UNIVERSIDAD JUÁREZ AUTÓNOMA

D E TA B A S C O
DIVISIÓN ACADÉMICA DE CIENCIAS
DE LA SALUD

MATERIA:
Cuidado De La Familia
MAESTRA:
Martha Rodríguez Perez
INTEGRANTES:
Isaí Cruz Perez
Rosa Aurora De La Cruz Perez
Lizbeth Alejandra Ramos Perez
GRADO: GRUPO:
5to “C”

LIC. EN ENFERMERÍA
 1.-
A) Los estilos de vida han sido objeto de estudio de diferentes disciplinas, entre ellas la
sociología, la antropología médica y la epidemiología, aunque con significados
diferenciados. Este termino fue muy utilizado por las ciencias sociohistóricas.

Menéndez decía que este termino era muy utilizado para el análisis de los comportamientos sociales
y culturas de diversos grupos.

Por epidemiología hegemónica se entiende, en palabras de Krieger, la noción dominante entre

investigadores y académicos y que se fundamenta especialmente en los conceptos de la biología y
en el estudio del comportamiento individual. Posteriormente, esta corriente epidemiológica de
corte más positivista ha venido vinculando los estilos de vida con la noción de riesgo o factores de
riesgo, que pone el acento en la responsabilidad de los individuos sobre su salud.

En síntesis, para el avance en este campo temático convendría una mayor claridad en las preguntas
y posibles relaciones entre constructos que guían los estudios. Igualmente, convendría una mayor
consulta a las particularidades de cada territorio, su historia y las fuerzas sociales que lo han
configurado pues las explicaciones y posibles asociaciones con los estilos de vida y con las
condiciones de salud pueden ser muy diferentes, dependiendo de cada contexto.

Los estilos de vida nos ayudan a poder entender las conductas que presentas los individuos o los
grupos sociales

Según Max weber el estilo de vida es lo que distingue a un grupo de otro, ya que las personas de
alto estatus llevan u estilo diferente a todas aquellas que están en niveles bajos, los estilos de vida
son el reflejo de las personas

El estilo de vida es el mayor determinante de nuestra salud. Integra el conjunto de hábitos y

conductas que modulan nuestra vida diaria

Los estilos de vida son importantes, ya que su trabajo conduce al desarrollo de concepto de estatus
socioeconómico, como el reflejo más exacto de la posición de clase social de una persona, es decir,
el lugar que ocupa una persona en la jerarquía social. Para muchas personas la religión forma parte
del estilo de vida

B) Los estilos de vida constituyen, para el proceso salud-enfermedad, las conductas humanas
en las que individuos realizan actividades orientadas para la recuperación de alguna
enfermedad o lesión, a su vez, engloban las actividades que las personas sanas hacen para
mantener su salud.

Llevar un estilo de vida saludable y la promoción a la salud son elementos importantes en las
sociedades modernas

En las distintas campañas de salud que se han hecho a través de los medios de comunicación, se ha
puesto especial énfasis en la importancia de los cambios de estilo de vida y la responsabilidad
individual en la salud. Importancia que tiene los estilos de vida en el proceso salud enfermedad
El estilo de vida es un determinante importante debido a que influye en la salud pero al mismo
tiempo empieza a enfocar otras áreas como promoción de la salud debido a que es un proceso
mediante el cual se le permite a las personas incrementar el control sobre la salud para mejorarla y
así tener un equilibrio también se relaciona con la prevención primaria ya que son un conjunto de
actividades sanitarias dirigidas a la población en general el cual están encaminadas a evitar el inicio
o la aparición de alguna enfermedad con el objetivo de disminuir la incidencia de las enfermedades.

Weber establece tres componentes, lo que muestra que no ignoró las condiciones socioeconómicas
necesarias para el estilo de vida al utilizar tres formas inconfundibles para expresar su punto de vista
sobre estilos de vida: (estilo de vida), (conducta de vida) y (oportunidades de vida).
 2.-
A)
Estudiante Isai Cruz Pérez
Estilo de vida saludable Estilo de vida no saludables

El estudiante nos comenta tener El estudiante refiere tener estrés

una buena higiene y por el ámbito escolar, no realiza
comportamiento de salud sano,
profesa la religión cristiana el cual
lo ayuda a tener estabilidad
espiritual, comenta tener acceso a
servicios de salud, mantiene una
buena autoestima y de identidad,
tiene objetivos de vida y planes de
acción, comenta tener una vida
sexual activa y saludable, estatus
socioeconómico medio.
actividades físicas, ambiente
contaminado por referir tener
rinitis alérgica, evita contraer
enfermedades por tal situación de
salud, tiene una nutrición
inadecuada que se caracteriza
por ingesta excesiva de alimentos
con azucares y grasas, comenta
tener una ausencia del sueño ya
que le cuesta conciliar su sueño,
comenta tener dolores de espalda
ya que se mantiene tras un
computador por 8 horas, por
cuestiones de pandemia se ha
aislado de familiares y amigos por
lo cual no ha fomentado sus
habilidades para establecer
relaciones sociales.
B)
Determinantes sociales que influyen en los estilos de vida
identificados
Los determinantes sociales que influyen en el estilo de vida del
estudiante su educación debido a que cada familia tiene una manera
de educar a sus hijos, influye el ambiente contaminado ya que
comenta tener rinitis alérgica y en su familia hay mascotas lo cual
alteran la enfermedad, uno de los estilos sociales que influyen de
manera positiva es su atención sanitaria ya que es buena debido a
que mantiene una higiene y comportamientos de salud sano, uno de
los determinantes sociales que puede influir es el nivel
socioeconómico

C)
Impactos en la alteración en los estilos de vida
El estudiante refiere que la mayoría de los estilos de vida que nos
comento fueron negativos, estando aislado de los demás incluso de
sus familiares mas queridos y eso afecto tanto a la persona como a
su familia, el estudiante refiere que las practicas estudiantiles ya no
son las mismas ya que el estar pegado a un computador le ha
estresado ya que lleva así sus estudios por 2 años consecutivos y ha
perdido contacto con amigos y compañeros, así mismo comenta que
esto ha alterado su alimentación ya que se ha saltado horas de comida
como horas de sueño por poder cumplir con todas sus
responsabilidades estudiantiles, comenta que su ambiente ha sido
contaminado por cambios bruscos en el clima lo que le provoca la
alteración de la rinitis y se le complica mucho más.
d)
Alternativas para modificar los estilos de vida no saludables
*Mantener un ambiente agradable
*Tratar de que controle su propio estrés
*Procurar que su ambiente familiar como social sea agradable
*Acceso a programas o servicios que mejoren su calidad de vida
*Practicar deporte
*Mantener una alimentación sana
*Dormir sus horas adecuadas para mejorar su sueño
*Tener autocuidado
Para mantener los estilos de vida saludables debemos tener
compromiso tanto individual como social

Referencias bibliográficas:
➢ Gloria, N. –. (2021, 7 julio). Estilos De Vida Saludables Lograr Mejorar La

Convivencia. La Buena Nutrición. https://labuenanutricion.com/blog/estilos-de-

vida-saludables/

➢ Gutiérrez, V. D. (s. f.). DETERMINANTES SOCIALES EN SALUD Y ESTILOS DE

VIDA EN POBLACIÓN ADULTA DE CONCEPCIÓN, CHILE. Scielo. Recuperado

28 de septiembre de 2021, de https://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0717-

95532014000100006&script=sci_arttext