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El presente proyecto busca identificar y analizar que hábitos y comportamientos hacen parte de
los seres humanos para lograr un mejor desempeño laboral en los trabajadores de la cooperativa
de transporte Bosconia, en los últimos tres (3) reportes trimestrales los índices de accidentalidad
se ha observado una curva en acceso de los accidentes laborales, es por ello que, a través de este
proyecto se busca identificar y analizar el estado actual de las investigaciones desarrolladas sobre
bienestar y calidad de vida laboral, con el fin de indagar sobre las condiciones o acciones que
inciden en el favoreciendo de la calidad de vida en entornos laborales, entre el año 2016 al 2021,
mediante el método de revisión documental con matrices, el cual nos sirvió como estrategia para
la comprensión y el posterior análisis de la problemática expuesta, Según las revisión
bibliográfica y conceptual realizada la vida laboral, se ve afectado por múltiples aspectos;
condiciones intralaborales, extralaborales, la cuales se relacionan entre sí, lo cual permite la una
tenga una incidencia sobre la otra, lo cual nos permite afirmar que la mayor problemática para las
áreas de gestión humana se encuentra en la construcción de una mejor calidad de vida laboral
Palabras clave: Bienestar laboral, calidad de vida laboral, desempeño laboral, satisfacción
laboral, fatiga labora
Introducción
La cooperativa Bosconia s.a.s, es una empresa legalmente constituida desde el año 2010, la cual
esta agrupada por dos (2) subsectores; transporte regular y no regular de pasajeros y de carga por
carretera, la cual, presta sus servicios a nivel urbano, intermunicipal y en cinco (5)
departamentos de Colombia; cesar, magdalena, guajira, sucre y Bolívar, la cual viene presentado
área de gestión humana, arrojo un aumento en los índices de accidentalidad del 35,5%, el cual se
debe a larga jornada laborales que en la mayoría de días en la semana superan las 12 horas,
trabajos nocturnos, la alta rotación de turnos, lo cual limita los periodos de descanso,
agresión verbal, psicológica e incluso física, por parte de usuarios y conductores de otras
empresas del gremio, debido a la globalización y la centralización de los sistemas del transporte,
En los últimos tres (3) reporte trimestrales de los índices de accidentalidad se ha observado una
curva de ascenso de los accidentes laborales; primer trimestre del año 4 accidentes, el segundo
accidente laborales, de los cuales 4 han sido accidente mortales, la cooperativa cuenta con un
población vinculada ha sufrido un accidente laboral por estar desempeñando las tareas del cargo
y si lo miramos más detalladamente, encontramos que del 100% de las área operativas, que viene
siendo los conductores (80 colaboradores), encontramos que el 40% del personal de esa área ha
sufrido un accidente en el último año lo cual genera una señal de alarma y es necesario cambiar
indica su preocupación por la larga jornada laborales que en la mayoría de días en la semana
superan las 12 horas, trabajos nocturnos, rotación frecuente de los turnos, lo cual limita los
querido y familiares.
Es por esta razón que se ha diseñado el presente proyecto, con el fin de disminuir los accidentes y
Pregunta problema: ¿de qué manera se puede mitigar las condiciones riesgosas del personal
Objetivo general
calidad de vida laboral, con el fin de indagar sobre las condiciones o acciones que inciden en el
Objetivos específicos.
Analizar y comprender como las estrategias y acciones del bienestar laboral incidente
positivamente en el mejoramiento de la calidad de vida laboral.
Justificación.
Cabe resaltar, que es importante realizar dicha propuesta de intervención, ya que ayudara
hacia la construcción de habilidades y competencias que les permitan prevenir la fatiga, favorecer
el buen aprovechamiento del tiempo libre, además, a nivel organizacional se afianzaran las bases
de conductas.
Este proyecto fortalecerá al gremio empresarial generando con esto una mejor Colombia
pensando en la salud mental y física de los conductores; logrando de esta manera resultados y
Marco de referencia.
estabilidad, seguridad y oportunidades de crecimiento tanto para los empleados como para la
empresa.
En concepto de bienestar laboral, se ha venido construyendo desde los años 70, lo cual
repercute de manera directa con la calidad de vida laboral, debido a la interacción entre los
aspectos personales y laborales, dicho de otra manera, es un estado de equilibrio que permite
fomentar la eficacia empresaria y el desarrollo del ser (Álvarez, Medina, Gonzales, Cucaita &
Parra, 2013).
Son muchos los autores que han aportado un concepto sobre bienestar laboral, pero todos
llegan al mismo consenso, al afirmar que es un conjunto de estadios, condiciones y variables que
Zohurul y Siengthai (2009) citados por Huerta, Pedraja, Contreras y Almodóvar (2011) la
define como un conjunto de condiciones favorable para los trabajadores, la cual permite incidir
en el cuidado de la salud de los empleados, proceso en el que los directivos muestran interés por
sus empleados, siendo conscientes que, al mejorar su calidad de vida, redundara en beneficios
para su empresa.
Por otro lado, el bienestar laboral puede ser entendido como la relación existente entre la
satisfacción laboral y la satisfacción con la vida, partiendo del hecho que el trabajo debe ser
ejecutado de manera placentera, sin que genere fatiga ni incomodidad para el funcionario.
Muñoz (2007) nos plantea que el termino bienestar laboral hace referencia a diversos
aspectos tales como la remuneración económica, el clima laboral, las relaciones interpersonales,
tareas, los tipos de contratación, la motivación, entre otros, lo cual tiene una repercusión directa
ámbito organizacional de toda organización, no solo por los resultados generados para las
empresas sino también por la necesidad de generar una mayor y mejor calidad de vida en las
personas y en los contextos laborales, creando un clima propicio que permita establecer entornos
saludables para el talento humano, entendiendo este bienestar como un procesos integral que
repercute en diferentes aspectos del ser; condiciones intra laborales, extra laborales e
laboral, la cual, en apartados anteriores, se dejó clara la relación estrecha que tiene con los
El término calidad de vida laboral tuvo sus orígenes en una serie de conferencias a finales
de los años 60 y comienzos de los 70 por el Ministerio de Trabajo de los EE.UU. y la Fundación
FORD, dichas conferencias fueron afianzadas por el fenómeno de la “alienación del trabajador”
representado por las huelgas de la población activa de la planta de General Motors, de Ohio. Los
participantes coincidieron que el termino sobrepasa la satisfacción del puesto de trabajo, que
(Granados, 2011).
El tema de calidad de vida laboral, gira en torno a dos ejes que son, el clima laboral y
cultura organizacional, Chiavenato (1990) sugiere que el clima laboral hace referencia a la
normas, hábitos y valores, que practican los individuos de una organización, y que hacen de ella
Como referente teórico es indispensable hablar de la teoría dual de herzber (1959), citado
león, Sepúlveda (1989), la cual refiere que un empleado es influenciado directamente por dos
satisfacción, donde la primera hace referencia a que si no se cuenta con factores como la
mientras que la satisfacción, hace referencia a una serie de factores motivacionales, con
cuales al estar presentes en la empresa, los funcionarios van a tener un óptimo desempeño
laboral.
De esta manera se evidencia como se hace necesario que los empleadores piensen en
mantener a gusto a sus empleados para que de esta manera su desempeño sea cada vez mejor, ya
que una persona que trabaja a gusto y conforme con lo que tiene, nunca va a experimentar fatiga
ni rechazo ante su trabajo, de igual manera, van a tener menos incapacidades por factores
Metodología.
con matrices, el cual nos sirvió como estrategia para la comprensión y el posterior análisis de la
los criterios de inclusión como; pertinencia, reconocimiento de los modelos, eficacia y eficiencia
de los planes y estrategias utilizada, para la cual se tuvieron en cuenta los siguientes ejes
contextos laborales, y las palabras claves para la búsqueda fueron; calidad de vida laboral,
científicas como cielo, páginas web, repositorios, tesis de grado, base de datos; EBSCO, redalyc
publimed, etc, las fuentes revisadas de otro idioma fueron del idioma inglés, estrategia de
análisis; para este trabajo investigativo se utilizó la estrategia matriz de revisión documental,
siguiendo |los siguientes pasos; selección del material, revisión del material, organización y
Hallazgos empíricos
La búsqueda del bienestar de los empleados, es una meta anhelada por toda empresa, teniendo
claro que ello conlleva a la consecución de mejores resultados en las tareas que desempeñan. El
estudio se realiza haciendo diferenciación por género, teniendo en cuenta las diferentes maneras
Se logra concluir que el bienestar psicosocial no muestra diferencia alguna por género, mientras
que los efectos colaterales si mostraron diferencias marcadas, estos efectos son, por ejemplo, la
De igual manera, se concluye que es necesario proporcionar a los funcionarios, herramientas que
les permita mejorar su rendimiento laboral, inversión que le representa a la empresa una ganancia
significativa cuando de resultados se habla. (Echavarría Alicea & Santiago Ortega, 2017)
Una de estas estrategias, por ejemplo, hace referencia al liderazgo transformacional que se puede
empresas colombianas y mexicanas, con muy buenos resultados con el fin de empoderar a los
funcionarios y generar en ellos un mayor sentido de pertenencia hacia sus empresas. (Perilla Toro
y Gomez Ortiz,2017)
Como estrategias motivacionales para los empleados y acorde a lo expuesto por (Peña Rivas &
Villon Perero, 2018), se hace necesario, establecer la armonía y el equilibrio entre la organización
trabajador sentirá la satisfacción de ser útil y sobre todo valorado, logrando que ellos sientan que
su trabajo es un valor agregado a la empresa y que sus aportes generan buen impacto para la
organización, lo que genera sentido de pertenencia y a su vez, una atmosfera de trabajo favorable
que establece patrones de conducta, los cuales harán grata la convivencia en el creciente proceso
Por el contrario, se ha demostrado que un empleado que trabaja bajo estrés, depresión y ansiedad,
laboral que se hace evidente, más sin embargo se sabe, que estas afecciones mentales, pueden ser
ámbito laboral en los casos en que se presenten. (Carolan, Harris, & Cavanagh, 2017)
Es por esta razón que es tan importante que el trabajador este siempre motivado a realizar su
trabajo, tal como lo explica la teoría motivacional de Herzberg, donde los trabajadores
manifiestan estar en desacuerdo con la gestión que realiza su jefe en cuanto al proceso de
supervisión que realizan sus jefes, el cual tiene falencia en el liderazgo, siendo más notorio en la
también perciben estar en desacuerdo con el sentir de autorrealización al no ver que el trabajo les
permita el desarrollo personal, también se evidencia que tienen el mismo resultado con el
reconocimiento al logro siendo esto perjudicial en la motivación de los trabajadores y por ende en
Siguiendo la teoría motivacional de Herzberg, también se sabe que los factores motivadores
suelo, ya que influyen de manera directa con el desempeño laboral, situación que está en relación
directa con a la calidad de trabajo desempeñado por los empleados, al tener una relación
Es indispensable resaltar la importancia de la calidad de vida que está en estrecha relación con el
compromiso con las tareas a realizar por parte de los colaboradores, ya que, de esta manera, se
definen las metas y objetivos planteados por las empresas y definen el grado de productividad de
los empleados, mostrando de igual manera, la disposición al cambio, situación que muchas
procesos al interior de las organizaciones y hace que la calidad de vida dependa directamente del
grado de adaptabilidad al cambio, situación crítica principalmente en empresas donde hay gran
rotación de personal por diferentes áreas. (García Rubiano & Forero Aponte, 2016)
De igual manera es evidente que la calidad de vida tiene una estrecha relación con el puesto de
trabajo y las relaciones laborales, así como una calidad de tiempo laboral que le permita al
mejorar su productividad al fomentar las buenas relaciones interpersonales al interior del trabajo,
teniendo de esta manera, ambientes laborales sanos, manteniendo así, una responsabilidad social
La calidad de vida, tiene una estrecha relación con el bienestar laboral, tal como lo describe
(Buitrago Arévalo & Acevedo Moreno, 2016), donde se afirma que, en la medida que se obtenga
y garantice bienestar laboral, se garantiza de igual manera, un adecuado nivel de calidad de vida,
entendiéndose esta como una interrelación entre lo físico, mental, emocional, espiritual; esto
por ello que la promoción de la salud mental y física son realmente fundamentales en el programa
de bienestar, por lo que se sugiere buscar conexiones con especialistas en psicología, convenios
con centros médico-deportivos, tanto para el empleado como para su familia, donde se hace
indispensable incluir a esta última en estos procesos, ya que esto generará mayor seguridad y
factores como la seguridad y la salud en el trabajo (SST) son cruciales al momento de incluirse en
el programa de bienestar porque cada puesto de trabajo debe tener en cuenta el nivel de los
De esta manera, se hace evidente la importancia que tiene la calidad de vida laboral, ya que el
éxito organizacional actual se basa en la percepción positiva de los empleados hacia las
condiciones físicas y emocionales de sus puestos de trabajo, teniendo en cuenta que en la medida
en que las organizaciones provean a sus colaboradores de lo que necesitan, la CVL tenderá a ser
Esta calidad de vida tiene un matiz algo diferente, cuando se habla a nivel del sector salud, donde
el personal es expuesto a largas jornadas laborales, con múltiples factores estresores y expuestos
a un estrés tan marcado como se vive a nivel clínico intra hospitalario del personal de enfermería
insatisfechas por la calidad de vida laboral que tienen frente a las funciones y trabajos que
las condiciones laborales saludables y las integraciones sociales con el grupo de trabajo podrían
Los estudios mencionados anteriormente, pueden ayudar a los gerentes de hospitales a reducir las
demandas laborales a las que se pueden enfrentar a consecuencia de la insatisfacción del personal
por la sobrecarga laboral e insatisfacción de sus funciones (DEL SARTO AZEVEDO & ALVES
NERY , 2017)
encuentran, más que en la cantidad. La mejora del empleo no puede realizar interviniendo un
aspecto, este se lograr mediante la sinergia de varias dimensiones que concurren en el concepto
en las dinámicas del trabajo las cuales ayudan a incremente la estabilidad laboral. (MERINO
Discusión
El mejoramiento continuo de una empresa, es y debe ser una constante de toda organización con
reciproco en la medida que cada quien recibe beneficios, los resultados favorecen a cada parte.
Para los colaboradores, el contar con un clima laboral es una necesidad para desempeñar las
funciones encomendadas en medio del mejor ánimo y disposición para poder de esta manera,
conseguir los mejores resultados, y es que la salud mental de todo empleado es fundamental para
representa una inversión para la organización, pero es claro que dicha inversión le va a
De igual manera, es claro que tener en cuenta la salud mental de los colaboradores es
fundamental, en la medida que un empleado concentrado en lo que hace, minimizar el riesgo que
puede correr al ejecutar sus labores ya que se ha demostrado que una persona que trabaja bajo
directamente sobre el ausentismo laboral, al generar incapacidades que de una u otra forma le
cuestan a la empresa y por supuesto a las ARL. (Carolan, Harris, & Cavanagh, 2017)
Esta revisión documental, permitió evidenciar la relación estrecha existente entre la calidad de
vida de los colaboradores y su situación laboral, ya que la realización de sus tareas de manera
tranquila, motivada, empoderada permite al colaborador tener cierto grado de autonomía,
situación que incrementa el sentido de pertenencia del ser humano por las actividades que realiza
El ambiente laboral sano permite al trabajador estar distante de la fatiga, que pueda hacer que
sienta aversión por el trabajo y pueda experimentar estrés laboral, situación que puede llegar a
afectar incluso las relaciones familiares al tener periodos interrumpidos del sueño, afección de su
estado anímico, por el contrario un empleado a gusto con su trabajo, bien remunerado, que sienta
Cabe resaltar que es importante también la colaboración de los colaboradores con las actividades
extra laborales de recreación, ya que disminuyen de manera evidente los niveles de estrés al
generar distracción y bienestar, permitiendo descargar el cansancio del diario vivir al interior de
Para concluir, es importante resaltar que las empresas deben pensar en sus colaboradores, e
Conclusiones
Según las revisión bibliográfica y conceptual realizada, la vida laboral se ve afectado por
múltiples aspectos; condiciones intralaborales, extralaborales que se relacionan entre sí, lo cual
nos permite afirmar que la mayor problemática para las áreas de gestión humana se encuentra en
la construcción de una adecuada calidad de vida laboral, teniendo en cuenta que estos programas
permiten la construcción de entornos saludables que permiten el mejoramiento de la satisfacción
productividad, mientras velan por mantener de manera adecuada la salud mental de sus
sobrecarga laboral, situación que tiene importancia no solo para la organización, sino también
La presente revisión documental, permitió evidenciar la importancia que tiene el bienestar laboral
para el desarrollo de la calidad de vida laboral, dejando claro que existe una sinergia entre estos
tenga en cuenta dentro del crecimiento de la organización, situación que le permite fortalecer su
sentido de pertenencia por su empresa, en la medida que se siente valorado y que sienta que su
Mediante los programas de bienestar laboral podemos motivar, capacitar, potencializar a los
colaboradores, creando acciones que permitan el desarrollo integral del ser y el mejoramiento de
la calidad de vida, apoyando actividades para ser desarrolladas al interior de la organización, así
como también por fuera de la misma que le permita al grupo de empleados suavizar tensiones que
emociones que se puedan tener reprimidas y que pueden salir de manera inadecuada durante las
El tema laboral hoy en día es y debe ser una preocupación constante para los empleadores, cuyo
propósito está encaminado a mejorar las condiciones físicas y mentales de sus empleados para
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