Liceo de la Merced Maridíaz Código: 8

ETICA Y VALORES
Versión 03
Año Lectivo: 2020

Docente : Lorena Vallejo Villarreal

Estudiante : Curso:

CONCIENCIA, CONFIANZA Y VALORACIÓN DE SÍ MISMO

Uno de los rasgos distintivos de la naturaleza humana es la posibilidad de ser consciente de sí

mismo. A través de la adquisición de la conciencia de sí, las personas construyen su identidad
personal, identidad que por una parte permite diferenciarse de los otros y por la otra, permite
establecer las relaciones interpersonales.

Valoración adecuada de uno mismo. Consiste en conocer nuestros propios recursos, nuestras

capacidades y potenciales, así como nuestras limitaciones internas. De esta competencia
conviene la resaltar la dificultad de valorarse uno mismo. Las personas con esta competencia:

 Son conscientes de sus puntos fuertes y débiles.

 Son sensibles al auto desarrollo.
 Poseen un “sentido del humor” que les aporta perspectiva respecto a sí mismos.

Autoconfianza. Consiste en tener una percepción muy clara de nuestro valor y de nuestras

capacidades. Es una competencia esencial de la Inteligencia Emocional.
Conviene diferenciarla de la “Autoestima”. Las personas con esta competencia:

 Se muestran seguros de sí mismos

 Pueden expresar puntos de vista y defender sólo los que consideran correctos.
  Son emprendedores, capaces de decidir ante bajo o alto  riesgo, o en condiciones de
incertidumbre.

Valoración adecuada de uno mismo: 

Conocer las propias fortalezas y debilidades. Esta competencia permite al líder reconocer sus
fortalezas y sus debilidades y reírse de sí mismo. Este tipo de líder es capaz de aprender las
cosas que deben mejorar.

 Confianza en uno mismo: seguridad en la valoración que hacemos de nosotros mismos

y de nuestras capacidades.
 El conocimiento preciso de sus capacidades permite que el líder pueda apoyarse en sus
fortalezas. Este tipo de líderes sabe asumir tareas complejas.
 Son personas que suelen tener una fuerte sensación de presencia y de seguridad que
les ayuda a destacar en el seno de un grupo.

Las habilidades de autoconocimiento son posibles gracias a que la persona se percibe como
parte de un todo social: su grupo. Entonces, la autoconciencia o la conciencia de sí mismo no
puede surgir en aislamiento, no es concebible en un vacío social. La autoconciencia es posible
porque el individuo se experimenta como parte de un todo social constituido por otros.
¿Cómo está usted? es una pregunta importante, tanto si nos la hacemos a nosotros mismos
como si nos la formulan otros. ¿Cómo está usted? nos pide que seamos capaces de describir
nuestros sentimientos con palabras, que les coloquemos unas etiquetas que reflejen su
variedad.

Una vez que somos capaces de reconocer nuestros diferentes sentimientos, nuestra posibilidad
de controlarlos es mucho mayor. ¿Por qué es importante hacerlo? Porque el estado anímico
influye en gran medida lo que uno hace. Cuando usted está triste, se muestra retraído; si está
contento, derrochará buen humor. Pero si usted no sabe cómo está, no sabrá cuál es la forma
de actuar más adecuada, y, por tanto, no estará seguro de cómo ponerla en práctica.

El concepto de sí mismo está en la base de la autoestima. Ésta sería la suma de juicios que
una persona tiene de sí misma; es decir, lo que la persona se dice a sí misma sobre sí misma.
Es la dimensión afectiva de la imagen personal que se relaciona con datos objetivos, con
experiencias vitales y con expectativas. La autoestima, entonces, sería el grado de satisfacción
consigo mismo, la valorización de uno mismo.

La autovaloración involucra las emociones, los afectos, los valores y la conducta. Cuando la
persona se juzga mal, de alguna manera este juicio configura un autorrechazo, el que además
de ser muy doloroso para el yo, es altamente dañino y, con mucha frecuencia, induce a la
persona a conductas autodestructivas y autodescalificadoras, que no sólo limitan su posibilidad
de realización personal, sino que incluso la llevan a cometer actos destructivos para sí misma y
para los demás.

CONFIANZA Y VALORACION DE SI MISMO

La confianza en sí mismo es parte esencial del ser humano. Una persona que confía en sí
misma tiene una opinión positiva de sí misma, toma riesgos para lograr sus metas y es
optimista sobre su futuro.
La confianza es la esperanza firme o la tranquilidad que se tiene ante una persona. Este valor
tiene dos vertientes que se deben cultivar: en primer lugar, está la confianza en ti mismo, es
decir seguridad en lo que posees, tus capacidades y talentos como persona, esto encierra el
secreto para que alcances tus metas. Segundo, la confianza en los demás, como virtud que te
permite entablar buenas relaciones; aquí lo importante es que antes de confiar en alguien, lo
conozcas, estés completamente seguro de que es una persona integral, que no te va a hacer
daño. La confianza es un valor que fortalece los lazos familiares, personales y comunitarios.

Características de una persona con alta o autoestima positiva

 Se siente bien consigo misma, es capaz de cuidarse y de cuidar a quienes le rodean, se

siente apreciada y querida.
 Tiene confianza para enfrentarse a las diversas situaciones y problemas que se le
plantean en su vida.
 No se siente culpable de sus equivocaciones y errores, los considera una manera de
aprender y mejorar.  
 Es menos crítico que las personas que no poseen una buena autoestima.  
 Sabe reconocer sus defectos (que toda persona tiene), no se cree perfecta.
 Mantiene buenas relaciones con los demás.
 Valora de manera realista sus capacidades y sus limitaciones.
 Aprecia sus logros y reconoce sus errores

Poseer una autoestima positiva facilita: un buen ajuste psicológico, sentirse satisfecho de uno
mismo, favorece la adaptación social. Influye de manera decisiva en todos los aspectos de
nuestra vida, en nuestras conductas, en cómo trabajamos, en cómo percibimos la realidad y en
las posibilidades de progresar. Nuestras respuestas ante los acontecimientos dependen de
quién y qué pensamos que somos.
Cuánto más alta sea nuestra autoestima:

 mejor preparados estaremos para afrontar las adversidades.

 más posibilidades tendremos de realizar nuestro trabajo de manera productiva y de
lograr el éxito.
 más posibilidades tendremos de establecer relaciones interpersonales enriquecedoras.  
 más probabilidades de tratar a los demás con respeto.

DESARROLLO MIS COMPETENCIAS

1. ¿De dónde vienen las creencias o valoraciones negativas que tengo de mí mismo? 
2. ¿Qué “me dice” mi autoestima? 
3. ¿Qué inseguridades o miedos me crea?
4. ¿Te comparas con los demás continuamente?
5. ¿Te sientes muy seguro/a en algunos aspectos de tu vida pero en otros la inseguridad te
bloquea?
6. ¿Te exiges siempre más?
7. ¿Necesitas hacerlo todo perfecto para sentirte bien contigo mismo/a?
8. ¿Por qué razón es importante la confianza en sí mismo? Argumenta tu respuesta
9. ¿La confianza y el autoconocimiento te conducen a la verdadera felicidad? ¿Por qué?
10. ¿Qué quiero hacer en mi vida? ¿Qué puedo aportar al mundo? ¿Qué me hace feliz?