SG SST PGR 012.programa Pyp

ACERIAS PAZ DEL RIO Versión 01
SISSTEMA DE GETION D ELA SEGURIDAD Y LA Código SG-SST-

SALUD EN EL TRABAJO PRG-012
PROGRAMA DE PROMOCION Y PREVENCION Y Fecha 18
ESTILOS DE VIDA SALUDABLE -08-2021
PROGRAMA DEPROMOCION Y PREVENCION Y ESTILOS DE VIDA

SALUDABLES
ELABAORADO POR:
DAYANA PAOLA ALVARADO

KAREN DAYANA GOMEZ
MARIA ALEJANDRA RIVEROS
ELABORADO A:
ACERIAS PAZ DEL RIO
SENA
SG-SST
SOGAMOSO
2021
1. OBJETIVO
Diseñar el programa de promoción de la salud y prevención de las

enfermedades, además el estilo de vida saludable para los trabajadores tanto
administrativos como de planta de APDR.
1.1.1.1. OBJETIVOS ESPECIFICOS
 Identificar las condiciones de salud y trabajo del personal de APDR.

 Definir acciones focalizadas para contribuir a la promoción de estilos de
vida y trabajo saludables del personal de APDR.
 Proponer acciones tendientes a prevenir la ocurrencia de enfermedad
común y enfermedad laboral del personal de APDR.
2. ALCANCE
El programa de capacitación aplicara a todo el personal de
3. MARCO CONCEPTUAL
Capacitación: Es un proceso que posibilita al capacitando la apropiación de

ciertos conocimientos, capaces de modificar los comportamientos propios de
las personas y de la organización a la que pertenecen. La capacitación es una
herramienta que posibilita el aprendizaje y por esto contribuye a la corrección
de actitudes del personal en el puesto de trabajo.
Capacitación en condiciones de salud: Como parte fundamental de las

campañas de medicina preventiva, el trabajador debe recibir elementos
teóricos y prácticos de prevención y control de enfermedades comunes,
profesionales, accidentes e incidentes y primeros auxilios.
Capacitación en prevención: Para hacer capacitación en prevención se

deben tener como base los manuales de seguridad, en los que se debe
describir las normas y los procedimientos correctos del trabajo. Para su

desarrollo debe establecerse la siguiente metodología: Identificar oficios,
equipos interdisciplinarios, procedimientos, riesgos y elementos de protección
personal.
Condiciones de trabajo: Son el conjunto de variables subjetivas y objetivas

que definen la realización de una labor concreta y el entorno en que esta se
realiza e incluye el análisis de aspectos relacionados como la organización, el
ambiente, la tarea, los instrumentos y materiales que pueden determinar o
condicionar la situación de salud de las personas.
Inducción: consiste en la orientación, supervisión y ubicación de nuevos

trabajadores durante el ingreso a la organización. Se hace con el fin de
acelerar la integración y acoplo del trabajador con la organización, compañeros
de trabajo y su labor.
Plan de capacitación: Es una estrategia indispensable para alcanzar los

objetivos de la salud ocupacional, ya que habilita a los trabajadores para
realizar elecciones acertadas en pro de su salud, a los mandos medios para
facilitar los procesos preventivos y a las directivas para apoyar la ejecución de
los mismos. La programación, por lo tanto, debe cobijar todos los niveles de la
empresa para asegurar que las actividades se realicen coordinadamente.
Se trata de permitir que las personas reconozcan las creencias, actitudes,

opiniones y hábitos que influyen en la adopción de estilos de vida sanos,
alentando a las personas a ejercer el control sobre su propia salud y a
participar en la identificación de problemas y mejoramiento de las condiciones
de trabajo.
Peligro: Fuente, situación o acto con potencial de daño en términos de

enfermedad o lesiones a las personas, o una combinación de estos.
Factor de Riesgo: Cualquier elemento, material o condición presente en los
ambientes laborales de los establecimientos que ofrecen servicios de estética
ornamental que por sí mismo, o en combinación puede producir alteraciones
negativas en la salud de los trabajadores y usuarios, cuya probabilidad de
ocurrencia depende de la eliminación o control de dicho factor.
Riesgo químico: Son todos aquellos elementos y sustancias que, al entrar en

contacto con el organismo, bien sea por inhalación, absorción o ingestión,
pueden provocar intoxicación, quemaduras o lesiones sistémicas, según el
nivel de concentración y el tiempo de exposición.
Riesgo biológico: En este caso encontramos un grupo de agentes orgánicos,

animados o inanimados como los hongos, virus, bacterias, parásitos, pelos,
plumas, polen (entre otros), presentes en determinados ambientes laborales,
que pueden desencadenar enfermedades infectocontagiosas, reacciones
alérgicas o intoxicaciones al ingresar al organismo.
Enfermedad laboral: Es enfermedad laboral la contraída como resultado de la

exposición a factores de riesgo inherentes a la actividad laboral o del medio en
el que el trabajador se ha visto obligado a trabajar. El Gobierno Nacional,
determinará, en forma periódica, las enfermedades que se consideran como
laborales y en los casos en que una enfermedad no figure en la tabla de
enfermedades laborales, pero se demuestre la relación de causalidad con los
factores de riesgo ocupacionales serán reconocidas como enfermedad laboral,
conforme lo establecido en las normas legales vigentes.
Accidente laboral: Es accidente de trabajo todo suceso repentino que

sobrevenga por causa o con ocasión del trabajo, y que produzca en el
trabajador una lesión orgánica, una perturbación funcional o psiquiátrica, una
invalidez o la muerte.
Es también accidente de trabajo aquel que se produce durante la ejecución

de Órdenes del empleador, o contratante durante la ejecución de una labor
bajo su Autoridad, aún fuera del lugar y horas de trabajo. Igualmente se
considera accidente de trabajo el que se produzca durante el traslado de los
trabajadores o contratistas desde su residencia a los lugares de trabajo o
viceversa, cuando el transporte lo suministre el empleador.
También se considerará como accidente de trabajo el ocurrido durante el

ejercicio de la función sindical, aunque el trabajador se encuentre en permiso
sindical siempre que el accidente se produzca en cumplimiento de dicha

función.
De igual forma se considera accidente de trabajo el que se produzca por la

ejecución de actividades recreativas, deportivas o culturales, cuando se actúe
por cuenta o en representación del empleador o de la empresa usuaria cuando
se trate de trabajadores de empresas de servicios temporales que se
encuentren en misión.
4. MARCO LEGAL
NORMA DESCRPCION DELA ARTICULO

NORMA
LEY 9 DE Poor la cual se dictan ART 125 Todo empleador deberá
1979 medidas sanitraias, de responsabilizarse de los programas de
higiene y seguridad medicina preventiva en los lugares de
trabajo en donde se efectúen
actividades que puedan causar riesgos
para la salud de los trabajadores. tales
programas tendrán por objeto la
promoción, protección, recuperación y
rehabilitación de la salud de los
trabajadores, así como la correcta
ubicación del trabajador en una
ocupación adaptada a su constitución
fisiológica y sicológica
ART 126Los programas de medicina
preventiva podrán ser exclusivos de una
empresa o efectuarse en forma conjunta
con otras. En cualquier caso su
organización y funcionamiento deberá
sujetarse a la reglamentación que
establezca el Ministerio de Salud
LEY 1562 DEL POR LA CUAL SE ART 8. Reporte de información de
2012 MODIFICA EL SISTEMA actividades y resultados de promoción y
DE RIESGOS prevención. La Entidad Administradora
LABORALES Y SE de Riesgos Laborales deberá presentar
DICTAN OTRAS al Ministerio de Trabajo un reporte de
DISPOSICIONES EN actividades que se desarrollen en sus
MATERIA DE SALUD empresas afiliadas durante el año y de

OCUPACIONAL los resultados logrados en términos del
control de los riesgos más prevalentes
en promoción y de las reducciones
logradas en las tasas de accidentes y
enfermedades laborales como resultado
de sus medidas de prevención.
ART 10Fortalecimiento de la prevención
de los riesgos laborales en las micro y
pequeñas empresas en el país. Las
Entidades Administradoras de Riesgos
laborales fortalecerán las actividades de
promoción y prevención en las micro y
pequeñas empresas que presentan alta
siniestralidad o están clasificadas como
de alto riesgo.
RESOLIUCIO Por la cual se establecen ART 6
N 2646 DE disposiciones y se La evaluación de los factores
2008 definen psicosociales del trabajo comprende la
responsabilidades para identificación tanto de los factores de
la identificación, riesgo como de los factores protectores,
evaluación, prevención, con el fin de establecer acciones de
intervención y monitoreo promoción de la salud y prevención de
permanente de la la enfermedad en la población
exposición a factores de trabajadora.
riesgo psicosocial en el
trabajo y para la
determinación del origen
de las patologías
causadas por el estrés
ocupacional.
DECRETO OR LCUAL SE Capitulo 6
1072 DE 2015 ESTABLECE EL ARTÍCULO 2.2.4.6.8. Obligaciones de
REGLAMENTO UNICO los empleadores. El empleador está
DEL SECTOR TRABAJO obligado a la protección de la seguridad
y la salud de los trabajadores, acorde
con lo establecido en la normatividad
vigente.
8. Prevención y Promoción de Riesgos
Laborales: El empleador debe
implementar y desarrollar actividades de
prevención de accidentes de trabajo y
enfermedades laborales, así como de
promoción de la salud en el Sistema de
Gestión de la Seguridad y Salud en el
Trabajo (SG-SST), de conformidad con

la normatividad vigente
Articulo 2.2.4.6.34
5 Los resultados de los programas de
promoción y prevención
RESOLUCION ESTANDARESMINIMOS ETDR

0312 DEL DEL SG-SST 1.2.1 Programa Capacitación promoción
2019 y prevención – PyP
3.1.2 Actividades de Promoción y
Prevención en Salud
1.2.2 Inducción y Reinducción en
Sistema de Gestión de Seguridad y
Salud en el Trabajo SG-SST,
actividades de Promoción y Prevención
PyP
3.1.1 Descripción sociodemográfica –
Diagnóstico de condiciones de salud
5. METODOLOGIA
5.1. Recopilación de los datos y análisis
Esta etapa se orienta a la planificación de las actividades, de acuerdo con el

análisis de los siguientes informes:
 .
 Informe de batería de evaluación de los factores de riesgo psicosocial.
 Informe de ausentismo laboral.
 Informe de la encuesta sintomatología SIN-DME H5.
 Informe de inspecciones de puestos de trabajo.
 Informe de auto reporte de peligros, incidentes y condiciones de salud.
5.2. Actividades de promoción y prevención
 A partir del análisis de la información recolectada en los informes se

realizan las acciones y actividades para el personal de planta y contratistas
para mejorar sus condiciones de salud disfrutar de un entorno laboral
saludable biopsicosocial.
 Establecer actividades específicas para la intervención de cada uno de esos

factores de riesgo mediante estrategias para educar a la población, con el
fin de facilitar la modificación en hábitos y estilos de vida.
5.2.1 Prevención de Accidentes
 La seguridad industrial en el desarrollo de actividades.

 Accidente de trabajo en el desarrollo de actividades, reporte e
investigación.
 Tipos de riesgos (locativo, mecánico y eléctrico).
 Identificación de Peligros, Valoración de riesgos, e implementación de
controles, condiciones y actos inseguros.
 Orden y aseo.
 Etiquetado y almacenamiento de sustancias químicas.
Estrategia
Por medio de exposición, presentación de casos, fotos, y videos se mostrará la
clase de accidentes y formas de prevenirlos en el desarrollo de sus actividades.
5.2.2. Prevención de enfermedades

 La higiene Industrial en el desarrollo de actividades.
 Definición de enfermedad Laboral, reporte e investigación.
 Ergonomía en las actividades.
 Lesiones osteomusculares.
 Pausas Activas.
 Actividades repetitivas Higiene postural.
 Buena ubicación del material de trabajo  Riesgo biológico y químico.
 Factores de Riesgo biológico y químico.
 Manual de bioseguridad.
 Manejo y almacenamiento de sustancias químicas.
 Disposición de residuos bilógicos y químicos.
 Enfermedades generadas por el riesgo biológico y químico.
 Autocuidado y salud en el trabajo Hábitos saludables.
 Uso de Elementos de Protección Personal.
 Cuidado a la salud oral.
 Prevención de its
 Planificación familiar
 Daño a la salud por consumo de alcohol tabaco y drogas
 Autoexamen de cáncer de seno
Estrategia
Para llevar a cabo estas actividades se darán los conceptos necesarios para el
desarrollo adecuado del trabajo, y se implementaran acciones correctivas ante
los riesgos presentes, se instruirá sobre la manera de evitar posibles
accidentes o enfermedades por medio de exposición, talleres, estudios de
caso, y presentación de casos reales por invitados con vinculación y trabajo en
equipo con EPS y ARL.
6. ESTILOS DE VIDA SALUDABLES
6.1 TIPOS DE ESTILOS DE VIDA SALUDABLES MÁS COMUNES
Mantenimiento corporal: Cuidar la higiene personal (bañarse diariamente,

cepillarse los dientes después de cada comida, lavarse las manos
frecuentemente, mantener las uñas muy bien cuidadas, usar desodorante,
entre otras, hay que recordar que si nos vemos bien nos sentimos bien.
Actividad física: La actividad física y el ejercicio ayudan a prevenir
enfermedades cardiovasculares, evita el sobrepeso, la obesidad y disminuye el
riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y otro tipo de enfermedades.Se debe
realizar actividad física, al menos 30 minutos al día, 5 veces a la semana (150
minutos a la semana), ya que cuando se hace, mejora la oxigenación, la
circulación y los músculos de nuestro cuerpo se fortalecen y mejora la calidad
de vida.
Tonifique su musculatura: La carga muscular nos ayuda a mantener nuestro
cuerpo activo, evitar dolencias musculares, reducir las alteraciones por
descompensaciones musculares y malas posturas. El tipo de trabajo, mezclado
con la actividad aeróbica, supone una combinación de éxito más allá de los
beneficios físicos por su contribución a la formación integral de la persona y al
desarrollo psíquico.
Realice un buen descanso: El reposo es fundamental para el buen
funcionamiento del organismo. Si dormimos menos de lo necesario, o si no
recuperamos las fuerzas pérdidas, nuestro estado de ánimo antes o después
se verá afectado.
Alimentación balanceada: Consumir regularmente una dieta balanceada con
alimentos de baja densidad energética como verduras, frutas, cereales, ya que
se pueden absorber en cantidades importantes y no estará ingiriendo muchas
calorías; comer carnes especialmente lomo de res, o cerdo sin grasa, pollo o
pavo sin la piel y la disminución de sal, grasas y azucares.
Mantenga su mente ocupada y plantéese objetivos :Para mantener un
bienestar físico y mental, es muy importante realizar actividades que le
permitan mantener su mente activa como la lectura, el estudio, espectáculos,

entre otras. Además existen estudios que demuestran que plantearse metas y
objetivos a corto, medio y largo plazo (que pueden
ser de diferentes tipos: laborales, físicas, personales) aumentan la motivación
en las personas y contribuyen a mejorar su autoestima y su felicidad.
Controle el estrés: El estrés, nerviosismo, ansiedad, en muy diferentes
intensidades está considerado como una de las mayores afecciones del siglo
XX y XXI. Las técnicas de relajación en grupo e individualmente, el ejercicio
cardiovascular, una alimentación balanceada y el cambio en su rutina diaria,
son algunas pautas que pueden ayudarte a sobrellevar e incluso eliminar este
problema.
Salud sexual: Si lleva una vida sexual activa o está por tenerla, hágalo con
responsabilidad, tome decisiones informadas en función del autocuidado, ya
que el conocimiento y el fomento de una cultura anticonceptiva bien informada
y la prevención de infecciones de transmisión sexual son esenciales para tener
una actividad sexual plena.
Aproveche su tiempo libre: Cuando una persona aprovecha su tiempo libre,
las sensaciones que percibe suelen ser bastante agradables. El hecho de tener
hobbies,aficiones, gustos, y practicarlas o dedicarles un tiempo, ayuda a
equilibrar nuestra vida (relación, trabajo y placer).
Vida social activa: Hay que resaltar los beneficios que reporta compartir un
rato con nuestra familia o con nuestras amistades y salir de la rutina cotidiana.
Podemos tener una salud física excelente y no padecer nunca enfermedades,
cuando tenemos con quien compartir nuestra vida, para alcanzar el bienestar
integral del que venimos hablando.
ALIMENTACION SALUDABLE
La alimentación, es el proceso mediante el cual, los seres vivos consumen
diferentes tipos de alimentos con el objetivo de recibir los nutrientes necesarios
para sobrevivir. Estos nutrientes son los que luego se transforman en energía y
proveen al organismo los elementos que se requieren para vivir. La
alimentación, por tanto, es una de las actividades y procesos más esenciales
de los seres vivos y que está directamente relacionada con la supervivencia.
PARA OBTENER UNA ALIMENTACION ADECUADA SE DEBE TENER EN
CUENTA LO SIGUIENTE:
 Debe ser variada.
 Suficiente en cantidad.
 Adecuada en calidad.
 Higiénica.
 De acuerdo a la edad, contextura corporal y al estado en que se
encuentra su organismo, ya sea que esté enfermo, embarazada o
lactando.
 Incluir la pirámide de alimentos y explicar brevemente….
Enfermedades ocasionadas por los malos hábitos alimenticios

Enfermedades Coronarias:
Las enfermedades coronarias tales como: infarto de miocardio, angina de
pecho, trombosis entre otras, junto con el cáncer, son la causa de muerte
natural más frecuente en los países desarrollados y en desarrollo como el
nuestro.
Hipertensión: El consumo excesivo de sal, eleva la presión arterial y favorece
las enfermedades cardiovasculares.
Diabetes Tipo 2: Es el tipo más común de diabetes. Suele aparecer en adultos,
pero cada vez más hay más casos de niños y adolescentes. En la diabetes tipo
2, el organismo puede producir insuficiente insulina pero, o bien no es
suficiente, o el organismo no responde a sus efectos, provocando una
acumulación de glucosa en la sangre (Hipoglicemia).
Los factores de riesgo más importantes son:
 Obesidad.
 Mala alimentación.
 Falta de actividad física.
 Antecedentes familiares.
 Origen étnico (Latinos).
Cáncer: Los expertos confirman la relación entre dieta y determinados tipos de
cáncer. Las grasas, sobre todo de origen animal, se relacionan con el cáncer
de mama y de colon. El alcohol y el tabaco puede provocar cáncer de faringe,
laringe o esófago, pulmón, por otro lado, los alimentos ahumados o
conservados en vinagre parecen fomentar el cáncer de esófago o estómago.
Enfermedad Cerebrovascular (Ictus): La enfermedad cerebrovascular es la
tercera causa de muerte y la primera causa de invalidez en el mundo. Se trata
de una enfermedad que no respeta edad, sexo, raza, ni condición social y que
en muchas ocasiones afecta a individuos en las etapas más productivas de sus

vidas.
Enfermedades Hepáticas: La ingesta excesiva de alcohol predispone a
enfermedades como la cirrosis y hepatitis alcohólica, estas enfermedades
dañan gravemente el hígado y puede causar la muerte. Enfermedades
Carenciales: Se deben a la escasez de determinadas vitaminas o minerales,
las principales son: raquitismo (por falta de vitamina D), escorbuto (de vitamina
C), pelagra (de vitamina B3 o niacina), bocio (de yodo), beriberi (de vitamina B1
o tiamina).
Osteoporosis: Con la edad los huesos se debilitan facilitando las fracturas, a la
mujer le afecta especialmente al iniciar el climaterio y en la menopausia.
Anemia: La escasez de glóbulos rojos en la sangre suele deberse a una dieta
pobre en hierro.
Trastornos Psicológicos: Anorexia y bulimia son trastornos psicológicos
relacionados con la alimentación que no se deben minimizar.
LA PAUSA ACTIVA COMO ACTIVIDAD FÍSICA La pausa activa incluye una
rutina de ejercicios de elongación de diferentes grupos musculares y movilidad
articular; se realiza en un breve espacio de tiempo en la jornada laboral con el
fin de activar la respiración, la circulación sanguínea, la energía corporal y
prevenir lesiones denominadas micro-traumáticas (son aquellas que aunque
nose realicen esfuerzo importantes la repetición reiterada del estímulo genera
dolor; ejemplos habituales pueden ser las tendinitis de los músculos que
mueven los dedos y el puño en usuarios de computadoras durante muchas
horas de la jornada laboral, etc.). Periodos de actividad física planificada dentro
de la jornada laboral como actividad compensatoria planificada. Los objetivos
principales de la Pausa Activa son:
 Prevenir alteraciones psicofísicas causadas por la fatiga física y mental.
 Potencializar el funcionamiento cerebral incrementando la productividad y el
rendimiento laboral.
 Disminuir el estrés laboral y físico (generados por lesiones músculo
esqueléticas).
 Aumentar la armonía laboral.
 Aliviar tensiones laborales producidas por posturas inadecuadas y rutina
laboral.
 Aumentar el rendimiento en el puesto de trabajo. Los ejercicios se pueden

realizar en cualquier momento del día cuando se siente pesadez corporal,
fatiga muscular, incomodidad, angustia o sobre excitación psíquica.
La gimnasia laboral y el puesto de trabajo La rutina de gimnasia que se
implementa en Tiempo Activo se orienta principalmente a la realización de
ejercicios preventivos de lesiones osteomusculares y de fortalecimiento
muscular, adecuados para el requerimiento laboral de los trabajadores. Para
muchas instituciones será muy complicado realizar una gimnasia laboral
adecuada a cada trabajador de forma individual, por lo tanto, deben abarcar el
trabajo en tres grupos diferenciados cada uno de ellos según el tipo de trabajo
a desempeñar:
 Trabajadores que ejecutan tareas con un manejo de carga elevado.
 Aquellos que permanezcan sentados la mayor parte de su jornada laboral.
 Trabajadores que permanecen de pie y de forma estática.
COMPETENCIA DEPORTIVA El deporte constituye un escenario idóneo para
demostrar las capacidades motrices además de la responsabilidad personal y
la cooperación social, aspectos que intervienen conjuntamente en el desarrollo
integral de los deportistas. Las actividades deportivas de cualquier tipo ayudan
a mejorar la percepción de competencia y la autoestima, contribuyendo a
desarrollar actitudes positivas en la medida que éstos se sientan motivados a
participar y experimenten resultados cognitivos y afectivos positivos derivados
de la participación.
7. Recursos
Recursos humanos: Este programa está a cargo del encargo del SG-SST y
con ayuda de más personas con experiencia en los diferentes temas se
llevarán a cabo las diferentes actividades.
Materiales
 Documentos: Guías, folletos y fotocopias
 Marcadores, resma de papel
 Correos electrónicos.
Equipos
 Computador
 Tablero
8. RESPONSABILIDADES
Dirección General Es el responsable de gestionar los recursos técnicos, humanos y
financieros necesarios para el cumplimiento del programa. Responsable y/o
contratista del SG-SST Es el encargado la ejecución y actualización del programa.
Colaboradores Cumplirán a cabalidad el presente programa y serán responsables
de sus condiciones de salud y seguridad y la de las demás personas.
9. Indicadores
Indicador Formula Meta
% de cobertura en # de capacitaciones Se espera una
capacitaciones ejecutadas / # de cobertura del 80%
capacitaciones programadas
* 100
% de trabajadores # de trabajadores Se espera una
capacitados capacitados / # total de cobertura del 100%
trabajadores * 100
10. Control de cambios
elaboro Aprobó fecha

SG SST PGR 012.programa Pyp

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SISSTEMA DE GETION D ELA SEGURIDAD Y LA Código SG-SST-

PROGRAMA DEPROMOCION Y PREVENCION Y ESTILOS DE VIDA

DAYANA PAOLA ALVARADO

ACERIAS PAZ DEL RIO

Diseñar el programa de promoción de la salud y prevención de las

1.1.1.1. OBJETIVOS ESPECIFICOS

 Identificar las condiciones de salud y trabajo del personal de APDR.

Capacitación: Es un proceso que posibilita al capacitando la apropiación de

Capacitación en condiciones de salud: Como parte fundamental de las

Capacitación en prevención: Para hacer capacitación en prevención se

describir las normas y los procedimientos correctos del trabajo. Para su

Condiciones de trabajo: Son el conjunto de variables subjetivas y objetivas

Inducción: consiste en la orientación, supervisión y ubicación de nuevos

Plan de capacitación: Es una estrategia indispensable para alcanzar los

Se trata de permitir que las personas reconozcan las creencias, actitudes,

Peligro: Fuente, situación o acto con potencial de daño en términos de

Riesgo químico: Son todos aquellos elementos y sustancias que, al entrar en

Riesgo biológico: En este caso encontramos un grupo de agentes orgánicos,

Enfermedad laboral: Es enfermedad laboral la contraída como resultado de la

Accidente laboral: Es accidente de trabajo todo suceso repentino que

Es también accidente de trabajo aquel que se produce durante la ejecución

También se considerará como accidente de trabajo el ocurrido durante el

sindical siempre que el accidente se produzca en cumplimiento de dicha

De igual forma se considera accidente de trabajo el que se produzca por la

NORMA DESCRPCION DELA ARTICULO

MATERIA DE SALUD empresas afiliadas durante el año y de

Trabajo (SG-SST), de conformidad con

RESOLUCION ESTANDARESMINIMOS ETDR

5.1. Recopilación de los datos y análisis

Esta etapa se orienta a la planificación de las actividades, de acuerdo con el

5.2. Actividades de promoción y prevención

 A partir del análisis de la información recolectada en los informes se

 Establecer actividades específicas para la intervención de cada uno de esos

5.2.1 Prevención de Accidentes

 La seguridad industrial en el desarrollo de actividades.

5.2.2. Prevención de enfermedades

 Autoexamen de cáncer de seno

6. ESTILOS DE VIDA SALUDABLES

6.1 TIPOS DE ESTILOS DE VIDA SALUDABLES MÁS COMUNES

Mantenimiento corporal: Cuidar la higiene personal (bañarse diariamente,

permitan mantener su mente activa como la lectura, el estudio, espectáculos,

Enfermedades ocasionadas por los malos hábitos alimenticios

en muchas ocasiones afecta a individuos en las etapas más productivas de sus

 Aumentar el rendimiento en el puesto de trabajo. Los ejercicios se pueden

10. Control de cambios

elaboro Aprobó fecha

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