON 8vo “D”
16 TENEPAGUAY JUAN CARLOS 8vo “D”
17 YUMBLA GILARY 8vo “D”
18 CALDERON ELIZABETH 8vo “E”
19 CALLE MARÍA JOSÉ 8vo “E”
20 CUNGACHI JHON 8vo “E”
21 NEIRA FERNANDO 8vo “E”
22 SANANGO CARLOS 8vo “E”
23 ROMERO LESLYE 8vo “E”
24 ENCALADA CLAUDIA 10mo “A”
25 CABRERA BRYAN 10mo “A”
26 LUCERO ANGELICA 10mo “A”
27 LLIGUIZACA EVELYN 10mo “A”
28 PARRA GENESIS 10mo “A”
29 AGUAYZA JOSELINE 10mo “B”
30 CASTANIEDA ANGIE 10mo “B”
31 CHILUIZA SAMUEL 10mo “B”
32 PALATE ESTHEFANIA 10mo “B”
33 JIMENES YAJAIRA 10mo “C”
34 PADILLA DAYANA 10mo “C”
35 ANDRADE MISHELL 10mo “D”
36 BERMEJO HELEN 10mo “D”
37 FERNANDEZ ALEXANDRA 10mo “D”
38 TORRES MIRIAN 10mo “D”