Procesos de Enseñanza-Aprendizaje,

Investigación desarrollados en pregrado y

el de Extensión y Proyección Universitaria
ejecutado por alumnos de la Escuela
Académico Profesional de Psicología,
Universidad César Vallejo-Trujillo.

Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en el Perú…

PROGRAMA DE ORIENTACIÓN VOCACIONAL

I. DATOS GENERALES

Denominación : “Mi Futuro: Un tesoro por construir y descubrir”

Dirigido a : Alumnos del 4to y 5to de Secundaria de San Mateo De
Huanchor
N° de participantes máximo : 25 alumnos
N° de participantes mínimo : 10 alumnos
Frecuencia : 1 sesiones semanales
N° sesiones : 6 sesiones
Duración del taller : 1 meses
Duración de la sesión : 45 minutos
Practicante : Adriazola Garcia, Chris Edgardo
Asesor : Vega Herrera, Johanson Eduardo
II. FUNDAMENTACIÓN

Según Ministerio de educación (2013), la orientación vocacional se ha desarrollado en el

mundo desde el siglo XIX y se ha llevado a cabo de varias maneras, de acuerdo a la
coyuntura social y laboral, según las distintas miradas conceptuales acerca del ser
humano. En este proceso se ha ido definiendo y enriqueciendo el sentido que tiene la
orientación vocacional en el desarrollo de las personas.

En la actualidad se ve a muchos jóvenes que salen del colegio sin idea de que carrera
seguir o como poder escoger una carrera que valla con ellos, y esto se debe a la poca
información que se tiene, por lo que en este programa de orientación y vocación
queremos brindar la información necesaria para así poder ayudar a los estudiantes.

Se entiende que la orientación vocacional constituye un proceso fundamental en la vida

de jóvenes y adolescentes porque favorece el desarrollo de su proyecto de vida, es por
eso que nos parece muy esencial poder brindar conocimientos importantes, para así
poder ayudarlos a que puedan tener conocimiento de una carrera profesional que se
adecue a sus conocimientos, a su personalidad, a su inteligencia para que puedan tomar
una adecuada decisión, y que puedan realizar un proyecto de vida más claro.

III. OBJETIVO GENERAL

2.1. Objetivo General

 Procesos de Enseñanza-Aprendizaje,
Investigación desarrollados en pregrado y
el de Extensión y Proyección Universitaria
ejecutado por alumnos de la Escuela
Académico Profesional de Psicología,
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El objetivo del programa de Orientación Vocacional es poder ayudar a los alumnos

en escoger una carrera profesional que va de acuerdo a la personalidad e
inteligencia de cada alumno, esto se hará mediante charlas de diversos temas y
aplicación de test.

2.2. Objetivo Específicos

 Conocer las inteligencias que existen, tanto cognitivas y emocionales; así

mismo se aplicara el test de repertorio cognitivo en orientación vocacional
Recov-95.

 Identificar los hábitos de estudio que tiene cada estudiante, así poder
mejorarlo o cambiarlo; de igual manera aplicar el inventario de hábitos de
estudios casm-85.

 Conocer las personalidades que existen y reconocer a cuál de ellas

pertenecen; por lo que se aplicara el cuestionario caracterológico de Gaton
Berger.

 Conocer la importancia y enseñar técnicas para la buena toma de decisiones.

 Conocer las diversas profesiones que existen y las características de cada

uno de las profesiones y ocupaciones así ver cual se adecua a su
personalidad; por lo que se aplicara el inventario de intereses vocacionales y
ocupacionales de Casm-83.

 Identificar la importancia del proyecto de vida, así tener más claras las metas y
objetivos que se desea cumplir con el tiempo, igual que los beneficios que trae
a la vida de una persona.

IV. METAS
 Nivel cuantitativo: Que los alumnos del 4to y 5to de secundaria conozcan sus
capacidades y habilidades para una mejor elección de la carrera profeccional
que elijan en un futuro.
 Nivel cualitativo: Que los alumnos manejen los instrumentos necesarios para
lograr un mejor desenvolvimiento a nivel profesional y personal.

V. METODOLOGIA

La metodología a utilizar para abordar las sesiones serán las siguientes:

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ejecutado por alumnos de la Escuela
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 Dinámicas: Es el uso de juegos donde nos permitirá entrar un poco en

confianza con las personas así que se relajen, entretengan y distraigan, e
interactuar de alguna manera y que facilite la retención de los datos.
Conseguimos además que todos los participantes sean tomados en cuenta en
este nuevo espacio y favorecen que la primera impresión de las personas tenga
de las sesiones, y permiten hacerse una idea más clara de quiénes participan en
el grupo (Chicos y grandes, 2019, p.1).

 Lluvia de ideas: (Micitt, 2016) refiere que “es una técnica de pensamiento
creativo utilizada para estimular la producción de un elevado número de ideas,
por parte de un grupo, acerca de un problema y de sus soluciones o, en general,
sobre un tema que requiere de ideas originales” (p.1).

 Motivación: según Raffino (2020), nos dice que generalmente, al hablar de

motivación nos referimos a las fuerzas internas o externas que actúan sobre un
individuo para disparar, dirigir o sostener una conducta (Parr.1.).

VI. RECURSOS

5.1. Recursos Humanos

 Practicante de Psicología

 Estudiantes del 4to y 5to de secundaria

5.2. Recursos Materiales

 Material audiovisual

 Trípticos virtuales

 Power point

VII. EVALUACIÓN

Las pruebas que se aplicarán serán:

 El test de repertorio cognitivo en orientación vocacional Recov-95.

 El inventario de hábitos de estudios casm-85.

 El cuestionario caracterológico de Gaton Berger.

 El inventario de intereses vocacionales y ocupacionales de Casm-83.

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VI. DESCRIPCIÓN DE LAS SESIONES

1. SESION N° 01

Fecha: //2020 Título: Conociendo mi inteligencia.

Objetivo Específico Actividad Procedimiento Materiales Tiempo Responsable

Bienvenida y presentación de la
Lista de
Bienvenida. sesión, entablar las normas de la 5 min
asistencia
Conocer las sesión.

inteligencias que  Se presenta videos y

existen, tanto diapositiva para dar a
cognitivas y conocerlos conceptos básicos
Practicante de
emocionales; así e importancia de las Videos y
Desarrollo del tema. 25 min psicología:
mismo se aplicara el inteligencias. diapositivas
 Adriazola
test de repertorio  Se da a conocer los tipos de Garcia, Chris
cognitivo en Edgardo
inteligencia tanto cognitivos y
orientación emocionales por zoom.
vocacional Recov-  Mediante lluvias de ideas
95. veremos que es lo que Tríptico o
. Retroalimentación y cierre. entendieron, al igual dando afiche 10 min
ejemplos. digital

 Se les aplica el test.

SESION N° 02
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Fecha: //2020 Título: ¡Conozco mis hábitos de estudio!

Objetivo Específico Actividad Procedimiento Materiales Tiempo Responsable

Bienvenida y presentación de la
Bienvenida. Lista de
Identificar los sesión, entablar las normas de la 5 min
asistencia
hábitos de estudio sesión.

que tiene cada

 Se presenta videos y diapositiva
estudiante, así
para da a conocer el cada uno de Practicante de
poder mejorarlo o
los hábitos de estudio que hay. psicología:
cambiarlo; de igual Videos y
Desarrollo del tema. 25 min  Adriazola
manera aplicar el  Se brinda ejemplo de cada uno de diapositivas
Garcia, Chris
inventario de hábitos los hábitos y la importancia que Edgardo
de estudios casm- tiene.
85.  Se realizará una lluvia de ideas
Tríptico o
para así llegar a concluir la sesión
Retroalimentación y cierre. afiche 10 min
y ver si se llegó a comprender.
digital
 Se les aplica el test.

SESION N° 03
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ejecutado por alumnos de la Escuela
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Fecha: //2020 Título: Conociendo mi personalidad.

Objetivo Específico Actividad Procedimiento Materiales Tiempo Responsable

Bienvenida y presentación de la
Bienvenida. Lista de
sesión, entablar las normas de la 5 min
Conocer las asistencia
sesión.
personalidades que
 Presentar un video y diapositiva
existen y reconocer
sobre la importancia de la
a cuál de ellas Videos y Practicante de
Desarrollo del tema. personalidad. 25 min
pertenecen; por lo diapositivas psicología:
que se aplicara el  Dar a conocer los tipos de  Adriazola
personalidades, etc. Garcia, Chris
cuestionario
Edgardo
caracterológico de  Realizar la conclusión mediante
Gaton Berger. lluvia de ideas, haciendo participar Tríptico o
Retroalimentación y cierre. a los alumnos para ver si se afiche 10 min
entendió. digital

 Se les aplica el test.

SESION N° 04

Fecha: //2020 Título: Aprendo a tomar buenas decisiones.

 Procesos de Enseñanza-Aprendizaje,
Investigación desarrollados en pregrado y
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ejecutado por alumnos de la Escuela
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Universidad César Vallejo-Trujillo.

Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en el Perú…

Objetivo Específico Actividad Procedimiento Materiales Tiempo Responsable

Bienvenida. Bienvenida y presentación de la sesión, Lista de

5 min
entablar las normas de la sesión. asistencia

 Poner video y diapositiva sobre la

importancia de la toma de decisiones
Conocer la
la vida. Practicante de
importancia y
psicología:
enseñar técnicas  Dar a conocer concepto de toma de Videos y
Desarrollo del tema. 25 min  Adriazola
para la buena toma decisiones y los factores que diapositivas Garcia, Chris
intervienen. Edgardo
de decisiones.
 Dar a conocer técnicas para una
buena toma de decisiones.
 Utilizar la lluvia de ideas mediante Tríptico o
Retroalimentación y cierre. preguntas, para concluir la sesión. afiche 10 min

 Se les aplica el test. digital

SESION N° 05

Fecha: //2020 Título: Conociendo mis intereses profesionales y ocupaciones.

Objetivo Específico Actividad Procedimiento Materiales Tiempo Responsable

 Procesos de Enseñanza-Aprendizaje,
Investigación desarrollados en pregrado y
el de Extensión y Proyección Universitaria
ejecutado por alumnos de la Escuela
Académico Profesional de Psicología,
Universidad César Vallejo-Trujillo.

Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en el Perú…

Bienvenida y presentación de la
Bienvenida. Lista de
sesión, entablar las normas de la 5 min
Conocer las asistencia
sesión.
diversas profesiones
que existen y las  Presentar un video y diapositiva
características de los beneficios de una carrera
cada uno de las profesional mediante videos
profesiones y
 Dar a conocer la importancia de
ocupaciones así ver Practicante de
estudiar una carrera
cual se adecua a su psicología:
profesional. Videos y
personalidad; por lo Desarrollo del tema. 25 min  Adriazola
 Dar a conocer el perfil y que e diapositivas Garcia, Chris
que se aplicara el
Edgardo
inventario de lo que estudia cada carrera

intereses profesional.

vocacionales y  Comparar mis características

ocupacionales de con cada perfil para poder ver a
Casm-83. cuál se inclina cada alumno.
Tríptico o
Realizar una lluvia de ideas
Retroalimentación y cierre. afiche 10 min
mediante preguntas y así concluir
digital
SESION N° 06

Fecha: //2020 Título: Mi proyecto de vida

Objetivo Específico Actividad Procedimiento Materiales Tiempo Responsable

 Procesos de Enseñanza-Aprendizaje,
Investigación desarrollados en pregrado y
el de Extensión y Proyección Universitaria
ejecutado por alumnos de la Escuela
Académico Profesional de Psicología,
Universidad César Vallejo-Trujillo.

Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en el Perú…

Bienvenida. Bienvenida y presentación de la sesión, Lista de

Identificar la 25 min
importancia del entablar las normas de la sesión. asistencia

proyecto de vida, así  Presentar un video sobre el

tener más claras las significado de proyecto de vida. Practicante de
metas y objetivos
 Dar a conocer mediante diapositivas psicología:
que se desea Videos y
Desarrollo del tema. los mitos que existen del proyecto de 25 min
cumplir con el diapositivas  Adriazola
vida mediante zoom. Garcia, Chris
tiempo, igual que los
beneficios que trae a  Dar a conocer los beneficios de un Edgardo

la vida de una proyecto de vida mediante zoom.

persona. Tríptico o
Realizar preguntas al azar y por último
Retroalimentación y cierre. afiche 10 min
. brindar una conclusión de todo el tema.
digital
VIII. MARCO TEORICO

1. INTELIGENCIA

1.1. Definición de inteligencia

Según Chacón (2015), la inteligencia es una capacidad mental muy general que
implica habilidad para razonar, planificar, resolver problemas, pensar de forma
abstracta, comprender ideas complejas, aprender con rapidez y aprender de la
experiencia. No supone el mero aprendizaje de un texto, una habilidad académica
específica, o resolver test de forma habilidosa. Más bien refleja una capacidad
amplia y profunda para la comprensión del entorno, para ser capaz de capturar el
significado de las cosas y darles un sentido, o para ingeniárselas a la hora de saber
qué hacer. La inteligencia, así definida, puede ser medida, y los test de inteligencia
la miden correctamente. Si bien existen distintos tipos de test de inteligencia, todos
ellos miden la misma inteligencia.

1.2. Definición inteligencia cognitiva 

Suarez (2018), aporta que la inteligencia cognitiva es aquella que abarca diversas
capacidades del ser humano como son: la memoria, la atención o la manera de
comunicarnos; en pocas palabras, el lenguaje. Hasta la fecha, ha sido medible
solamente a través del CI (Coeficiente Intelectual).

1.3. Definición de inteligencia emocional

La Inteligencia Emocional es un constructo que nos ayuda a entender de qué

manera podemos influir de un modo adaptativo e inteligente tanto sobre nuestras
emociones como en nuestra interpretación de los estados emocionales de los
demás. Este aspecto de la dimensión psicológica humana tiene un papel
fundamental tanto en nuestra manera de socializar como en las estrategias de
adaptación al medio que seguimos. (Regader, 2016)

1.4. Teoría de las Inteligencias Múltiples

Según Chacón (2019), la Teoría de las inteligencias múltiples de Howard

Gardner podemos distinguir tipos diferentes de inteligencia formal:

a) Inteligencia lógico-matemática: Es la habilidad que poseemos para

resolver problemas tanto lógicos como matemáticos. Comprende las
 capacidades que necesitamos para manejar operaciones matemáticas y
razonar correctamente. Es la más semejante a la inteligencia que miden
los test de inteligencia normal.

b) Inteligencia lingüística-verbal: Es la fluidez que posee una persona en

el uso de la palabra. Destreza en la utilización del lenguaje, haciendo
hincapié en el significado de las palabras, su orden sintáctico, sus
sonidos.

c) Inteligencia visual-espacial: Es la habilidad de crear un modelo mental

de formas, colores y texturas. Está ligada a la imaginación. Una persona
con alta inteligencia visual está capacitada para transformar lo que crea
en su mente en imágenes, tal como se expresa en el arte gráfico. Esta
inteligencia nos capacita para crear diseños, cuadros, diagramas y
construir cosas.

d) Inteligencia corporal-cinestésica o corporal-kinestésica: Es la

habilidad para controlar los movimientos de todo el cuerpo para realizar
actividades físicas. Se usa para efectuar actividades como deportes, que
requieren coordinación y un ritmo controlado, ballet, etc.

e) Inteligencia musical: Es la habilidad que nos permite crear sonidos,

ritmos y melodías. Nos sirve para crear sonidos nuevos para expresar
emociones y sentimientos a través de la música.

f) Inteligencia interpersonal: Consiste en relacionarse y comprender a

otras personas. Incluye las habilidades para mostrar expresiones
faciales, controlar la voz y expresar gestos en determinadas ocasiones.
También abarca la capacidad para percibir las emociones en otras
personas.

g) Inteligencia intrapersonal: Es nuestra capacidad de relacionarnos con

nosotros mismos, entender lo que hacemos y valorar nuestras propias
acciones.

h) Inteligencia naturalista: Consiste en el entendimiento del entorno

natural y la observación científica de la naturaleza como la biología,
geología o astronomía.
2. HÁBITOS DE ESTUDIO

2.1. Definición de hábitos de estudio

Moreno (2013), menciona que los hábitos de estudio son aquellas conductas que
los estudiantes practican regularmente, para incorporar saberes a
su estructura cognitiva. Pueden ser buenos o malos, con consecuencias positivas
o negativas, respectivamente, en sus resultados; las cuales se incorporan con la
práctica continua, y luego se vuelven naturales. Como buenos hábitos podemos
citar: cumplir horarios; establecer una metodología, diagramar el tiempo con que
se cuenta, llevar un ritmo constante, mantener el orden en el material, estudiar en
un lugar silencioso y cómodo, utilizar técnicas para aprender significativamente,
como la de subrayado, cuadros sinópticos, repasar; exponer en voz alta lo
aprendido, etc.

2.2. Hábito de estudio bueno

Contar con buenos hábitos de estudio, posibilitarán que una vez que el alumno ya
no cuente con la guía permanente de sus docentes, pueda transformarse en
alguien capaz de estudiar por sí solo, que es lo que se denomina estudiante
con autonomía, además de que esos contenidos se acumulan en su memoria
de largo plazo. (Moreno, 2013)

2.3. Hábitos de estudios malos

Se consideran malos hábitos de estudio: memorizar, tratar de incorporar el

contenido a aprender a último momento, tratar de aprender en un lugar con poca
luz, desordenado y ruidoso, ser desprolijo, estudiar cansado o con hambre,
etcétera. (Moreno, 2013)

2.4. Estilos de aprendizaje

De acuerdo con el California Journal of Science, un estilo de aprendizaje consiste

en una serie de características personales con las que naces y que desarrollas
conforme vas creciendo. Determina, entre otras cosas, a través de qué actividades
y sentidos tiendes a absorber información más fácilmente; ya sea a través de la
vista, el oído, el tacto, el habla, la toma de notas o una combinación de estas.
(Perez, 2019)
2.4.1. ¿Cuántos estilos de aprendizaje existen?

Tenemos tres grandes sistemas para representar mentalmente la información,

el sistema de representación visual, el auditivo y el kinestésico. La mayoría de
nosotros utilizamos uno más que otro, ¿por qué? se desarrollan diferente en cada
uno de nosotros y tienen sus propias características, por lo que existen 3 estilos de
aprendizaje más conocidos. (Perez, 2019)

a) Sistema de representación visual

El sistema de representación visual tiende a ser el sistema de representación

dominante en la mayoría de las personas. Ocurre cuando uno tiende a pensar
en imágenes y a relacionarlas con ideas y conceptos. Como por ejemplo
cuando uno recurre a mapas conceptuales para recordar ideas, conceptos y
procesos complejos. Por lo mismo, este sistema está directamente
relacionado con nuestra capacidad de abstracción y planificación. (Perez,
2019)

 ¿Cómo sé si mi estilo de aprendizaje es visual?

 Presentan dificultades cuando las explicaciones son verbales.

 Eres muy observador.

 Aprendes mejor cuando el material es representado de manera visual.

 Eres capaz de memorizar utilizando patrones, imágenes y colores. 

 Tienes mayor facilidad para recordar imágenes y videos.

 Te cuesta trabajo explicar verbalmente o recordar información verbal.

 Piensan y almacenan la información utilizando imágenes.

 Tienes una inclinación hacia las artes. 

 Tienes una gran imaginación y un fuerte sentido del color.

b) Sistema de representación auditivo

Las personas que son más auditivas tienden a recordar mejor la información
siguiendo y rememorando una explicación oral. Este sistema no permite
abstraer o relacionar conceptos con la misma facilidad que el visual, pero
 resulta fundamental para el aprendizaje de cosas como la música y los
idiomas. (Perez, 2019)

 ¿Cómo sé si mi estilo de aprendizaje es auditivo?

 Aprendes fácilmente al prestar atención a lo que dice o narra el

profesor. 

 Eres capaz de recordar signos audibles con cambios de tono de voz,

entonaciones y acentos. 

 Puedes repetir con habilidad y recordar lo que dice alguien más en una
conferencia o en una clase. 

 Se te da bien los exámenes orales y las presentaciones. 

 Eres bueno en relatar relatos, narraciones, historias y cuentos. 

 Te gusta estudiar con música y puedes recordar datos y personas con

ella. 

c) Sistema de representación kinestésico

Se trata del aprendizaje relacionado a nuestras sensaciones y movimientos.

En otras palabras, es lo que ocurre cuando aprendemos más fácilmente al
movernos y tocar las cosas, como cuando caminamos al recitar información
o hacemos un experimento manipulando instrumentos de laboratorio. Este
sistema es más lento que los otros dos, pero tiende a generar un aprendizaje
más profundo y difícil de olvidar, como cuando aprendemos a andar en
bicicleta. (Perez, 2019)

 ¿Cómo sé si mi estilo de aprendizaje es kinestésico?

 Te gusta aprender a través de experiencias, como prácticas en

laboratorio, juegos, modelos, incluso representaciones tangentes de lo
que estudias, como un globo terráqueo o un esqueleto humano.

 Eres una persona inquieta, que se mueve constantemente al hacer tarea

o concentrarse en una actividad. 

 Necesitas involucrarte en lo que estás aprendizaje, de lo contrario, te

cuesta mucho y se convierte en algo cansado. 
  Tus movimientos son una extensión de tus pensamientos creativos. 

 Tienes la necesidad de expresarte de forma corporal.

3. CONOCIENDO MI PERSONALIDAD

3.1. Definición de personalidad

Bermudez (2000), nos dice que la personalidad de cada individuo persiste a lo largo
del tiempo y en distintas situaciones que hace diferentes a las personas; Se podría
decir que abarca conductas externas como internas, las características son
relativamente estables y las utilizamos para poder predecir el comportamiento del
individuo.

3.2. Tipos de personalidad

Existen cuatro tipos de personalidades predominantes entre las personas (Bride,

2013):

1) Personalidad Sanguínea

Basado en un tipo de sistema nervioso rápido y equilibrado que se

caracteriza por poseer una alta sensibilidad, un bajo nivel de actividad y
fijación de la concentración y una moderada reactividad al medio; es
característico del sistema nervioso una moderada correlación de la
actividad a la reactividad; es extrovertido y manifiesta alta flexibilidad a
los cambios de ambiente un ejemplo una persona apta en deporte, por lo
que se caracterizan por:

 Se trata de una persona cálida, campante, vivaz y que disfruta de la

vida siempre que se pueda.

 Es receptiva por naturaleza, las impresiones externas encuentran

fácil entrada en su interior en donde provocan un alúd de
respuestas.

 Tiende a tomar decisiones basándose en los sentimientos más que

en la reflexión.

 Es tan comunicativo que es considerado un superextrovertido.

  Tiene una capacidad insólita para disfrutar y por lo general contagia
a los demás su espíritu que es amante de la diversión.

 Este tipo de personas por lo general, hablan antes de pensar, son

extrovertidas, muy activas e intuitivas.

2) Personalidad Flemática

Basado en un tipo de sistema nervioso lento y equilibrado que se

caracteriza por tener una baja sensibilidad, pero una alta actividad y
concentración de la atención; es característico de su sistema nervioso
una baja reactividad a los estímulos del medio, y una lenta correlación
de la actividad a la reactividad, es introvertido y posee baja flexibilidad a
los cambios de ambiente.

Es tranquilo, nunca pierde la compostura y casi nunca se enfada. Por su

equilibrio, es el más agradable de todos los temperamentos; Trata de no
involucrarse demasiado en las actividades de los demás; por lo general
suele ser una persona apática, además de tener una buena elocuencia;
no busca ser un líder, sin embargo, puede llegar a ser uno muy capaz,
por lo que se caracterizan por:

 Es un individuo calmado, tranquilo, que nunca se descompone y

que tiene un punto de ebullición tan elevado que casi nunca se
enfada.

 Son personas serias, impasibles y altamente racionales.

 Son calculadores y analíticos.

 Generalmente, ese temperamento da personas muy capaces y

equilibradas.

 Es el tipo de persona más fácil de tratar y es por esa naturaleza el

más agradable de los temperamentos.

 El flemático es frío y se toma su tiempo para la toma de

decisiones.
  Prefiere vivir una existencia felíz, placentera y sin estridencias
hasta el punto que llega a involucrarse en la vida lo menos que
puede.

3) Personalidad Melancólica

Basado en un tipo de sistema nervioso débil, posee una muy alta

sensibilidad, un alto nivel de actividad y concentración de la atención, así
como una baja reactividad ante los estímulos del medio, y una baja
correlación de la actividad a la reactividad; sus tendencias
perfeccionistas y su conciencia hacen que sea muy fiable, así mismo
pues lo caracterizan por:

 El melancólico es el más rico y complejo de todos los

temperamentos.

 Suele producir tipos analíticos, abnegados, dotados y

perfeccionistas.

 Es de una naturaleza emocional muy sensible, predispuesto a

veces a la depresión.

 Es el que consigue más disfrute de las artes.

 Es propenso a la introversión, pero debido al predominio de sus

sentimientos, puede adquirir toda una variedad de talentos.

 Tiende a ser una persona pesimista.

 Se enoja con facilidad, tiene cambios emocionales muy bruscos, y

se puede decir que se puede hacerlo enojar fácilmente.

 No le gusta que lo interrumpan cuando se concentra en algo que

es importante para él.

 Se enamora con facilidad y lo hace muy seriamente.

4) Personalidad Colérica

Está basado en un tipo de sistema nervioso rápido y desequilibrado,

posee alta sensibilidad y un nivel alto de actividad y concentración de la
 atención, aunque tiene alta reactividad a los estímulos del medio y una
muy alta correlación, también es flexible a los cambios de ambiente, así
también pues se le caracteriza por:

 Es caluroso, rápido, activo, práctico, voluntarioso, autosuficiente y

muy independiente.

 Tiende a ser decidido y de firmes opiniones, tanto para él mismo

como para otras personas, y tiende a tratar de imponerlas.

 Es extrovertido, no hasta el punto del sanguíneo.

 Generalmente, prefiere la actividad.

 No necesita ser estimulado por su ambiente, sino que más bien lo

estimula él con sus inacabables ideas, planes, metas.

 Tiende a fijarse metas muy altas, porque considera que es capaz,

pero no siempre las cumple, no por falta de capacidad sino de
tiempo o tropiezos encontrados.

 Dominante y hasta manipula para su objetivo.

 Tiende a ser Manipulador,pero también es muy intolerante.

 Quiere hacer todo lo que le da la gana.

4. TOMANDO DECISIONES

4.1. Definición de toma de decisiones

La toma de decisiones es un proceso que atraviesan las personas cuando deben

elegir entre distintas opciones. Tenemos que identificar y resolver los problemas
que se le presenta. Por tanto, el desencadenante del proceso de toma de
decisiones es la existencia de un problema. Nos ayuda a resolver diferentes
situaciones de la vida en diferentes contextos: a nivel laboral, familiar, sentimental,
empresarial, etc. (Gutiérrez, 2014, p.1)

4.2. Componentes de la toma de decisiones

De acuerdo a (Enciclopedia de conceptos, 2018) deduce que resolver un problema

necesita de los siguientes conceptos, ya que todos ellos son importantes no sólo
para encontrar un resultado inicial, sino para el aprendizaje y mejoría de la
 resolución de problemas, favoreciendo ampliamente la detección de las propias
herramientas (competencias).

 Decisión: Todas las posibles combinaciones que incluyen tanto las acciones

a llevar a cabo como las situaciones.

 Resultado: Hipotéticas situaciones que tendrían lugar si se toma una u otra

opción de las decisiones antes señaladas.

 Consecuencia: Evaluación basada en la subjetividad, por ejemplo, ganancias

o pérdida.

 Incertidumbre: Aquí juegan un papel fundamental tanto la probabilidad, como

la confianza y posibilidad, frente a lo desconocido, sobre todo cuando no se
tiene experiencia en algún problema en particular.

 Preferencias: Tendencia a tomar una alternativa y no otra, se ve

condicionada por la experiencia.

 Toma de decisión: Acción de decidir.

 Juicio: Evaluación (p.1)

5. PROFESIONES MÁS CONOCIDAS Y SUS CARACTERÍSTICAS.

Mendez (2019), da a conocer algunas carreras como las siguientes:

1) Administración De Empresas

Esta carrera es muy genérica, por lo que aporta a los estudiantes

conocimientos sobre las áreas más valoradas por las empresas actuales,
como finanzas, investigación de mercado, marketing, economía, etc. En
definitiva, la gran ventaja de esta área es el acceso a un gran abanico de
empleos, puesto que los universitarios salen formados en un gran número
de áreas; Según el estudio del Instituto Nacional de Estadística (INE), esta
carrera tiene una tasa de paro del 12%, estando por debajo de la media;
finalmente, el inconveniente es que los alumnos salen formados
únicamente de una manera teórica, ya las universidades actuales siguen
promoviendo el estudio de memoria para aprobar.

2) Derecho
 Esta carrera tiene la ventaja de que la mayoría de las organizaciones
tienen un área legal, por lo que la demanda de abogados es alta; Otro
aspecto positivo es que debido a los cambios que la transformación digital
está trayendo, muchos cambios en las políticas de las compañías están
siendo necesarios.

3) Marketing

Esta carrear aporta a los estudiantes grandes habilidades creativas, las

cuales son cada vez más demandadas, tanto en pequeñas start-ups para
saber cómo lanzar su producto o servicio, como en grandes empresas
para poder diferenciarse de sus competidores.

4) Ingeniería informática, de telecomunicaciones, electrónica e industrial

Los ingenieros especializados en IT son los más buscados ya que están

directamente vinculados con la digitalización. La tasa de desempleo de
estas carreras se sitúa por debajo del 7%; una cifra muy positiva, siendo
la ingeniería de telecomunicaciones, según estudios de la INE, la que
menor tasa de desempleo tiene: 5%. Las ingenierías, según Randstand
Professionals, serán las carreras con más oportunidades laborales en el
futuro.

5) Medicina y enfermería

Las carreras de la salud también tienen una buena previsión de futuro,

demando habilidades para posicionales de medical managers y advisors.

6) Periodismo

Los estudiantes de periodismo desarrollan los conocimientos para saber

investigar, realizar reportajes y comunicar de manera profesional. Esta
carrera tiene la ventaja de que trabaja tanto con medio de comunicación
tradicionales, como con los nuevos medios tales como los blogs, redes
sociales, webs, etc.

7) Relaciones Publicas y Publicidad

La formación que se obtiene de esta carrera es muy diversa y útil, con el fin
de comunicar el mensaje deseado efectivamente. El diseño, la edición, la
 fotografía, la redacción, y muchas otras habilidades son las que se
obtienen.

8) Obstetricia

En la carrera de obstetricia se forman especialistas en la salud

reproductiva de la mujer, con pensamiento crítico y la capacidad para
resolver problemas, comprometidos con ayudar a las mujeres y niños
recién nacidos. Para ello, su capacitación se realiza mediante el curso de
materias como la biología, psicología, genética y enfermería.

Los profesionales en obstetricia están capacitados para atender el parto

de una mujer y evitar complicaciones durante el mismo. Así como para
dar indicaciones de cuidado para neonatos de manera que tengan un
desarrollo saludable durante los primeros días de vida.

9) Psicología

La psicología es una ciencia. Generalmente se le asocia con el área de la

salud, aunque también se relaciona con el área de las ciencias sociales.
Esto sucede pues la psicología tiene varias aplicaciones; así mismo lo
más común de estas es la psicología clínica, es decir el psicólogo como
doctor de la mente y los padecimientos emocionales y mentales; la otra
vertiente es la psicología social, o sea la rama de la psicología que
estudia los fenómenos sociales desde la perspectiva psicológica;
finalmente hay otra vertiente que es la investigación en psicología que se
encarga de analizar nuevos problemas de la mente o el efecto de ciertos
estímulos en las personas.

Es decir, la Psicología es una carrera que provee la capacidad

de comprender los diferentes comportamientos humanos a través de
distintos enfoques de abordar la situación emocional o conducta humana.

10) Arquitectura

La carrera de Arquitectura se dedica a formar profesionales creativos que

tengan la capacidad de generar un criterio del diseño arquitectónico y que
pueda realizar proyectos innovadores y así resolver necesidades de
vivienda.
 En las universidades de Perú se prioriza la capacitación de los
estudiantes en los Talleres de Diseño y Creatividad Arquitectónica, de
acuerdo a las tendencias de la arquitectura mundial. En consecuencia, se
enseña a crear nuevas estructuras de vivienda o trabajo,
que economicen espacios, usen materiales nuevos y respondan a las
necesidades actuales de la sociedad peruana; finalmente los futuros
arquitectos podrán ser capaces de observar los detalles y poder apreciar
la relación e integración de los objetos para crear entornos funcionales y
estéticos. 

11) Docentes

La carrera de educación consiste en la enseñanza y desarrollo integral de

los estudiantes, desde niños, hasta adolescentes y jóvenes; desarrolla
aspectos como la creatividad y la responsabilidad. Y les brinda
herramientas de aprendizaje para que desarrollen su potencial.

En la carrera se enseña la pedagogía y las estrategias necesarias para

brindar conocimiento dentro de un salón de clases. En consecuencia, este
pregrado forma docentes que, a través de estrategias innovadoras,
pueden enseñar y formar a los estudiantes; finalmente la carrera de
Educación ha sido diseñada para jóvenes con iniciativa, que disfruten del
trabajo y del juego y la solución de problemas.

6. Proyecto DE VIDA

6.1. Definición de proyecto de vida

Para Nicuesa (2014), El proyecto de vida es un plan trazado, un esquema vital que

encaja en el orden de prioridades, valores y expectativas de una persona que como
dueña de su destino decide cómo quiere vivir. Este proyecto de vida está vinculado
de forma directa con la felicidad porque lo que de verdad desea el corazón humano
es conectar con el gozo de una vida plena. En esencia, este proyecto de vida
recoge los planes que de verdad suman bienestar a una persona que es consciente
de aquello que quiere y lucha por conseguirlo; finalmente nos da a conocer los
objetivos de un proyecto de vida.

6.2. Objetivos de un proyecto de vida

 Para Ruffino (2020) los objetivos de un proyecto de vida son los siguientes:

 Define objetivos y metas claras para tomar decisiones acertadas.

 Devela y deja asentado aquello que la persona quiere para su vida.

 Busca el desarrollo del autoconocimiento y autogestión.

 Acerca herramientas para lograr las metas personales.

 Permite descubrir gustos personales, valores y habilidades.

 Alinea las decisiones del individuo con su verdadero ser.

 Permite visualizar un futuro. ¿Cómo quiero ser? ¿Dónde quiero estar?

¿Con quién?

 Focaliza la energía del individuo en lo que quiere alcanzar.

6.3. Pasos para lograr un proyecto de vida

De igual manera para Ruffino (2020) los pasos para lograr de un proyecto de vida
son los siguientes:

a) Autoconocimiento:

Estas son algunas de las preguntas que toda persona se puede hacer a la
hora de definir quién es y hacia dónde quiere ir: ¿Qué cosas me gustan?
¿Qué cosas me disgustan? ¿Cuáles son mis habilidades?; se sabe que el
autoconocimiento es uno de los pasos más importantes para definir un
proyecto de vida personal; ya que en la medida en la que esté alineado a
lo que el individuo es, más liviano se hará el camino y mayor será la
recompensa; finalmente es indispensable que el individuo esté
convencido de los objetivos y metas a alcanzar y así encuentre en su
interior la energía para lograrlos. Este puede parecer un camino difícil y
largo, pero será gratificante y ayudará a concretar los siguientes pasos.

b) Revisar proyectos

Es importante que la persona revise los objetivos que alguna vez se

propuso para ver si responden a sus intereses e inquietudes de hoy, por
lo general puedes hacer las siguientes preguntas: ¿Este es mi proyecto
de hoy o de cuando era niño? ¿Es mi proyecto o es el de mis padres?.
 Con el correr de los años, se puede notar que las personas con las que se
recorrió un largo camino (en la escuela, en la universidad) comienzan a
transitar sus propios proyectos y descubrir su plan de vida. Los padres
tienen un plan de vida, los hermanos tienen otro plan de vida, los amigos
del secundario, otros.

Las diferencias no deben afligir, sino motivar para salir al encuentro del
propio. Tener un proyecto de vida que cada uno arme a medida permite
alcanzar una vida más serena y feliz alineada a lo que cada uno es,
independientemente de que se puedan o no cumplir todos los objetivos
propuestos.

c) Plantear objetivos y metas propias

En este paso, es necesario que la persona analice su vida al día de hoy

(viendo qué quiere cambiar, qué quiere dejar como está) y sus verdaderas
necesidades; así, fija objetivos y piensa en metas que llevarán a ellos. Es
importante visualizar cómo se va a lograr todo lo que se quiere y no dejar
de creer en el poder de la imaginación: está probado que visualizar
situaciones e ideas ayuda a ser más positivo y perseverante.

d) La acción

La acción implica que el individuo ponga todo de sí para lograr los

objetivos. Esto supone, también, desarrollar una tolerancia a la frustración
cuando los planes no salen como se esperaba. Ir variando los pequeños
objetivos o metas que conforman el proyecto de vida es parte de esta
tarea; finalmente, existe una serie de valores que son fundamentales a la
hora de encarar la ejecución de objetivos:

 Optimismo: Si se logra cumplir con esta característica, la vida será

más fácil, el optimismo permite ver siempre el lado bueno de todas
las cosas que ocurren ser una persona optimista es una cuestión de
ejercitación diaria.

 Autoconfianza: La confianza en uno mismo puede verse afectada

por situaciones que se hayan atravesado pero, al igual que
el optimismo, es necesario ejercitarla, la persona debe comenzar a
 sentir confianza en lo que es, aceptarse a sí misma y a partir de allí
empezará a sentirse distinta y capaz de lograr todo lo que se
proponga.

 Paciencia: El proyecto de vida es un proceso que no se logrará de

la noche a la mañana, ya que es necesario atravesar la vida para ir
logrando cada objetivo, para lograr cada cosa propuesta es cuestión
de ser paciente: este trayecto no es para ansiosos.

Cuando se vayan logrando las metas, se irán abriendo nuevas

puertas y nuevos objetivos, siguiendo con el ejemplo de Juan:
cuando él consiga el trabajo en esa empresa deseada, su siguiente
objetivo será ascender dentro de ella y obtener un puesto directivo,
quizás, una vez que consiga ese objetivo pueda cambiar de
empresa y aspirar a otro puesto alto.

6.4. Ejemplos de proyecto de vida

De igual manera para Ruffino (2020) algunos ejemplos de proyectos, los

cuales son los siguientes:

 Proyecto de vida profesional.

 Proyecto de vida universitario.

 Proyecto de vida con una pareja.

 Proyecto de vida en el plano familiar.

 Proyecto de vida en el ámbito académico.

 Proyecto de vida en el ámbito musical.

 Proyecto de vida en el arte.

 Proyecto de vida laboral.

IX. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

 Bermudez, C. (2000). ¿Qué es personalidades?. Recuperado de

https://medium.com/psicopatolog%C3%ADa-y-personalidad-2018-1/qu%C3%A9-es-
personalidad-c10c38205e95

 Bride, R. (2013). Características del temperamento – Sanguíneo, Colérico, Flemático y

Melancólico. Rob McBride. Recuperado de https://www.robmcbride.net/caracteristicas-del-
temperamento/

 Chacón, C. (2019). Inteligencia Múltiples. El mundo del superdotado. Recuperado de

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 Chacón, C. S. (2015). ¿Qué es la inteligencia?. El mundo del superdotado. Recuperado
de https://www.elmundodelsuperdotado.com/que-es-la-inteligencia/

 Chicos y grandes. (2019). Dinamicas de presentación. Recuperado de:

https://www.chicosygrandes.com/dinamicas-presentacion/

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 Micitt. (2016). Lluvia de ideas y analogías. Recuperado de:

https://www.innovacion.cr/sites/default/files/article/adjuntos/herramientas_practicas_para_i
nnovacion_lluvia_de_ideas.pdf

 Moreno, J. (2013). Concepto de hábitos de estudio. De Conceptos.com. Recuperado de

https://deconceptos.com/ciencias-sociales/habitos-de-estudio

 Nicuesa, M. (2014). Definición del proyecto de vida. Definición ABC. Recuperado de

https://www.definicionabc.com/social/proyecto-de-vida.php#:~:text=El%20proyecto%20de
%20vida%20es,destino%20decide%20c%C3%B3mo%20quiere%20vivir

 Perez, L. (2019). Estilos de aprendizaje: Visual, auditivo y Kinestésico. ¿cuál eres tú?.
Vida Universitaria. Recuperado de https://blogs.unitec.mx/vida-universitaria/estilos-de-
aprendizaje-visual-auditivo-y-kinestesico-cual-eres

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 Raffino, M. (2020). Obtenido de https://concepto.de/proyecto-de-vida/#ixzz6a3l31Qn7

 Regader, B. (2016). Proyecto de vida. Concepto.pe. Recuperado de

https://psicologiaymente.com/inteligencia/inteligencia-emocional

 Suarez, P. (2018). Inteligencia cognitiva: Revoluciona la industria. Compu soluciones.

Recuperado de https://www.compusoluciones.com/blog/inteligencia-cognitiva-
revolucionara/#:~:text=La%20inteligencia%20cognitiva%20es%20aquella,del%20CI
%20(Coeficiente%20Intelectual).
X. CRONOGRAMA

SESIONES CRONOGRAMA
1. Conociendo mi inteligencia. /11/2020

2. ¡Conozco mis hábitos de estudio! /11/2020

3. Conociendo mi personalidad. /11/2020

4. Aprendo a tomar buenas decisiones. /11/2020

5. Conociendo mis intereses profesionales y ocupaciones. /12/2020

6. Mi proyecto de vida /12/2020

ANEXOS