Psicología Clínica

Técnicas de Psicoterapia 2

Prof.: Carlos Alexis Mejía

Alumno.: Arturo Alejandro Castro Ayala

LA GESTAL EN LA SALUD MENTAL Y

COMUNITARIA
 LA GESTAL EN LA SALUD MENTAL Y COMUNITARIA

Los especialistas afirman que la terapia Gestalt se sitúa dentro de las llamadas
terapias humanistas, que tienen influencias del psicoanálisis y la filosofía oriental. Un
aspecto a destacar de esta terapia, que comparte con las técnicas humanistas, es que no está
centrada en la enfermedad, sino que busca generar salud a partir de todas las
potencialidades de la persona. Otro punto de vista válido es que la terapia va más enfocada
hacia los procesos que a los contenidos. Según los expertos, el énfasis se coloca sobre lo
que está sucediendo, sobre aquello que la persona está sintiendo o pensando en ese
momento, dejando en un segundo plano lo que ha ocurrido en el pasado.

El método Gestalt es una psicoterapia integrada que aborda los trastornos y el malestar
psicológico. “El método no se centra exclusivamente en tratar enfermos y encuadrarlos en
un diagnóstico clínico, sino que intenta desarrollar todo el potencial humano”. La terapia
fija su atención sobre "el aquí y el ahora"; es decir, en el momento presente, pues todo lo
que ocurre es en este instante. La técnica desecha el pasado, ya que no existe, y el futuro
aún no ha llegado. Los conceptos básicos del "aquí y ahora" son originarios de la filosofía
oriental, que para la Gestalt se traduce en maduración y crecimiento, en un intento para que
el individuo tome las riendas de sí mismo a través del auto apoyo. La aplicación de esta
terapia también acarrea responsabilidades básicas, pues se busca que la persona, que se
encuentra en un proceso de desarrollo personal, se responsabilice por lo que hace y siente.

Los preceptos básicos de la psicoterapia Gestalt incluyen vivir ahora y preocuparse por el
presente, no hacerlo por el pasado o por el futuro; dejar de imaginar y experimentar lo real;
abandonar los pensamientos innecesarios. Lo ideal es sentir y observar; y relacionarse más
con lo presente que con lo ausente. La psicología es una especialidad que intenta estudiar el
comportamiento humano y su impacto en la sociedad. Debido a que cada individuo es
diferente, la psicología intenta adentrarse en la mente de las personas para descifrar el
porqué de ciertas actitudes. Como ocurre con la salud física, la salud mental también es
vital para el buen desarrollo de las relaciones interpersonales.

La terapia Gestalt propone un trabajo comunitario que está encausado en la

concepción real de la dimensión social de la persona. El método de la terapia Gestalt es
contextual, por lo tanto, toda conducta es comprendida de acuerdo a las relaciones
establecidas con el entorno. Actualmente el sistema social establece una serie de doctrinas y
prácticas culturales que inhiben la espontaneidad y la creatividad de las personas.
El desarrollo humano requiere de las condiciones contextuales adecuadas para apoyar el
bienestar y la satisfacción de necesidades. El campo social es fundamental para atender las
necesidades relacionales y colectivas. En la intervención comunitaria buscamos que las
personas sean capaces de lograr empatía, proximidad, reciprocidad, apoyo y diferenciación.

La terapia Gestalt busca atender a las necesidades genuinas emergentes de la situación

contextual. Para esto, las personas necesitan un proceso de desconstrucción de las prácticas
culturales y costumbres que determinan la posición social. La condición de ser social,
promueve el desarrollo de una cultura solidaria capaz de trascender las prácticas alienantes
de la sociedad capitalista.

El trabajo comunitario Gestalt busca acercar a las personas a sus necesidades, deseos, para
posteriormente ayudarlos a acercarse a las experiencias novedosas a nivel relacional.
Cuando las personas identifican sus necesidades, los apoyamos para que destruyan las
experiencias y sean capaces de tener un contacto pleno y logren asimilar las nuevas
experiencias. Cuando las personas sean capaces de realizaras ajustes creativos en la
situación, es posible que comencemos a cambiar nuestra sociedad superando las fronteras
fijadas por el individualismo.

Referencias.:

https://www.estrelladigital.es/articulo/belleza-y-salud/aportaciones-terapia-gestalt-salud-
mental/20180129134328340437.html

https://gestaltnet.net/gestaltoteca/documentos/articulos/awareness-emancipacion