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Causas:
Diarrea o vómito
Sodio:El bajo nivel de sodio en la sangre (hiponatremia) se produce cuando se tiene una
cantidad anormalmente baja de sodio en la sangre o cuando se tiene demasiada agua en
la sangre.
La hiponatremia es más común en los adultos mayores porque es más probable que
tomen medicamentos o que tengan afecciones médicas que los pongan en riesgo de
presentar el trastorno. Estos factores de riesgo son los siguientes:
Fosforo: Una deficiencia de fósforo puede causar inapetencia, anemia (recuento bajo de glóbulos
rojos), debilidad muscular, problemas de coordinación, dolor óseo, huesos blandos y deformados,
un mayor riesgo de infección, una sensación de ardor o picazón en la piel y confusión.
¿Cuáles son algunos de los efectos del fósforo en la salud? Los científicos están
estudiando el fósforo para determinar cómo afecta la salud. He aquí varios ejemplos de lo
que estas investigaciones han demostrado.
Enfermedad renal crónica
Cuando se tiene enfermedad renal crónica grave, los riñones dejan de funcionar
correctamente y no pueden eliminar el exceso de fósforo. El fósforo se acumula en la
sangre y puede afectar la salud ósea y empeorar la enfermedad renal, y puede aumentar
el riesgo de muerte. Consumir menos fósforo y comer más alimentos que contengan
calcio podría ayudar a evitar los efectos secundarios de las altas cncetraciones de fósforo
en las personas con enfermedad renal crónica grave.
Enfermedad cardiovascular
Algunos estudios demuestran que las altas concentraciones de fósforo en la sangre
podrían incrementar el riesgo de latidos irregulares del corazón y de muerte por
enfemerdad cardiaca. Sin embargo, otros estudios no han encontrado un vínculo entre las
concentraciones de fósforo y el riesgo de enfermedad cardíaca. Se necesitan más
investigaciones para comprender si limitar la cantidad de fósforo en la dieta de una
persona tiene algún efecto sobre su riesgo de enfermedad del corazón y de los vasos
sanguíneos.
Calcio: Nuestro cuerpo suele ser una máquina muy bien calibrada, pero si a largo plazo
nuestro consumo de calcio no es el adecuado, existen enfermedades que pueden afectar
nuestra salud. Conozcamos un poco sobre estas.
Presión alta. En conjunto con una dieta rica en vegetales y frutas, consumir calcio en
nuestra alimentación está relacionado con el control de los niveles de la presión arterial.
Causas
Todos los órganos en el cuerpo, especialmente el corazón, los músculos, y los riñones,
necesitan magnesio mineral. También contribuye en la composición de los dientes y los
huesos. El magnesio es necesario para muchas funciones corporales, incluso procesos
físicos y químicos en el cuerpo que convierten o usan energía (metabolismo).
Cuando el nivel de magnesio en el cuerpo es más bajo de lo normal, pueden aparecer los
síntomas de nivel bajo de magnesio.
Consumo de alcohol
Quemaduras que afectan una zona grande del cuerpo
Diarrea crónica
Orina excesiva (poliuria), como diabetes no controlada y durante la recuperación
de una insuficiencia renal aguda
Hiperaldosteronismo (trastorno en el cual las glándulas suprarrenales liberan
demasiada hormona aldosterona en la sangre)
Trastornos tubulares renales
Nitrogeno:Los efectos del NO2 en la salud humana se centran sobre todo en el aparato
respiratorio, habiéndose observado que cuando se supera una concentración media de
NO2 de 190 µg/Nm3 (0,1 ppm) en el 40% de los días, aumenta la frecuencia de las
infecciones de las vías respiratorias.
Los niveles bajos de óxidos de nitrógeno en el aire pueden irritar los ojos, la nariz, la
garganta, los pulmones, y posiblemente causar tos y una sensación de falta de aliento,
cansancio y náusea. La exposición a bajos niveles también puede producir acumulación
de líquido en los pulmones 1 ó 2 días después de la exposición. Respirar altos niveles de
óxidos de nitrógeno puede rápidamente producir quemaduras, espasmos y dilatación de
los tejidos en la garganta y las vías respiratorias superiores, reduciendo la oxigenación de
los tejidos del cuerpo, produciendo acumulación de líquido en los pulmones y la muerte.
El contacto con la piel o los ojos puede producir quemaduras.
Oxigeno:La respiración es la base de que todo vaya bien en nuestro cuerpo. Los niveles
de oxígeno en sangre normales van desde 95 a 100 por ciento y aquellos menores de 90
se consideran bajos. En este caso, estaríamos delante de un caso de hipoxemia, un
trastorno respiratorio muy peligroso, que, en caso de no tratarse a tiempo, podría provocar
una enfermedad crónica de los pulmones. ¿Pero a qué otras partes del cuerpo afecta la
falta de oxígeno? ¿Cómo sabemos que nos falta? 1.- Cerebro. No es ningún secreto que
esta parte del cuerpo depende del oxígeno para funcionar. Las células cerebrales mueren
sin oxígeno. Una saturación de oxígeno baja causa problemas mentales como confusión y
pérdida de memoria a largo plazo. Si estos males son acompañados por otros signos de
saturación baja de oxígeno, como sensación de hormigueo en los dedos y tos crónica, ve
a ver a un médico. 2.- Falta de aliento. Es un indicador de saturación de oxígeno baja.
Representa un padecimiento peligroso que debe ser tratado. La falta de aliento puede ser
causada por varios factores, entre ellos enfermedad pulmonar crónica obstructiva o
COPD, por sus siglas en inglés, un grupo de enfermedades pulmonares que bloquean el
flujo del aire. El enfisema y la bronquitis asmática crónica son dos ejemplos de este tipo
de enfermedades pulmonares que evitan que llegue suficiente cantidad de oxígeno al flujo
de sangre. Una saturación de oxígeno baja continua puede dañar de manera permanente
la capacidad del cuerpo para respirar. El COPD causa muchas muertes en todo el mundo,
según la clínica Mayo, y suele darse principalmente en fumadores. 3.- Energía. El oxígeno
brinda energía al cuerpo y a sus células. Una saturación de oxígeno baja le quita a las
células su fuente de energía. La fatiga, el aletargamiento y la debilidad muscular son
síntomas de falta de energía. Las células necesitan el oxígeno y no puede responder
como aquellas que cuentan con un suministro total. Si sufres de fatiga extrema, ten en
cuenta que estés sufriendo de una saturación de oxígeno baja. Haz que te realicen un
análisis de sangre. Un análisis simple con un oxímetro brinda resultados. 4.- Edema
pulmonar en grandes alturas. Esta enfermedad se da cuando una persona viaja a lugares
con altitudes mayores a 8.000 pies (2.400 m). El aire delgado en las grandes alturas tiene
menos oxígeno y el cuerpo se priva de oxígeno rápidamente. El aire es más seco y las
personas se deshidratan. Los síntomas incluyen dolores de cabeza, retención de líquidos,
tos y falta de aliento. Esta enfermedad puede afectar a cualquier persona que viaje a
grandes alturas y puede resultar en la muerte si no se trata oportunamente.
Yodo: Las personas que no reciben suficiente yodo no pueden producir cantidades
suficientes de la hormona tiroidea. Esto puede causar muchos problemas. En las mujeres
embarazadas, la deficiencia grave de yodo podría provocar daños permanentes al feto al
causar retrasos en el crecimiento, discapacidad intelectual, y desarrollo sexual tardío. La
deficiencia de yodo menos grave puede provocar un coeficiente intelectual menor al
normal en bebés y niños y reducir la capacidad de los adultos para trabajar y pensar con
claridad. El bocio, un aumento en el tamaño de la glándula tiroidea, suele ser el primer
signo visible de la deficiencia de yodo
Para brindar cantidades apropiadas de yodo para el adecuado desarrollo fetal e infantil,
varios grupos nacionales e internacionales recomiendan que las mujeres embarazadas y
en período de lactancia, así como los bebés, tomen suplementos de yodo. La Asociación
Americana de la Tiroides recomienda que las mujeres embarazadas, planeando quedar
embarazadas o en período de lactancia tomen un suplemento diario que contenga150
mcg de yodo como yoduro de potasio. Sin embargo, sólo alrededor de la mitad de los
multivitamínicos prenatales que se venden en los Estados Unidos contienen yodo.
Administrar suplementos de yodo a los niños con deficiencia leve de yodo mejora su
capacidad de razonamiento y su función cognitiva general. En los niños que viven en
zonas con deficiencia de yodo, los suplementos de yodo parecen mejorar tanto el
desarrollo físico como mental. Se requieren más estudios para determinar con certeza los
efectos de la deficiencia leve de yodo y de los suplementos de yodo en la función
cognitiva.
Mastopatía fibroquística
Si bien no es perjudicial, la mastopatía fibroquística provoca dolor e inflamación de las
mamas. Afecta principalmente a las mujeres en edad reproductiva, aunque también puede
ocurrir durante la menopausia. En concentraciones demasiado elevadas, los suplementos
de yodo podrían reducir el dolor y otros síntomas de la mastopatía fibroquística. Sin
embargo, se requieren más estudios para confirmarlo. Consulte con su profesional de la
salud antes de tomar yodo para esta afección, en particular porque el yodo puede ser
peligroso en dosis elevadas.
Como su nombre lo indica, la anemia por deficiencia de hierro se debe a la falta de hierro.
Sin el hierro necesario, el organismo no puede producir una cantidad suficiente de
hemoglobina, sustancia presente en los glóbulos rojos que les permite transportar
oxígeno. Como consecuencia, la anemia por deficiencia de hierro puede hacerte sentir
cansado y con dificultad para respirar.
Síntomas
Inicialmente, la anemia ferropénica puede ser tan leve que pasa desapercibida. Pero a
medida que el cuerpo se vuelve más deficiente en hierro y la anemia empeora, los signos
y síntomas se intensifican.
Fatiga extrema
Debilidad
Piel pálida
Uñas quebradizas
Cloro:
En general, las personas que sufren de problemas respiratorios como alergia o fiebre del
heno, o los que fuman mucho, tienden a sufrir efectos más graves que personas de buena
salud o que personas que no fuman.
Derramar una solución de hipoclorito sobre la piel puede producir irritación. La gravedad
de los efectos depende de la concentración de hipoclorito de sodio en el líquido para
blanquear.